++مونيكا++;8901296:
مراحب وش احووالكم خخخخخخ كاني مسافرة له واجد طولت عليكم نسيتوني يمكن ههههههههههه نزين سؤال سريع ومهم وين يقدر زوجي يسوي تحليل بدون فحص سريري ورخيص وقوي ههههههههه الي تعرف تقول في البحرين طبعا هه
وينج ؟؟؟ والله دايما على بالي .. أقول وينها مونيكا اختفت عنا !! شخبار الريجيم ؟؟
ما عندي فكرة عن السؤال الي كتبتيه .. ان شاء الله باقي البنات يفيدونج
لا تقطعين ها ..
..شموخ..;8903577:
اني بعد تفسيتي تعبانه مرررره وابغى انزل وزني لان نفسي يكون عندي ولد ثاني صار لي خمس سنوات متاخره ادعولى وباحول مشكوره حبيبتي على المعلومات الى عطيتينا وياها
حياج الله في تجمعنا .. أهم شيء عندنا الاستمرارية ولا تقطعينا وتقطعين الريجيم ..
خل يصير عندج ارادة وان شاء الله تحملين قريب و تجيبين أحلى أخت لولدج :wink:
الحياةة;8903943:
سلام عليكم
شخباركم
ان شاء الله تمام
عدنا بعد طول غياب
ها شنو يديدكم
حلومة حبيبتي قريت الردود الي عنج
ماعليج ومافي الا كل الخير صح دكتور احمد بركات شاطر وناس وايد يمدحونه بس بعد ناس وايد يقولون عنه انه دوم يبي يسوي عمليات حتى وحدة معانا في تجمع بنات البحرين قال لها انتي فيج تكيس وما راح تحملين طبيعي ولازم تسوين عمليه وهي راحت حق دكتورة خلود الدرازي وكشفت عليها وقالت مافيج لا تكيس ولا شي
ان شاء الله بعد ريلج مافيه الا العافيه وفرضا لا سمح الله لا سمح الله الله لا يقوله ولا تكتبه ملائكته لو ان ريلج عنده مشاكل ماعتقد انها معقدة مثل سوالف الحريم يعني مجرد انج تركزين على اكل ريلج مثل كسرات وعسل وو وووو ان شاء الله راح تنحل المشكله
والجأوا الى المعافي الشافي سبحانه وتعالى والدكاترة لو شنو قالوا تظل الاسباب بيد الله والعلاج بيده
وان شاء الله ماعليكم الا العافيه وتييبين عيال حلوين وطيوبين مثلج
أنتي شخبار .. وينج ؟؟
شخبارج مع الريجيم
ان شاء الله كل شيء اوكي .. ما خربتي مني مناك :tongue:
أحلام السنين;8908873:
بسم الله الرحمن الرحيم
شخباركم حبايبي
الله يفرحكم ويفرحنا جميعا :D لا تشائمون خلكم دايما متفائلين ==<< قولي لروحج اول
مونيكا والله حبيبتي ماعندي فكرة (n)
بنات انا وزني ماينزل بسهولة شسووووي؟؟؟؟؟
صار لي شهر وما نزلت الا 3 كيلو بس
حتى اخصائية التغذية متضايقة مني تقول لي مانزلتي شي :confused:
قلت لها زين غيري لي النظام قالت لي لا استمري عليه بعد شهر :(
بنات منو احسن اخصائية او اخصائي تغذية في البحرين؟؟؟؟؟؟؟
بنوتات انتوا اي رجيم تتبعون؟؟؟؟؟؟؟
يمكن أنتي ما تطبقي الريجيم صح .. أو تطبقيه بس ما تلتزمي عددل ..
وبعدين أحسن ينقص وزنج شوي شوي .. لا بعدين ترجع الكيلوات دبل ..
أنا نقصت 15 او 16 بعد كيلو في 6 أشهر .. يعني بمعدل أقل من 3 كيلو شهريا ..
بس أهم شيء أنتي تتقبلين الوضع الي أنتي فيه .. و تحبين طريقة اكلج و اتباعج للريجم عشان تستمري .. مو تخلين الريجيم فترة تبينها بسرعة تعدي ..
أحسن دكتور تغذية حسب ما سمعت هو علي الظن في مستشفى ابن النفيس