رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 43)) The Biggest Loser

مغتربة سدني 03-12-2012 4,402 رد 406,497 مشاهدة
ا
نفسِ عزيزة;16390650:
مساء النور عسولة F:
شخبارك ؟؟


الحمدد لله بخيررر وسلاامة بس كلش مضغوووطة :confused::confused:...شخباااااارك اانتي وواخباار الحيااة معااكي :adore::adore:
ا
!i زوجة الفارس i!;16391744:


يسعد صباااااحكم بالف خير

يا حلوكم وحلو سوالفكم اتابعكم يوميا بس ماعندي مجال ارد,,,ماشاءالله اشوف اوزااااان تفتح النفس + تشجيع:ok:



المهم يا حلوين اقولكم خبري الجديد

من 3 ايام نزلت الدوره علي بغزاررره فضيعه +قطع دم رحت لدكتورتي طلع عندي كيس دم ع المبيض حجمه 14 سم:woo: ولازززززم اشيله بجراحه والجراحه راح يكون طولها 14 سم ع كبر الكيس:(

قلت للدكتوره مدام بتفتحون بطني سوووني شد مره وحده :D
الحين بس انتظر نتايج الفحوصات ومباشره عمليه

دعواااااااااااتكم


سلاااااااااااااامااات ام التؤم :L::):)..والحمد ااكتشفتي من الاوول ما ااتاخررتي :adore::adore:...ااااااااجرر وعااااافية ان شااء الله F:F:
ر
اهلا بكل البنات الجميلات في التجمع
بشكر كل اللى رحبو بيا
وبشكر غروبة اللى سمحت لى بالرجوع تانى
و بدعي لكم و اياي معكم ربنا يوفقنا جميعا يا رب
:)
ر
زوجة الفارس .. الف سلامة عليكى
طمنينا عليكى دايما و ان شاء الله تقومى بالف سلامة
ر
يومياتى ليوم الاربعاء
الفطور: كوب قرفة بالكركديه بمعلقتين سكر (1) + قطعة صغير جدا سمك مقلي بحجة اصبع (2) = 3
الغداء: 5 ملاعق ارز (2) + 4 قطع سمك في حجم اصبعين (8) = 10
العشاء : ساندويتش فينو صغير بمعلقة زبدة فول سودانى (5)
المجموع = 18
S
كل الحلاااا;16391276:

وانا كمان جاي عبالي ارمي خاتم من راسي ينزل من رجليي بدون مايعلق بأي منطقة بجسمي :lol:

ههههه يسعد قلبك ، اعطيني نفس الخاتم اللي هترميه اشوفه
خليني اعطيني دفعة ثقة شوية :adore:


مغتربة سدني;16391314:
الله يعطيكي العافية يا قطوتنا الحلوة
ام احمد استلمت الحضور و الغياب
ما استغني عنك ابدا يا قلبي F:


اهلين رانيا
اتشرفنا بمعرفتك من جديد
F:F:

جاكي الجواب يا شروق
انا حذرت من قبل اللي ما عندها لابتوب لا تنضم لتحمعي


:thumbs_up: الله يقويكي ام احمد

[/CENTER]
عذر مقبول


في اي بلد انتي يا سوفت؟؟
والله اتمنى ارجع اشوف الجو 10 درجه حرارته :badly:
اليوم عندنا 1 تحت الصفر >> طبعا يعتبر رحمة لانو جاتنا ايام 20 تحت الصفر:sick:

زي المهلبية و الكاسترد
الكاسة الصغيرة 100 مل = 3 نقاط

احسبي الحليب كامل الدسم
و الجبنة البيضا الملعقة =2

اي والله الكل يعر عن نفسه الجدد و القدام :thumbs_up:
اما حلا سيبوها تختار العروسة ههههههه

:hysterical: يااااااااارب


للاسف كله في الاخير نفس المكونات و نفس النقاط

:lol: هههههههههههههههه
[/CENTER]


أنا من [SIZE=3]فلسطين حبيبتي ، ومن غزة F:
[SIZE=3]ان شاء الله بعملهاآ لمى اكون بدي اوفر نقاط كتير لل[SIZE=3]حلى :study:
[SIZE=3]ايـــــــــــــــــــــه الحمد لله انه استحيت عدمي واكلت نتفه :badly:
[SIZE=3]صدقي اجاني مغص بس شفت نقاطها ههه يلا حصل خير [SIZE=3]الواحد بتعلم 8o|

[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]
[/SIZE]
مغتربة سدني;16391315:
يا حلوات لو سمحتوا F:

الجديدات و القديمات عرفوا بنفسكم :thumbs_up:

بأي معلومات حابين تشاركونا فيها :L:


أبشري الرد الجاي بعرف عن نفسي ان شاء الله :)

كل الحلاااا;16391328:
بما اني صاحبة الفكرة حأبدا بنفسي للمرة الثانية :celebrate:

اسمي كل الحلاا <<<, احلفي :biggrin:
عمري 24 سنة متزوجة وعندي صبي وبنت حسام( 3 سنين) ولوجينا(7سنين)

دارسة ادب عربي من الشام شوفي كمان مممممم ؟؟؟ مابعرف انشالله كون عرفت عن نفسي منيح :o


ماشاءالله تبارك الله عليكي ، والله يحفظلك[SIZE=3] ك[SIZE=3]تاكيتك يارب ،
[SIZE=3]انتي من سكا[SIZE=3]ن وين ؟
[SIZE=3]ومنورة حبيبتي .
[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]
[/SIZE]
... شذى الغربه ...;16391602:
كيفكم يااحلى صبايا

ان شا الله تكونو بألف خير


الحم[SIZE=3]د لله بخير [SIZE=3]بدنا[SIZE=3] شوية تش[SIZE=3]جيع[SIZE=3] لبعض ورفع معنويات
[SIZE=3]ونتحمس لأحلى ريجيم مع أحلى أخوات :L:
[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]
[/SIZE]
S
مشموشه1;16391581:
اسمي مشموشه عمري 26 سنه اسكن بالسعودية بالشرقيه خريجة جامعة الملك فيصل تخصص لغة عربية طبعا عزباء
والحمد الله مع التجمع نزلت حوالي 9 كيلو




أهلا وسهلا فيكي عزيزتي ، تشرفت أكيد بمعرفتك =)
ماشاء الله عليكي ،الله يبشرك بالخير يوم عن يوم بيزيد تشجيعي معكم
وبتفائل أكتر ، ربناآ كريم ~

أيرس;16391622:
صباح الخير ع السهرانيييين :D:025:



صباح النور والتجمد F:



!i زوجة الفارس i!;16391744:


يسعد صباااااحكم بالف خير

يا حلوكم وحلو سوالفكم اتابعكم يوميا بس ماعندي مجال ارد,,,ماشاءالله اشوف اوزااااان تفتح النفس + تشجيع:ok:



المهم يا حلوين اقولكم خبري الجديد

من 3 ايام نزلت الدوره علي بغزاررره فضيعه +قطع دم رحت لدكتورتي طلع عندي كيس دم ع المبيض حجمه 14 سم:woo: ولازززززم اشيله بجراحه والجراحه راح يكون طولها 14 سم ع كبر الكيس:(

قلت للدكتوره مدام بتفتحون بطني سوووني شد مره وحده :D
الحين بس انتظر نتايج الفحوصات ومباشره عمليه

دعواااااااااااتكم




ألف سلامة عليكي والله ان شاء الله بتقومي بالسلامة ياآرب
[SIZE=3]بس خطوة الشد أستخيري الهاآ وان شاء ال[SIZE=3]له خير يارب

[SIZE=3]الله ينور[SIZE=3]لك طريقك يارب
[/SIZE][/SIZE][/SIZE]
[/SIZE]


ام احمد وشيماء;16391752:
اهلييييييييييييين حلا اتشرفنا بيك بس بلا زغرى انت اتزوجتي وانتي صغيرووووونة كتير اه :p




بس انت عارفه انو مكونات الكيك زيت وبيض وطحين وسكر وهي المكونات دسمة بحد ذاتها بكفي السكر الي بينحط عالكيك


:D:lol::lol::lol::lol::lol:


اه هاي مقبولة ممكن اتصير بس خاتم وينزل مستحيييييييييييييييل الا ما يعلقلو في هضبة مرتفعة :study:


على قول المثل وقعت الفاس بالراس وتورطت هيني بتعلم :|
وابقى توريني قطعة الكيك لو هعبرها تاني ;)[SIZE=3] غير باليوم الخفيف النقاط :worn_out:
[/SIZE]
S
عزيزاتي ، معكم أ[SIZE=3]م كنان [SIZE=3]متزوجة ولدي طفل ومخلصة جاآمعه [SIZE=3]هندسة برم[SIZE=3]جي[SIZE=3]ات
[SIZE=3]عمري 24 [SIZE=3]وعايشة [SIZE=3]بفلسطين ،مابشتغل مع انه نفسي كتير اشتغل بس طفلي
[SIZE=3]مابيسمحلي اتركه واروح اشتغل ، خرب جسمي [SIZE=3]وقت الحمل :063:

[SIZE=3]وكنت لمى اروح الدكتور [SIZE=3]كل شهر من كتر الصدمة اقله مابدي ميزان منعا
[SIZE=3]للصدمة النفسية والحال[SIZE=3]ة النفسيه لحتى مايجيني اكتئاب :091:

[SIZE=3][SIZE=3]ونويت بس اولد على طول اضعف لكن اتت الرياح بما لاتشتهي السفن وولدت قيصري
[SIZE=3]واضطريت انتظر [SIZE=3]لبعد الولادة ب[SIZE=3]اربع شهور والحمد لله هيني ببدآ ويارب ارجع م[SIZE=3]ثل ماكنت
[SIZE=3]وانحف على قو[SIZE=3]ل كل الحلااآآآ ارمي خواتم مش خاتم بس :$


[SIZE=3]وبس

:055:
[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]
[/SIZE][/SIZE]
ي
يومياتي ليوم الاربعاء
الفطور
2توست2
جبن سلايس1
الغداء
10ملاعق طماط 4
خبز4
سناك
5ملاعق طماط2
نص خبز2


العشاء
بيبسي 300مل 3
بطاط مقلي 4 نقاط كميه مش كثيره
المجموع22
الباقي لايوجد
الرياضه لايوجد
م
يوميات الاربعاء


الفطور

بيض مقلية بنص م زيت زيتون = 2.5
1 توست =1
كوفي بمعلقة حليب بودره = 1



السناك

حليب بارد 100 مل =1



الغداء

لحم بحجم كف اليد = 5
10 م ارز =4
سلطة =0
برتقالة =0




العشاء

شاي حليب بدون سكر= 1
3 شابور =3
زبادي اكتيفيا لايت = 2.5


المجموع = 21

الرياضة = مشي نص ساعه
م
!i زوجة الفارس i!;16391744:


يسعد صباااااحكم بالف خير


يا حلوكم وحلو سوالفكم اتابعكم يوميا بس ماعندي مجال ارد,,,ماشاءالله اشوف اوزااااان تفتح النفس + تشجيع:ok:




المهم يا حلوين اقولكم خبري الجديد


من 3 ايام نزلت الدوره علي بغزاررره فضيعه +قطع دم رحت لدكتورتي طلع عندي كيس دم ع المبيض حجمه 14 سم:woo: ولازززززم اشيله بجراحه والجراحه راح يكون طولها 14 سم ع كبر الكيس:(


قلت للدكتوره مدام بتفتحون بطني سوووني شد مره وحده :D
الحين بس انتظر نتايج الفحوصات ومباشره عمليه



دعواااااااااااتكم


الله يقومك بالسلامه وماتشوفي شر








ا
يومياتي ليوم الربعاء


الفطور :
2 توست = 2
1 جبنة سلايس = 1
شاهي + مكعب سكر بني = 0.5
قطعة كيك ص جاهر المدور = 1.5


الغذاء :
5 م رز = 2
1 بوريك بالجبنة والسبانخ بالفرن = 1
رغيف خبز = 4


السناك :
كابتشينوا = 2
2 دايجستف = 3
برتقالة = 0
تقريبا 10 حبات لوز = 2


المجموع = 16
التوفير = 4 نقاط :L:
ا
يومياتي ليوم الاربعاء

الفطور

3تمرات = 1
3حبات كاجو = 1
كوب حليب قليل الدسم = 2

العشاء
مغرفة شربة خضار = 0.5
2حبة كوسه محشيه صغيرة = 2
نص حبة بطاطا متوسطة محشيه = 2
2ملعقة رز = 1
3ملعقة ايرام = 1.5
قطعة لحم بحجم اصبع = 0,5

سناك
ربع الكف بسكوت تمر = 2
1 نوقا= 1

سحور
3معالق فول = 1.5
ملعقة صغيرة جبن = 0,5
نص دائرة خبز شامي = 1


المجموع = 17,5
أ
... شذى الغربه ...;16391724:
يومياتي ليوم الأربعاء

الفطور
شربت على الريق خلطه الكرش كمون وزنجبيل اخضر وشاي اخضر وميراميه بدون سكر

كوب كافي مع ملعقتين حليب بودره وملعقة سكر دايت = 2

فطيره وحده ذمول =1

الغدا

ربع رغيف مع مرق دجاج وباميا = 2
جرجير

السناك

8 رولات ويفر بالشوكولاه والقرفه =4

العشا

مسقعه باذنجان مشوي بدون زيت وربع رغيف =3
زبادي اكتيفيا =3
شمام

المجموع =15
التوفير =5

الرياضه

مشيت بالمول ساعتين وعلى الجهاز ساعه وخمس دقائق


الغداء / ربع الرغيف = 1
5 ملاعق مرق دجاج = 2
5 ملاعق بامية = 2
الجرجير = 0


!i زوجة الفارس i!;16391744:


يسعد صباااااحكم بالف خير


يا حلوكم وحلو سوالفكم اتابعكم يوميا بس ماعندي مجال ارد,,,ماشاءالله اشوف اوزااااان تفتح النفس + تشجيع:ok:




المهم يا حلوين اقولكم خبري الجديد


من 3 ايام نزلت الدوره علي بغزاررره فضيعه +قطع دم رحت لدكتورتي طلع عندي كيس دم ع المبيض حجمه 14 سم:woo: ولازززززم اشيله بجراحه والجراحه راح يكون طولها 14 سم ع كبر الكيس:(


قلت للدكتوره مدام بتفتحون بطني سوووني شد مره وحده :D
الحين بس انتظر نتايج الفحوصات ومباشره عمليه



دعواااااااااااتكم


سلامات حبيبتي وماتشوفي شر ..
تقومي وترجعيلنا بالسلامة

!i زوجة الفارس i!;16391745:
يومياتي ليوم الاربعا


ريوق
عصير ليمون 200مل=1


غدا
10 قفشات برياني ربيان=4
كولازيرو330=3 ونص


سناك
كيس دوريتوس=3


عشا
عصير ليمون200 مل=1

المجموع=12 ونص
توفير=5 ونص


عصير ليمون200 مل = 2



رانيــــــــــا;16391786:
اهلا بكل البنات الجميلات في التجمع
بشكر كل اللى رحبو بيا
وبشكر غروبة اللى سمحت لى بالرجوع تانى
و بدعي لكم و اياي معكم ربنا يوفقنا جميعا يا رب
:)




F:F:



Soft Doll;16391886:
عزيزاتي ، معكم أ[SIZE=3]م كنان [SIZE=3]متزوجة ولدي طفل ومخلصة جاآمعه [SIZE=3]هندسة برم[SIZE=3]جي[SIZE=3]ات [/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][SIZE=3][SIZE=3][SIZE=3][SIZE=3]
[SIZE=3][SIZE=3]عمري 24 [SIZE=3]وعايشة [SIZE=3]بفلسطين ،مابشتغل مع انه نفسي كتير اشتغل بس طفلي [/SIZE][/SIZE][SIZE=3]
[SIZE=3][SIZE=3]مابيسمحلي اتركه واروح اشتغل ، خرب جسمي [SIZE=3]وقت الحمل :063:[/SIZE]


[SIZE=3][SIZE=3]وكنت لمى اروح الدكتور [SIZE=3]كل شهر من كتر الصدمة اقله مابدي ميزان منعا[/SIZE]
[SIZE=3][SIZE=3]للصدمة النفسية والحال[SIZE=3]ة النفسيه لحتى مايجيني اكتئاب :091:[/SIZE]


[SIZE=3][SIZE=3][SIZE=3]ونويت بس اولد على طول اضعف لكن اتت الرياح بما لاتشتهي السفن وولدت قيصري[/SIZE]
[SIZE=3][SIZE=3]واضطريت انتظر [SIZE=3]لبعد الولادة ب[SIZE=3]اربع شهور والحمد لله هيني ببدآ ويارب ارجع م[SIZE=3]ثل ماكنت[/SIZE][/SIZE][/SIZE][SIZE=3][SIZE=3]
[SIZE=3][SIZE=3]وانحف على قو[SIZE=3]ل كل الحلااآآآ ارمي خواتم مش خاتم بس :$[/SIZE]



[SIZE=3][SIZE=3]وبس


:055:

[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]


اتشرفت بمعرفتك أم كنان .. والله يحييك معنا
وإن شاء الله توصلي للوزن اللي تمنيتيه
والله يحفظلك كنان
F:F:


ك
نفسي أغنيلك دوها يادوها;16391541:
امممم ولو اني قديمه هههههههههه
اسمي دوها واللي يعرفوني زمان يقولولي كوستا قريبا بحول عليه ههههه
الحاله الاجتماعيه متزوجه
كان وزني 84الحمدلله بعد جهد ووقفت الصبايا النادي معايا والليدي غروبه وصلنا للسبعينات
وقربت للهدف ورجعت اخربط لكن دحين اتشالله بدايه طيبه

وبث :)

تشرفنا بمعرفتك حبيبتي
بس شو يعني دوها وكوستا
:rolleyes:
مشموشه1;16391581:
اسمي مشموشه عمري 26 سنه اسكن بالسعودية بالشرقيه خريجة جامعة الملك فيصل تخصص لغة عربية طبعا عزباء
والحمد الله مع التجمع نزلت حوالي 9 كيلو



تشرفت بمعرفتك ياحلوة F:

... شذى الغربه ...;16391602:
كيفكم يااحلى صبايا

ان شا الله تكونو بألف خير


مغتربة سدني;16391380:
اتشرفنا بمعرفتك يا حلا للمرة الثانية F::L:

F:
الشـروق;16391647:
ممكن تخطبيني انا
بعجب اخوك صدقيني
انا اكتب قصايد


ممممممم بس بخاف يعلى قامتي تفطريه وتغديه وتعشيه قصايد ويقلب الرجال على نصه:lol:
الشـروق;16391654:
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار)
‏الشـروق, ‏شوقي للبحرين

شوووقي وش فيك معاد تسولفين ؟؟


اي عنجد :thumbs_down: انا كتير بحب حكياتك شوشو

!i زوجة الفارس i!;16391744:


يسعد صباااااحكم بالف خير

يا حلوكم وحلو سوالفكم اتابعكم يوميا بس ماعندي مجال ارد,,,ماشاءالله اشوف اوزااااان تفتح النفس + تشجيع:ok:



المهم يا حلوين اقولكم خبري الجديد

من 3 ايام نزلت الدوره علي بغزاررره فضيعه +قطع دم رحت لدكتورتي طلع عندي كيس دم ع المبيض حجمه 14 سم:woo: ولازززززم اشيله بجراحه والجراحه راح يكون طولها 14 سم ع كبر الكيس:(

قلت للدكتوره مدام بتفتحون بطني سوووني شد مره وحده :D
الحين بس انتظر نتايج الفحوصات ومباشره عمليه

دعواااااااااااتكم


ماعلى قلبك شر اجر وعافية انشالله يلا ساويها وقوليلنا عالنتائج لاني كتير حابة اسوي شد بس مو هلئ انتي عندك اولاد ؟؟:)
!i زوجة الفارس i!;16391745:
يومياتي ليوم الاربعا


ريوق
عصير ليمون 200مل=1


غدا
10 قفشات برياني ربيان=4
كولازيرو330=3 ونص


سناك
كيس دوريتوس=3


عشا
عصير ليمون200 مل=1

المجموع=12 ونص
توفير=5 ونص

شو يعني قفشات ؟؟:rolleyes:
ام احمد وشيماء;16391752:
اهلييييييييييييين حلا اتشرفنا بيك بس بلا زغرى انت اتزوجتي وانتي صغيرووووونة كتير اه :p

اي يابعدي مستعجلة كتير عالعسل :p كان عمري &#1633;&#1639; وبنتي لسا ماطبقت ال &#1639;:o



بس انت عارفه انو مكونات الكيك زيت وبيض وطحين وسكر وهي المكونات دسمة بحد ذاتها بكفي السكر الي بينحط عالكيك


:D:lol::lol::lol::lol::lol:


اه هاي مقبولة ممكن اتصير بس خاتم وينزل مستحيييييييييييييييل الا ما يعلقلو في هضبة مرتفعة :study:


هههههههه حبيتها هي الهضبة المرتفعة اذا راحت زوجي يروحني وراها :lol:
ام احمد وشيماء;16391765:


الأمس, 04:40 PM #2434 كل الحلاااا
عروس متميزة




كل الحلا حبيبتي انت منزلة اليوميات متاخر عن توقيت السعودية شوفي بتوقيتنا خمسة الا تلت والسعودية قبلنا بساعه يعني اربعه الا ثلث انت كاتباه بتوقيتكم حبيبتي الي هو توقيت سوريا ثلاثة الا ثلث انتو بعد السعودية بساعه يعني حاولي تكتبي اليوميات قبل الساعه 2 عندكم


ان شاءالله ماتنعاد :thumbs_up:
Soft Doll;16391880:
ههههه يسعد قلبك ، اعطيني نفس الخاتم اللي هترميه اشوفه
خليني اعطيني دفعة ثقة شوية :adore:




أنا من [SIZE=3]فلسطين حبيبتي ، ومن غزة F:
[SIZE=3]ان شاء الله بعملهاآ لمى اكون بدي اوفر نقاط كتير لل[SIZE=3]حلى :study:
[SIZE=3]ايـــــــــــــــــــــه الحمد لله انه استحيت عدمي واكلت نتفه :badly:
[SIZE=3]صدقي اجاني مغص بس شفت نقاطها ههه يلا حصل خير [SIZE=3]الواحد بتعلم 8o|

[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]
[/SIZE]


أبشري الرد الجاي بعرف عن نفسي ان شاء الله :)



ماشاءالله تبارك الله عليكي ، والله يحفظلك[SIZE=3] ك[SIZE=3]تاكيتك يارب ،
[SIZE=3]انتي من سكا[SIZE=3]ن وين ؟
[SIZE=3]ومنورة حبيبتي .
[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]
[/SIZE]
تسلميلي حبيبتي انا من الشام انتي عايشة بغزة؟؟


الحم[SIZE=3]د لله بخير [SIZE=3]بدنا[SIZE=3] شوية تش[SIZE=3]جيع[SIZE=3] لبعض ورفع معنويات
[SIZE=3]ونتحمس لأحلى ريجيم مع أحلى أخوات :L:
[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]
[/SIZE]

:L:
Soft Doll;16391886:
عزيزاتي ، معكم أ[SIZE=3]م كنان [SIZE=3]متزوجة ولدي طفل ومخلصة جاآمعه [SIZE=3]هندسة برم[SIZE=3]جي[SIZE=3]ات
[SIZE=3]عمري 24 [SIZE=3]وعايشة [SIZE=3]بفلسطين ،مابشتغل مع انه نفسي كتير اشتغل بس طفلي
[SIZE=3]مابيسمحلي اتركه واروح اشتغل ، خرب جسمي [SIZE=3]وقت الحمل :063:

[SIZE=3]وكنت لمى اروح الدكتور [SIZE=3]كل شهر من كتر الصدمة اقله مابدي ميزان منعا
[SIZE=3]للصدمة النفسية والحال[SIZE=3]ة النفسيه لحتى مايجيني اكتئاب :091:

[SIZE=3][SIZE=3]ونويت بس اولد على طول اضعف لكن اتت الرياح بما لاتشتهي السفن وولدت قيصري
[SIZE=3]واضطريت انتظر [SIZE=3]لبعد الولادة ب[SIZE=3]اربع شهور والحمد لله هيني ببدآ ويارب ارجع م[SIZE=3]ثل ماكنت
[SIZE=3]وانحف على قو[SIZE=3]ل كل الحلااآآآ ارمي خواتم مش خاتم بس :$


[SIZE=3]وبس

:055:
[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]
[/SIZE][/SIZE]


تشرفنتا بمعرفتك ياحلوة F:
h
يومياتي ليوم الاربعاء

الفطور
بيض مقلي 3 نقطة

خبز اسمر 4 نقطة

شاي ب سكر 2 نقطة


الغداء لاشيء

سناك قطعةهرايس 5 نقطة
العشاء

رز بحمص 4 ملاعق 6 نقطة

لبن 3نقطة
شاي 1 نقطة

المجموع 24 نقطة

الزيادة 4:'(
h
يومياتي الخميس

الفطور

بيض 3 نقطة
خبز اسمر 4 نقاط
لبنة 2 نقطة
شاي بسكر 2 نقطة

قهوة بدون سكر 0 نقطة

الغداء
ملوخية 3 نقطة
رز 6 نقطة
سناك
شوكولاته 10 غم 1 نقطة
العشاء تفاحه
زهورات 0 نقطة
المجموع 20 نقطة
التوفير 0 نقطة :o

ن
صبايا موعد الوزن الاحد ولى السبت؟؟؟
ا
Soft Doll;16391886:
عزيزاتي ، معكم أ[SIZE=3]م كنان [SIZE=3]متزوجة ولدي طفل ومخلصة جاآمعه [SIZE=3]هندسة برم[SIZE=3]جي[SIZE=3]ات [/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]

[SIZE=3][SIZE=3][SIZE=3][SIZE=3]
[SIZE=3][SIZE=3]عمري 24 [SIZE=3]وعايشة [SIZE=3]بفلسطين ،مابشتغل مع انه نفسي كتير اشتغل بس طفلي [/SIZE][/SIZE][SIZE=3]
[SIZE=3][SIZE=3]مابيسمحلي اتركه واروح اشتغل ، خرب جسمي [SIZE=3]وقت الحمل :063:[/SIZE]


[SIZE=3][SIZE=3]وكنت لمى اروح الدكتور [SIZE=3]كل شهر من كتر الصدمة اقله مابدي ميزان منعا[/SIZE]
[SIZE=3][SIZE=3]للصدمة النفسية والحال[SIZE=3]ة النفسيه لحتى مايجيني اكتئاب :091:[/SIZE]


[SIZE=3][SIZE=3][SIZE=3]ونويت بس اولد على طول اضعف لكن اتت الرياح بما لاتشتهي السفن وولدت قيصري[/SIZE]
[SIZE=3][SIZE=3]واضطريت انتظر [SIZE=3]لبعد الولادة ب[SIZE=3]اربع شهور والحمد لله هيني ببدآ ويارب ارجع م[SIZE=3]ثل ماكنت[/SIZE][/SIZE][/SIZE][SIZE=3][SIZE=3]
[SIZE=3][SIZE=3]وانحف على قو[SIZE=3]ل كل الحلااآآآ ارمي خواتم مش خاتم بس :$[/SIZE]



[SIZE=3][SIZE=3]وبس


:055:

[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]

:):Dاهلا حبيبتي بنت بلدي كيف غزة والاجوااء عندكم :) نورتينا يا عسل
ا
honey2013;16392039:
يومياتي الخميس

الفطور

بيض 3 نقطة
خبز اسمر 4 نقاط
لبنة 2 نقطة
شاي بسكر 2 نقطة

قهوة بدون سكر 0 نقطة

الغداء
ملوخية 3 نقطة
رز 6 نقطة
سناك
شوكولاته 10 غم 1 نقطة
العشاء تفاحه
زهورات 0 نقطة
المجموع 20 نقطة
التوفير 0 نقطة :o



اختي هل مغتربة سدني سمحتلك تشتركي معنا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
X