سمنتك تحرمك من الحمل..فلنتعاون..لتحقيق "حــلــم الأمــومـــة "باذن الله

حلم السعادة;8922133:

فديت المنتظمين ههههه انا الله يسلمج يوم اركب شقتي الساعه 3 وشي قاعده ويه حماتي وبناتها سهرانين ههههه جاين البحرين زياره ولازم اتم اسهر وياهم ههههههه وخبرج اموت في السهر ههه

يلا انا انتظر تقرير مال الموعد هههه على فكره ميزانهم فن مااعرف اشلون يقرون الارقام هههه
اشلون يعرفون له ماادري ههههههه
اشلون ما ياثر فيج غريبه :ss: انا قبل الي كنت اخذه من دكتوره كيرنا الي قوته اقل من هذا كان ياثر فيني ساليها ليش ما تصيدج اعراض هههههه الا غصب ابيها تصيدج ههههه

++مونيكا++;8922436:
سلامو شخباركم بنات وين اقدر اسوي تحليل دم او رقمي وكم الاسعار ومتى الاوقات صراحة كلش ماعندي خبرة

++مونيكا++;8922436:
سلامو شخباركم بنات وين اقدر اسوي تحليل دم او رقمي وكم الاسعار ومتى الاوقات صراحة كلش ماعندي خبرة

VIP Lady;8922761:

جذي معذورة .. لازم تقعدين وياهم .. وأنا أدري نموت في السهر وما أبي اعود روحي على ذيج الأيام ما أنام الا لما أصلي الصبح .. أحس طول اليوم جسمي متكسر ومزاجي متعفس .. غير شغل البيت الي ما أسويه ..

وتقرير الموعد .. امممم .. مو اهو الي تعبني << وبما اني بأموت من الفضاية بأقول بالتفصيل :tongue:

قعدت الصبح مو شبعانة نوم .. ورايحة طيران المستشفى ,, رحت الا الدكتورة محد .. مشغولة في غرفة الولادة .. وقعدت انطرها ساعة وأنا فيني نووم شوي وأنام على الكرسي ههههه

خذوا وزني الا اهو 71 بس :ss: .. وعلى طاري شلون يقرون الوزن .. كأنج كنتي وياي .. سألت الممرضة شلون تقرون << فيها فضول ..
مو اهو شيئين .. ما أعرف اشرح .. بس هو صاير مثل الحديدتين فوق بعض و عليهم أرقام يوازنونهم مع بعض .. الي تحت طلع اليي 60 و فوق 11 .. يجمعهم ويطلع 71 ..
أنا قلت اليها في البيت اذا اوزن يكون 70 .. تقول هاي عادة يعطي كيلوين زيادة .. بس احنا نعتمد عليه كستاندرد نمشي عليه ..

دشيت على الدكتورة .. ونوع الي حطمتني .. تقولي بس كيلو و جذي .. وهالمرة عطتني المفكرة الزرقة اكتب فيها و عطتني شنو اكل و ما اكل .. بس حسب نظامها .. كأنه مثل نظام اتكنز حتى مكتوب في الورقة يعني مثل نظام دشتي .. بأنزله اليكم بعدين شنو قالت اليي وشنو أكل ..

قلت اليها توني مأخذة الجلوكوفاج 10 أيام .. وكشفت عليي تقول البويضات صغار لأني توني بادية علاج .. عطتني حبوب من عندها اخذهم ثاني يوم الدورة واروح عاشر يوم ..
الحبوب طلعوا عليي ب 10 دينار
حسبتهم الحبة بدينار :eek: .. يمكن مثل الي قلتي عنهم
بس مو مكتوب فيمار مكتوب letroz

هذا هو تقريري .. طولت عليكم واااااااااايد بس من الفضاية شأسوي

مختبرات التحاليل الطبية مثل مختبر الخليج أو البحرين في السلمانية .. و كأنه تحليل الدم ب 7 دينار .. والأوقات أتوقع ل 8 أو 9 الليل فاتحين ..

بشرينا عاد

++مونيكا++;8924735:
اهلين ليدي شخبارش ؟ اني صار لي فترة ما ادش النت وحشتوني اني بشوف اروح اي مستشفى لانه سمعت عن الشفاء بس ما ادله وين اذا احد يعرف منكم يخبرني بلييز

زوجة المهندس;8926706:
هلا ياحلوات والله جالسة اجابر بنفسي الله يثبتني امس طلعت انا واهلى على المول بس مسكت نفسي واكلت من مطعم يبيع اكل لو فات على ذمتهم ههههههههههه
وطبعا كم حبة شيبس من اخواني على كم حبة فيشار هههه
بس والله انه نمت خفيييييييييييييييييييييفة
بالنسبة للي سألت على ردة النخالة انا حاطة صورته اول صفحة بس مو مشكلة انا اصلا نزلت موضوع بقسم التغذية الصحية والرياضة على نفس الموضوع
http://www.3roos.com/forums/t437004.html

عاد بلمرة قيموني خخخخخخخخخخخخخخخخ
وحلومة انا شريته من سوبر ماركت كبير عندنا اسمه الدانوب من قسم الخبز
وانتي اسالي بمخبز اتوقع ممكن تلاقي عنده
انا شريت كيس كبير ب ريالين ونص رخييص هو بس فوائده كثييييرة

الحياةة;8929434:
هلا و غلا

شلونكم

حلوومة اذا عرفتي وين يبيعون النخالة الي تقصدها زوجة المهندس خبريني


زوجة المهندس تستاهلين احلى تقييم

VIP سجليني معاج في الرجيم

من باجر راح ابتدي فيه ان شاء الله بس انتي قولي لي شنو هو الرجيم بالضبط

وانا اليوم مقررة ان غداي يكون بس فواكه وخضار

<---- متحمسة الى رجيميج
انا ابي انزل وزني قبل موعدي عند الدكتورة ابي اسمع منها كلام حلو ابيها تقولي التكيس خف وواصلي ومن هالكلام

ترى ما باقي شي على الموعد يمكن 10 ايام او اقل

وايد هذرت

يالله انتظرج

VIP Lady;8928112:

اي حلومة بحثت عن الحبوب طلع نفسه هو فيمار .. وانه وايد زين

مع اني أول ما كتبت letroz في جوجل طلعت اليي اشياء تخرع .. تخيلي هاي يستخدمونه حق الي فيهم الله يبعد عنا وعنكم الشر و جميع المؤمنين سرطان الثدي .. وان ممنوع يستخدمونه .. فأنا كنت متحيرة وخايفة .. بعدين دورت عدل وشفت انه يستخدمونه للبويضات وانه احسن من الكلوميد ..

انتي شريته ب 33 دينار .. وااااااايد .. أنا اشوه ب 10 دينار :tongue:

[frame="1 70"]

بنات .. أنا اليوم راح أبدأ أول يوم ريجيم صارم مثل الي قالت اليي عنه الدكتورة .. راح أمشي عليه أسبوعين بالكثير .. لأن ما أدري شنو أكل الصراحة .. من يبي يشترك وياي .. عشان أتشجع

راح اعطيكم نبذة عنه ..

اهو low carb diet
يعني تبتعدين عن الكربوهيدرات قدر الامكان .. و بتحصلين على الكربوهيدرات من الفواكه والخضار لأنها تحتوي عليه .. طبعا الدكتورة عطتني الفواكه الي اكلها .. والي ما اروح صوبها .. تخيلوا التفاح ممنوع لأن فيها كربوهيدرات وايد مقارنة بباقي الفواكه

اذا وحدة منكم حابة تشاركني تقولي .. وبليز شجعوني و صيروا معاي عشان نتحمس و ننقص وزننا ..
الدكتورة عطتني ثلاثة أمور لازم أسويها عشان الله يرزقني ..
أنقص وزن
ألعب رياضة وأمشي .. وهاي الي راح أسويه من اليوم بعد
أواصل الحبوب مثل الجلوكوفاج وغيره ..

الي فيها تكيس راح يفيدها هالنظام

[COLOR=red]من راح تشاركني <<< جم مرة عدت هالسؤال :o

[/COLOR][/frame]

الحياةة;8929434:
هلا و غلا

شلونكم

حلوومة اذا عرفتي وين يبيعون النخالة الي تقصدها زوجة المهندس خبريني


زوجة المهندس تستاهلين احلى تقييم

VIP سجليني معاج في الرجيم

من باجر راح ابتدي فيه ان شاء الله بس انتي قولي لي شنو هو الرجيم بالضبط

وانا اليوم مقررة ان غداي يكون بس فواكه وخضار

<---- متحمسة الى رجيميج
انا ابي انزل وزني قبل موعدي عند الدكتورة ابي اسمع منها كلام حلو ابيها تقولي التكيس خف وواصلي ومن هالكلام

ترى ما باقي شي على الموعد يمكن 10 ايام او اقل

وايد هذرت

يالله انتظرج

VIP Lady;8930105:

هلا بالقمر ..

في البداية أنتي جم وزنج ؟؟
ومشكورة انج بتشتركين وياي .. أنا لحد الأن ماشية اوكي .. مع اني كليت نص تفاحة بس ما بيأثر ان شاء الله

الريجيم قلت فكرته فوق .. ما في نشويات بالمرة

الممنوعات هي
أرز - معكرونة - خبز أبيض أو أسمر
منتجات القمح كامل
الحليب - الروب << شنو أتريق ما أدري أفكر في هذا :ss:
الفواكه والخضار الي فيها كربوهيدرات وايد مثل ( التفاح - البرتقال << تخيلوا - البطاطس- الموز - البطاطا الحلوة )

الي استعجبت منه ان المانجا والعنب قالت اليي عادي أكل منهم ربع كوب .. لأن كمية الكربوهيدرات شوية فيهم

الفواكه المسموح كل شيء عدا الي ذكرتهم فوق و الكمية تكون ربع كوب <<< كل شيء بالحسبة وش هالحالة :ss: :ss: :ss:

الخضراوت المسموح كل شيء عدا الي ذكرتهم والكمية تكون نص كوب

الوجبات راح تكون كالاتي :
الريوق
بيض - جبن (شيدر أو سليس أو جبن أبيض ) - شاي بدون سكر

الساعة 11
الدكتورة كتبت شيء بس ما عرفت أفكك خطها :o :o :o

الغذاء (الساعة 1) << من يطبق عاد :tongue:
سلطة - شوربة - طبق رئيسي(دجاج-لحم-سمك) طبعا والأفضل المشوي أو المسلوق

الساعة 4 و نص
شاي بدون سكر وكأن مكتوب فراولة (5 حبات)

العشا (الساعة 8 )
>>> نفس الغذا
عاد من المتفرغ يقعد يطبخ له غذا وعشا

حلم السعادة .. مو كأنه يشبه الدايت مال التخصصي ..

الدايت شوي صعب .. ويبيله ارادة وعزيمة كبيرة بس اذا صرنا جروب راح نقهر الارادة الضعيفة مالتنا و نبدلها بأخرى قوية
وطبعا مع المشي والرياضة والحركة المستمرة صج صج راح نحقق حلم الأمومة <<< حاسة بتفاؤل كبيرررر

وش رأيكم :wink:

زوجة المهندس;8930880:
انا مبسوطة بنات انه رجع التفاعل والحماس بينا ان شاء الله نضلنا هيك ونحمل مع بعض ونسوي لحالنا تجمع نسميه تجمع الحمل بعد الرشاقة ههههههههههههههههههههههههههههه

زوجة المهندس;8930856:
في اي بي ليدي حلو رجيمك لأني انا اصلا بس اسوي رجيم ما اكل نشويات
بس الا ما تاكالي لقمة من هنا او من هنا~~~~~~~سيبك منها تتلكك هههههههههههه
المهم بس والله صعب اني ما اكل برتقال او تفاح ايش ضل؟؟؟
بعدين انا لازم افطر كل يوم كوباية نسكافيه مع حليب مو عارفة؟؟؟؟
اممممممممممم جاري التفكير برجيمك

زوجة المهندس;8930880:
انا مبسوطة بنات انه رجع التفاعل والحماس بينا ان شاء الله نضلنا هيك ونحمل مع بعض ونسوي لحالنا تجمع نسميه تجمع الحمل بعد الرشاقة ههههههههههههههههههههههههههههه

حلم السعادة;8931811:

اييي خيوه هذا اهو الحبوب لا تفوشرين عليي ههههه انا بس اول مره شريته ب 33 زجم ربيه ههههه <<< حلوه ذي جم ربيه ههههههه والمرات الباقي شريته من عندها هههههه على

10 دنانير انزين سمعي سجليني وياج ههههههههههههههههههههه في نادي السمينات هههههههههههه حلوه :D<<<< تبي تسوي رجيم علشان دشداشه عندها اشوي ضيقه وخاطرها تصير قدها هههههههههههههههههههههههههههه لا تضحكين عليي ها هههه

اييي خيوه مثل رجيم سوميا هههه مالت التخصصي شكلي باكل كل شوربات هههه

في مطعم السعفه في جد علي يسون شوربه دجاج بالذره لذيذه شكلي يوميا باكل منها ههههه :D <<<<عياره تبي شي جاهز هههههههه

حلم السعادة;8931823:

:D عاد بعد شنو بعد ما خبصنا هههههههه رجع التفاعل وهذا احنا بنتظم يوم وبنخرب شهر ههههههههه

VIP Lady;8933509:

اي أدري انه صعب :ss: ما في شيء ينأكل .. كل شيء ممنوع

أنا بأكل تفاح .. بس بدل ما أكل وحدة كاملة أخليها نص :wink:
وأنا بعد الحليب ما أقدر استغني عنه .. :ss:

يا ريت والله نحمل مع بعض .. نصير مع بعض في تجمع الحوامل .. واذا ولدنا نسوي الينا تجمع عشان ننقص الوزن الي زاد في الحمل :tongue:
ساعات أقول ما أبي أحمل الحين .. أخاف يزيد وزني وايد وأنا عانيت عشان ينزل ههههههههه <<< مو عاقلة ها :wink:

زين بس مرة خذتيه ب 33 دينار .. اذا كل مرة فلستي عيل ..
أهم شيء انه زين .. كنتي تستفيدين منه .. حتى من أول مرة كبروا البويضات ؟؟

راح نسجلج ويانا .. بس تنضبطين .. حتى وقت النومة تضبطينه << متخرعة لأن نومها صاير اوكي
و شكله جذي بنظل كل على الشوربات .. وأنا خاطري في شوربة من زمان بس متعايرة أسويها اليي .. خلج من شوربة الدجاج والذرة بدايتها جذي بتخبصين .. الذرة مو زززين للدايت :tongue:

فال الله ولا فالج .. ما نبي نخرب خلااااااص .. ما نخبص الا اذا وصلنا الوزن المثالي ههههههه :tongue: عشان نرد نفتح موضوع جديد و نقعد نتحلطم نبي ننزل وزننا هههههه

زوجة المهندس;8935191:
بنات عجبتني هاي الحكم اقرأوها مقنعة عشان نستمر بالرجيم صح؟؟؟؟

أحلام السنين;8935184:

مرحبااااااااا بنوتات كيفكن ؟؟ خخخ

وحشتوني والله بس هالشغل ماخذ وقتي شسووي

بنااااات يعني انتوا مثلي تسون رجيم عالي البروتين
مع انه والله صعب خصوصا اني اشتغل ودوامي 7 الصبح يعني مايمديني اتريق في البيت
اتريق في الشغل عاد تخيلوا لو احمل لي بيض مفيوح الشغل؟!! لوووووول
تميت فترة احمل لي بس عصير بدون سكر واحس روحي طول النهار صايرة كسوله ومخي مو معاي خخخخ متعودة ع النشويات من الصبح لووول

ترا انا بعد كنت اروح عند سوميا اللي في التخصصي واخر مرة رحت لها
قالت لي ما ضعفتي شي وكنت ضعفانة 4 كيلوا في شهر شنو تبغي مني اشق هدووومي!!

فقررت اني اتركها واغير رجيمها ولا اطب لها بعد انتوا شرايكم؟؟؟

وآخر أخباري اليوم مخرررربطة ع الاخر

زوجة المهندس;8935191:
بنات عجبتني هاي الحكم اقرأوها مقنعة عشان نستمر بالرجيم صح؟؟؟؟

حلم السعادة;8937526:

هلا خيوه اي استفدت منه من ثاني مره لانه اول مره قالت لي اشرب منه حبه وحده وما جاب نتيجه والشهر الثاني شربت منه حبتين باليوم

خلاص بنظم نومي انا الحين بقوم انام وان شاءالله انام ويتعدل نومي ههههههههه
وان شاءالله هالمره نواصل ما نخربط :D


زوزو مشكوره فديتج يالغلا