برنامج مراقبة زيادة الوزن أثناء الحمل

ا

التمساحه

عروس برونزية

26-03-2004 | 09:17 AM

ينصح الأطباء بأن يكون متوسط زيادة الوزن أثناء الحمل لذوات الوزن الطبيعي ما بين 11 و 16 كيلوغرام . للمحافظة على هذا المجال للزيادة في الوزن (يزداد للسيدات ذوات الوزن المنخفض ولمن تحمل بتوأم ، ويقل للسيدات ذوات الوزن المرتفع) تزيد من احتمال ولادة طفل يتمتع بالصحة والعافية وتساعدك في الحفاظ على وزن صحي أثناء الحمل وبالتالي تجنب المعاناة من زيادة الوزن بعد الولادة.

تابعي تطور وزنك أسبوعيا وراقبيه لضمان البقاء في الحدود الخاصة بك

منقول

ف

فوانيس

مشرفة سابقة

26-03-2004 | 10:11 AM

:clap::clap::clap::clap::clap:
:clap::clap::clap::clap:
:clap::clap::clap:
:clap::clap:
:clap:

موضوع يجنن يا التمساحة

فعلا المحافظة على الوزن أثناء الحمل مهم و مفيد أيضا

لأنه بسهولة بعد الولادة يرجع للمرأة وزنها الطبيعي

:up:

غ

غديران

عروس رائعة

26-03-2004 | 12:33 PM

تسلمين حبيبتي التمساحه

:clap::clap::clap:

:clap::clap:

:clap:

a

aboura

عروس رائعة

28-03-2004 | 07:56 PM

أنا والله حاسة اني زايدة كثير من بداية الحمل يعني طول الوقت عم باكل وما في كونترول ابدا" ، شو الحل ؟

د

دلوعةزوجها ع

عروس مبدعة

29-03-2004 | 02:26 AM

:clap::clap::clap::clap::clap:
:clap::clap::clap::clap:
:clap::clap::clap:
:clap::clap:
:clap:
موضوع جنان

الحفاظ على الوزن أثناء الحمل مهم و مفيد أيضا

لأنه بسهولة بعد الولادة يرجع للمرأة وزنها الطبيعي

وسلامتك (u)

ا

التوأم

عروس متألقة

11-04-2004 | 10:14 PM

انا اللي اعرفه ان المفروض والصحيح ان الزياده تكون كالتالي :\

الاشهر الثلاثة الاولى ... من 1 الى 3 كيلو

الاشهر الثلاثه الثانيه ( من الشهر الثالث الى السادس ) .. 4 كيلو

الاشهر الثلاثه الاخيره .. من 3 الى 5 كيلو

يعني لو نجمع 3 كيلو + 4 كيلو + 5 كيلو = 12 كيلو ه

طبعا هذا المعدل الطبيعي ...:smile:

عاد الشاطره اللي تحافظ على هالمستوى ...

لان هذا الوزن الزائد عباره عن نسب موزعه ( حجم البيبي و وزن الصدر

ووزن المشيمه ... الخ)

فبالتالي تستطيع المرأة ان تفقد هذا الوزن بسهولة بعد الولادة

والزيادة في الوزن يحتاج بعد ذلك الى عناء لارجاعه :smile:

:shy::shy: