ي بنـآت لحقوونـي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فإن الدراسة من أهم مقوماتها أن يستشعر الإنسان بأهميتها، وأن يضعها كهدف أسمى، وأن يطبق بعد ذلك الآليات التي تجعله يصل إلى ما يصبو إليه، وعدم الرغبة في الدراسة ربما تكون ناتجة من عدم استشعار أهمية العلم والتهاون مع الذات أو ربما يكون هنالك عامل نفسي مثل الشعور بالاكتئاب النفسي، وأنا أعتقد أنه ربما يكون لديك بعض مشاعر القلق المختلطة بعسر المزاج، وهذا ربما يكون أثر عليك تأثيرًا سلبيًا، لأنك كنت متفوقة، فهذا التغيير في عدم الرغبة قد يكون مرتبطًا بتحول مزاجي نتج عن القلق الاكتئابي – كما ذكرت لك - .

ولا أريدك أبدًا أن تجدي مبررات سلبية تقنعك بأنك لا تستطيعين الدراسة، تذكري أنك شابة، تذكري أن فترة الشباب هي فترة الطاقة والعنفوان الذي يجب أن يستفاد منه الاستفادة القوية، تذكري أن سلاح العلم وسلاح الدين هما أفضل ما يمكن أن يكتسبه الإنسان {يرفع الله الذين آمنوا منكم والذين أوتوا العلم درجات}، تذكري هؤلاء الملايين الذين يدرسون وينجحون ويتميزون، بمعنى آخر: عليك استشعار أهمية الدراسة، وحتى إن وجد الاكتئاب لا تجعلي التكاسل والتقاعس يكون منهجك، لأن ذلك يزيد من الاكتئاب
صممي واعزمي وسلي الله تعالى أن ييسر أمرك، ولابد أن تكثري من الدعاء والأذكار، وأن تحصني نفسك، وتحافظي على صلواتك ووردك القرآني، هذه معينات أساسية لشرح الصدر والقلب وزيادة الرغبة والحفظ والحرز، فأرجو أن تكوني حريصة على ذلك،

يعطيكَ الف عاافيةه

أختي

ع اهتمامك
وردك الرائئعع

وان شاءالله خيررر ..
.
.
.
♥ّ

اييييوة حتى انا نفففس الششي
كنت شاااطرة و ما اجيب الا 99 لكن الآن مررة نزل مستواي لدرجة اني ما عاد اذاكر اختباراتي و اوزع جدولي
الا في الصباح ..!
حااولت لك ما قدرت اطالع في الشنطة و الكتب مرمية بدووون أي اهتمام

ممكن يكون عين او حسد اقرائي ايات الحسد

اي ممكن

راح اقرأأ

مشكووره ع اهتمامك

ده شيئ طبيعي حبيبتي ان يجيلك الاحساس ده خصوصا قبل الامتحانات بتبقى الاعصاب مشدوده بس قبل المذاكره صلي رقعتين لله واقرئي بعض ايات القرآن بنية التركيز والاستيعاب وان شاء لا يضيع اجر من احسن عملا

الله يكون بعونك
تحصني بقراءة الاذكار واكثري من الدعاء

مششكورااات ع المسسـآعدةة

♥

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي الغالية الحل سهل
1.ضعي هدف ليكون حافز لكي لتدرسي لتصلي اليه
2.لاتناقشي امور دراستك ولااخبار الدراسة مع اي شخص ينظر للدراسة انها لافائدة منها ويحبطك
3.ضعي امامكي قدوة اي شخص ناجح بحياته واسعي ان تكوني ناجحة مثله
ان لم تجدي قدوة اقرأي قصة حياة مخترع الكهرباء توماس اديسون
4.لاتؤجلي عمل اليوم الى غد
5.اي شيء يلهيك عن الدراسة تجنبيه
6.لابد من وجود صديقة تحفزك وتقرأ معك وتساعدك على فهم ماتحتاجين لمساعدة به والعكس صحيح بحيث تشجعون بعض
7.مراجعة المادة قبل الامتحان مرتان الاولى لقراءة ودراسة وحفظ كل المادة والثانية للتركيز على المهمات
8.بدأ دراستك بالاستعاذة بالله من الشيطان والبسملة وختم دراستك بدعاء (اللهم اني استودعك ماقرأت وماحفظت فرده الي يامن لاتضيع ودائعه عند حاجتي اليه)
9.التوكل على الله ان يبلغك غايتك بالدراسة وعدم السهر والحرص على الاستيقاض المبكر
10.عملت لكي بحث بالنت عن الاغذية التي تساعد على الذكاء اتمنى ان يفيدك
العسل
الزنجبيل
الزبيب
الجوز
الكازو
الصنوبر
البرتقال
سلامي
اختك لارسا بغداد