بذرة الكتان - منتديات عروس

ل

لبى خاطري

عروس نشيطة

09-04-2012 | 04:23 AM

السلام عليكم عروسات ... اخباركم

حبيت اسألكم منوو جربت تاكل بذرة الكتان وضعفت عليها ...
انا حاليا اكلها مع علبة زبادي احيانا مرتين في اليوم واحيانا مره يعني على حسب توفر الزبادي

طبعا كل علبة زبادي معاها ملعقة من بذرة الكتان ...
ياليت اللي جربتها تكتب لي تجربتها كم ضعفت وخلال كم يوم ... واكوون شاكره لكم

ر

ريماس احمد

عروس مبدعة

09-04-2012 | 04:35 AM

انا جربتها مااشفت شي

بس انا سمعت ووحده تقول كل ماتاخذي بذر كتان اخلطيهم بالخلاط مو كله ع حسب الذوق تخلطيه نفس الساعه واخلطي مع الزبادي واكلي

بس انا غبيه رحت اخلطهم كلهم وحطيته بالعلبه وااخذه ملعقه وانقعها في كاس ماء حار وخليه 10 دقاائق بس للاسف ماشفت شي

قلت بجربها بس قلت يلا خليني اتمرن واسوي رجيم صح الحمدلله نجحت معي لا خلطات ولا خرابيط بس اشرب شاي زعتر وشاي اخضر وبس

ان شاء الله تلقي بنت مجربه ونجحت معها ان شاء الله يارب اذا كان فصيلتك او انتبهي منها بتسمنين

كم انا ممتعه بوجودي هنا وهذه اول مره ارد وحده لمساعدها لها لك احلى واهدئ تحيه

l

lamar2010

عروس مبدعة

09-04-2012 | 07:08 AM

شوفي حبيبتي انا انقع ملعقة كبيرة بذر كتان في ماء مغلي واتركه لفترة بعدين أصفيه صارلي تقريبا شهر أحس في تغيير في المقاسات أكثر من الوزن بس ماأتوقع من الكتان لان مسوية معها ريجيم النقاط و رياضة .. إذا جاب معك نتيجة من فضلك خبرينا عن تجربتك بليز.

n

nzn_83

عروس ذهبية

09-04-2012 | 08:24 AM

انا بعرف انها تنزل الضغط ف ديري بالك لما تاخذيها و هي مبدأ عملها انها تعبي المعدة و تعطس احساس بالشبع

م

مغتربة سدني

مشرفة سابقة

09-04-2012 | 03:42 PM

البنات ما قصروا

و

وَدقْ ..~

عروس ماسية

09-04-2012 | 04:05 PM

احس لازم معها تخفيف اكل..

والله يحقق مرادك