يا رب الي تساعدني احسن خاتمتها يارب

عروسة بحر طنجة 27-08-2012 4 رد 1,662 مشاهدة
ع
F:F:F:F:سلام عليكم عروستي F:F:F:F:

اعاني من مشكلة زيادة في الوزن في منطقة اسفل الضهر (اي الخصر)
وايضا في الوجه بشكل كبير جدا والمشكلة اكبر عندما انحف تبقى منطقة الوجه كما هي وايضا يبقى الفرق بين جزء العلوي وسفلي لانني نحيفة في الاسفل وفي الاعلى العكس
فهل يوجد الحل في منطقة الخصر ???
فهل توجد طريقة للوجه
هل توجد طريقة لتكبير الموخرة
ع
ارجوا المساعدة
F
كل هذا مع التمارين
ريجيم بدون رياضة ما ينفعش
م
انتي يلزمك نوع رياضه معين عشان تنحفي المنطقه يلي بدك ياه
اسئلي مدربه
وبتفيدك
ان شالله
ل
1.لتنحيف الخصر





2.لتكبير المؤخرة



3.لتنحيف الوجه
لاترفعي شعرك للأعلى ابدا
واخترت لكي تسريحتان لتنحيف الوجه واحدة للشعر القصير والثانية للشعر الطويل وقمت بتظليللها

اتمنى ان تفيدك




سلامي
اختك لارسا بغداد
X