أنواع ارتفاع ضغط الدم + أسباب ارتفاع ضغط الدم

<h3>أنواع ارتفاع ضغط الدم + أسباب ارتفاع ضغط الدم
</h3>
<h3> </h3><h3>أنواع ارتفاع ضغط الدم:
</h3>
هنالك نوعان من فرط ضغط الدم:

<ul> <li>فرط ضغط الدم الأولي (رئيسي): في 90% - 95% من الحالات عند البالغين، ليس بالإمكان تعريف مسبّبها. يميل هذا النوع من المرض، إلى التطور تدريجيًا، على مدى سنين عدة.
</li><li>فرط ضغط الدم الثانوي: عند الــ 5% - 10% المتبقين، يتولد هذا النوع نتيجة لمرضٍ آخر. حيث يظهر عادةً بشكلٍ مفاجئ ويسبب ضغط دمٍ أعلى من ذلك الذي يسببه "فرط ضغط الدم الأولي".
</li></ul>




<h3> </h3><h3> </h3><h3>أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم:
</h3>
هناك عدة أسباب مختلفة تسبب ارتفاع ضغط الدم، ومن أهمها:

<ul> <li>الأمراض المزمنة مثل أمراض الكلى وارتفاع الكوليسترول والأرق . 
</li><li>أورام في الغدة الكُظـْريّة (Adrenal gland)
</li><li>عيوب خلقية معينة في القلب
</li><li>تناول أدوية معينة مثل: حبوب منع الحمل، أدوية الزكام أو أدوية لتخفيف الاحتقان
</li><li>تناول مسكّنات أوجاع بدون حاجة إلى وصفة طبية
</li><li>تناول المخدرات كالكوكائين والأمفيتامين (منبّه عصبيّ - Amphetamine).
</li><li>التقدم في السن، إذ يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مع التقدم في العمر. وفي بداية منتصف العمر، يكون المرض أكثر شيوعا بين الرجال. أمّا النساء فيملن إلى الإصابة بالمرض في فترة ما بعد سن اليأس.
</li><li>الوراثة، إذ يميل فرط ضغط الدم إلى الانتقال وراثيًا.
</li><li>زيادة الوزن . فكلّما كان الإنسان أعلى وزنًا، كان بحاجةٍ إلى المزيد من الدم كي يكون قادرًا على إيصال الأكسجين والمواد المغذية إلى أنسجة الجسم المختلفة. وكلّما كانت كمية الدم المتدفق في الأوعية الدموية أكبر، كان الضغط على جدران الشرايين أكبر.
</li><li>الكسل وانعدام النشاط البدني من أحد أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم. فوتيرة عمل القلب لدى الأشخاص الذين لا يمارسون نشاطًا بدنيًا هي أعلى منها لدى الذين يمارسونه. وكلّما زادت سرعة عمل القلب، كان القلب بحاجةٍ إلى بذل جهد أكبر عند كل انقباض، مما يزيد الضغط على الشرايين. 
</li><li>التدخين. فالتدخين يؤدي إلى رفع ضغط الدم بشكلٍ فوري ومؤقت. وبالإضافة إلى ذلك، فإن المواد الكيميائية الموجودة في التبغ قد تضر بجدران الشرايين. ونتيجة لذلك، قد تصبح الشرايين أضيَق، ممّا يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
</li><li>كثرة الطعام المالح . وجود كمية كبيرة جدا من ملح الطعام (الصوديوم) في النظام الغذائي قد يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، الأمر الذي يسبّب ارتفاع ضغط الدم.
</li><li>التغذية قليلة البوتاسيوم.  البوتاسيوم يساعد على موازنة مستوى الصوديوم في الخلايا. وعندما لا يتم استهلاك أو تخزين، كمية كافية من البوتاسيوم، فقد يؤدي ذلك إلى تراكم كمية كبيرة جدا من الصوديوم في الدم.
</li><li>تناول الكحول، فتناول الكحول قد يسبب إفراز هورموناتٍ تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وازدياد سرعة القلب.
</li><li>التوتريسبب ارتفاعاً مؤقتاً، لكن دراماتيكي. محاولات الاسترخاء من خلال الأكل الكثير، تدخين التبغ أو شرب الكحول، قد تؤدي إلى تعقيد مشاكل ضغط الدم.
</li></ul>






    مواضيع أخرى:   <a href="http://forums.3roos.com/3roos748123/" id="thread_title_748123">كيف يؤثر ارتفاع الضغط على الجسم ؟ 10 مضاعفات يسببها ارتفاع الضغط.. تعرّف عليها هنا</a>  <a href="http://forums.3roos.com/3roos748106/" id="thread_title_748106">أسباب الصداع الصباحي – لماذا أشعر بالصداع عند الاستيقاظ من النوم</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos747970/" id="thread_title_747970">بعد حلاقة المنطقة الحساسة تظهر حبوب وحكة واحمرار، فما الحل؟ وماأفضل الكريمات لعلاجها؟</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos747807/" id="thread_title_747807">أسباب وعلاج انسداد الأنف عند النوم</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos747804/" id="thread_title_747804">ذبابة تسي تسي ومرض النوم الأفريقي</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos748124/" id="thread_title_748124">10 سيارات رائعة تصلح للقيادة النسائية</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos748119/" id="thread_title_748119">اذا رفض الزوج الخلع، فماذا تفعل الزوجة؟</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos748118/" id="thread_title_748118">10 عطورات نسائية مثيرة ومميزة لعام 2018/2019 - Top 10 Women Perfumes and Fragrances</a>