الحضور والغياب يوم الجمعة:
الحضور:
بيروشكا
منورة دايما
شيرى حسن
مسس وااو 1
يااارب اهدني 2
حلمي للرشاقة 1
رانيــــــــــا
مالكة الليل
اثير اشوق
العسولة
أيرس
الغياب:
التوحيد سر السعادة 1 (ممنوعة من الكتابة)
ايمان 1 (ممنوعة من الكتابة)
كل الحلا 1 (ممنوعة من الكتابة)
براعم الياسمين 1 (غياب بعذر)
مغتربة سدني 3
مشموشة (غياب بعذر)
دلوعة حbيbها 3
رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 46 )) مسابقة تحدي النجوم
م
27-05-2013 | 08:18 AM
م
27-05-2013 | 08:33 AM
الحضور والغياب يوم السبت:
الحضور:
بيروشكا
شيرى حسن
مسس وااو 1
منورة دايما
رانيــــــــــا
مالكة الليل
العسولة
أيرس
حلمي للرشاقة 1
يااارب اهدني 2
التوحيد سر السعادة 1
الغياب:
اثير اشوق
ايمان 1
كل الحلا 1 (غياب بعذر)
براعم الياسمين 1 (غياب بعذر)
مغتربة سدني 4
مشموشة (غياب بعذر)
دلوعة حbيbها 4
الحضور:
بيروشكا
شيرى حسن
مسس وااو 1
منورة دايما
رانيــــــــــا
مالكة الليل
العسولة
أيرس
حلمي للرشاقة 1
يااارب اهدني 2
التوحيد سر السعادة 1
الغياب:
اثير اشوق
ايمان 1
كل الحلا 1 (غياب بعذر)
براعم الياسمين 1 (غياب بعذر)
مغتربة سدني 4
مشموشة (غياب بعذر)
دلوعة حbيbها 4
م
27-05-2013 | 08:41 AM
يومياتي يوم الأحد:
الفطور:
توست: 2
جبن سلايس: 1
شاي بحليب: نص نقطة
الغداء:
خبزة: 4
5 م مرق: 2
فخذ دجاجة: 5
العشاء:
زبادي منزوع الدسم: 1 ونص
المجموع: 16
التوفير: 4
مشي 25 دقيقة
الماء: 2 لتر
3 أكواب من مشروب الكرش
الفطور:
توست: 2
جبن سلايس: 1
شاي بحليب: نص نقطة
الغداء:
خبزة: 4
5 م مرق: 2
فخذ دجاجة: 5
العشاء:
زبادي منزوع الدسم: 1 ونص
المجموع: 16
التوفير: 4
مشي 25 دقيقة
الماء: 2 لتر
3 أكواب من مشروب الكرش
E
27-05-2013 | 08:57 AM
يتصفح الموضوع حالياً: 5 (3 من الأعضاء و 2 من الزوار)
Eiman alawadi, مسس وآآو, مغتربة سدني
مغتربة حيااااااتيييييي والله ولهانة عليييج حسيت التجمع ناقصنه نور انتي نورنا ، الله يديمج على راسنا ولا يحرمنا منج ومن طلتج
Eiman alawadi, مسس وآآو, مغتربة سدني
مغتربة حيااااااتيييييي والله ولهانة عليييج حسيت التجمع ناقصنه نور انتي نورنا ، الله يديمج على راسنا ولا يحرمنا منج ومن طلتج
م
27-05-2013 | 11:09 AM
يومياتي ليوم الاحد
الفطور
4 توست =3
1 م جبن =2
الغداء
5 م ارز =2
خبز =4
نص صدر دجاج =2.5
السناك
100 مل حليب فراوله =1
العشاء
كيوي =0
2 توست =2
نص م جبن =1
قطعه نجت =2
المجموع = 19.5
الرياضة
30 د مشي
التفاح
4
الماء
2 ليتر
مشروب الكرش
3
الفطور
4 توست =3
1 م جبن =2
الغداء
5 م ارز =2
خبز =4
نص صدر دجاج =2.5
السناك
100 مل حليب فراوله =1
العشاء
كيوي =0
2 توست =2
نص م جبن =1
قطعه نجت =2
المجموع = 19.5
الرياضة
30 د مشي
التفاح
4
الماء
2 ليتر
مشروب الكرش
3
ر
27-05-2013 | 11:27 AM
يومياتى ليوم الاحد
الفطور
ملعقة جبنة بالخيار (2)
2 نقانق(2)
سناك
كوب لبن خالى الدسم (1)
موزة(1)
الغداء
10 م فول (4)
رغيف اسمر(4)
ملعقة جبنة بيضاء (2)
العشاء
ملعقة جبنة بالخيار (2)
المجموع = 18
التوفير =0
الفطور
ملعقة جبنة بالخيار (2)
2 نقانق(2)
سناك
كوب لبن خالى الدسم (1)
موزة(1)
الغداء
10 م فول (4)
رغيف اسمر(4)
ملعقة جبنة بيضاء (2)
العشاء
ملعقة جبنة بالخيار (2)
المجموع = 18
التوفير =0
ح
27-05-2013 | 11:38 AM
يومياتي ليوم الاحد
الفطور :
تفاحتين =0
2 توست =2
شاهي بحليب بملعقه صغيره سكر =1 ونص
بيضه مسلوقه وحده =2
جبنه مثلثه حبه = نص
6
الغداء :
سلطه =0
بطيخ =0
10 ملاعق مكرونه = 4
ملعقه طعام لحمه مفرومه =1
5
سناك :
قهوه =0
حلاوه جواهر حبه=1
نسكافيه 3 *1=2
بسكوت شاهي حبتين صغار =1
مارس نص واحد = 2 ونص
6 ونص
العشاء:
نص كوب خضار مسلوقه = نص
ثلاث ارباع خبز = 3
ربع حبه بطاطس مسلوقه = 1
صحن تبوله صغير مع زيت زيتون شويه 2
بحجم اصبعين لحمه = 1
7ونص
المجموع :25
الزياده : 7
:'(
الفطور :
تفاحتين =0
2 توست =2
شاهي بحليب بملعقه صغيره سكر =1 ونص
بيضه مسلوقه وحده =2
جبنه مثلثه حبه = نص
6
الغداء :
سلطه =0
بطيخ =0
10 ملاعق مكرونه = 4
ملعقه طعام لحمه مفرومه =1
5
سناك :
قهوه =0
حلاوه جواهر حبه=1
نسكافيه 3 *1=2
بسكوت شاهي حبتين صغار =1
مارس نص واحد = 2 ونص
6 ونص
العشاء:
نص كوب خضار مسلوقه = نص
ثلاث ارباع خبز = 3
ربع حبه بطاطس مسلوقه = 1
صحن تبوله صغير مع زيت زيتون شويه 2
بحجم اصبعين لحمه = 1
7ونص
المجموع :25
الزياده : 7
:'(
ح
27-05-2013 | 11:42 AM
السلام عليكم .. كيفكم ياحبايب ي اشتقت لكم ..
حاسه اني مادخل النادي كثير لاني مشغووله جدا .. اسفه ..
وحشتوووووووووووووني جدا .. ودي نرجع بالحمممماس حق اووول ..
حبيباتي بسالكم الفطير الي نسويه بالبيت .. على الصاج كم نقطه فيه ... ؟؟؟
حاسه اني مادخل النادي كثير لاني مشغووله جدا .. اسفه ..
وحشتوووووووووووووني جدا .. ودي نرجع بالحمممماس حق اووول ..
حبيباتي بسالكم الفطير الي نسويه بالبيت .. على الصاج كم نقطه فيه ... ؟؟؟
ر
27-05-2013 | 12:01 PM
يا بنات
في مرة جربتأكلة و عجبتنى اوى بس مش عارفة عدد نقاطها يتحسب ازاى ..
بحضر التفاح الاخضر و اخرج قلبه بالمقوار ( الاداة اللى بنفرغ بيها قلب الباذنجان ليصبح قابل للحشو) و بعدين بحشي التفاحة بملعقة سكر + ملعقة قرفة و ادخلها في الميكروييف علشان تتشوى
الاكلة دى جميلة اوى و بتشبع
انا كنت بحسبها بنصف نقطة علشان ملعقة السكر
بس للحظة فكرت قلت جايز التفاحة سعراتها بتزيد لما بتتشوى و بالتالى النقاط بتزيد !
حد عارف الاكلة دى احسبها بكام نقطة؟؟
في مرة جربتأكلة و عجبتنى اوى بس مش عارفة عدد نقاطها يتحسب ازاى ..
بحضر التفاح الاخضر و اخرج قلبه بالمقوار ( الاداة اللى بنفرغ بيها قلب الباذنجان ليصبح قابل للحشو) و بعدين بحشي التفاحة بملعقة سكر + ملعقة قرفة و ادخلها في الميكروييف علشان تتشوى
الاكلة دى جميلة اوى و بتشبع
انا كنت بحسبها بنصف نقطة علشان ملعقة السكر
بس للحظة فكرت قلت جايز التفاحة سعراتها بتزيد لما بتتشوى و بالتالى النقاط بتزيد !
حد عارف الاكلة دى احسبها بكام نقطة؟؟
ا
27-05-2013 | 12:40 PM
يومياتي ليوم الاحد
الافطار
-
-
الغذاء
1 خبز اسمر\4
1 بيضة مقلية\3
1 جبنة مثلثة\نص
7 ونص
1 خبز اسمر\4
1 بيضة مقلية\3
1 جبنة مثلثة\نص
7 ونص
العشاء
1 خبز اسمر\4
1 بيضة مسلوقة\2
6
1 خبز اسمر\4
1 بيضة مسلوقة\2
6
المجموع=13 ونص
التوفير=4 ونصF:
الماء=2 ليتر F:
التوفير=4 ونصF:
الماء=2 ليتر F:
ر
27-05-2013 | 12:42 PM
وصفة جميلة و عدد نقاطها قليل جدا
عدد النقاط للقطعة الواحدة = 1
مدة التحضير = 25 دقيقة
مدة الطبخ = 15 دقيقة
تكفي لعدد 48 قطعة
المقادير
2كوسا صغيرة غير مطبوخة و مفرومة فرم ناعم
بصلة كبيرة غير مطبوخة و مفرومة فرم ناعم
كوب جبن بارميزان مفتت (حوالى 85 جم)
6 بيضات
كوب دقيق
1/4 كوب ريحان مفروم ناعما (ان امكن)
2 م بيكنج باودر
ملعقة سكر
ملعقة صغيرة ملح
1/2 م فلفل اسود
الطريقة
يتم تسخين الفرن الى درجة عالية (375 ف)
نحضر قالب الكاب كيك المتعدد ( او طاجن حسب الامكانية)
يدهن القوالب بقليل من الزيت
يخلط جميع المكونات معا جيدا
يتم ملء كل قالب بمقدرا ملعقة من الخليط و البيض معا
نتأكد من خلط المكونات في كل قالب بعد صبها في القوالب
تدخل القوالب فيالفرق مدة 15 دقيقة حتى يصبح الاطراف ذات لون احمر ذهبي
تترك لتبرد بالقوالب دقائق ثم نقوم باخراج كل كاب من القالب ليبرد تماما
يمكن لكا شخص ان ياخذ 1 كاب
عدد نقاط الكاب = 1 نقطة
ملحوظة : يمكن تنصيف المقادير للحصول علي كمية اقل
عدد النقاط للقطعة الواحدة = 1
مدة التحضير = 25 دقيقة
مدة الطبخ = 15 دقيقة
تكفي لعدد 48 قطعة
المقادير
2كوسا صغيرة غير مطبوخة و مفرومة فرم ناعم
بصلة كبيرة غير مطبوخة و مفرومة فرم ناعم
كوب جبن بارميزان مفتت (حوالى 85 جم)
6 بيضات
كوب دقيق
1/4 كوب ريحان مفروم ناعما (ان امكن)
2 م بيكنج باودر
ملعقة سكر
ملعقة صغيرة ملح
1/2 م فلفل اسود
الطريقة
يتم تسخين الفرن الى درجة عالية (375 ف)
نحضر قالب الكاب كيك المتعدد ( او طاجن حسب الامكانية)
يدهن القوالب بقليل من الزيت
يخلط جميع المكونات معا جيدا
يتم ملء كل قالب بمقدرا ملعقة من الخليط و البيض معا
نتأكد من خلط المكونات في كل قالب بعد صبها في القوالب
تدخل القوالب فيالفرق مدة 15 دقيقة حتى يصبح الاطراف ذات لون احمر ذهبي
تترك لتبرد بالقوالب دقائق ثم نقوم باخراج كل كاب من القالب ليبرد تماما
يمكن لكا شخص ان ياخذ 1 كاب
عدد نقاط الكاب = 1 نقطة
ملحوظة : يمكن تنصيف المقادير للحصول علي كمية اقل
ا
27-05-2013 | 01:42 PM
رانيــــــــــا;16513039:وصفة جميلة و عدد نقاطها قليل جدا
عدد النقاط للقطعة الواحدة = 1
مدة التحضير = 25 دقيقة
مدة الطبخ = 15 دقيقة
تكفي لعدد 48 قطعة
المقادير
2كوسا صغيرة غير مطبوخة و مفرومة فرم ناعم
بصلة كبيرة غير مطبوخة و مفرومة فرم ناعم
كوب جبن بارميزان مفتت (حوالى 85 جم)
6 بيضات
كوب دقيق
1/4 كوب ريحان مفروم ناعما (ان امكن)
2 م بيكنج باودر
ملعقة سكر
ملعقة صغيرة ملح
1/2 م فلفل اسود
الطريقة
يتم تسخين الفرن الى درجة عالية (375 ف)
نحضر قالب الكاب كيك المتعدد ( او طاجن حسب الامكانية)
يدهن القوالب بقليل من الزيت
يخلط جميع المكونات معا جيدا
يتم ملء كل قالب بمقدرا ملعقة من الخليط و البيض معا
نتأكد من خلط المكونات في كل قالب بعد صبها في القوالب
تدخل القوالب فيالفرق مدة 15 دقيقة حتى يصبح الاطراف ذات لون احمر ذهبي
تترك لتبرد بالقوالب دقائق ثم نقوم باخراج كل كاب من القالب ليبرد تماما
يمكن لكا شخص ان ياخذ 1 كاب
عدد نقاط الكاب = 1 نقطة
ملحوظة : يمكن تنصيف المقادير للحصول علي كمية اقل
![]("http://www.3roos.com/files/ups/2012/452090/01369646749.jpg")
ماشاء الله طريقه حلوه وسهله
ونقاطها قليل
بس سؤال\\اذا حطين المقادير في صحن مستطيل كيف احسب النقاط
F:
ونقاطها قليل
بس سؤال\\اذا حطين المقادير في صحن مستطيل كيف احسب النقاط
F:
ا
27-05-2013 | 01:56 PM
يومياتي ليوم الاحد
الفطور
شبيس 25 غرام=2ونص
نص خبز=2
2ملعقه تونه=1
ملعقه من الجبن المبشور=1
6ونص
الغداء
10 ملاعق ارز=4
نص صدر دجاج =2ونص
ربع خبز=1
سلطه بدون اضافات=0
2تفاح=0
7ونص
سناك
قطعة حلا (نص حجم الكف)=3
قشطه 24 غرام=2ونص
5ونص
العشاء
شبيس 25 غرام=2ونص
1كوب فيمتو بسكر=1
2تفاح=0
3ونص
المجموع=23من24
التوفير=1
الرياضه
لايوجد
الماء
2لتر
التفاح
4حبات
الفطور
شبيس 25 غرام=2ونص
نص خبز=2
2ملعقه تونه=1
ملعقه من الجبن المبشور=1
6ونص
الغداء
10 ملاعق ارز=4
نص صدر دجاج =2ونص
ربع خبز=1
سلطه بدون اضافات=0
2تفاح=0
7ونص
سناك
قطعة حلا (نص حجم الكف)=3
قشطه 24 غرام=2ونص
5ونص
العشاء
شبيس 25 غرام=2ونص
1كوب فيمتو بسكر=1
2تفاح=0
3ونص
المجموع=23من24
التوفير=1
الرياضه
لايوجد
الماء
2لتر
التفاح
4حبات
أ
27-05-2013 | 01:57 PM
يومياتي ليوم الأحد
الفطور :
0
الغداء :
5 ملاعق أرز = 2
سمكة بالفرن بحجم نصف الكف = 1
السناك :
قهوة = 0
6 تمرات = 2
1 حبة معمول = 3.5
2 فنجان شاي + ملعقة سكر = 1
العشاء :
فواكه = 0
الرياضة :
0
الماء :
2 لتر
المجموع :
9.5
التوفير :
8.5
الفطور :
0
الغداء :
5 ملاعق أرز = 2
سمكة بالفرن بحجم نصف الكف = 1
السناك :
قهوة = 0
6 تمرات = 2
1 حبة معمول = 3.5
2 فنجان شاي + ملعقة سكر = 1
العشاء :
فواكه = 0
الرياضة :
0
الماء :
2 لتر
المجموع :
9.5
التوفير :
8.5
ي
27-05-2013 | 01:58 PM
ŚũҝąЯ Ŋă3m;16512939:
ماشاء الله
هلااااااااا اخواتي
من زمااااااااااان كنت من مرتادي هالقسم ونزلت نزول حلوو .. وبعدها حملت والحمدلله ما زدت الا 6 كيلو خسرتهم ع طول بعد الولاده
الحين المشكله ان وزني زاد ولازال في ازدياد .. واريد اضبط هالشي خصوصا ان الشهيه عندي مفتوحه
ان شاء الله مسويه نيه اني ابدا ريجيم من باكر
واتمنى يكون فيه شاغر لي بينكم
هلافيك ياحلوه يارب تنحفي من غيرحول منك ولاقوهF:
Eiman alawadi;16512958:
صباح الخير
القروب مب عايبني صار فيه برود فظيييييعع وينكم يالرشيقات رمضان جرب والعيد بعد نبي نطلع حلوات ورشيقات نبي الكل ينبهر من طلتنا ورشاقتنا
ظهرك عسل :pاي والله امون نبي رمضان مايهلا الاحنا قد رميناجزء من هاذي الكيلوات الامثفلنا:hysterical:يارب اوصل السبعين على خير قبل رمضان والله راضيه فيها :D
Eiman alawadi;16512984:
يتصفح الموضوع حالياً: 5 (3 من الأعضاء و 2 من الزوار)
Eiman alawadi, مسس وآآو, مغتربة سدني
مغتربة حيااااااتيييييي والله ولهانة عليييج حسيت التجمع ناقصنه نور انتي نورنا ، الله يديمج على راسنا ولا يحرمنا منج ومن طلتج
وينهااااااااااا غروبه بحثت عنها مالقيتها امكن تتغلى عليناااا ;)فرحت لما شفت انك كاتبه ان القمر طل علينا وكملت تفصفح ووجد القمر قد اختفي:'(
يارب تكوني في اتم الصحه والعافيه خذي راحتك غروبه اهم شي انك تمام:thumbs_up:
ر
27-05-2013 | 02:02 PM
اثير اشوق;16513080:ماشاء الله طريقه حلوه وسهله
ونقاطها قليل
بس سؤال\\اذا حطين المقادير في صحن مستطيل كيف احسب النقاط
F:
الفكرة ان المقادير دى بيتعمل 48 قطعة متساويين ف الحجم و كل قطعة بنقطة يعنى اذا عملتى نصف المقادير و حطتيها في طاجن او صحن مستطيل ممكن تقسمىها ف الاخر علي 24 قطعة متساويين ف الجحم و كل قطعة تحسب بنقطة
انا شخصيا بعمل كدا لا معنديش قالب الكاب كيك المتعدد
ي
27-05-2013 | 02:05 PM
يومياتي ليوم الاحد
الفطور
كبتشينومع سكر3
الغداء
10ملاعق ايدام4
خبز4
لبن خالى الدسم 200مل1
العشاء
نص تميز4
خمس ملاعق فول2
شاي مع سكر1
المجموع19
الباقي1
الرياضه 40د
20داربتراك+12دتمارين الخمس ميل+8دتمارين سوديه
الفطور
كبتشينومع سكر3
الغداء
10ملاعق ايدام4
خبز4
لبن خالى الدسم 200مل1
العشاء
نص تميز4
خمس ملاعق فول2
شاي مع سكر1
المجموع19
الباقي1
الرياضه 40د
20داربتراك+12دتمارين الخمس ميل+8دتمارين سوديه
أ
27-05-2013 | 02:51 PM
.. و ..;16511926:
السلام عليكم
اخباركم بنات
يعطيكم العافيه على هالتعاون
بنات انا مابي اشارك بما ان التسجيل مغلق ، ابي استفسر بس
الحين انا جمعت وش ممكن اكل و كتبت كم يساوي من النقاط
بس انا ماعرفت كم النقاط المسموحه لي يومياً
مافهمت ل موقع حساب النقاط
ممكن وحده تفهمني شلون ,,,,,؟
لازم تشوفي كم وزنك بعدها يتحدد كم تكون نقاطك
بيروشكا;16512408:بدي اسال السلمون نعتبر انو زي السمك في حساب النقاط؟
:)
أيوة .. الـ100 جم تساوي حجم الكف
يااارب اهدني;16512416:
السموحه حبايب قلبي والله مقصره معاكم
بس تعبااانه هاذي الايام فيني دوخه لاعبه فيني لعب
الحمدلله على كل حال وماعاد اجلس على الجهاز كتير
غروبه شواخباااارك طمنينا عليك ياااقمر
سلامتك ياعسل .. اشتقت لطلتك علينا F:
ŚũҝąЯ Ŋă3m;16512939:
ماشاء الله
هلااااااااا اخواتي
من زمااااااااااان كنت من مرتادي هالقسم ونزلت نزول حلوو .. وبعدها حملت والحمدلله ما زدت الا 6 كيلو خسرتهم ع طول بعد الولاده
الحين المشكله ان وزني زاد ولازال في ازدياد .. واريد اضبط هالشي خصوصا ان الشهيه عندي مفتوحه
ان شاء الله مسويه نيه اني ابدا ريجيم من باكر
واتمنى يكون فيه شاغر لي بينكم
هلابك أختي .. حاليا الإشتراك مغلق .. بس انتظري غروبة
حلمي الرشاقه;16513020:
السلام عليكم .. كيفكم ياحبايب ي اشتقت لكم ..
حاسه اني مادخل النادي كثير لاني مشغووله جدا .. اسفه ..
وحشتوووووووووووووني جدا .. ودي نرجع بالحمممماس حق اووول ..
حبيباتي بسالكم الفطير الي نسويه بالبيت .. على الصاج كم نقطه فيه ... ؟؟؟
وعليكم السلام
والله حتى انا اشتقت للتجمع .. مقصرة مو مثل أول :(
والله حتى انا اشتقت للتجمع .. مقصرة مو مثل أول :(
رانيــــــــــا;16513039:
وصفة جميلة و عدد نقاطها قليل جدا
عدد النقاط للقطعة الواحدة = 1
مدة التحضير = 25 دقيقة
مدة الطبخ = 15 دقيقة
تكفي لعدد 48 قطعة
المقادير
2كوسا صغيرة غير مطبوخة و مفرومة فرم ناعم
بصلة كبيرة غير مطبوخة و مفرومة فرم ناعم
كوب جبن بارميزان مفتت (حوالى 85 جم)
6 بيضات
كوب دقيق
1/4 كوب ريحان مفروم ناعما (ان امكن)
2 م بيكنج باودر
ملعقة سكر
ملعقة صغيرة ملح
1/2 م فلفل اسود
الطريقة
يتم تسخين الفرن الى درجة عالية (375 ف)
نحضر قالب الكاب كيك المتعدد ( او طاجن حسب الامكانية)
يدهن القوالب بقليل من الزيت
يخلط جميع المكونات معا جيدا
يتم ملء كل قالب بمقدرا ملعقة من الخليط و البيض معا
نتأكد من خلط المكونات في كل قالب بعد صبها في القوالب
تدخل القوالب فيالفرق مدة 15 دقيقة حتى يصبح الاطراف ذات لون احمر ذهبي
تترك لتبرد بالقوالب دقائق ثم نقوم باخراج كل كاب من القالب ليبرد تماما
يمكن لكا شخص ان ياخذ 1 كاب
عدد نقاط الكاب = 1 نقطة
ملحوظة : يمكن تنصيف المقادير للحصول علي كمية اقل
:adore:
يمييييييييييييييي بتشهي
وأحلى مافيها سعراتها قليلة
أ
27-05-2013 | 03:10 PM
نجوم المتسابقات ليوم السبت
مالكة الليل 11
مسس وآآو 7
شيري حسن 5
العسولة 5
التوحيد سر السعادة 4
مالكة الليل 11
مسس وآآو 7
شيري حسن 5
العسولة 5
التوحيد سر السعادة 4
أ
27-05-2013 | 03:14 PM
نجوم المتسابقات ليوم الأحد
مالكة الليل 11
أثير الشوق 8
مسس وآآو 7
أيرس 5
شيري حسن 5
العسولة 4
Eimanalwadi 4
منورة دايما 4
مالكة الليل 11
أثير الشوق 8
مسس وآآو 7
أيرس 5
شيري حسن 5
العسولة 4
Eimanalwadi 4
منورة دايما 4