بليز ساعدوني

حبيبة عباادي 06-03-2012 1 رد 270 مشاهدة
ح
السلام عليكم كيفكم بنات كروشات
بسالكم انا بالشهر الخامس ومارحت موعد هالشهر:o
الشهر الرابع عطتني كالسيوم وحديد لمتى استمر عليهم يعني هذا الشهر اخذهم
وعندي سؤال الي سمعته ان الافضل للجنين انك تنامين على الجنب الايسر وانا مرة ماارتاح والرسول صللى الله عليه وسلم امرنا انا نام على اليمين :'(
ماني عارفه افضل طريقه لاني اتعب بالنوم مره الله جزاها خير الي ترد
D
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته...

الحديد و الكالسيوم تستمرين عليهم للولادة إن شاء الله...

و بالنسبة للنوم، هم ينصحون النوم على الجنب الأيسر حتى ما يصير ضغط على الكبد لو نمتي على جهة اليمين... بس المهم إنج ما تنامين على ظهرج لأن الأوعية الدموية الرئيسية تكون خلف الرحم و الأمعاء، و لما تنامين على بطنج يصير ثقل الرحم يضغط عليهم و يقل تدفق الدم للقلب...

حاولي تغيرين وضعية النوم كل فترة، يعني كل ما توعين من النوم انقلبي عالجنب الثاني و مالج شر إن شاء الله...

الله يتمم لج حملج و ييسر لج F:
X