قشششر القهههووووة ( استفسار)

شدعوووة عليكم 32 وحده تدش ولا وحده تررررد

والله ياقلبي ..

انا اسويها بالكوب احط ملعقه واصب عليها مويه مغليه .. واغطيها لعشر دقايق او عشرين دقيقه وبعدين اشربها ..

عادي طريقتها جدا وسهله
وبعظهم يغلونها مثل القهوه ويحطون هيل ونناخه ويشربونها ..
بس انا احبها ساده او مع زنجبيل ..

كله كويس ع العموم ..
اشربيها ايام الدوره حليوه ...

والله تعالى يرزقك الذريه الصالحه ياقلبي ..

آجمعييييييين يآرب . .

بس حبيبتي تحسين انها شدت جسمج ولا بس كلام من النت

ماعندي فكره
بس ماقصرت اختي كادي
موفقه يارب

حياج الله حبيبتي


ابي تجااااربكم بلييييز

لا حبيبتي ما تشد الجسم ابدا ..بكل اسف ..

ولكن تساعدك على نزول الوزن مع الرياضة و تقليل الاكل

يا حراااام :(

سمعت انو مفيده للكرش ..جدا ممتازه بس ماجربت ~~

ان شاء الله بجربه اليوم و يارب ينفعني . .

مشكوره حبيبتي ع مرورج

شوفي حبيبتي كلمة الحق تنقال .. انا من الجنوب وهالقهوووه عندنا هي معشوووقة كل بيت .. ونستخدمها سواء لحرمه والده او من غير ... يعني مشروب روتيني مثل الشاهي ... ودايما نشربها الصباح وبصراحه تضبط الراااس وخاصه لما تكونين مزكمه وماخذه بررد او بالشتاء شي يدفي ويريح الاعصاب ... بصراحه ما شفت انها تخففف الوزن ولا شفت فيها انا تشد الجسم ... لان الحريم عندنا اللي مخلفات وعندهم بزارين و واصل عمره ال 40 سميناااات وفيهم هالكرروش وهالجسم الملينا وما نحفوااا ولاااا شي .. لا احد يضحك عليك ... لو تبين تنحفين لاااااااااااازم تسدين فمك عن الاكل وتاكلين المفيد المفيييد والخفييف والشي الطبيعي اكثر مما هو صناعي ومطبوخ ومليان دهووون ... يبغى لك ريجيم صحي مدروووس .... اما من ناحية الرحم فهي فعلاااااا مفييده وتنظف الرحم خاصه للوالده ...فهالشي انا وافقك عليه انها مفيده للرحم ...

طريقتها حنا نسويها بإبريق ونعبيها بتراميس ..وما اقدر اشرح لك بكوب .. لان مو من سواها قال سويت قهوة قشر انا وانا توني بنت ما اعرف اضبطها زي ماتسويها جدتي تطلع شي خرررافي ... اللي اعرفه انها مكونه من قشر يمااااني وهو احسن انواع القشررر و اصلا القشر هو عباره عن قشور القهوه او البن وهي تزرع باليمن بس طعم ولا احلى ... و جودة زززينه ... تتقريبا للابريق ابو 2 كاسات 2 ملاعق قشر ممسوحه ويكون القشر نص طحنه .... وشوي زنجبيل مطحون .. و عودين صغار قرفه . وسكر نبات يجي عن العطار ولونه مايل للاسود او البني مثل الألواح ويتكسرينه ولو ماعندك حطي سكر عادي مايخالف ... هاذي المكونات الاساسيه اللي مانستغني عنها ... لاكن مع الوالده نضيف (( نانخه او نخوه شي بسييييط لان نكهة هالاعشاب تبين ... ونحط عناب وهو يجي مجفف عند العطار مثل حبة التمر بس لونه احمر او عنابي ... ونحط احيانا شمر شوي بس بعضهم مايحبونه وانتي و ذوقك بهالمكونات وبالكميات الين توصلين للنكهه اللي تحبينها ... وتخلينه يغلي على النار حوالي 8 دقايق على نار هاااديه وتشربينه بالعافيه ...

وبالعافيه ان شاءالله

طبعا هو مفيد للكرش مو من ناحية انه يذووبه لااااااااااااااااااا اللي اعرفه انه يخفف الغازات و الإنتفاخات عشان كذه يتهيأ للواحد انه يذوب الدهون ...

^

مشكوره حبيبتي ع ردج الطيب ماقصرررتي و ان شاء الله اسسكر حلجي و ما اكل واضعف :p