علاج وسواس الموت - منتديات عروس

<h3>علاج وسواس الموت
</h3>


  قال تعالى: (( قُلْ لَنْ يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلانَا وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ ))[التوبة:51].





يهاب أغلبنا فكرة الموت، لكنها فكرة تطرأ لنا و تمضي في حالها لنكمل يومنا وأشغالنا بشكل طبيعي، ليس لأننا لانؤمن بها او لانهتم بها، بل لأننا نسلّم لها، فهي نهاية كل مخلوق، وهي سنة الحياة منذ الأزل.

الا ان فكرة الموت وترقبه والخوف منه بشكل مستمر وغير مألوف هي حالة أخرى، يطلق عليها: رهاب الموت او وسواس الموت. هذه الحالة قد تؤثر في البعض فتمنع الشخص من السيطرة على حياته او ممارسة نشاطاته بشكل طبيعي، و له آثار جانبية جسدية مثل نوبات الهلع وضيق التنفس والدوخة والارتعاش والتعرق وسرعة ضربات القلب وألم الصدر والغثيان.





<h3>اذا كنت تعاني رهاب الموت او القلق من الموت، فهذه بعض أهم النصائح التي جمعناها لكم لعلاج وسواس الموت:
</h3>
<ul><li>أن تحاول مقاومة شعور الخوف وتخضع تفكيرك للمنطق، واسأل نفسك: ما الذي يجعلني أخاف الموت؟ وما الذي يجعلني أوسوس به.
</li><li>اسال الله تعالى دائماً عيشة هنية وميتة سوية، وسلّم أمرك لله سبحانه </li><li>يجب أن تستعيذ بالله تعالى من الشيطان الرجيم، وأن تُكثر من الاستغفار</li><li>لا تناقش الوساوس التي تراودك لأن مناقشتك وتحليلاتك واستفساراتك حوله ومحاولتك أن تضع الوساوس والمخاوف في قوالب منطقية هي التي تشبع هذه المخاوف والوساوس، لذا حقّرها، وتحقيرك يجب أن يكون تحقيرًا مباشرًا، قل للوسواس: (أنت وسواس حقير، لن أتبعك أبدًا، ولن أناقشك) اخترق الخوف من خلال تحقيره، والخوف من الموت لا فائدة فيه، ولا جدوى منه، لا يُوقف الموت، ولا يزيد الحياة ولا ينقصها أبدًا، هو خوف مرضي قطعًا.</li><li>تأكد أنك في حفظ الله، ولا تخف من الجوانب الروحية.</li><li>احرص على الصلاة في وقتها، والأذكار وتلاوة القرآن والرقية. وهناك رقية يمكن أن نسميها على وجه الخصوص، للشيخ (محمد جبريل)، يُشير إليها مشايخنا كثيرًا.</li><li>حاول ممارسة تمارين الاسترخاء كلما طرأت فكرة الخوف من الموت . </li><li>اشغل نفسك عن التفكير بالموت بممارسة نشاطاتك المفضلة مثل القراءة او الرياضة او غيرها . </li></ul><h5> 
</h5>


<h3>العلاج بالأدوية :
</h3>
<ul><li>الأدوية التي تستعمل لعلاج الوساوس هي الأدوية التي تنظم مادة تعرف باسم (السيروتونين)، وهي إحدى الموصلات العصبية الرئيسية المتواجدة في داخل خلايا المخ، ويقال أنه يوجد نوع من الضعف أو عدم الانتظام في ما يعرف بالمستقبلات أو الموصلات العصبية، التي يجب أن توفر هذه المادة في التجويف العصبي ما بين الخلايا، والحمد لله تعالى الذي قيض للعلماء الفكر والعقل الذي من خلاله استطاعوا أن يقوموا بتصنيع أدوية تؤدي إلى تنظيم هذه الدورة الكيميائية؛ مما يساعد على علاج هذه الحالة.
</li><li>دواء سبرالكس، أثبت فعاليته في علاج مثل هذه الحالات.
</li><li>دواء مثل (سيرترالين) سيكون جيدًا ومفيدًا
</li><li>إذا أردت أن تستعمل الأدوية العشبية الطبيعية، فإنه يوجد دواء واحد، قد يُساعد في علاج الخوف الوسواسي، هذا الدواء يعرف باسم (عشبة القديس جون)، ويسمى أيضاً بـ (عشبة عصبة القلب)، وفي مصر يوجد في شكل مستحضر طبي يعرف باسم (صفامود Safamood) هذا هو المركب الوحيد الذي ربما يساعد في علاج الخوف الوسواسي. </li><li>زيروكسات  (Seroxat)، ويعرف علمياً باسم  باروكستين   (Paroxetine).</li><li>زولفت    (Zoloft)، والذي يعرف تجاريًا باسم (لسترال ) (Lustral)، ويسمى علميًا باسم (سيرترالين   (Sertraline)  </li></ul><h5></h5>
<h5></h5>




 **********

مواضيع أخرى: <a href="http://forums.3roos.com/3roos747659/" id="thread_title_747659">تفسير رؤية الحَمَام في المنام لابن سيرين</a>  <a href="http://forums.3roos.com/3roos747599/" id="thread_title_747599">العـلاج من الـسحر القـديم بـإذن الله</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos747526/" id="thread_title_747526">المحكم والمتشابه من القرآن الكريم</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos747524/" id="thread_title_747524">أحاديـث العـتق مـن الــنار فـي رمضــان</a>  <a href="http://forums.3roos.com/3roos747500/" id="thread_title_747500">آجار آجار : ماسـك للبشرة + وصفة حلـوى</a> <a href="http://forums.3roos.com/3roos746601/" id="thread_title_746601">مهم جدااااا : اللــتر مقابل المليلتر والكيلو والكوب</a>    <a href="http://forums.3roos.com/3roos746415/" id="thread_title_746415">آيات السكينة مكتوبة وأدعية لجلب الطمأنينة</a>   <a href="http://forums.3roos.com/3roos747378/" id="thread_title_747378">The Butt Bible Lower & Upper Body</a>    <a href="http://forums.3roos.com/3roos747352/" id="thread_title_747352">كيف تصنع بيين بااغ رااائع بنفســك DIY Amazing Bean Bag</a> 


**********