قبل واثناء وبعد الدورة .. بنات تجاربكم !!<<يوجد صور

وبالنسبة لتغييير الفوط لإغنه يجب عليكى تغيرها حتى لا تصابى بإلتهابات يمكنك شراء شنطة صغيرة cross bag تكفى لفوطتين



















وتحملينها بصفة مستمرة وتضعى بها كيس صغير nappysacks

انا بصراحه كنت استخدم اولويز وكانت تجيني حكه مو طبيعيه الحين استخدم كوتكس ومرتاحه عليها مافكر اغيرها ووقت
ادفي نفسي والبس بيجامه ام كم ودلاغات واول يوم اسوي لي قرفه وابتعد عن الاكل اللي مننوع وقتها زي البرتقال الليمون المانجا الباميه المقليات والمنبهات واحرص اني اكل تمر ملعقه عسل مع حبه بركه على الريق واهتم بنفسي وبنظافتي بس ماقرب صوب شعري ولا اغسله لانه كنت الاول اتحمم ايام الدوره وتنقطع عني اول يومين ماتحمم 3و 4 يوم بس اغسل جسمي بماي دافي واكيييد لازم كل يوم اغير ثيابي وملابسي الداخليه فيه بنات الله يهديهم مايغيرون ملابسهم وبعضهم ماتهتم بنفسها بها الوقت وبعدين تجي لحقوا علي

فام وبس

انا استخدم الويز الترا الرفيعه بتريحني كتير ولا بتسرب ولا شي
وبرتاح عليها لاني مش بشعر اني لابساها ومش بتسببلي الحكه
برايفت مرتاحتش فيها اوي لانها بتسبلي الحكه بلبسها وانا في البيت بس ومش علطول

مشكووووووووووووووووووووووووووورة

[
]
[
أكثــر شي (فوط الرقيقة) أرتحت عليهم بالدرجة الاولى
و بديت استخدمها من قبل 6شهور او اكثر
السميكة حلوة احسها تكون بالنسبة لي ثابتة اكثر من الرقيقة بالذات اول يوم *_* مع كلوت استريتش

جربت برايفت لاباس فيها احب النوعية الصغيرة(وردي) لماتبدأ الدورة تخف عندي وتقل

وجربت أولويز بداية بلوغي وماكانت تريحني ابداً استمريت عليها فترة طويلة خذيت اكثر من نوع القطني والعادي وكل الالوان والاصناف
كانت تسمر معي المنطقة وتسبب لي شعور بالحكة البسيط
×××
وجربت كوتكس وماعجبتني
×××

وطبعاً طريقتي
تبديل الفوطة بعد كل ساعتين ونص او ثلاث ساعات بالكثير

(خصصوا نوع كلوت للدورة فقط يكون ضيق ولونه غامق وقماشه مريح)
حتى تكون الفوطــة ثابتة ومايصير اكشن لما تمشون بمكان هاديء ههههههههههههههه

بس فوط فام ابدا مالها صوت وبعد برايفت

طبعاً وقت الدورة
اذا جتني وقبلها ماتسبحت بيووم
امسك نفسي وما اتسبح
انتظر يومين انظف نفسي بشكل بسيط بس بدون ما اشطف الموية ع جسمي كامل
لكن لو ماخذيت دش ومعي الدورة
لازم اغسل المنطقة الحساسة بغسول حميمي (كيرفري-سيباميد نسائي)
قبل النوم وابدل كلووت جديد وفوطة كبيرة (طويلة وعريضة)
حتى انام مرتاحة ومطمئنة ... ونظيفة !
وبهذا الشكل يومياً حتى تخلص الدورة ..

اممم ممكن وقتها
اشرب شاي حلبة او شاي قرفة
اول ثلاث ايام منها اول قبل لاتنزل علي
لما احس بعوارضها
حتى اخليها تنزل وتتادب خخخ

ماكنت استخدم الاكياس هذي للدورة
لان تكفيني كيسة الفوطة الجديدة
الفها بكلينكس وبعدها ادخلها بالكيس واسكرها بالشريطة اللاصقة

ونهاية ايام الدورة
يعني لماتبقى البقايا - عذراً - استخدم فوط يومية صغييييييرة ورفيعة كثييييير كثير
جربت انواع كثيرة كوتكس واولويز......الخ
لكن مافي مثل جودة فوط اليومية من كيرفري ممتاااااااازة
ومنها انواع كثيرة برائحة حلوة ومنها تستخدم لمدة طويلة 12س ومنها متنفسة ....

ولتفاصيل اكثر ادخولوا موضوعي المثبت بالقسم الرئيسي عن العناية بالمنطقة الحساسة
تركت روابط اهم مواضيعي عن الاهتمام الشخصي
[
]
[

انا بستخدم اولويز البنفسجي



بس شكلي بغيرها وبجرب كوكتس :02: