اطلب من المساعده من احلى عرايش

sun set 1408 02-11-2013 4 رد 841 مشاهدة
s
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبدأ بالموضوع على طول

يابنات انا بشرتي كانت دهنيه بشكل فظيع

وفجأة في الوقت الحالي اصبحت جافه لدرجة انها تتقشر

وبشرة جسمي اساسا جافه جدا مهما رطبتها برضه ارجع بعد ساعتين او ثلاثه القاها جافه

بنات زواج قريبتي بعد 4 شهور وانا حاليا بعمل دايت لسه بدأت فيه من يومين

الي هو رجيم الكمون

واكيد حفقد كثير من الفيتامينات

ساعدوني عشان ترجع بشرتي تترطب وتفتح علموني وانصحوني من تجاربكم

وشكرا لك وحده ترد علي ولها دعوة من قلبي :083: :rose:
ه
أي غسول كنتي تستخدميه للبشره الدهنيه وقفيه
استخدمي غسولات خاصه للبشره الجافه ولا تغسلي وجهك بالغسول إلا مره باليوم
وباقي الوقت فقط بالماء

ورطبيه مباشره بعد كل مره تغسلين فيها وجهك حتى لو فقط ماء

كريم E45
في الصيدليات ينفع للبشره الجافه
s
مشكورة ياهايدي الله ينولك الي ببالك

معليش يابنات عندي خطأ بالعنوان العرايس ومش العرايش
S
انت دريتي على نفسك
اختي اذا فقدتي فيتامينات ما راح تشوفي اي تحسن ببشرتك مهما سويتي من عناية

اذا بتسوي دايت سوي دايت اللي يضمن لك توفير كل الفيتامين للجسم و الا بتتخرب بشرتك

اقل شي تضمني وجود فيتامين سي او اي و البروتين في الدايت
إ

ادخلي الفواكهه والسلطآت في نظآم آكلك لغنآها بالمآء والفيتامينات اللازمه للجسم .. ورح تساعد في ترطيب الجسم ايضاً ..

ابتعدي عن الآكل الي فيه آملاح ولترطيب الجسم بعد الحمام مباشره استخدمي مرطب ثقيل ليحفظ الرطوبه ..


X