ين مشاعري المدفونه وبين واقعي المر

امنيآت معلقه 28-01-2014 6 رد 753 مشاهدة
ا
انا من ذوي الاعاقه النفسيه
ساتلكم عن طبيعتي بختصار وكلي امل ان اكون بيوم استطعت ان اعبر عن نفسي
انا انسانه معاديه لمشاعري واحاسيسي ولا القي لها بالاً اعامل نفسي وكاني شيء جماد لايشعر وكاني لا استحق ان احلم كبقيه اقراني
احلامي لاتحصى بل انا اعيش حياتي بحلم لم يكن يوما واقعاً اهرب من احاسيسي ومشاعري بل اكتمها وماتريده نفسي اكتفي بالحلم به بعقلي واشبع نفسي واصرفه حالاً
لدي مرض روحي وانا اتعالج منه حاليا
عشت ع هذه الحال سنين حتى تجرعت مراره الالم بين الوحده وكتمان الاحساس والفراغ العاطفي والحسره نعم الحسره ع نفسي

بين اقراني لست مميزه بينهن وليس لي مكانه بينهن
فقط اذكر عند الحاجه تعرضت لموقف المني وجرحني كثيرا ان صديقتي التي ظننتها قريبه مني
لاتعترف بصداقتنا امام الجميع او تفتخر بي فقط يجمعنا الدراسه وكالعاده اصدمت بمشاعري وانكرت ذالك وكتفيت بالصمت

اتمنى الزواج كبقيه الفتيات انا ادعو الله كثيرا ووفقت اختي التي تكبرني بزوج صالح وانتظرت ولم يتقدم لي احد يجرحني كلام اهلي بانه تقدم لها الكثير طيله السنين الماضيه فاشعر بالاحراج وبعد ان تقدم لي شاب كان قد تقدم لاختي من قبل فرحت قليلاً وكثيرا م يذكر اهلي انهم معجبون بامي واختي انهرت وتالمت م ذنبي انا اود ان افرح كبقيه اقراني في تلك الفتره كان فرح من لبثتُ معهن سنين تالمت ووبخت نفسي كثيرا وقلت من انا كي استحق مثلهن هن جميلات ومعروفات وانا بي كذا وكذا واوبخ نفسي كثيرا وانتقصها حتى بدات اكذب ع اهلي بان هنالك شاب سيتقدم لخطبتي وهو قريب لصديقتي كي اكون كاختي مرغوبه


دخلت في دوامه اخرى واحببت شخصاً اتعالج عنده ليس بيني وبينه اي علاقه بل كان كتماني لمشاعري في ذلك الموقف ايجابيا فليس بيننا اي شي فقط في جوفي احببته لاسلوبه احسست بالدفء لاول مره فقط من اسلوب واتصارع من مشاعري ي ساذجه لاجل مالك وليجري عمله باشكل ممتاز دمت بهذا الحال لمده اشهر وشكله والمواقف تدور في عقلي ولا استطيع نسيانها
وبعد هذه المده كالعاده ذهبت للعلاج وتفجاه بتغيير طاقم المستشفى ورحيل ذلك الطبيب تالمت وصعقت والله يعلم حالي اسودت الدنيا بعيني و فقدت شهيتي واهملت نفسي والى الان وانا اتالم


اعاني من الوحده فليس لي صديق ولاحبيب يفقدني او شخص له حضور ومكانه اشغل نفسي بالاحلام وانسى واقعي فلا انفذ شي يستحق او يذكر


كيف الثبات بان م يحصل لي ابتلاء عظيم من الله ليختبر صبري
كيف لي ان اخبر نفسي باني كبقيه البشر من حقي ان احلم واني استحق التميز والحصول ع السعاده والرزق كغيري
اريد ان لا اتعلق باحد لمجرد الاحسان لي او المعامله الحسنه اريد ان اتخلص من التعلق باشخاص يمرون لدقائق بحياتي اكلم نفسي كثيرا وابرر تبريرات تحطمني فيصيبني الالم والخذلان

رحماك ربي ضاقت بي الارض ذرعاً
اسفه ع الاطاله
ه
اسمحيلي أخيتي

ماشاء الله عليك
من قال أن بك إعاقه نفسيه؟؟!!!


باختصار
انسحابك
قلة ثقتك بنفسك
واهتمامك لتعليقات الناس
وعدم تشجيع أحد لك
ومقارنة نفسك بالآخرين

هي سبب هذه الأفكار وهذا الإنطواء

١- لا تحزني على صديقة الدراسه أبدا
صحيح الصداقة جميله ولكن لا شيء يدوم
ستجدي إن شاء الله صديقات يقدرنك

٢- أحبي نفسك وأهلك
٣- ثقي بنفسك أكثر
٤- أعجبني إيمانك بربك وثقتك به ويارب يثبت قلبك
أنت تعرفين مشكلتك وتعرفين حلها

أنت قلتي
( ١-كيف الثبات بان م يحصل لي ابتلاء عظيم من الله ليختبر صبري
٢-كيف لي ان اخبر نفسي باني كبقيه البشر من حقي ان احلم واني استحق التميز والحصول ع السعاده والرزق كغيري
٣-اريد ان لا اتعلق باحد لمجرد الاحسان لي او المعامله الحسنه اريد ان اتخلص من التعلق باشخاص يمرون لدقائق بحياتي )

هذه البنود الثلاث هي حلولك


ونقطه أخيره لا تكذبي على أهلك في أي شيء فالكذبه تأتي بعدها أكاذيب كما أن كذبتك هذه ربما تصد عنك من يأتي ليخطبك اذا سمع بها أو تنشر عنك فلا يأتي أحد لخطبتك ظنا منهم أنك مخطوبه!!!
أذهبي إليهم واعتذري منهم وقولي لهم أنها كانت كذبه


ويارب أني أفدتك

هذا كتاب
أنظري الكلمات التي عليه


ف

عزيزتي .. أعتقد كل الذي تعانينه بسبب المرض الروحي ( العارض )

وأتمنى من الله أن يشفيك منه ..,

إستمري على العلاج .. وإن شاء الله سيفرجها ربك وسترين الخير الكثير ..,

أود أن أتكلم معك عن الموضوع بتفصيل .. ( لكن أستصعب ذلك لأمر ما )

كل ما يجب عليك حاليا أن تلجأي لله و للرقيه

للتخلص من هذا الخبيث ..

عفانا الله و إياكم .,



ا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :
اختي في الله الله يسهل عليك ويشفيك يارب
تمسكي بالله وحده .. ماشاء الله عليك مو ناقصك شي واااااثقه من نفسك ومثقفه .. ومبين من اسلوبك انك توزنين الامور بالعقل
الجئي الى الله وكتابه وهدي نبيه فهو الهدي القويم لجمييييع امور الحياة
ذ
اختي قوييي تقتك بنفسسسك وبالله وان شاء الله مافييك الا العافية وربي بيسهل اللك كل امووورك ويرزقك بالي تتمنيني ولا عااد تقولي انا ومو اانااا عاادي تصرفي خلي حيااتك كبااقي البناات عاادي لا تفكرييين اهم شي صحتتك ولا تهملي نفسك وان شاء الله ربي يفرجها عليييك
ل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي الغالية امنيات معلقة الحل بيدك بعد الله تعالى
غيري نفسك
ان انتي احببتي نفسك سيحبك كل الناس ان انتي كرهتي نفسك لن يحبك احد
كيف تحبي نفسك:
قدري نفسك اعتني بمظهرك اعتني بصحتك
لاتذكري سلبياتك
ابتسمي وكوني صادقة في كلامك
لاتجعلي تصرفات الاخرين تحركك
الغيرة نوعا ايجابية وسلبية
ايجابية عندما تجعلك تطمحين بتحسين احوالك نحو الافضل
سلبية عندما تجعلك لاتحبين الخير للغير
لاتسمحي لمشاعرك ان تكون سلبية
كوني ايجابية بكل حياتك
كل يوم اعتبريه جديد ولاتربطيه بالبارحة
قولي اليوم اناانسانة جديدة متفائلة لامتشائمة انيقة لامهملة نظيفة مرتبة واثقة
رددي هذه الكلمات بقلبك الى ان تصدقيها ثم تعملي بها
ثم حاولي ان تطوري نفسك
ان اوقفتي دراستك اكمليها وان اكملتيها حاولي ان تعملي حتى لو كنتي لستي بحاجة للمال
ان كان عملك محال خارج البيت اعملي داخل البيت
ليس انتضارلمدح الاخرين لكن لرضائك عن نفسك
بالانتاج يتغير شعور الانسان
حتى لو تطلب الامر صنع طبق وعندك خادمات
اصنعي طبق واحرصي على ان تطبقي الوصفة بالضبط وان تكون لذيذة
ان لم تنجحي من اول مرة لاتيأسي
ايضا علاقتك بالله لابد ان تكون على خير مايرام
الصلاة لاتهمليها واحرصي على ادائها بوقتها
لاتدعي لوقت الفراغ الفرصة بحياتك
قسمي وقتك ان كان لابد من البقاء بالبيت
ان كان بقرب بيتك دار تحفيظ تسجلي بها
تكسبين دين ودنيا
الدين رضاالله
الدنيا قضاء وقت الفراغ بما ينفعك ولايضرك وبنفس الوقت فرصة للتعرف على صحبة صالحة
عندك الرياضة لابد ان تخصصي من يومك لها مجال
حتى لو كان 10 دقائق لااكثر
ليس لأجل الرشاقة لكن هرمون الفرح يفرز بعد 10 دقائق من لعب الرياضة
ليس شرط ان تضحكي يكفي ان يقل توترك
المنتدى مليء بمواضيع عديدة اذهبي للركن الذي يهمك مواضيعه واقرأيها
اقرأي كتاب او حتى رواية لتزيدي من ثقافتك ولتتسلي ايضا
احضري نبتة بأصيص حتى لو عندك بالبيت 100 شجرة
اهتمي بهذه النبتة وتعرفي على كيفية العناية بها بحيث كلماتكبر سيكبر الفرح بداخلك
لاتهمليها
سميها نبتة الامل او الفرح او الطموح أي شيء تحبيه
لاتربطي سعادتك بشيء او شخص
السعادة موجودة داخلنا متى ماعرفنا الرضابماكتبه الله
ان رضيتي شعرتي بالسعادة
ان حكمتي على نفسك بالحزن والكأبة
لو ذهبتي لأجمل مكان لن تشعري بجمال ماحولك
داخل بيتك ارتدي الوان تفتح النفس الوردي الاخضر الاحمر لاترتدي الوان غامقة تجلب لنفسك الكأبة
ايضا داخل غرفة نومك أي شيء يجلب لنفسك شيء من السرور ضعيه
ان كان باقة ورد طبيعي بأناء جميل (فازة)
ان كان لوحة جميلة
عطري الغرفة بعطر هاديء
أي اعملي أي شيء يساعدك للخروج من احزانك والتخلص من الكأبة
اطلبي من اهلك الخروج لحديقة عامة انضري للطبيعة ولجمالها
ان كان هذالايمكن اكتبي بكوكل اجمل الحدائق بالعالم
وتفرجي على اجمل الحدائق وحتى خلفية لابتوبك اجعليها بأحدى اروع صور الطبيعة
قرري اليوم انا انسانة جديدة
اجعلي من يومك وقت لقراءة القرأن حتى لو صفحة واحدة
اشربي مايلزم من الماء يوميا حتى لو كنتي لاتحبين شرب الماء
بالشتاء 6كوب ماء
بالصيف 8 كوب ماء
تمنياتي لكي بالسعادة
سلامي
اختك لارسا بغداد
ا
رائعتي انتي ارتكبتي جريمة في حق نفسك ... والله حرام
كيف لك اهمالها ؟؟؟!!!! وكيف لك احتقارها بهذه الطريقة التي ذكرتيها ؟؟؟؟!!!!
رائعتي للاسف لقد برمجتي عقلك الباطن بأمور ليست صحيحة ايعقل ان تقولي انا وحيدة ولك ووالدتك واخواتك من حولك
ايعقل ان تهمشي نفسك رائعتي ان كانت لك صديقة واحده لامتك فهذا ليس عيب فيك انت بل العيب فيها هي وليس في شخصك .

شخص احببته واختفى ((( شر وبعده الله عنك ))) فالله يعلم مصلحتك وربما استجاب لدعوة منك (( ربي اصرف عني كل شر)) او دعوة لوالدتك بأن يصرف عند كل شر وبالفعل ربي صرفه عنك ....

رائعتي الزواج بيد الله تقربي منه ادعيه في جوف الليل سيسخر الله لك ما تتمنين ولكن اجعلي مفتاحك الصبر واقرأي دائما سورة الانشراح وتاملي جيدا في هذه السورة العظيمة وعيشي كلماتها كلمة كلمة واجعليها تتقلقل في اعماقك فتمسح هموم قلبك قال تعالى (( أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ. وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ. الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ. وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ. فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا. إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا))
وانتظري اليسر الذي وعدك الله به في هذه السورة

رائعتي اشرتي بأن لديك مرض روحي .... وهذا دليل بعدك عن الله تقربي له رائعتي فهو خير معين لك
X