التجمع الثاني لحوامل شهر مايو(5) 2012

السلام عليكم
شخباركم .. الحمدلله ع سلامه اللي ولدوا
وعقبال الباقي
كنت متابعه وياكم من زمان بس اقرا هههه
التفاحه كل يوم ادش اشوف ولدتي او لا كان موعدش ويايي ٤/مايو
الحمدلله ع سلامتش:)
اني طاف الموعد ولا ولدت
دعواتكم بالتسهيل

الحمد لله ولدت امس بالليل ولادة قيصرية وجبت بنوتة بس لسة مخترنا ش الاسم
ودعيتلك يا جوفان بالاسم والله
ادعولى ربنا يشفينى لانى تعبانة جدا

حواء الفاتنة;16082758:
الحمد لله ولدت امس بالليل ولادة قيصرية وجبت بنوتة بس لسة مخترنا ش الاسم
ودعيتلك يا جوفان بالاسم والله
ادعولى ربنا يشفينى لانى تعبانة جدا

سبحان الله حواء كنتي ف بالي قبل لا ادخل المنتدى .. اللللف مبروك حبيبتي وتتربى بعزج الحلوة الله يساعدحج وتقومين بالسلامه يارب ...

حصلته وانا اتصفح قلت افيد الكروشات

ست طرق لتسهيل الولاده الطبيعيه....

إهدأي
عندما تكونين مضغوطة، يرتفع مستوى الأدرنالين في الجسم. وعندما تكون مستويات الأدرنالين عالية في الدم، يكون مضادًا لهرمون الأوكسيتوتسين المسؤول عن زيادة حدّة طلقات الولادة وبدء الولادة. لذلك، قومي بكل ما تستطيعين من أجل أن تبقي هادئة: تنفّسي كثيرًا وعميقًا، حاولي أن تكوني مرتاحة قدر الإمكان، عتّمي الغرفة، استمعي للموسيقى المهدّئة، اقرأي كتابًا أو استحمّي. يمكنك أن تستعيني بتدليك نوعي أيضًا، برياضة التأمل، أو بأيّ طريقة بديلة تشعرين معها بدقّة وراحة. لا تنسي أنه بعد عدة أسابيع سيكون من الصعب عليك أن تجدي وقتًا لنفسك، لذلك ورغم الإغراءات "أن تتمكني من ذلك قبل الولادة"، استغلّي الوقت وارتاحي قدر استطاعتك.


ممارسة الجنس
العلاقة الجنسية أثناء الحمل وخصوصًا في الشهر التاسع، ربما تبدو أمرًا بعيد التحقّق وغير وارد، لكن من المحبّذ أن تمارسي الجنس بالذات الآن، وذلك لثلاثة أسباب أساسيّة:

• الجنس يهدّئ، وقد تطرّقنا إلى أهمية الهدوء في الفقرة السابقة.
• لا أحد يعرف ماذا سيكون وضع الجنس لديكما بعد الولادة، ولذلك هذا هو الوقت لشحن بطاريات الحميمية لديكما.
• سائل الحيوان المنوي يحتوي على البروستاجلاندين، وهو هرمون موجود بشكل طبيعي في بطانة الرحم وفي سائل الحيوان المنويّ ودوره في أثناء الولادة هو تطرية عنق الرحم والمساهمة في زيادة المحو والفتحة (استخدام البروستاجلاندين في غرفة الولادة الطبيعية شائع لدفع الولادة وهو يكون على شكل جِل، أقراص أو شمعة يتم إدخالها إلى داخل المهبل، قريبًا من عنق الرحم، على أمل أن تساعد في تطرية عنق الرحم وتطوّر طلقات الولادة).
• إذا تمكّنتِ من الوصول إلى الذروة الجنسية، فإنك تكونين قد ربحت متعةً وكذلك الكثير من الأوكستوتسين، الذي كما ذكرنا مسؤول عن بدء عملية الولادة الطبيعية.


كرة الولادة
لكرة الولادة فوائد أيضًا في أثناء الولادة، لكن لا يقتصر الأمر على ذلك فقط. مع اقترابك من نهاية الحمل، يُنصح باستخدامها لسببين:

• الجلوس والحركة على كرة الولادة يساعدان في تحريك الحوض وفي وضع الطفل في مكان أدنى في الحوض تمهيدًا للولادة.
• الدوران على الكرة يليّن الحوض تمهيدًا للولادة، وكذلك يخفّف من أوجاع الظهر الأسفل المعروفة لك جيّدًا.

تدليك الحلمتين
لأوّل وهلة يبدو الأمر مثيرًا وجنسيًا، لكن الأمر ليس كذلك تمامًا. كما هي الحال بالنسبة إلى ممارسة الجنس، فإنّ تدليك الحلمتين يُسرّع تسريح الأوكسيتوتسين، لكن هذا يختلف عن الجنس بكونه غير مريح. يمكن القيام بذلك وحدكِ، ويمكن مع زوجك، لكن من المهم أن تتذكّري أنه في الحمل الأول هناك حاجة لتشجيع كبير ومتواصل لكي تبدأ طلقات الولادة، ولذلك يُنصح بالمواظبة على هذا التدليك ما بين 40-20 دقيقة.


رياضة
إذا كانوا حتى الآن يحذرونك من النشاط الرياضي المجهد الذي قد يسرّع الولادة الطبيعيّة، فقد بات ممكنًا الآن أن تبذلي الجهد، لكن بشكل قليل فقط. المشي، السباحة، أو اليوغا تساعدك في تحضير الجسم للولادة الطبيعية، وفي تقوية وتحرير الهرمونات المهدّئة. يُنصح بالمشي بشكل خاص حين يكون الجسم مستعدًّا للولادة، فالمشي يجعل رأس الجنين يضغط نحو الأسفل على عنق الرحم – وهو ما يؤدّي إلى إفراز أوكسيتوتسين الذي يساعد في تقدّم الطلق.
هناك مَن ينصحون بالمشي على شاطئ البحر بادّعاء أن الرمل يمنح تدليكًا رفلكسولوجيًّا لقدميك، ويمكنه أن يساعد في تسريع الولادة، بحيث أن الحديث مرة أخرى هو عن اصطياد ثلاثة عصافير بحجر واحد: سرّعنا الولادة، هدّأنا أنفسنا، وكذلك تمتّعنا بوقت نوعي على شاطئ البحر...............................


شاي أوراق التوت البرّي
توجد في أوراق التوت البرّي مادة تسمّى العفص، وهي تسبب انقباض الخلايا وتؤثّر في ضبط عضلة الرحم. شرب شاي التوت البرّي الأحمر يُعتبر مسرّعًا سهلاً للولادة الطبيعية، وهو يساعد في توازن العضلات الرحميّة بحيث يصبح كلّ طلق أكثر نجاعة – الانقباض أقوى في وقت حدوث الطلق، لكن الراحة تكون تامة أيضًا بين الطلقات.
من المهمّ هنا التشديد على أن شرب شاي التوت البرّي ليس طريقة لتسريع الولادة وإنما هو وسيلة تؤثر على طلقات الولادة حين تحدث. يُوصى بالبدء بشرب شاي أوراق التوت البرّيّ مع الاقتراب من نهاية الحمل، أي على الأقلّ بدءًا من الأسبوع 34. يُفضل البدء بخلط ملعقة أوراق واحدة، وفي حال لم يكن هناك ردّ فعل جسديّ غير مريح (إسهال، أوجاع بطن أو غثيان)، يمكن عندها الإضافة بشكل تدريجيّ حتى كمية تصل إلى 3-2 ملاعق

حواء الفاتنة;16082758:
الحمد لله ولدت امس بالليل ولادة قيصرية وجبت بنوتة بس لسة مخترنا ش الاسم
ودعيتلك يا جوفان بالاسم والله
ادعولى ربنا يشفينى لانى تعبانة جدا

ع عمرري حبيبتي
ألف الحمد لله ع السلامة
وتتربى في عزكم يارب
وما تشوفين شر
وارتاحي وريحي روحش عدل

حواء الفاتنة;16082758:
الحمد لله ولدت امس بالليل ولادة قيصرية وجبت بنوتة بس لسة مخترنا ش الاسم
ودعيتلك يا جوفان بالاسم والله
ادعولى ربنا يشفينى لانى تعبانة جدا

الف الف الحمدلله على السلامه
الله يشفيك

ياارب ياارب استجب :'(

أم فجر
تسلميين ع المعلومات
وااجد استفت منها

دلووعة خيوتي ,, اي بجدحفص خيوتي طبعا اول وآخر مرة بس كل هذا بكتبة الله وشنو مقدر انه يصير على البني آدم لازم يصيده ... انا تعبت فعلا والنونو تعبت بس كله يهون والحمدلله على هالنعمة العظيمة واشكر ربي انها جات بالسلامة ...

شهودة ,, تقومين بالسلامة ان شاء الله حبيبتي وربي يسهل عليكم جميع وانا دعيت للجميع بالسهالة وربي مايذووق اللي ذقته حد ...

جوفاان ,, بالعكس حبي بس من الدوخة مادري شنو كنت اقول يعني ادعيي وانا مادري بنفسي ...

حواء ,, مبرووووووووووك قدوووووم النوونووو والحمدلله على السلامة ..

ام فجوورة ,, تقومين بالسلامة وبالسهالة يااارب ..

تواشيح ,, ان شاء الله بتولدين للحين فيه وقت عليش وربي يسهل عليش ياااااااااااااارب

حواء الفاتنة;16082758:
الحمد لله ولدت امس بالليل ولادة قيصرية وجبت بنوتة بس لسة مخترنا ش الاسم
ودعيتلك يا جوفان بالاسم والله
ادعولى ربنا يشفينى لانى تعبانة جدا

الحمدلله على سلامتج وسلامة النونو

وان شاء الله كلها جم يوم وبتصيرين زي الفل

الف الف مبروك يالتفاحه تتربى بعزكم يارب

تفاحة
يالله أهم سلامتش وسلامة مريوم
والحمد لله الله سلمكم
تحملي ابها عاد ألحين
وتحملي بروحش

أني بولد في جدحفص ان شاء الله
بس ان شاء الله يكون تعاملهم أوكي
وما يلعبون في الوحدة
أني اذا شي أخاف منها بقول ليهم خلاص لا تسوونه
وان شاء الله كله خير وتساهيل

ابيك وما ابيك .. الله يبارك بعمرش يارب وربي يسهل عليكم ان شاء الله وتفرحون مثل فرحتنه ...

دلووعه ,, تقومين بالسلامة ان شاء الله ولاتخافين ان شاء الله كلها تساهيل من رب العالمين ...

ريمي تسلم على نونواتكم وتقول لكم متى بتجيبون لي خوااتي ؟؟

جوفان ان شاء الله ارسل لش صورة ريمي بس انزلها عندي اول لانها بالكام

السلام عليكم
شخباركم وشخبار بيبياتكم

ممم بنات شتنصحوني اروح المستشفى لو انتظر
طاف ع موعدي يومين
اخاف اروح ويعظمون الموضوع ويضايقوني ؟
شرايكم

هلا وغلا ايه دلوعه انا بعد استفدت منه ^_^

تفوحه الله يسلمج ان شاء الله F:

تواشيح الغسق;16083721:
السلام عليكم
شخباركم وشخبار بيبياتكم

ممم بنات شتنصحوني اروح المستشفى لو انتظر
طاف ع موعدي يومين
اخاف اروح ويعظمون الموضوع ويضايقوني ؟
شرايكم

انا اقول احسن تروحين لهم لانه مو زين النونو يظل ف البطن واجد لا سمح الله يشرب ماي البطن .. لكن اهم شيء تحسين بحركة النونو ؟

وبعدين انتي كملتي التاسع ف احسن تروحين ولو تتطمنين ..

وان شاء الله يجيش الطلق بروحه وتولدين طبيعي ..

تفوحه ما خبرتينا ايش سويتي توزيعات؟ ^_^ وكم يوم تميتي ف المستشفى ..

اللللللللللللف الحمدلله ع سلامتكم حواء وتفاحه وربي يشفيكم ويقويكم بسرعه الحمدلله طمنتونا عليكم
الي يسئلون وش سمينا النونه اسمها جويل =)
واللي طاف موعدها وتسئل يفضل تروحي يشيكو اذا كل شي اوكي اتوقع يغطوكي اسبوع زياده
طبعا اسفه قريت عالسريع بس قلت اتطمن عليكم

يسلمووو الحلوووة وانتي الحمدلله على السلامة بعد ... ها شخبارش مع السهر ؟ والخياط طاح لو بعده؟؟ ..

تواشيح ,, يفضل تروحين خيوتي حتى لو ضايقوش او غربلوش بس بيظل اسمه مستشفى وبيسون لش اللازم عشان يتأكدون ان النونو بخير ودام مانزل لا دم ولا ماي لاتخافين مابيسون شي غير التجيييك على سلامة النونوو ..

ام فجورة ,, خواتي سووها لي مفاجأة حلووة لما ولدت بالسلامة جابوا لي التوزيعات في ستاند ناااااااعم وكربووج سووه نصه لوشن ماركااات بألوان واشكال متنوعه و النص الثاني شوكلت انوااع بعد ... امممم بقيت بالمشفى مع ايام اللي قبل ماولد 4 ايام ...

التفاحة الجناوية;16084201:

يسلمووو الحلوووة وانتي الحمدلله على السلامة بعد ... ها شخبارش مع السهر ؟ والخياط طاح لو بعده؟؟ ..

تواشيح ,, يفضل تروحين خيوتي حتى لو ضايقوش او غربلوش بس بيظل اسمه مستشفى وبيسون لش اللازم عشان يتأكدون ان النونو بخير ودام مانزل لا دم ولا ماي لاتخافين مابيسون شي غير التجيييك على سلامة النونوو ..

ام فجورة ,, خواتي سووها لي مفاجأة حلووة لما ولدت بالسلامة جابوا لي التوزيعات في ستاند ناااااااعم وكربووج سووه نصه لوشن ماركااات بألوان واشكال متنوعه و النص الثاني شوكلت انوااع بعد ... امممم بقيت بالمشفى مع ايام اللي قبل ماولد 4 ايام ...

تستاهلين يا عمري ^_^ والف حمدلله على السلامه

تفوحه بسالج سوال غبي !! ههههه لما نزل ماي كان فيه مع الم ولا عادي ولا كانه صاير شيء يعني كانت عندج مغص او ما شابه ذالك :o

ام فجر
انا بجاوبك لاااا ينزل الماي كذا ههههههه تنصدمين كانك مسويتها على نفسك لوول بس بدون الم
تفاحه
حبيبتي بكره موعدي ان شاءالله يشيكون عالخياطه مرات احس تالمني مرات لا بس تبين الصدق انا مااريح نفسي ماانسدح واجد يضيق صدري
حبيييت الستاند انا كنت ابي اسوي لوشنات بس اهلي ماتقبلو الفكره مره خخخخ فهونت عنها^_^