أسرار عن الدورة الشهرية تعرفي إليها!

الأميرة جوري 18-10-2013 10 رد 1,184 مشاهدة
ا
سر البنات الأكبر، الذي يزورهن كل شهر، هو ظاهرة طبيعية تدل على بلوغ الفتاة، وهي علامة على أن أجزاء مهمة من جسمك تعمل بشكل طبيعي، وتؤمن لك الصحة لباقي أعضاء الجسم، وقد كثرت التخاوف حول ما يجوز أو لا يجوز للبنت التي يزورها هذا الزائر للمرات الأولى في حياتها، فيا ترى أين تكمن الحقيقة؟



تعرفي على بعض هذه الحقائق من خلال المقالة التالية :


1_ لا يمكنك الاستحمام خلال فترة الدورة الشهرية.


بدأت هذه الأسطورة ربما في الفترة التي سبقت استخدام وسائل الحماية الداخلية، والتي حظيت فيما بعد بشعبية كبيرة، أو كان يمكن أن يكون الخوف من تشنجات أثناء السباحة، أي ملامسة الماء، وارتبط ذلك بهواجس قديمة ليس لها دليل طبي.


2_ لا تغسلي شعرك أثناء الدورة الشهرية،

والحقيقة أنه ليست هناك أي أسباب لعدم غسل شعرك، أو أخذ حمام أو دش، فيمكن للحمام الدافئ أن يخفف بشكل كبير تشنجات ما قبل وأثناء هذه الفترة، وننصح هنا بتجنب الماء البارد لأنه يمكن أن يُسبب تقلصات الرحم التي يمكن أن تزيد التشنجات والآلام.


3_ كانت هناك عادة قديمة أن الفتاة التي يزورها زائر النساء لأول مرة تمنع من استخدام وسائل الحماية الداخلية،

وهو اعتقاد خاطئ ليس له تأثير على المرات القادمة.

4_ لا يجب ممارسة الأنشطة الرياضية أو الشاقة خلال هذه الأيام،

ونقول هنا إن ما تمرين به هو وظيفة طبيعية، وليست إعاقة أو مرضاً، يمكنك أن تفعلي أي شيء خلال هذه الفترة كما كنت قبل حدوثها.
وأخيراً، في حالة التوعك بعارض مرضي آخر في هذه الأيام، ننصح هنا بالراحة التامة، حيث أنه من خلال ممارسة العمل أو الجهد قد تصابين بتوتر وتقلب مزاجي وآلام في الحوض. ويمكن قبل الموعد الشهري بثلاثة أيام تناول مغلي المرمرية ثلاث مرات يومياً، للتخلص تماماً من الألم والتشنجات، وهي وصفة سحرية تحل محل الأدوية والمسكنات.


منقوووووول



ل
شكراعلى تصحيح الكثير من المعلومات الخاطئة
وبالنسبة لرقم 3 لايصلح سوى للمتزوجات فقط
إ


شكراً عزيزتي ..


ل
بارك الله فيك أختي
غ
يعطيج العافيه
ز
حبيبتي مشكووورة على نقل موضوعك بس كلها صحيحة براي
رقم 3 ما فهمته ممكن توضحي لي القصد فيه
ما هي اضرار و مخاطر غسل الشعر الثناء و خلال الدورة الشهرية للبنات و للطالبات و للموظفات

يصيب سرطان المبيض النساء بين الخمسين والستين عاماً، وقد يمتد الى الجهاز التناسلي كلّه. أعراض هذا المرض عديدة وتكون في معظم الأحيان على شكل نزيف في المهبل، وآلام في منطقة الظهر، وورم في البطن، وضغط المثانة مع اضطرابات عديدة تحصل أثناء الدورة الشهرية. ينتج المبيض بويضة واحدة كل شهر من أجل الإنجاب.

أسباب الإصابة بسرطان المبيض غير معروفة جيداً حتى الآن. لكنّ دراسة حديثة أجريت في إحدى الجامعات اليابانية أفادت أنّ غسل الشعر أثناء الدورة الشهرية يسبب سرطان المبيض والثدي. وأجرت إحدى الفتيات التايوانيات هذه الدراسة على حوالي 30 ألف امرأة مصابة بالسرطان ليتبيّن أنّ أولئك النساء حريصات جداً على غسل شعرهن أثناء الدورة، ما يؤدي الى عدم اكتمال خروج البويضة من المبيض ويحوّل بقايا الحيض الى مواد سامة ومضرة للجسم. هذا الأمر يسبّب اختلال التوازن الهرموني في الجسم وبالتالي الإصابة بسرطان الثدي والمبيض.

لماذا منعت المراة من الصلاة وهي حائض لانه الحركات بالصلاة تعتبر افضل رياضة للجسم ولانه عليها ضرر منعت من ادائها
عشان كذا لازم ترتاح وتقلل من حركتها وتكثر شرب سوائل حتلا الرحم ينظف نفسه بالطريقة السليمة
والله أهل أول ما بيمنعو شي من فراغ انا من اللي ما بيغسل شعره ب3 الايام الاولى من الدورة على الاقل ادا اكن شعري قريب غسلته
حبيبتي انا بلاحظ انه لما اغسل شعري بتاني يوم او ثالث يوم بتنقطع عندي الدورة واذا امتنعت بتستمر 5 ايام كاملة وبلا مشاكل

ا
مشكورة غاليتي على موضوعك الجميل
زهرة انا معك لا اغسل شعري اول ايام الدورة اهييئ جسمي ونفسي لها قبل يوم او يومين
مع حبي<3
ز
تسلمي يا أم سديل القمر
وبجد ما بعرف ليش المواضيع دي بتنتشر بشكل رهيب
هل خالف تعرف او ما ادري بجد
مشكوووورة يا عسل على موافقتك لراي وهذا عين العقل ادا الصلاة حمتنع عنها عشان الدورة ما امتنع عن غسل شعري والترويش 3 ولا 5 ايام
الله يحفظنا يا رب من شر الامراض المستعصية وغيرها
&
تسلمي حبيبتى على الموضوع المفيد:f:..|~
ا
علاج اسباب – اعراض ضعف المبايض الشديد

وظيفة المبيض الاساسية هو انتاج البويضة واخراجها من المبيض لتلقيحها في الرحم ، ويقوم المبيض ايضا بانتاج هورمون الاستروجين وهورمون البروجستيرون ، ومرض ضعف المبايض هو عدم قدرة المبايض على انتاج البويضات السليمة والناضجة ، او انتاج البويضات الغير ناضجة او الغير سليمة ، وهو احد مسببات العقم عند النساء .

اعراض ضعف المبايض :



- خلل في توقيت الدورة الشهرية .
- تعذر حدوث الحمل لمدة طويلة .

اسباب ضعف المبايض :



- اصابة المبايض بالتكيس .
- تليف الرحم .
- ممارسة الرياضة الزائدة عن الحد .
- النحافة الزائدة .
- السمنة وزيادة الوزن .
- بلوغ سن اليأس .
- فشل يحصل للمبيض المبكر .
- غزارة في البرولاكتين .
- خلل في الهورمونات .
- خلل في مواعيد الدورة الشهرية .
- اسباب خلقية .
- انسداد في قناة فالوب .
- الاصابة بمشاكل الغدة الدرقية .

الوقاية من الاصابة بضعف المبايض :



- الاهتمام بالتغذية السليمة من فواكه وخضار ظازجة .
- التخلص من السمنة او النحافة .
- تجنب الرياضة العنيفة .
- معلاجة مشاكل الغدة الدرقية .

علاج ضعف المبايض بالاعشاب الطبية :



- ممارسة رياضة المشي يوميا .
- اليانسون : يغلى ملعقة صغيرة من اليانسون في كأس ماء لمدة خمسة دقائق ثم يشرب فنجان بعد تحليته صباحا ومساءا .
- التمر : يؤكل شيء من التمر يوميا .
- الاناناس : الاكثار من تناول عصير الاناناس كل يوم .
- خلطة : يخلط 10 جرام من طلع النخل مع 10 جرام من غذاء الملكات في نصف كيلو من العسل الجبلي او اي عسل آخر ، ويؤكل منه ملعقة كبيرة صباحا ومساءا قبل الاكل كل يوم .
- خلطة : يخلط 10 جرام من كل من مطحون الزنجبيلوالزعتروالقرفةوالخردلوالقرنفل ، و10 جرام من غذاء الملكات في نصف كيلو من العسل ، ويؤخذ ملعقة صغيرة من المخلوط صباحا ومساءا .
- خلطة : يخلط 50 جرام من مطحون كل من نبات الخزامى والمريمية والمليسة والهندباء البرية واكليل الجبل ويغلى ملعقة صغيرة من المخلوط في كأس ماء لمدة خمسة دقائق ثم يشرب فنجان صباحا ومساءا .
- خلطة : يخلط 50 جرام من كل من زيت اللوز الحلو وزيت حبة البركة وزيت بذور الكتان وزيت اليانسون و20 جرام من زيت القرنفل ويضاف ملعقة كبيرة من المخلوط على السلطة كل يوم .
- حبوب اللقاح : تذاب 10 جرام من حبوب اللقاح في كأس من الماء او الحليب الفاتر ، ويشرب فنجان قبل الاكل صباحا ومساءا .
- طلع النخل : يضاف 10 جرام من طلع النخل الى كأس من العسل ويؤخذ منه ملعقة صغيرة كل صباح .
- الحجامة : ينصح بعمل حجامة لتقوية المبايض على يد مختص بالحجامة .
- البردقوش : يشرب كأس من شايالبردقوش يوميا وذلك بنقع البرقوش في الماء المغلي لربع ساعة .
- التين المجفف : يؤكل التين المجفف كل يوم عدة حبات لعلاج ضعف المبايض .
- الخروب : يشرب منقوع الخروب في الماء يوميا لعلاج ضعف المبايض .

مع تحياتي لكم ودعائي للجميع بالصحة الدائمة
الدكتور واخصائي الاعشاب مصطفى التميمي
ا
علاج اسباب – اعراض ضعف المبايض الشديد
وظيفة المبيض الاساسية هو انتاجالبويضة واخراجها من المبيض لتلقيحها في الرحم ، ويقوم المبيض ايضا بانتاج هورمونالاستروجين وهورمون البروجستيرون ، ومرض ضعف المبايض هو عدم قدرة المبايض على انتاجالبويضات السليمة والناضجة ، او انتاج البويضات الغير ناضجة او الغير سليمة ، وهواحد مسببات العقم عند النساء .

اعراض ضعفالمبايض :




- خلل في توقيت الدورة الشهرية .
- تعذر حدوث الحمل لمدة طويلة .

اسباب ضعف المبايض :




- اصابة المبايض بالتكيس .
- تليف الرحم .
- ممارسة الرياضة الزائدة عن الحد .
- النحافة الزائدة .
- السمنة وزيادة الوزن .
- بلوغ سن اليأس .
- فشل يحصل للمبيض المبكر .
- غزارة في البرولاكتين .
- خلل في الهورمونات .
- خلل في مواعيد الدورة الشهرية .
- اسباب خلقية .
- انسداد في قناة فالوب .
- الاصابة بمشاكل الغدة الدرقية .

الوقاية من الاصابة بضعفالمبايض :




- الاهتمام بالتغذية السليمة منفواكه وخضار ظازجة .
- التخلص من السمنة او النحافة .
- تجنب الرياضة العنيفة .
- معلاجة مشاكل الغدة الدرقية .

علاج ضعف المبايض بالاعشابالطبية :




- ممارسة رياضة المشي يوميا .
- اليانسون : يغلى ملعقة صغيرة من اليانسون في كأس ماء لمدة خمسة دقائق ثم يشرب فنجان بعد تحليتهصباحا ومساءا .
- التمر : يؤكل شيء من التمر يوميا .
- الاناناس : الاكثار من تناول عصيرالاناناس كل يوم .
- خلطة : يخلط 10 جرام من طلع النخلمع 10 جرام من غذاء الملكات في نصف كيلو منالعسلالجبلي او اي عسل آخر ، ويؤكل منه ملعقة كبيرة صباحا ومساءا قبل الاكل كليوم .
- خلطة : يخلط 10 جرام من كل منمطحونالزنجبيلوالزعتروالقرفةوالخردلوالقرنفل، و10 جرام من غذاء الملكات في نصف كيلو من العسل ، ويؤخذملعقة صغيرة من المخلوط صباحا ومساءا .
- خلطة : يخلط 50 جرام من مطحون كلمن نبات الخزامىوالمريميةوالمليسةوالهندباءالبريةواكليلالجبلويغلى ملعقة صغيرةمن المخلوط في كأس ماء لمدة خمسة دقائق ثم يشرب فنجان صباحا ومساءا .
- خلطة : يخلط 50 جرام من كل من زيتاللوزالحلو وزيتحبة البركةوزيتبذور الكتانوزيت اليانسون و20 جرام من زيت القرنفل ويضاف ملعقة كبيرةمن المخلوط على السلطة كل يوم .
- حبوباللقاح : تذاب 10 جرام منحبوب اللقاح في كأس من الماء اوالحليبالفاتر ، ويشرب فنجان قبل الاكل صباحا ومساءا .
- طلع النخل : يضاف 10 جرام من طلعالنخل الى كأس من العسل ويؤخذ منه ملعقة صغيرة كل صباح .
- الحجامة : ينصح بعمل حجامة لتقوية المبايض على يد مختص بالحجامة .
- البردقوش : يشرب كأس منشايالبردقوشيوميا وذلك بنقع البرقوش في الماء المغلي لربع ساعة .
- التينالمجفف : يؤكل التين المجفف كل يوم عدة حبات لعلاج ضعفالمبايض .
- الخروب : يشرب منقوع الخروب في الماء يوميا لعلاج ضعف المبايض .

مع تحياتي لكم ودعائي للجميع بالصحة الدائمة
الدكتور واخصائي الاعشاب مصطفى التميمي
X