هل تعاني من حرقة المعدة في الليل؟ تعرف على الأسباب والعلاج

<h3>كيف تحدث حرقة المعدة </h3>
 توجد بين المعدة والمريء مايسمى ب "العضلة العاصرة"، ومهمتها انها تتحكم في غلق المعدة جيداً حتى لاتتسرب عصارة المعدة الحارقة الى خارج المعدة، وهي تفتح وتغلق عندما يمر الأكل. وعندما لا تؤدي هذه العضلة وظيفتها كما ينبغي، تظهر أعراض الارتجاع المريئي والحرقة في المعدة. ففي حال الحموضة او حرقة المعدة، تبقى فوهة المعدة مفتوحة قليلا، وهكذا تتسرب العصارة الهضمية الحارقة إلى المريء وتأخذ الغازات طريقها إلى الأعلى، مسببة الحرقة. وفي الحالات المتقدمة، قد تتسرب العصارة إلى القصبة الهوائية ومنها إلى الرئتين، وعندما يصعد الهواء الممزوج بالعصارة الهضمية إلى منطقة الحلق تبدأ نوبة السعال. ويمكن للارتجاع المريئي إذا لم يعالج وأهمل على مر سنوات طويلة أن يتسبب في الإصابة بالأورام.



<h2>ومن أهم أسباب حدوث الحموضة او حرقة المعدة:</h2>
<ul> <li>هناك أنواع من الأدوية قد تسبب الحموضة لدى البعض مثل الأدوية المنومة.
</li><li>التدخين من المسببات القوية لحرقة المعدة والحموضة.
</li><li>تناول القهوة والشاي.
</li><li>قد يكون الوزن الزائد هو أحد مسببات حرقة المعدة. إذ بيّنت الأبحاث أنّه وكلّما إزداد مؤشر كتلة الجسم، كلّما تعرضت أكثر لحرقة لمعدة ليلاً، خصوصاً عند الإستلقاء بشكل مسطّح على ظهرك.
</li><li>الإفراط في الطعام قبل النوم، فإن تناول وجبة دسمة قبل النوم، يؤدي الى حدوث ضغط على المعدة مما يضعف العضلة العاصرة، وبالتالي التسبب بحرقة المعدة.
</li><li>عامل الجاذبية. يواجه البعض الحرقة في الليل فقط، حتى لو كان يفرط في تناول الطعام في النهار ولايشعر بالحرقة ، والسبب هو الجاذبية . اذا ان الاسلتقاء على الظهر قد يسبب في فتح العضلة العاصرة وبالتالي تسرب المادة الحارقة الى الأعلى والشعور بالحرقة.
</li></ul>


<h2>نصائح لعلاج حرقة المعدة والحموضة :</h2>
<ul> <li>ركّز على تغيير وضعية نومك بشكل تكون فيه رقبك أكثر ارتفاعاً من مستوى معدتك. 
</li><li>اذا كنت تتناول نوعا معيناً من الأدوية ، لا تتردد في مراجعة طبيبك كي يمدّك بتركيبة أخرى بديلة ألطف على المعدة.
</li><li>التخفيف من تناول بعض المشروبات المنبهه مثل القهوة والشاي،  فتناولها ليلاً قد تسبب الحرقة والحموضة.
</li><li>محاولة تخفيف الوزن.
</li><li>عدم الاستلقاء او الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة، بل يفضل الاستلقاء بعدها بساعتين .
</li></ul>


<h2>بعض أفضل أدوية لعلاج الحموضة:</h2>
<ul><li>نيكسيوم Nexium 
</li><li>ريني Rennie 
</li><li>ميتاغليز Metagliz
</li><li>مالوكس Maalox Plus Susp.
</li><li>جافيسكون Gaviscon Extra
</li></ul>






  ******

مواضيع أخرى: <a href="http://forums.3roos.com/3roos747767/" id="thread_title_747767">أعاني من النفخة والغازات .. مالأسباب ومالعلاج ؟</a>  <a href="http://forums.3roos.com/3roos747757/" id="thread_title_747757">فقر الدم أنواعه وأسبابه وعلاجه</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos747749/" id="thread_title_747749">علاج الإمساك بالأعشاب وفي المنزل وبطرق سهلة وسريعة</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos747740/" id="thread_title_747740">كسل الغدة الدرقية Hypothyroidism : الأعراض والعلاج بالأدوية والجراحة</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos747707/" id="thread_title_747707">الفتق عند الأطفال | الفتق الأربي وفتق السرة</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos747623/" id="thread_title_747623">أسباب حكة فروة الرأس</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos747553/" id="thread_title_747553">أسباب جفاف ماحول الفم وأهم الكريمات لعلاجه</a> 


******