رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 44 ))

يااارب اهدني;16444604:
وينكم ردوووووووووووووووووووووووووو عليا

يااارب اهدني;16444546:

مسااااااااااااااااااء النور

يابنات يرضي عليكم رب العباد اعطوني خلطه غروبه حق الزكام
حدي تعبانه من الزكام مره انتظر ردكم

مقتبس من رد غرووووووووووووووووووووبة
دايما اشربي كوب من دا المشروب بإذن الله تودعي الانفلونزا :
شريحتين ليمون
و مقدار ملعقة شاي زنجبيل مبشور
و ملعقتين طعام عسل
صبي فوقهم ماء مغلي و غطي الكوب 10دقايق و اشربيه

غروووووووووووبة:088::088: يصيرررر تحطي علااااج الزكاام (مشروووب الزكام السحري):033::033: في الصفحة الاووووووولي :adore::adore:...من اااجل الخيرر العااااام والدعواات الحلوووة من القلب بالغيب :04::adore::adore:

العسوولة;16444635:
مقتبس من رد غرووووووووووووووووووووبة
دايما اشربي كوب من دا المشروب بإذن الله تودعي الانفلونزا :
شريحتين ليمون
و مقدار ملعقة شاي زنجبيل مبشور
و ملعقتين طعام عسل
صبي فوقهم ماء مغلي و غطي الكوب 10دقايق و اشربيه

تسلمين عسوله وجزاك الله خير والله في وقتها طول اليوم سادحه

العسوولة;16444648:
غروووووووووووبة:088::088: يصيرررر تحطي علااااج الزكاام (مشروووب الزكام السحري):033::033: في الصفحة الاووووووولي :adore::adore:...من اااجل الخيرر العااااام والدعواات الحلوووة من القلب بالغيب :04::adore::adore:

يصير ياقلبي بتحظي بااجمل الدعاء لها في ظهر الفيبF:F:F:F:F:

مسس وآآو;16444115:
:-#
تعالي عندنا مشغلين المكيفات كمان :cool:

الجو يعتبر حلو دي الايام لان الشهر اللي فات كان برد قارس وصل 20 تحت الصفر
يعني ال4 تحت الصفر رحمة :thumbs_up:

سمـاري سر جمـالي;16444119:
:| الله يعينكم

آمييين :thumbs_up:

يااارب اهدني;16444211:
الله يعينكم غروبه على البرد امااااااااااااااااااانا عن نفسي اجوانا موذاك البرد وانا على طول الاجواء عندي برد عشاااااان المرض الحمدلله على كل حال:'(:'(
والله رحت الرياض عند اختي كان معايه موعد لالرياني فبل ثلاث اسابيع
وانا تعبت من البرد وهم يضحكو عليا هم كانو مايحسون باالبرد لان هم يعتبرونه ولاشي وعادي لابسين صيفي :mad:اتضحكون عليا يجي لكم يوم <<<<<<<<<<<<<<<<<المهم انا بردي في اطرافي فقط يعني في يداي وقداميا اخس يااللغه العربيه :D:D
احب اللغه العربيه من يتبرع ويعلمني:D:D:D

على قولك سبحان الله الجسم يتعود على البرودة
انا اتوقع لو في دا الوقت اروح السعودية رح امرض من الحر :hysterical:
الحمد لله نزلتنا على السعودية تكون كندا في عز صيفها
و برضو الصيف مو هداك الحر :thumbs_up: يعني حدها 30 درجة في عز الظهر

العسوولة;16444254:
بنااااات ااااافتحوو المكيفااات الدنياا صاارت حررررررررر :lol::lol:.....غرووووبة وسماااري ووالبقية الله يعينكم علي البرررررررررد ووكماان تحت الصفررررررررر :struggle::struggle:

انا عندي افتحوا الدفاياااااات :lol:

يااارب اهدني;16444546:

مسااااااااااااااااااء النور

يابنات يرضي عليكم رب العباد اعطوني خلطه غروبه حق الزكام
حدي تعبانه من الزكام مره انتظر ردكم

عسولة ماقصرت :thumbs_up:

رشيقة المستقبل;16444581:
غروبه و البنااااااااااااااااات اعذرررررررررررررررروووووني ع الغيااااااااااااااااب

بس الصدددق ابوووووي يعني سحب كللللللل الاجهززززه مننا عقاب واليوم نزل العفوو لنا

ههههههههههههههه

لي عوده ان شاء الله

ههههههههههههههههه :lol:
اكيد سويتوا شي عصبه مرة 8o|

مسك ابيض;16444614:

بنات زوجي جايب لي اليوم توست نوعيه دلتا

مكتوب على الكيس

السعرات الحراريه لشريحتين =190

السعرات الحراريه للغرام

الدهون 9

الكربوهيدرات4

البروتين4

مادري كيف احسبها يعني الشريحتين فيها 3 نقاط ولا انا غلطانه

لا احسبيه =1 للشريحة
لانو في الحقيقة شريحة التوست العادية اكتر من 50 سعر حراري

العسوولة;16444635:
مقتبس من رد غرووووووووووووووووووووبة
دايما اشربي كوب من دا المشروب بإذن الله تودعي الانفلونزا :
شريحتين ليمون
و مقدار ملعقة شاي زنجبيل مبشور
و ملعقتين طعام عسل
صبي فوقهم ماء مغلي و غطي الكوب 10دقايق و اشربيه

:thumbs_up:

العسوولة;16444648:
غروووووووووووبة:088::088: يصيرررر تحطي علااااج الزكاام (مشروووب الزكام السحري):033::033: في الصفحة الاووووووولي :adore::adore:...من اااجل الخيرر العااااام والدعواات الحلوووة من القلب بالغيب :04::adore::adore:

:thumbs_up: فكرة حلوة ..تم تطبيقها

ياارب اهدني

الف سلامة عليكي

مسس وآآو;16444506:


الله يحفظ لك أولادك ياارب
انصدمت توقعتك من السسعودية :)
ربي يحفظهم أهل البحرين عسسل واللي ساكنين بالبحرين <<ماأقصد عسسولة أبد :D

رشيقة المستقبل;16444581:
غروبه و البنااااااااااااااااات اعذرررررررررررررررروووووني ع الغيااااااااااااااااب

بس الصدددق ابوووووي يعني سحب كللللللل الاجهززززه مننا عقاب واليوم نزل العفوو لنا

ههههههههههههههه

لي عوده ان شاء الله

[QUOTE=مغتربة سدني;لا احسبيه =1 للشريحة
لانو في الحقيقة شريحة التوست العادية اكتر من 50 سعر حراري


:thumbs_up:


[/QUOTE]

أيرس;16444730:

هههههههه:lol:
اعترفي أيش مسوين ;)

أبوكم ماعصب من شي بسيط :D

يااارب اهدني;16444200:



والله حبيبتي هاذاالاثيوبين منتشرين وبقوه عندنا والله حنا في قريتنا
على من نسمع والله الدورايات منتشرين على طول في قريتنا
وقبل امس لقيو واحد ميت بجنب مزرعه قريبه من بيتنا والله حرومنا راحتنا
سرنا نشوفهم في كل مكان في انحاءالمنزل الله يسترنا بستره
اكثر شي يغتصبون النساء احسهم ذئاب جائعه :mad::mad::mad:والله اكثر من وحده اغتصبوها في امكان متفرقه والا قتلوهم وشوهم:'(:'(:'(ياااااااااااااااااااارب احمنا والله اقول لاامي لها هوانا بموت على طول مومشكله اخاف يدخلون علي ويغتصبوني امس رحت جلست ساعتين الصباح عندها موراضين يطلعون من راسي جلسنا نسولف في امور متفرقه حتي احسني هديت شوي
اخوي يقول تخافين ورياني عندك ضحكت عليه ولدي لسه صغير ايش راح يسوي لو دخلو عليا سوري طولت عليكم بس ابي ادردش



اختك الحلوه الاهي انااااااااااااااااااا;)
متزوجه وعندي ثلاث اطفال ربي يحفظهم \\حمود الكبير عمره9\\والوسطاني برهوم 4
والكتوك رياني عمره سنه ونص الله يحميهم من كل شر

عمري 26لستني صغيره صح:D:D:D
انااااااااااااامن جازان




والله حنا حرنا المكيفات شغاله وبردنا كمان اجوانا احلى اجوا في العالم كله اللهم لاحسد

كل شي متوفر بحر وجبال واوديه وكل ماتتمناه عرض سياحه تعالو عنا وانا اشرف على تمشيتكم :D:D:D:D



الله يحيك انتي وقبيلتك كاااااااااااااامله والضياااااااااااااااافه عليكم :lol::lol:

بس الاجاااااااااااار عندنا غالي نااااااااس سرق ماعندهم ضمير:hysterical::hysterical::hysterical:

الله يحفضكم من كل شر بنات و يحميكم اعوذ بالله من هالاشياء الي تصير في هالزمن خلاص تحس انه اخر الزمان :(

يارب اهدني انتي مرضده سياحيه كده:thumbs_up: انا جايه السعوديه حق الحج ان شاءالله اذا نادوني حق الوظيفه بس انتضر ردهم بس هم طولو علي الله يستر ادعولي بنات والله كله احلم وانا اجهز الشنط ولا مره احجز التذاكر .

ما شاء الله يحفظلك اطفالك يارب وتشوفيهم عرسان واتني اكبر مني بسنه انا 25:D

مالكة الليل;16444239:
سماري

انا من البحرين

ام لطفلين (علي & محمد )

عاطله عن العمل .. وحاليا ربة منزل

والنعم باهل البحرين والله يخليلج اطفالك وتفرحين فيهم يارب :)

العسوولة;16444250:
حبوووبة انا سوووداانية حاليا مقيمة فى البحرررين بلدد الزززين :adore::adore:وحااليا اااشتغل منسقة موااد تدرريبية دوااامي طووويل ووولمن ارجع البيت اااكون :worn_out::worn_out:....ااايش حلاااتي وسوااالفي ما تنتهي بس مشكلتي مزااجية واللي في قلبي علي لسااني وللحييييين ما لقيت نصفي الااااااخر الي بيكمل بقية حيااته ودينه معااااااااي ياا حبي له الفااارس المغواااااار :adore::adore:

ههههههههههه ضحكتيني يا عسوله ان شاء الله تلاقين الفارس المغوار حقك عن قريب باذن الله هو مع حصانه الابيض :D وانا احب السودانين كثير لانه كانو جيرانا لما كنت عايشه بقطر لاني من مواليد قطر و لحد ما صرت 13 سنه كل ما نسكن في بيت كانو جيرانا سودانين سبحان الله والنعم فيهم

دبدوبة اليوم غزالة بكرا;16444369:
انا ياسماري ام ل&#1635; اطفال
من منطقة ريفية وسط المملكة مادري اذا تعرفينها او لا هي منطقة القصيم

هلا حبوبه الله يخليهم لك ان شاء الله

امبلا اعرفها القصيم زين المعرفه بس من المسلسلات السعوديه ههههههههههههه يعني ما شوفتها :lol:

أيرس;16444384:

مساء الخير ياحلويييين :025:

يازين جمعتكم وسوالفكم .. افتقدتكم كم يوم .. انشغلت شوي وكان دخولي قليل
ومشتاقة لكم كثيييييييير ..

عسولة يازيييييييين حنة المكيف .. :lol:
بدا الصيف والحرارة بالنهار :-#

سماري أنا من السعودية وعندي ولد صغيرون ثلاث سنين .. وربة بيت :068:

ويارب تحمينا وتحفظنا الأيام هذه الكل مرعوب من الأثيوبيين
يارب ترد كيدهم في نحرهم وتجعل تدبيرهم تدميرا لهم

هلا ايرس هذا اسمك ولا نك نيم لانه حلو و ايش معناته اختي حامل في الشهر السابع و اندور لها اسم جديد و حلو و اسمك عجبني . والله يخليج اطفالك .