دلوعة أبوهاااا;14914614:
تكملة جدول عنايتي لليوم
13) مشيت 50 دقيقة
14) سويت تمارين بطن وشد الأفخاذ
15) شلت المنطقة الحساسة تحت وفوق(الابط) بالحلاوة
رشيت قبلها نشا وشلت وبس خلصت سويت ماء ورد ونشا
رطبتها بزيت زيتون وجلسرين سائل
16) تروشت وسويت دلكة سودانية وبعدها بالخلطة الصابونية(تجنبت المناطق الحساسة عشان ماتلتهب)
17) فركت كعوب رجولي بالحجر
18) رطبت جسمي بلوشن جليسوليد
19) للأبط حطيت خلطة المسك
20) سويت لوجهي ماسك النشا مع العسل والزبادي
21) غسلته ورشيت ماء ورد ايراني
22) رطبت شفايفي بـ لابيلو بالكرز
23) دهنت رجولي بكريم النعناع
24) شربت كوبين شاي أخضر وكوبين ماء مع ماء ورد
25) اكلت كمثرى+برتقالة
26) حفظت صفحة من سورة آل عمران
قبل النوم
27) بدهن رجولي بخلطة الجليسوليد وبلبس دلاغات
28) شفايفي بفكس (نتائجه عجيييييييييييييييبة)
29) يديني بجلسرين
30) وجهي بزيت اللوز والجلسرين
31) مسح الركب والأكواع بإسكينول والرقبة
32) ترطيبها بزيت اللوز والجلسرين
33) والمنطقة الحساسة بخلطة الزيوت
34) وللرموش زيت اللوز مسحة خفيفة
35) بشرب زنجبيل بالليمون
36) صدري بزيت السمسم
37) افرش اسناني بكلوس اب
وبس .. إلى ان نلقاكم غدآ تصبحون على خير
ذابحهم غروري الروح الخجولة شيري (ألف شكر ع الوصفة لتوضيح الطريقة الصحيحة لإستعمال زبدة الكاكاو)
حبيبتي شيري
الزنجبيل الطازج لونه بيج ويكون شكله كذا
ويتجفف بهيئته زي ما هي
وهذا شكله وهو مجفف وينطحن
طبعا حنا نشتريه مطحون جاااااهز ما فينا نجفف ونطحن :p
ومااااااا يحرق الراس ابدا .. بالعكس نتيجته راااااااااااااااائعة أنا مجربتها لنفسي مطحون الزنجبيل مع زيت سمسم
واي استفسار أنا حااااااااااضرة فديتك
:thumbs_up::*::*::*::*::*::*::*::*:
دلوعة أبو البرنس;14919198:
يسعد مساكم
هلا بالجمال ، هلا فيج حبيبتي
ما شاءالله عليكم بنات
والله تحمسوني أكمل عنايتي
الحمدلله من الحملة الثانية و للحين حصلت تحسن كبير فشعري و بشرة وجهي و وزني
وحابة استمر فعنايتي بس ما رح أكثف ع بشرتي بالخلطات و الكيماويات و التقشير
لن كل هذا ياثر مستقبلا فالبشرة و يقدم ظهور التجاعيد لأن البشرة تصير ارق
فبركز ع التغذية يلي تفيد البشرة و طبعا واقي الشمس
بسم الله
ابدأ بعنايتي لليوم
صحيت اليوم متاخرة :01:
وبسرعة 1غسلت وجهي بماي بارد..2وبغشول كلين اند كلير
وبعدها 3نظفت اسناني بسانسوداين..وغسلتها بالفحم و خليته دقائق
وصراحة البيااااااض رهييييب الحمدلله:087:
4بخيت وجهي بماي الورد البارد...5وحطيت ماسك بياض البيض
6وبعد الفطور غسلت وجهي بماي بارد
7حطيت ع اطراف اصابعي زيت المحفز لنمو الشعر و عملت مساج لجذور شعري
ولفيته...وبدات بشغل البيت:068:
8وبعد الصلاة غسلت رجولي بصابون و دهنت زيت لوز
وبعد الغدا 9بحط بشرب شاي اخضر
10وباخذ شاور...اليوم اخرت الشاور لأن اليوم انظف البيت
باخذ شاور بصابونة الاعشاب
10وبسوي بيكربونات و ليمون ع جسمي
11وبعدها خلطة الحليب و طحين الحمص...ولما تنشف بشطفها بماي دافئ
12وللترطيب بالمرز(حبيته و ما افكر اغيره)
13وبعدها الزيوت للجيم
المؤخرة و 14الصدر و 15الركب زيت زيتون
16الجسم كامل زيت لوز
17الرجول فازلين و فكس و بلبس السوكس
18وبحط فازلين لشفايفي...(بنات من كثرت شرب الماي و الفوكة و الفيتامينات تخلصت من تشقق الشفايف و الحمدلله)
19ورموشي و حواجبي زيت خروع(الحمدلله رموشي الحين اطور)
20وبشرب طول اليوم ماي و عشان اشجع نفسي دايما اخذ معاي كوب ماي و ان اقرا
:thumbs_up:وانا ما كنت أحب الفواكة كثير و الخضروات
فصرت اسوي سلطة فتوش او سلطة خضروات او عصير
المهم اي شي يشجعني أكل:027:
و راجعة لكم يا حلوات:thumbs_up:
ماشاء الله عليج دلوعه ربي يوفقج صح العنايه الداخليه اهم من العنايه الخارجيه بوااايد واهم شياء الماء :*::*::*::*:
بنت دبي دار الحي;14919412:
هاااااااي بنااااات:adore:
F:هلا فديتج
عنايتي لليوم:
1-رياضة الايربوك
2-شرب عصير الرتقال+3سلطة فواكه
4-حفظ سور من جزء تبارك
5-ماسك النشا
6-خلطة حور لليدين و القدمين
7-مسح الشفايف بالعسل
8-ترطيب الجسم بكريم الجلسرين
:L:
بقولكم المسا انشالله بعد شو بسوييي
باي:biggrin:
برافو عليج حبوبه :thumbs_up::L::*::*:
& نعناعه &;14919420:
مرحبا يا تفاحات ................ ما عليه أنا أكتب يومياتي في الليل لاني أكون خلصت كل شيء
شيري ......... حبيبتي شخبارش أن شاء الله خفت الحبوب يالله حبيبتي أن شاء الله تتعافي يا قلبي وما تحتاجي لدكتور
روح ............ ميرس على النصيحة لايفبوي طلع حلوه وهذه أنا جربت بس الصابون المره الجاية راح أشتري سائل الأستحمام تبعه
الحمد الله رب العاملين والجل شور روووعه
نواره .......... الله حبيبتي يفرج عنك
وباقي البنات تحمسواااااااااااااااااااااااااااااااا أن شاء الله نلاقي ثمار تعبنا ونطلع مثل السكر
طيب يا عرايس حبيت أعرف خلطة حور لليدين لاني بحثت عنها وما شفتها
وحبيبت أسألكم عن شيء لأثار الحبوب القديمة من 3 أو 4 أشهر
حبيبتي خلطة حور انا من زمان طرحتها بس بخبرج الطريقة
{ علبة جلسوليد الصغيرة + بالمرز بزبدة الكاكاو تقريبا اربع ملاعق + ماء الورد يعني لا تكثري وايد بس عشان الخلطة ماتكون كثيفه مره ولا خفيفه وااايد }
المهم نتائج الخلطه تفتح لون اليدين بشكل ما تتصوري وتشل الاثار القديمه وتوخر المفاصل السمراء فاليدين وتخلي ايدج لونه وردي وتفتيح وملمسها نااعم وحلوه بعد للاقدام انا استخدمها كل يوم 2 او 3 مراات والحمد الله مرتاح لها
ذابحهم غرووري;14919490:
هلا صبايا كيفكم
ماشاءالله علييييييكم
عنايتي ليوم الاربعاء
اول شي :
1نظفت اسناني بسنسوداين
2قمت تسبحت عادي بصابونه البابايا لاني تعبانه شوي
3ورطبت جسمي بلوشن البابايا وايد سوفت احسه
4وريولي كالعاده بالجلسرين ولبست دلاغات
5ورشيت ويهي 6ورقبتي بماي ورد بارد
هيه 7نسيت سويت رياضه لشد الفخد اتسلى فيها
ههههههههههههه بس تعب
وفي المساء بكمل ان شاءلله
بنات الي جربوا الفكس للشفايف
ريحته ماتخنق:worn_out:
ومايحرق:badly: لا بلعكس ماتخنق بعدين مايحرق وبتتعودين عليه
اشوف الكل يمدحه وخايفه الصراحه
ومشكورييييييين
:thumbs_up:F::*:
sherrykitty;14919973:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
صباح الخير عالحلوين :D
يومياتى لليوم
1صحيت غسلت أسنانى2 ووجهى بالغسول
3أكلت الثوم على الريق
4شربت ماء دافىء بليمون
5مسحت الوجه 6والعنق 7واليدين 8والمنطقة الحساسة 9والركب10 والبطن بالإسكينول بالبابايا
11بعدين شطفت وجهى بالماء
12ورطبت الوجه 13والرموش14 والشفايف15 والركب بزيت السمسم
16شربت شاى أخضر
17عملت تمارين 30 دقيقة
***قرأت قرأن الحمدلله
18شربت كوب حليب كبير :thumbs_up:
19وعملت تمارين الأفخاد 20والمؤخرة 5 دقائق (هدفى شدهم جدا فقررت أعملهم أكثر من مرة فى اليوم بإذن الله)
21فطرت تفاحة وبيضة مسلوقة:L:
22أخدت الفيتامين والدافلون
23وبعدين جهزت خلطة الشاور (4 ملاعق سدر مطحون - ليمونتين- فنجان زيت زيتون )
دى الخلطة الأصلية بتاعة صاحبة الوصفة لكن طبعا أنا حطيت لمستى ( قهوة - زبادى - نشا)
24رفعت شعرى وغسلت كل جسمى بصابونة زبدة الكاكاو
225وبعدين فركت السدر على الظهر 26والبطن27 والمنطقة الحساسة 28والإبط 29والركب 30والوجه
وقعدت أفرك حوالى 20 دقيقة لحد ما السدر بقى بينزل من على البشرة
31شطفت كل الجسم بماء فقط
32غسلت المنطقة الحساسة بالغسول
33جففت جسمى ودهنت الساقين 34والرموش35 والشفايف بزيت الخردل
336المنطقة الحساسة37 والبطن منقوع المرة
38المؤخرة زيت القرع العسلى
39الإبط خلطة نبطشينو
40الظهر 41والوجه42 والرقبة كريم جونسون
فكييت 43شعرى وعملت له مسساج وأنا خافضة رأسى لتحت علشان أجرى الدورة الدموية
44أكلت خيارة وشربت ماء كتير
45شطفت المنطقة الحساسة بماء مضاف له خل وملح
46وشربت لبن رايب :thumbs_up:
ورايا بقى طبخ باقى اليوم ولى عودة إن شاء الله عليك:thumbs_up:
دلوعة أبو البرنس
ما شاء الله عليك عنايتك رووووووووووعة
إنتى منافسة قوية هههههههههههه
ربنا يحفظك يا رب
الفواكه والخضروات حلويييييييييييين جدا فى كل حاجة حافظى عليهم دايما علشان كمان البرنس يطلع بيحبهم
نعناعة
جازاك الله خيرا حبيبتى
الحمدلله خفت مع الفيوسيدين والمرة والنشا لكن لسة مراحتش خالص
تسلمى لى يا رب
ذابحهم غرورى
الفيكس صعب أول مرة بس
أنا مجاليش نوم يومها
وبعدين روح القمر ربنا يحفظها يا رب هى إللى شجعتنى عليه
ومن تالت يوم بقى إدمان وريحتة منعشة خصوصا والحر داخل بقوة :)
وبعد كدة أنا شجعت دلوعة أبوها عليه لأنها كانت مثلى ومثلك
ولسة هى إنهاردة بتشكر فيه وبتقول أدمنة هى كمان
هههههههههههه
جربى جربى رااااااائع ونتايجة من تانى يوم ما شاء الله
بنت البحرين
الحمد لله فى طريقهم للشفاء :)يك
ربنا يحفظك يا رب ويخليك ليا
عنايتك جميلة ما شاء الله عليك
بناتهوة فى حملة لشيل شعر الإبط؟
هههههههههههههههههههه
تقريبا 4 أو 5 بنات شالوه إمبارح :)
هههههههههههههههه صح كلنا شلينا الابط :thumbs_up:
ماشاء الله عليج وهذي شيري العسل :thumbs_up:
:*::*::*::*::*::*::*::*::*:
