ماهو رهاب النخاريب تريبوفوبيا

ماهو رهاب النخاريب تريبوفوبيا ، إذا كانت رؤية الإسفنجة أو شيء يشبه إلى حد كبير خلايا النحل تجعلك تشعر بالقشعرة والتنميل والاشمئزاز من النظر له، فقد تكون أنت من بين الكثيرين من المصابين بمرض رهاب النخاريب تريبوفوبيا، ولكن هذا المرض لا يدعوا للخوف منه فكان كثير من العلماء أكدوا أنه حالة غير حقيقة يشعر بها الشخص كوضع عرضي يمكن العلاج منه، فهو إلى الآن لم يندرج في الدليل التشخيصي للاضطرابات النفسية والعقلية، وهذا هو دليل الأمراض النفسية والعقلية المعترف بها عالميا، عروس يقدم لك مقال عن رهاب النخاريب تريبوفوبيا

ماهو رهاب النخاريب تريبوفوبيا

يصنف رهاب النخاريب هو من الأمراض النفسية فيطلقوا عليه فوبيا رهاب التريبوفوبيا أو فوبيا النخاريب محدودة بالرغم غير مدرج في قائمة الأمراض النفسية إلا أنه يتم عمل دراسات وأبحاث لاعتبراه إذا كان حالة نفسية أم لا، فهو الخوف أو الشعور باشمئزاز أو الرهاب من منظر الثقوب المزدوجة التي تشبه خلية النحل أو شكل هندسي مثلثي، فأحيانا يشعر الشخص بالغثيان عند النظر إلى هذا الشكل أو إلى بذور اللوتس أو جسد الفراولة، فتنعدم الراحة لديه وهذا ما يسمي شخص مصاب بفوبيا.

أسباب فوبيا النخاريب

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص في هذه الحالة من الخوف ومنها الرئيسي وهي :


- خلية نحل العسل.
- الفراولة.
- المرجان.
- الأسفنجة.
- رغوة معدن الألونيوم.
- الرمان.
- الشمام.
- التركيز في اللاشيء الذي يجعلك تشعر بأنك تنظر إلى مجموعة كبيرة من العيون.
- الفقاعات.
- قرون بذور زهرة اللوتس.
- بعض أنواع من الحيوانات والحشرات والثدييات والبرمائيات، والكثير منها التي يحتوي جلدها المنقط أو الفراء الخاص بها على شكل خلية فإنها تؤدي إلى ظهور الرهاب عند النظر لها.


أسباب أخرى لرهاب التريبوفوبيا



- هناك بعض المشكلات العاطفية التي من الممكن أن تسبب في ظهور مرض الرهاب النخاريب، وخصوصا تظهر على الشخص منذ الطفولة، فمن الممكن أن تكون لسعة من نحلة جعلت الجلد يورم ويظهر على شكل خليه، أدت إلى ظهور المشكلة.
- الخوف الزائد عن اللزوم من الشخص، التي تجعله يري أن مجموعة من الثقوب قد تخيفه، فهو تطور طبيعي للخوف من كل شيء، فتكون عادة لديه يتأقلم معاها المخ تلقائياً.
- أو قد يكون تعرض لمرض قديم من الأمراض التي تكون مرتبطة بالجلد مثل طفح جلدي أو حصبة، وجدري الماء، الأمر الذي جعله يخاف من أي شيء يشبه إلى حد كبير مجموعة من الثقوب.


أعراض فوبيا النخاريب

عادة تحدث أعراض مرض فوبيا النخاريب عندما يرى الشخص أي يشبه مجموعة صغيرة من الثقوب أو أشكال تشبه مجموعة من العيون التي تنظر جميعا إليه، وعند رؤيتها يحدث أعراض كثيرة ومختلفة للفوبيا والتي تشمل :


- صرغة الرعب والخوف.
- الاشمزاز و الغثيان.
- الشعور بعدم الراحة.
- قد يحدث أحيانا نوبات هلع كبيرة.
- التعرق.
- شعور برعشة في الجسم.
- الشعور بالصرير أو سماع صرير.
- الشعور وكأن الجلد ينزف من مجرد الرؤية.
- عدم الراحة البصرية التي تؤدي إلى إجهاد العين.
- رؤية أوهام أو تشوهات في كل مكان ينظر إليه.
- الشعور العام بالضيق.


كيفية تشخيص فوبيا النخاريب

يقوم الطبيب النفسي بطرح العديد من الأسئلة التي تثبيت أن هذا الشخص يعاني من فوبيا النخاريب، وهو خصوصا عند رؤية الأعراض، وبعد ذلك يأخذ تاريخك الطبي والنفسي والاجتماعي، وهي الطرق التشخيص الذي يعمل بها دليل DSM-5 للمساعدة في التشخيص الحالة، فهو من الحالات التي غير معترف بها رسميا من قبل جمعيات الصحة النفسية والعقلية.

علاج فوبيا النخاريب

هناك العديد من طرق العلاج النفسي التي يتبعها أغلب الدكاترة النفسين في علاج هذا النوع من حالات الفوبيا والتي تعمد على رد فعل الشخص أو استجابة الجسم ومنها علاج السلوكي المعرفي (CBT) والتي هي :


- أول طرق العلاج هو التحديث إلى مستشار أو طبيب نفساني متخصص في علاج الأمراض النفسية.
- تناول بعض الأدوية التي تقضي على حالات الخوف بشكل عام مثل حاصرات بيتا والمهدئات للحد من أعراض القلق والذعر.
- تجربة بعض التقنيات التي تساعد على الاسترخاء، مثل التنفس العميق وممارسة اليوغا.
- ممارسة التمارين الرياضية وعمل أنشطة بدنية تساعد على التخلص من حالات القلق.
- استخدام بعض الاستراتيجيات العلانية مثل التنفس الذهني، والملاحظة، والاستماع.
- اختبار الأدوية تساعد أنواع أخرى من اضطرابات القلق، وتعطي رد فعل وفاعلية في فوبيا الثقوب .
- التعود يوميا في الحصول على قسط كاف من الراحة.

- الحرص على تناول غذاء صحي ومفيد.
- تجنب تناول أي نوع من أنواع الكافيين وأنواع أخر من المشروبات التي يمكن أن تجعل القلق أسوأ.
- التواصل الدائم مع كل من حولك من الأصدقاء أو العائلة أو مجموعة الدعم للتواصل مع الأشخاص الآخرين الذين لديهم نفس المشكلة.
- محاولة مواجهة المواقف التي تثير الخوف أكثر من مرة.