من المشروبات المفيده للصحه بشكل عام ولحرق الدهون وتخفيف الكوليسترول
(( القرفه ))
من المشروبات الي أحب اشربها دايما ولما بحثت عن فوايده في النت اكتشفت انه مفيد لحرق الدهون وتخفيف نسبة الكولسترول في الدم .
والمشروب الثاني هو
(( الزنجبيل ))
معروف أن له فوائد كبيره في تخفيف الوزن وحرق الدهون وخاصه اذا انشرب بعد الوجبه مباشره .
وطريقة اعدادهم هي طبخ قطع الزنجبيل الطازجه أو أعواد القرفه مع الماي وعقب مانطفي النار نخليه ينقع 5 دقايق وعقب نشربه .
والأفضل مزج القرفه مع الزنجبيل وشربهم مع بعض لإعطاء أفضل النتائج .
لو نعود نفسنا على شرب هالمشروبات يومياً بدال القهوه والشاي أكيد راح تتغير صحتنا للأفضل ان شاء الله .
(( القرفه ))
من المشروبات الي أحب اشربها دايما ولما بحثت عن فوايده في النت اكتشفت انه مفيد لحرق الدهون وتخفيف نسبة الكولسترول في الدم .
والمشروب الثاني هو
(( الزنجبيل ))
معروف أن له فوائد كبيره في تخفيف الوزن وحرق الدهون وخاصه اذا انشرب بعد الوجبه مباشره .
وطريقة اعدادهم هي طبخ قطع الزنجبيل الطازجه أو أعواد القرفه مع الماي وعقب مانطفي النار نخليه ينقع 5 دقايق وعقب نشربه .
والأفضل مزج القرفه مع الزنجبيل وشربهم مع بعض لإعطاء أفضل النتائج .
لو نعود نفسنا على شرب هالمشروبات يومياً بدال القهوه والشاي أكيد راح تتغير صحتنا للأفضل ان شاء الله .
منقووول