التجمع الثاني لحوامل شهر مايو(5) 2012
ا
21-04-2012 | 05:57 PM
ولكموووو ام فجوورة ,, شهالغيبه علينه ... احنا الحمدلله بخيررر و بلنسبة لي صاااامدة في وجهه الولادة ههههههه ... انتي خلاص كملتي ؟؟
ا
21-04-2012 | 06:42 PM
التفاحه
ياويلي ماتحمل مااااي الورد لالالا اكرررررررهه خخخ انا كانت تجيني هالحاله اقوم اسبححح عرق بس من فتره تقريبا شهرين ثلاث مع اني بطبعي دايم بردانه
الحين رجعت لحالتي الطبيعيه الحمدلله طول الوقت بردانه خخخخخخخخ
ام فجوره
يلا غيرتي جو خلصتي التجهيزات ولا وش باقي؟!
هفف يلااا هااانت بعد بكره اختباري بعدين بجلس انتظر ساعة الصفر خخخخخخ اي وبكره موعدي يارب مايكون زاد وزني كثير <<مأساة كل اسبوع لوول
ياويلي ماتحمل مااااي الورد لالالا اكرررررررهه خخخ انا كانت تجيني هالحاله اقوم اسبححح عرق بس من فتره تقريبا شهرين ثلاث مع اني بطبعي دايم بردانه
الحين رجعت لحالتي الطبيعيه الحمدلله طول الوقت بردانه خخخخخخخخ
ام فجوره
يلا غيرتي جو خلصتي التجهيزات ولا وش باقي؟!
هفف يلااا هااانت بعد بكره اختباري بعدين بجلس انتظر ساعة الصفر خخخخخخ اي وبكره موعدي يارب مايكون زاد وزني كثير <<مأساة كل اسبوع لوول
ا
21-04-2012 | 07:25 PM
الحلللوة ,, والله انا ماكنت احب اشربه حااف مركز يعني بدون جااي او شي بس شفته يريحني شووي اخذت عليه غصب هههههه ,,, اماا عن البررد يااريت اناا مثلش !! وعلى قولة الوالدة هاذي تباشير الولادة اللي محنا شايفين منها شي خخخخخ ... عن نفسي انتظر وموكله أمري لربي بس بيني وبينك ابغي اولد و ما ابغي اقوول دام انها مرتاحة بدبتي خلها استانس فيها واقعد اكمل ترتيبات بيتي على راحتي بس بنفس الوقت الواحد يتعب من الانتظار ومن التعب والثقل ....
سوووس وانجنير ودلووعه مالهم حس ؟!!!!
سوووس وانجنير ودلووعه مالهم حس ؟!!!!
ا
21-04-2012 | 08:53 PM
التفاحه
نفس حالتك موكله امري لله بس برضو ودي اسئل المستشفى بكره وش التصرف الي يتخذوه لو تاخرت ولادتي عن موعدها كثير وكم يوم يعطوني زياده عالموعد عساني اتذكر بس
انا احس دبتي من فوق قاسيه مره مدري هل هو من رجول النونه ولا كيف في احد مثلي=(
نفس حالتك موكله امري لله بس برضو ودي اسئل المستشفى بكره وش التصرف الي يتخذوه لو تاخرت ولادتي عن موعدها كثير وكم يوم يعطوني زياده عالموعد عساني اتذكر بس
انا احس دبتي من فوق قاسيه مره مدري هل هو من رجول النونه ولا كيف في احد مثلي=(
ا
21-04-2012 | 09:17 PM
الحلووة ,, طبييعي جداا انا بدت معاي هالحالة من بداية الاسبوع 36 وعلى بالي انها تتحجر مني والطريق بس لما رحت للدكتورة تقولي هذا طلق وهالشي يساعد على تسهيل الولادة وعلى قولتها معناه انه النونو في مكانها الصحيح وان شاء الله امورك راح تكون تمام للولادة ,, بس بعد لاحظت انها كل مالها تنزل وتتنزل وتتحجر لي على منطقه العصب الاساسي بالدبة فيألمني بشكل مو طبييييعي و ماقدر اسوي له مساج لانه يزيد الألم !! ... اعتقد هذا اللي قاعد يصير لك انتي بعد ... عن نفسي يالحلووة مابغي اعوشر !!! فالله يستر صراحة !! اذا خلصت هالاسبوع ومافي اي بوادر بخليها تسوي تحريض على قولتها !
ا
21-04-2012 | 09:23 PM
انا الصراحه ارتاح لما اسوي رياضه كثيييير بس برضو مو كل يوم عندي وقت يعني وراي جامعه بعد الدوام وحوسه هففف
الله يسهل انا عشان كذا بسئل وش يسوون ومتى يسوون التحريض!
الله يسهل انا عشان كذا بسئل وش يسوون ومتى يسوون التحريض!
ا
21-04-2012 | 09:51 PM
كيفكم كروووشات؟
[/SIZE]
[SIZE=5][SIZE=5][SIZE=6][SIZE=5]هذا الموضوع من مجهود احد الاخوات من منتدى ثاني الله يجزاها خير من مجهودها وتعبها وللآمانه انا ناقلته منها[/SIZE][/SIZE][/SIZE][SIZE=5]
[SIZE=4][SIZE=4]لاني بجد بجد استفدت كثييييييييييييير وما حبيت احصر الاستفاده لنفسي قلت اخليكم تستفيدو معايه[/SIZE][/SIZE][/SIZE]
اليوم بأقول لكم عن أشياء ونصائح أستغرب أن الطبيبات ما عادوا ينصحون فيها مع أنها مهمة جداً للحامل.. والمفروض أنها أساسية..
وفي الخارج عندهم هالنصائح ضرورية لكل حامل..
[SIZE=4][SIZE=4]لاني بجد بجد استفدت كثييييييييييييير وما حبيت احصر الاستفاده لنفسي قلت اخليكم تستفيدو معايه[/SIZE][/SIZE][/SIZE]
اليوم بأقول لكم عن أشياء ونصائح أستغرب أن الطبيبات ما عادوا ينصحون فيها مع أنها مهمة جداً للحامل.. والمفروض أنها أساسية..
وفي الخارج عندهم هالنصائح ضرورية لكل حامل..
لكن للأسف الطبيبات عندنا يا دوب تدخلين ياخذون وزنك.. والضغط ونبض البيبي.. ويصرفون لك حديد.. ومع السلااااااااااااااامة...
ما فيه توجيه ولا نصائح.. إلا ما رحم ربي.. أو إذا طلبتي وألحيتي..
ما فيه توجيه ولا نصائح.. إلا ما رحم ربي.. أو إذا طلبتي وألحيتي..
[/SIZE]
النصائح اللي بأقولها هي:
1) النصيحة الأولى:
احرصي على التعرض لأشعة الشمس منذ الشهر السادس..
يعني عالأقل كل يوم نص ساعة تجلسين بالحوش.. أو تمشين..
لأن جسمك محتاج يصنع ويخزن فيتامين د..
اللي ما يتم تصنيعه إلا بالتعرض للشمس سبحان الله
لذلك نلاحظ كثير مواليد عندنا في السعودية ينولدون وعندهم زيادة الصفار أو ما نسميه شعبياً "أبوصفار" وهو نقص فيتامين د في جسم الطفل..
مما يؤدي لاصفرار بشرته ولون عينيه.. وقد يكون خفيفاً في بعض الأحيان بينما قد يصل لمراحل خطرة على الطفل في أحيان أخرى مما يؤثر على كبده..
أيضاً التعرض للشمس يزيد قوة عظامك ويجنبك بإذن الله هشاشة العظام التي قد تتعرضين لها أثناء الحمل..
لذلك نلاحظ الكثير من الحوامل تشكو من ألم الحوض أو الورك أو الفخذ أو الظهر.. لأن نسبة الكالسيوم تقل في العظام وكذلك فيتامين د بسبب أن الجنين يحاول أخذ ما يحتاجه من جسد الأم..
كما أن الشمس في نفس الوقت تزيد قوة عظام طفلك.. وبالتالي قوته البدنية بشكل عام بإذن الله..
فاحرصي على الشمس..
2) النصيحة الثانية:
ضروري تمشين في الهواء الطلق عدة مرات بالأسبوع...
وتمارسين تمارين تنفس بالهواء الطلق..
عالأقل في الأشهر الثلاثة الأخيرة..
عشان تشمين الهواء النظيف وتعبين جسمك أكسجين.. وتمتلي عضلاتك بالأكسجين..
لأن جسمك بيحتاج طاقة كبيرة أثناء الولادة.. والأكسجين يساعد على حرق الطاقة أثناء عملية الولادة..
ممكن تقولين بالله عليك وين نروح نمشي فالرياض؟
صدقيني تقدرين تدبرين نفسك..
ممكن بالسطح.. أو بالحوش.. أو في حديقة..
أهم شي.. اطلعي من جدران الاسمنت.. والأسواق والمولات..
إذا ولدتي وجسمك ما فيه كفاية أكسجين.. راح تعانين من:
1)صعوبة في الطلق وفي الدفع لأن طاقتك قليلة وضعيفة جداً.
2) صعوبة في تمدد عضلات الرحم لأنها مشدودة وما فيها أكسجين وبالتالي تحتاجين لتوسيع جراحي وخياط، بينما لو كانت مليئة بالأكسجين لتمددت بسهولة ورجعت لوضعها الطبيعي بسرعة دون خياطة ولا تجميل.
3) لو طولت الولادة يزيد احتمال أن يعاني الطفل من نقص الأكسجين والذي يسبب ضرر بدماغ الطفل، ويؤدي لتخلفه العقلي، لأن المشيمة ما كان فيها كثير أكسجين سبحان الله.
4) بعد الولادة تحسين بإرهاق جسمك وأنه مكسسسر وتعبانة عالآخر.. وعضلات جسمك تبقى مشدودة جداً. وبالتالي تطول مدة نقاهتك.. لأن العضلات استنفذت كل مخزونها من الأكسجين وزيادة فانشددددت عالأخير..
5) أنتي نفسك بتعانين من الألم أثناء الولادة أكثر وأكثر.. لأن الأكسجين القليل يزيد شعورك بالألم والاختناق.. وتزداد معاناتك بالتالي.
6) يزداد احتمال اصابتك بالجلطة بعد الولادة لاسمح الله، لأن الدم مؤكسد وبالتالي أثقل وزناً وأكثر عرضة للتجلط في الأوردة والشرايين.
هذا غير أثر نقص الأكسجين على الطفل وصحته بشكل عام سبحان الله..
ومعروف أن أهم أعراض نقص الأكسجين لأي إنسان هي:
الخمول والكسل والإرهاق والتعب وهي أعراض نعاني منها جميعاً
ونلاحظ أن الشعوب الأخرى لا تعاني منها مثلاً في الخارج أو في الهنود والآسيويين..
لماذا؟
لأنهم يستشقون هواء نقياً أكثر..
وبالتالي نسبة الأكسجين في دمهم أعلى.. وعضلاتهم أكثر مرونة وصحة.. سبحان الله.
) النصيحة الثالثة:3
لا تستنفذي طااقتك بالصراااااااخ أثناء الولادة <img src="http://i1.makcdn.com/m002/alfrasha/imagesNew/smilies/042.gif" border="0" alt="اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة" />
ألاحظ هالجيــل الجديد مررررررررررة مدلع..
والله أول كان يضرب المثل بالمرأة السعودية أنها صبورة وتتحمل وقت الولادة
الحين مااااش
حتى دكتورتي تقول!
تقول والله السعوديات كانوا حبابات أحسن من أي جنسية ثانية بالولادة هههههه لأنهن صبورات وما بيعيطوا..
لكن هالجيل الحالي.. مرررررة دلوعات وصراااااخ وما فيه تحمل..
صدقيني يا بكرية.. ويا ثنو.. (الحامل بالثاني)
الصراخ يستنفذ طاااقتك ويتعبك..
وفوق هذا : يظهرك بمظهر سيئ جدددداً أمام طاقم الولادة
راح تتساءلين ليش ما يحترمونك..؟؟
وليش يعاملونك بقسوة أحياناً.. <img src="http://i1.makcdn.com/m002/alfrasha/imagesNew/smilies/043.gif" border="0" alt="اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة" />
لأنهم بصراحة طفشوا منك ومن صراخك.. وانفقعت أذانهم..
وهم أولاً وأخيراً بشر..
يعني تخيلي نفسك بالله مكانهم..!
من الصبح للمساء.. كل شوي جايه وحدة تولد..
يعني تعودوا.. لا تقولين المفروض والمفروض..
تبلدوا.. تمر عليهم مئات الحالات..
بالله عليك.. تخيلي زيـــــــــــــن..
لو جتك وحدة صبوووورة ومحترمة تتألم بدموع وهي متحملة.. ويااارب .. ويااااا الله.. ويارحمن ارحمني..
تنظرين لها نفس نظرتك لوحدة من يوم دخلت وهي صرااااااخ وسب وشتم..
ويا "حيوانا.." ويا"×××".. وفضايح وإزعاااااج..؟؟؟؟
لا ويمكن وجايبة معها أمها وخالتها وأختها كنها زفة عروس؟؟
باللـــــــــــــــــه عليك..
ما راح يفرق تعاملك بين الثنتين؟؟
يعني الصبور والمحترم ترحمينه وتقدرينه غصبن عنك سبحان الله والله لو ايـــــــــــــــش..
والله في وحدة من ولاداتي اضطريت أولد في حكومي..
وكان مستواه سيــــــــــــــــــــــئ جددددداً
وكنت أسمع القابلات يصرخوووون على الحريم.. ويهاوشونهم.. ويتطنزون عليهم بالانجليزي.. يعني شي يقهررر!
وأنا مرعووبة.. ما تعودت على كذا.. !!
قلت أنا ما لي مخرج بعد الله.. إلا أني أحترم نفسي وأتعامل معهم بمنتهى الاحترام..!
تماسكت رغم الألم والتعب..
وكنت أسأل القابلة عن اسمها..
وأناديها فيه وأتكلم معها باحترام وبالانجليزي..
(وانا مييييييييييييتة من الألم ربي يعلم)
وكانت تشوفني أصيــــــح بهدوء وبس أون وأدعي ربي..
تجي تمسح دموعي وشعري وتوقف على راسي..
وكل شوي تاركة الحريم وجاية عندي..
لدرجة تأخرت عن دوامها نص ساعة لما تتأكد أن الطبيبة تجي تعمل لي عملية استخراج المشيمة.. لأان الطبيبة اللي ولدتني انتهى دوامها وراحت.. والثانية تأخرت.. (هي قصة طويلة ما لكم في تفاصيلها الآن)
بينما كنت أسمعها في نفس الوقت تعامل الحريم الثانيات بشكل ثاااني خاصة اللي يصرخون بصوت عالي..
تقول لي: هذا سيم سيم بقرة!!!
قلت لها حرااام مساكين.. تعبانين..
تقول: لا هذا كله كذاب.!. شوفي أنتي كيف..
(هي عارفة أن حالتي أسوأ منهم كلهم.. لأن صارت لي مضاعفات وأجروا لي خياط وعملية استخراج مشيمة بدووووون بنج والله ما تتخيلون ألمها كيف)
والله أني ما أعطيتها ولا ريال.. ولا هدية.. ولاااا شي..
بس كنت أشكرها كل شوي..
وتشوفني أدعي ربي.. ودموعي تصب.. وكنت محترمتها طول الوقت..
أدري الوحدة إذا ولدت تقرب تفقد أعصابها وعقلها..
وما تحس باللي تقوله وتسويه..
لكن ولو..
تبين احترام..؟؟
تبين معاملة طيبة؟؟
تبين ربي ينزل عليك رحمة.. ويرحمونك اللي حولك بغرفة الولادة؟؟
وتبين تخزنين طاقتك وتجمعينها لوقت الدفع؟؟
تبين ربي يكتبك سبحانه من الصابرين صبراً جميلاً (صبر بلا شكوى ولا تذمر)؟؟
امسكي أعصابك...
وهدي نفسك..
واذكري الله والجئي إليه..
ومارسي تمارين التنفس..
لأنها راح تريحك وتخفف الألم وتمد جسمك بالأكسجين..
عكس الصرااااخ..
اللي يتعبك ويهد حيلك.. ويخرب أجرك..
ويضايق اللي حولك..
ويستنفذ الأكسجين في جسمك.. فتنشد العضلات وبالتالي يصعب خروج الطفل...
ومع هذا أدري أن فيه حريم رائعات ومحترمات وأدب وذوق.. ومع هذا عاشوا تجارب قاسية ومؤلمة للأسف..
لكن أقول أن تماسكك يجعل التعامل معك أفضل.. وتجعل معاناتك أقل بإذن الله..
4) النصيحة الرابعة (الأهم):
احرصي على وضع خطة مسبقة للولادة
الكثير من الحوامل للأسف تراجع في مستوصف أو مستشفى مثلاً.. لكنها لم تضع في اعتبارها أين ستلد.. وتؤجل ذلك للشهر الأخير..
((وكأنها تضمن أنها لن تلد مبكراً لأي ظرف طارئ لاسمح الله!!))..
ولاحظت الكثير من قصص الأمهات اللاتي فقدن أطفالهن..
وكان من الواضح بصراحة أن للأم دوراً في وفاة جنينها (وكله بقضاء الله وقدره) في كثيييير من الحالات.. لأنها لم تخطط أين ستذهب.. لو جاءتها ولادة مبكرة؟؟
وبالتالي تعاني هي وزوجها من التوتر والتخبط والفوضى وقت الولادة مما قد يسبب وفاة الجنين
يجب أن تضعي في اعتبارك مستشفى مجهز بالحاضنات.. للأطفال الخدج..
وهل هو حكومي؟ أم أهلي؟
إذا كان أهلي فهل لدي تأمين طبي؟ وهل يغطي تكلفة الحاضنات؟
لان بعض التأمين لا يغطي سوى مبلغ مثلاً 200 ألف أو 500 ألف..
وتكلفة الحاضنة لليوم الواحد 6 آلاف ريال وتصل ل10 في بعض المستشفيات.. أي أن التأمين لا يغطي التكلفة سوى لـشهر ونصف فقط..
فأضع في اعتباري.. أني لو واجهت ولادة طارئة مبكرة..
أن أذهب لمستشفى حكومي مجهز بالحاضنات..
(وليس مثل بعض من أعرف ولدت في مشتشفى أهلي واستنفذوا التأمين.. ثم عانت كثيراً واستلف زوجها من جميع أقاربه ليسدد ثمن الحاضنات بل وأصبح يطلب الإعانة من البعيد قبل القريب رحم الله حالهم، وفي النهاية توفي الطفل اسأل الله أن يشفعهم فيه)
أيضاً..
ما هي رغبتي في الولادة؟ هل أريد أن أصبر حتى ألد طبيعي؟ أم لا أريد المغامرة وأريد أن ألد قيصري مباشرة؟
هل أريد توسعة؟ خياطة تجميل؟ أم أن يصبروا علي ولا يجروا توسعة ولا خياطة..
هل أريد مسكن ألم؟ هل أريد ابرة ظهر؟ وكم تكلفتها؟
هل أرغب باستخدام الكمام؟ أم أني لا أريده تماماً؟
هل أسمح بالطلق الصناعي؟ أم أرفض أن يعطوني إياه إلا بإذن مني؟
هل أقبل أن يولدني رجل؟ أم أني أحرص على ألا تكشف عورتي إلا امرأة؟
هل أريد أن يسمحوا لزوجي بالحضور؟
هل أفضّل أن تقوم الممرضة أو القابلة بعمل مساج خفيف لظهري أثناء الطلق؟ أن أني لا أحب أن يلمسني أحد أثناء الطلق؟
هل أحرص على ألا يعطوا طفلي حلبياً صناعياً في الحاضنة كي لا يتعود؟ فأنا أود رضاعته بشكل طبيعي..أم العكس؟
يجب أن تناقشي طبيبتك التي ستولدك في المستشفى الذي قررتي الولادة فيه بكل هذه التفاصيل..
بحيث تسجلها في ملفك لوقت الولادة
شخصياً.. أنا أطلب ملفاً يسمى "خطة الولادة" في كل مرة..
وأقوم بتعبئته وتوقيعه..
((وللأسف الطبيبات ما يعلمونا عنه إلا لمن نسأل عنه!! هو زي الاستبيان تعبينه وموجود بأغلب المستشفيات الخاصة.. وبعض الحكومي، وحتى لو ما عندهم سجلي رغباتك بالملف))
وألد وأنا مطمئنة أن كل شي تم كما خططت له بإذن الله..
ويمكنك تغيير رأيك في وقت الولادة لو أردتي..
حتى لو حضرت طبيبة غير طبيبتي تفتح الملف وتقرأ كل ما أريده..
للأسف يا بنات والله ألاحظ كثير من مشاكل الولادة سببها أن المرأة تروح وقت الولادة وتتفاجأ بأشياء كثيرة..!
تتفاجأ باللي بيولدها.. أو بطريقة التوليد..
وبأنهم يعملون أشياء ما طلبتها.. وبعدين تتندم وتجي تتشكى..
عملوا لي تضويق وأنا ما طلبت.. ما عملوا لي خياطة تجميلية..
أعطوني صناعي ما شاوروني..
أو أن المستشفى ما عندهم حاضنات.. ويموت طفلها لا سمح الله.. أو يتعب..
قرري بالصبط أي مستشفى راح تروحين له وقت الولادة..
ولا تضيعين وقتك ساعة الولادة.. تروحين يمين ويسار..
قال مستوصف.. قال مستشفى أقرب..!!
يمكن تروحين لواحد أقرب وأنتي ما تدرين ما يطلع عندهم حاضنات للخدج..
وتعانين وتضحين بحياة طفلك..
واسألي عن مستوى أطباء الأطفال في المستشفى وعن إمكاناتهم..
لأن حياة طفلك بتكون بين ايدينهم بعد الله سبحانه..
لو - لاقدر الله- طلع الطفل فيه تشوه أو مختنق أو حالة طارئة.. ممكن بسرعة يتصرفون أو يعملون عملية..
مو يقولون لك خذي البيبي وتصرفي فيه محنا عارفين له..
أو خلوه يموت هنا.. صعب تنقلونه.. وصعب نعمل له شي..!! لا سمح الله
كثير حصل لهم كذا.. أعرفهم..
فانتبهي وخلك حريصة على هالجانب.. ولا يغرك مجرد الكماليات ومظهر المستشفى..
((زي فيه مستشفى معروف عندنا في الرياض مثلاً مستوى ولادتهم حلو وغرفهم كشخة.. لكن أطباء الأطفال عندهم في مستوى الضعف.. ونسبة وفيات المواليد عندهم مرتفعة وسمعت أنها الأعلى في الرياض..))
أيضاً حلو تروحين وتشوفين غرفة الولادة في المستشفى اللي قررتي تولدين فيه..وتعرفين كيف طريقتهم..
حتى نفسياً أفضل لك..
إذا جيتي تولدين ما تحسين أنك تدخلين مكان غريب أول مرة تشوفينه..
وبالمرة اعرفي نظامهم كيف.. هل غرفة الطلق منفصلة عن الولادة..؟
وهل غرفة الولادة عبارة عن أكشاك أم غرفة مستقلة لكل سيدة؟
واسألي الاستعلامات أو خدمات المرضى..
خليهم يورونك غرف التنويم.. وايش راح يوفرون لك من خدمات وما يوفرون..
هل يوفرون ملابس وغيارات للبيبي.. وإلا لا؟
هل يوفرون لك فوط صحية؟ معجون أسنان وصابون وغيره.. وإلا لا؟..
لاااا تستحين اسألي عن كلللل شي عشان ما تتورطين بعدين..
ومن الجميل تشوفين مستوى تدفئة الغرف..
لأن المستشفيات الخاصة الراقية أكثرها نظام تدفئة .. ما يحتاج تاخذين ملابس ثقيلة.. وإلا بتتعبين..
والعكس.. بعض المستشفيات الصغيرة باردة ومتعبة ولازم تاخذين ملابس دافية..
***************
والله يا بنات اني ما نصحت هالنصيحة إلا بعد ما تقطع قلبي من القصص اللي أقراها
وأشوف اللي تلخبطت وقت الولادة وصارت تدور بين المستشفيات.. مهي عارفة وين تروح..
واللي ولدت وطلع المستشفى ما فيه حاضنات ومات البيبي..
واللي طلعوها وهي تولد وولدت بالسيارة..
واللي عذبوها وما رضوا يقبلونها وهي تطلق..
كل هذا بسبب سووووء التخطيــــــــــــــــــــــــ ـط
للأسف لأننا في العالم العربي نااادراً ما نخطط..
ولا نضع في اعتبارنا كيف نتصرف في حالات الطواريء قبل حدوثها
لكن قبل هذا وبعده هناك قضاء الله وقدره..
ومهما فعل الإنسان فالله يقضي ما هو قاض..
لكن علينا أن نأخذ بالأسباب حتى لا نلوم أنفسنا ونشعر بالتقصير
منقوووووول للامانه
ايو صح نسيت اقلكم ان صاحبة الموضوع فشهرها الاخير وتطلب انكم تدعولها
وتدعولي انا كمان ربي يتمم حملي على خير ويرزقني الولاده السهله <img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/10417326621624942419.gif" border="0" alt="اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة" />
1) النصيحة الأولى:
احرصي على التعرض لأشعة الشمس منذ الشهر السادس..
يعني عالأقل كل يوم نص ساعة تجلسين بالحوش.. أو تمشين..
لأن جسمك محتاج يصنع ويخزن فيتامين د..
اللي ما يتم تصنيعه إلا بالتعرض للشمس سبحان الله
لذلك نلاحظ كثير مواليد عندنا في السعودية ينولدون وعندهم زيادة الصفار أو ما نسميه شعبياً "أبوصفار" وهو نقص فيتامين د في جسم الطفل..
مما يؤدي لاصفرار بشرته ولون عينيه.. وقد يكون خفيفاً في بعض الأحيان بينما قد يصل لمراحل خطرة على الطفل في أحيان أخرى مما يؤثر على كبده..
أيضاً التعرض للشمس يزيد قوة عظامك ويجنبك بإذن الله هشاشة العظام التي قد تتعرضين لها أثناء الحمل..
لذلك نلاحظ الكثير من الحوامل تشكو من ألم الحوض أو الورك أو الفخذ أو الظهر.. لأن نسبة الكالسيوم تقل في العظام وكذلك فيتامين د بسبب أن الجنين يحاول أخذ ما يحتاجه من جسد الأم..
كما أن الشمس في نفس الوقت تزيد قوة عظام طفلك.. وبالتالي قوته البدنية بشكل عام بإذن الله..
فاحرصي على الشمس..
2) النصيحة الثانية:
ضروري تمشين في الهواء الطلق عدة مرات بالأسبوع...
وتمارسين تمارين تنفس بالهواء الطلق..
عالأقل في الأشهر الثلاثة الأخيرة..
عشان تشمين الهواء النظيف وتعبين جسمك أكسجين.. وتمتلي عضلاتك بالأكسجين..
لأن جسمك بيحتاج طاقة كبيرة أثناء الولادة.. والأكسجين يساعد على حرق الطاقة أثناء عملية الولادة..
ممكن تقولين بالله عليك وين نروح نمشي فالرياض؟
صدقيني تقدرين تدبرين نفسك..
ممكن بالسطح.. أو بالحوش.. أو في حديقة..
أهم شي.. اطلعي من جدران الاسمنت.. والأسواق والمولات..
إذا ولدتي وجسمك ما فيه كفاية أكسجين.. راح تعانين من:
1)صعوبة في الطلق وفي الدفع لأن طاقتك قليلة وضعيفة جداً.
2) صعوبة في تمدد عضلات الرحم لأنها مشدودة وما فيها أكسجين وبالتالي تحتاجين لتوسيع جراحي وخياط، بينما لو كانت مليئة بالأكسجين لتمددت بسهولة ورجعت لوضعها الطبيعي بسرعة دون خياطة ولا تجميل.
3) لو طولت الولادة يزيد احتمال أن يعاني الطفل من نقص الأكسجين والذي يسبب ضرر بدماغ الطفل، ويؤدي لتخلفه العقلي، لأن المشيمة ما كان فيها كثير أكسجين سبحان الله.
4) بعد الولادة تحسين بإرهاق جسمك وأنه مكسسسر وتعبانة عالآخر.. وعضلات جسمك تبقى مشدودة جداً. وبالتالي تطول مدة نقاهتك.. لأن العضلات استنفذت كل مخزونها من الأكسجين وزيادة فانشددددت عالأخير..
5) أنتي نفسك بتعانين من الألم أثناء الولادة أكثر وأكثر.. لأن الأكسجين القليل يزيد شعورك بالألم والاختناق.. وتزداد معاناتك بالتالي.
6) يزداد احتمال اصابتك بالجلطة بعد الولادة لاسمح الله، لأن الدم مؤكسد وبالتالي أثقل وزناً وأكثر عرضة للتجلط في الأوردة والشرايين.
هذا غير أثر نقص الأكسجين على الطفل وصحته بشكل عام سبحان الله..
ومعروف أن أهم أعراض نقص الأكسجين لأي إنسان هي:
الخمول والكسل والإرهاق والتعب وهي أعراض نعاني منها جميعاً
ونلاحظ أن الشعوب الأخرى لا تعاني منها مثلاً في الخارج أو في الهنود والآسيويين..
لماذا؟
لأنهم يستشقون هواء نقياً أكثر..
وبالتالي نسبة الأكسجين في دمهم أعلى.. وعضلاتهم أكثر مرونة وصحة.. سبحان الله.
) النصيحة الثالثة:3
لا تستنفذي طااقتك بالصراااااااخ أثناء الولادة <img src="http://i1.makcdn.com/m002/alfrasha/imagesNew/smilies/042.gif" border="0" alt="اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة" />

ألاحظ هالجيــل الجديد مررررررررررة مدلع..
والله أول كان يضرب المثل بالمرأة السعودية أنها صبورة وتتحمل وقت الولادة
الحين مااااش
حتى دكتورتي تقول!
تقول والله السعوديات كانوا حبابات أحسن من أي جنسية ثانية بالولادة هههههه لأنهن صبورات وما بيعيطوا..
لكن هالجيل الحالي.. مرررررة دلوعات وصراااااخ وما فيه تحمل..
صدقيني يا بكرية.. ويا ثنو.. (الحامل بالثاني)
الصراخ يستنفذ طاااقتك ويتعبك..
وفوق هذا : يظهرك بمظهر سيئ جدددداً أمام طاقم الولادة
راح تتساءلين ليش ما يحترمونك..؟؟
وليش يعاملونك بقسوة أحياناً.. <img src="http://i1.makcdn.com/m002/alfrasha/imagesNew/smilies/043.gif" border="0" alt="اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة" />

لأنهم بصراحة طفشوا منك ومن صراخك.. وانفقعت أذانهم..
وهم أولاً وأخيراً بشر..
يعني تخيلي نفسك بالله مكانهم..!
من الصبح للمساء.. كل شوي جايه وحدة تولد..
يعني تعودوا.. لا تقولين المفروض والمفروض..
تبلدوا.. تمر عليهم مئات الحالات..
بالله عليك.. تخيلي زيـــــــــــــن..
لو جتك وحدة صبوووورة ومحترمة تتألم بدموع وهي متحملة.. ويااارب .. ويااااا الله.. ويارحمن ارحمني..
تنظرين لها نفس نظرتك لوحدة من يوم دخلت وهي صرااااااخ وسب وشتم..
ويا "حيوانا.." ويا"×××".. وفضايح وإزعاااااج..؟؟؟؟
لا ويمكن وجايبة معها أمها وخالتها وأختها كنها زفة عروس؟؟
باللـــــــــــــــــه عليك..
ما راح يفرق تعاملك بين الثنتين؟؟
يعني الصبور والمحترم ترحمينه وتقدرينه غصبن عنك سبحان الله والله لو ايـــــــــــــــش..
والله في وحدة من ولاداتي اضطريت أولد في حكومي..
وكان مستواه سيــــــــــــــــــــــئ جددددداً
وكنت أسمع القابلات يصرخوووون على الحريم.. ويهاوشونهم.. ويتطنزون عليهم بالانجليزي.. يعني شي يقهررر!
وأنا مرعووبة.. ما تعودت على كذا.. !!
قلت أنا ما لي مخرج بعد الله.. إلا أني أحترم نفسي وأتعامل معهم بمنتهى الاحترام..!
تماسكت رغم الألم والتعب..
وكنت أسأل القابلة عن اسمها..
وأناديها فيه وأتكلم معها باحترام وبالانجليزي..
(وانا مييييييييييييتة من الألم ربي يعلم)
وكانت تشوفني أصيــــــح بهدوء وبس أون وأدعي ربي..
تجي تمسح دموعي وشعري وتوقف على راسي..
وكل شوي تاركة الحريم وجاية عندي..
لدرجة تأخرت عن دوامها نص ساعة لما تتأكد أن الطبيبة تجي تعمل لي عملية استخراج المشيمة.. لأان الطبيبة اللي ولدتني انتهى دوامها وراحت.. والثانية تأخرت.. (هي قصة طويلة ما لكم في تفاصيلها الآن)
بينما كنت أسمعها في نفس الوقت تعامل الحريم الثانيات بشكل ثاااني خاصة اللي يصرخون بصوت عالي..
تقول لي: هذا سيم سيم بقرة!!!
قلت لها حرااام مساكين.. تعبانين..
تقول: لا هذا كله كذاب.!. شوفي أنتي كيف..
(هي عارفة أن حالتي أسوأ منهم كلهم.. لأن صارت لي مضاعفات وأجروا لي خياط وعملية استخراج مشيمة بدووووون بنج والله ما تتخيلون ألمها كيف)
والله أني ما أعطيتها ولا ريال.. ولا هدية.. ولاااا شي..
بس كنت أشكرها كل شوي..
وتشوفني أدعي ربي.. ودموعي تصب.. وكنت محترمتها طول الوقت..
أدري الوحدة إذا ولدت تقرب تفقد أعصابها وعقلها..
وما تحس باللي تقوله وتسويه..
لكن ولو..
تبين احترام..؟؟
تبين معاملة طيبة؟؟
تبين ربي ينزل عليك رحمة.. ويرحمونك اللي حولك بغرفة الولادة؟؟
وتبين تخزنين طاقتك وتجمعينها لوقت الدفع؟؟
تبين ربي يكتبك سبحانه من الصابرين صبراً جميلاً (صبر بلا شكوى ولا تذمر)؟؟
امسكي أعصابك...
وهدي نفسك..
واذكري الله والجئي إليه..
ومارسي تمارين التنفس..
لأنها راح تريحك وتخفف الألم وتمد جسمك بالأكسجين..
عكس الصرااااخ..
اللي يتعبك ويهد حيلك.. ويخرب أجرك..
ويضايق اللي حولك..
ويستنفذ الأكسجين في جسمك.. فتنشد العضلات وبالتالي يصعب خروج الطفل...
ومع هذا أدري أن فيه حريم رائعات ومحترمات وأدب وذوق.. ومع هذا عاشوا تجارب قاسية ومؤلمة للأسف..
لكن أقول أن تماسكك يجعل التعامل معك أفضل.. وتجعل معاناتك أقل بإذن الله..
4) النصيحة الرابعة (الأهم):
احرصي على وضع خطة مسبقة للولادة
الكثير من الحوامل للأسف تراجع في مستوصف أو مستشفى مثلاً.. لكنها لم تضع في اعتبارها أين ستلد.. وتؤجل ذلك للشهر الأخير..
((وكأنها تضمن أنها لن تلد مبكراً لأي ظرف طارئ لاسمح الله!!))..
ولاحظت الكثير من قصص الأمهات اللاتي فقدن أطفالهن..
وكان من الواضح بصراحة أن للأم دوراً في وفاة جنينها (وكله بقضاء الله وقدره) في كثيييير من الحالات.. لأنها لم تخطط أين ستذهب.. لو جاءتها ولادة مبكرة؟؟
وبالتالي تعاني هي وزوجها من التوتر والتخبط والفوضى وقت الولادة مما قد يسبب وفاة الجنين
يجب أن تضعي في اعتبارك مستشفى مجهز بالحاضنات.. للأطفال الخدج..
وهل هو حكومي؟ أم أهلي؟
إذا كان أهلي فهل لدي تأمين طبي؟ وهل يغطي تكلفة الحاضنات؟
لان بعض التأمين لا يغطي سوى مبلغ مثلاً 200 ألف أو 500 ألف..
وتكلفة الحاضنة لليوم الواحد 6 آلاف ريال وتصل ل10 في بعض المستشفيات.. أي أن التأمين لا يغطي التكلفة سوى لـشهر ونصف فقط..
فأضع في اعتباري.. أني لو واجهت ولادة طارئة مبكرة..
أن أذهب لمستشفى حكومي مجهز بالحاضنات..
(وليس مثل بعض من أعرف ولدت في مشتشفى أهلي واستنفذوا التأمين.. ثم عانت كثيراً واستلف زوجها من جميع أقاربه ليسدد ثمن الحاضنات بل وأصبح يطلب الإعانة من البعيد قبل القريب رحم الله حالهم، وفي النهاية توفي الطفل اسأل الله أن يشفعهم فيه)
أيضاً..
ما هي رغبتي في الولادة؟ هل أريد أن أصبر حتى ألد طبيعي؟ أم لا أريد المغامرة وأريد أن ألد قيصري مباشرة؟
هل أريد توسعة؟ خياطة تجميل؟ أم أن يصبروا علي ولا يجروا توسعة ولا خياطة..
هل أريد مسكن ألم؟ هل أريد ابرة ظهر؟ وكم تكلفتها؟
هل أرغب باستخدام الكمام؟ أم أني لا أريده تماماً؟
هل أسمح بالطلق الصناعي؟ أم أرفض أن يعطوني إياه إلا بإذن مني؟
هل أقبل أن يولدني رجل؟ أم أني أحرص على ألا تكشف عورتي إلا امرأة؟
هل أريد أن يسمحوا لزوجي بالحضور؟
هل أفضّل أن تقوم الممرضة أو القابلة بعمل مساج خفيف لظهري أثناء الطلق؟ أن أني لا أحب أن يلمسني أحد أثناء الطلق؟
هل أحرص على ألا يعطوا طفلي حلبياً صناعياً في الحاضنة كي لا يتعود؟ فأنا أود رضاعته بشكل طبيعي..أم العكس؟
يجب أن تناقشي طبيبتك التي ستولدك في المستشفى الذي قررتي الولادة فيه بكل هذه التفاصيل..
بحيث تسجلها في ملفك لوقت الولادة
شخصياً.. أنا أطلب ملفاً يسمى "خطة الولادة" في كل مرة..
وأقوم بتعبئته وتوقيعه..
((وللأسف الطبيبات ما يعلمونا عنه إلا لمن نسأل عنه!! هو زي الاستبيان تعبينه وموجود بأغلب المستشفيات الخاصة.. وبعض الحكومي، وحتى لو ما عندهم سجلي رغباتك بالملف))
وألد وأنا مطمئنة أن كل شي تم كما خططت له بإذن الله..
ويمكنك تغيير رأيك في وقت الولادة لو أردتي..
حتى لو حضرت طبيبة غير طبيبتي تفتح الملف وتقرأ كل ما أريده..
للأسف يا بنات والله ألاحظ كثير من مشاكل الولادة سببها أن المرأة تروح وقت الولادة وتتفاجأ بأشياء كثيرة..!
تتفاجأ باللي بيولدها.. أو بطريقة التوليد..
وبأنهم يعملون أشياء ما طلبتها.. وبعدين تتندم وتجي تتشكى..
عملوا لي تضويق وأنا ما طلبت.. ما عملوا لي خياطة تجميلية..
أعطوني صناعي ما شاوروني..
أو أن المستشفى ما عندهم حاضنات.. ويموت طفلها لا سمح الله.. أو يتعب..
قرري بالصبط أي مستشفى راح تروحين له وقت الولادة..
ولا تضيعين وقتك ساعة الولادة.. تروحين يمين ويسار..
قال مستوصف.. قال مستشفى أقرب..!!
يمكن تروحين لواحد أقرب وأنتي ما تدرين ما يطلع عندهم حاضنات للخدج..
وتعانين وتضحين بحياة طفلك..
واسألي عن مستوى أطباء الأطفال في المستشفى وعن إمكاناتهم..
لأن حياة طفلك بتكون بين ايدينهم بعد الله سبحانه..
لو - لاقدر الله- طلع الطفل فيه تشوه أو مختنق أو حالة طارئة.. ممكن بسرعة يتصرفون أو يعملون عملية..
مو يقولون لك خذي البيبي وتصرفي فيه محنا عارفين له..
أو خلوه يموت هنا.. صعب تنقلونه.. وصعب نعمل له شي..!! لا سمح الله
كثير حصل لهم كذا.. أعرفهم..
فانتبهي وخلك حريصة على هالجانب.. ولا يغرك مجرد الكماليات ومظهر المستشفى..
((زي فيه مستشفى معروف عندنا في الرياض مثلاً مستوى ولادتهم حلو وغرفهم كشخة.. لكن أطباء الأطفال عندهم في مستوى الضعف.. ونسبة وفيات المواليد عندهم مرتفعة وسمعت أنها الأعلى في الرياض..))
أيضاً حلو تروحين وتشوفين غرفة الولادة في المستشفى اللي قررتي تولدين فيه..وتعرفين كيف طريقتهم..
حتى نفسياً أفضل لك..
إذا جيتي تولدين ما تحسين أنك تدخلين مكان غريب أول مرة تشوفينه..
وبالمرة اعرفي نظامهم كيف.. هل غرفة الطلق منفصلة عن الولادة..؟
وهل غرفة الولادة عبارة عن أكشاك أم غرفة مستقلة لكل سيدة؟
واسألي الاستعلامات أو خدمات المرضى..
خليهم يورونك غرف التنويم.. وايش راح يوفرون لك من خدمات وما يوفرون..
هل يوفرون ملابس وغيارات للبيبي.. وإلا لا؟
هل يوفرون لك فوط صحية؟ معجون أسنان وصابون وغيره.. وإلا لا؟..
لاااا تستحين اسألي عن كلللل شي عشان ما تتورطين بعدين..
ومن الجميل تشوفين مستوى تدفئة الغرف..
لأن المستشفيات الخاصة الراقية أكثرها نظام تدفئة .. ما يحتاج تاخذين ملابس ثقيلة.. وإلا بتتعبين..
والعكس.. بعض المستشفيات الصغيرة باردة ومتعبة ولازم تاخذين ملابس دافية..
***************
والله يا بنات اني ما نصحت هالنصيحة إلا بعد ما تقطع قلبي من القصص اللي أقراها
وأشوف اللي تلخبطت وقت الولادة وصارت تدور بين المستشفيات.. مهي عارفة وين تروح..
واللي ولدت وطلع المستشفى ما فيه حاضنات ومات البيبي..
واللي طلعوها وهي تولد وولدت بالسيارة..
واللي عذبوها وما رضوا يقبلونها وهي تطلق..
كل هذا بسبب سووووء التخطيــــــــــــــــــــــــ ـط
للأسف لأننا في العالم العربي نااادراً ما نخطط..
ولا نضع في اعتبارنا كيف نتصرف في حالات الطواريء قبل حدوثها
لكن قبل هذا وبعده هناك قضاء الله وقدره..
ومهما فعل الإنسان فالله يقضي ما هو قاض..
لكن علينا أن نأخذ بالأسباب حتى لا نلوم أنفسنا ونشعر بالتقصير
منقوووووول للامانه
ايو صح نسيت اقلكم ان صاحبة الموضوع فشهرها الاخير وتطلب انكم تدعولها
وتدعولي انا كمان ربي يتمم حملي على خير ويرزقني الولاده السهله <img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/10417326621624942419.gif" border="0" alt="اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة" />

A
21-04-2012 | 09:55 PM
هلا كروشات
تسلمين تفاحة ع السؤال
أني هني اتابعكم من خلف الكواليس
اليوم حجزت التوزيعات للكبار سويت وللصغار
وان شاء الله ع اسبوع الجاي بيجهزون
أحس سويت انجاز
وزين حصلت أحد فاضي
أحس روحي وااجد متملله من سالفه التجهيزات
ع هالاسبوع واسبوع الجاي بكمل ان شاء الله التجهيزات
أبغي افتك
أني مو ذابحني ألحين الى ألم الرجايل والانتفاخ الي يصيدهم
مع أني ما اوقف واجد شي معقول يعني بس بعد حتى وأني قاعدة فيهم ألم
لازم ع طول أمشي كل يوم يعني عشان يخف هاد الي سمعته
ف من بداية ال9 اسبوع الجاي يعني بنتظم في المشي كل يوم وان شاء الله خير
وش أخباركم انتون؟
أحس كلما اتخيل لحظة الولادة ما أدري
ما احسها صعبة بالنسبة للناس شنو تقول وجدي عن الولادة
أحس في ألم بس مو بقدر الي يقولونه
وش رايكم انتون؟
أخاف انصدم بعدين ههه
تسلمين تفاحة ع السؤال
أني هني اتابعكم من خلف الكواليس
اليوم حجزت التوزيعات للكبار سويت وللصغار
وان شاء الله ع اسبوع الجاي بيجهزون
أحس سويت انجاز
وزين حصلت أحد فاضي
أحس روحي وااجد متملله من سالفه التجهيزات
ع هالاسبوع واسبوع الجاي بكمل ان شاء الله التجهيزات
أبغي افتك
أني مو ذابحني ألحين الى ألم الرجايل والانتفاخ الي يصيدهم
مع أني ما اوقف واجد شي معقول يعني بس بعد حتى وأني قاعدة فيهم ألم
لازم ع طول أمشي كل يوم يعني عشان يخف هاد الي سمعته
ف من بداية ال9 اسبوع الجاي يعني بنتظم في المشي كل يوم وان شاء الله خير
وش أخباركم انتون؟
أحس كلما اتخيل لحظة الولادة ما أدري
ما احسها صعبة بالنسبة للناس شنو تقول وجدي عن الولادة
أحس في ألم بس مو بقدر الي يقولونه
وش رايكم انتون؟
أخاف انصدم بعدين ههه
A
21-04-2012 | 09:59 PM
كرووشات بليييييز الي عدها مسج للولادة
تحطه هني
تعبت وأني أدور وماني محصله شي عدل كله مكررين ومو عاجبيني
سووا فيني خييير :'(
تحطه هني
تعبت وأني أدور وماني محصله شي عدل كله مكررين ومو عاجبيني
سووا فيني خييير :'(
ا
22-04-2012 | 04:57 AM
يسلموووووووووو الحلوووة على تنزيل الموضووع واناا قاريته من قبل وعجببني فعلا في اشيااا مهمة لازم الوحده تحطها في بالها لان دايم احناا نحط بالنه على اغراضنه واغراض النونوو وبس !! ,,, بالنسبة للكالسيوم مو شرط تتعرضين لاشعه الشمس لانه فيه دوا اسمه كالتريت هو ممزوج مع فيتامين دي وبعض الاملاح اللي تساعد على امتصاصه بالجسم (( تخاف تصير سودة من الشمس ههههههه )) .. بس يسلمووو فعلا معلوومات مفيده وحلووووووة ,,,,
دلووعه ,, الحمدلله دام امورش بخيرررر ... وعن الألم حاولي كله تسوين لهم مساج اما بعد صادني هالالم واقعد بنص نومتي من الشد فيهم فكنت اسوي لهم مساج وارفعهم ويخف علي... عن الولادة اناا والدتي مسكينه مرة تخوفني ومرة تهديني هههههههه امااا عندي وحده من الاهل كل ماشافتني تظل تقولي عن معاناه الالم والصياح والتعب وشلووون ماقدرت تستحمل !! يعني مادري احسه مبالغ فيه الكلام !! وانا اقول لها شلون تصير ولادة اذا مافيه كل هذا ؟؟؟ احسه شي لازم عشان تحصلين هالثواب ...
اما عن المسج انا دورت ليما تمللت اخر شي قلت برتجل شي بحزتها وخللللللص !!!
ي
22-04-2012 | 07:46 AM
صباح الخير حوامل
شخباركم ان شالله كلشي اوكي
بسالكم في وحدة جاها الم في الرجل اليسار فوق عند الحوض والارداف لاني من قعدت وموقادرة اتحرك كلش ولااقدر امشي عليها شسوي
شخباركم ان شالله كلشي اوكي
بسالكم في وحدة جاها الم في الرجل اليسار فوق عند الحوض والارداف لاني من قعدت وموقادرة اتحرك كلش ولااقدر امشي عليها شسوي
e
22-04-2012 | 10:14 AM
يجننهم جمالي لامشيت;16065414:
صباح الخير حوامل
شخباركم ان شالله كلشي اوكي
بسالكم في وحدة جاها الم في الرجل اليسار فوق عند الحوض والارداف لاني من قعدت وموقادرة اتحرك كلش ولااقدر امشي عليها شسوي
هلا اختي اتوقع انه شي عادي من ضغط البيبي حاولي تحركين ريلج شوي شوي
ا
22-04-2012 | 10:48 AM
يجننهم جمالي
يوم الربوع الي راح انا كنت حاسه كان فخذي بيطيح المفصل نفسه ياللللللللم بس بعدين راح من نفسه تناسيته وراح
التفاحه
انا مدمممممممممممنة تااان مااصدق على الله اجلس بالشمس استاانس الحين مشتاقه للتان حيييل لووول وفعلا انا احس الكالسيوم الي اخذه قوي كمان بس برضو لما يكون الجو جميل احب امشي برا بالشمس
الدليعه
حاولي تنسدحي على ظهرك ورفعي رجولك وحركي بس الرجول من تحت على شكل دوائر يعني كذا كم ثانيه وكرري هالحركه يخف التنفخ وكمان تقدري وانتي منسحده على ظهرك تخلي اصابع رجولك متوجهين نحوك مدري كيف اشرحلك خخخخ
يوم الربوع الي راح انا كنت حاسه كان فخذي بيطيح المفصل نفسه ياللللللللم بس بعدين راح من نفسه تناسيته وراح
التفاحه
انا مدمممممممممممنة تااان مااصدق على الله اجلس بالشمس استاانس الحين مشتاقه للتان حيييل لووول وفعلا انا احس الكالسيوم الي اخذه قوي كمان بس برضو لما يكون الجو جميل احب امشي برا بالشمس
الدليعه
حاولي تنسدحي على ظهرك ورفعي رجولك وحركي بس الرجول من تحت على شكل دوائر يعني كذا كم ثانيه وكرري هالحركه يخف التنفخ وكمان تقدري وانتي منسحده على ظهرك تخلي اصابع رجولك متوجهين نحوك مدري كيف اشرحلك خخخخ
A
22-04-2012 | 10:57 AM
مشكورة خيوو تفاحة وأحلى حلوة ع النصايح
F:
خيوو أني الاسبوع الي طاف صادني جدي ويوم قلت للدكتورة قالت لي أن ظهر البيبي يكون في هاذي الجهه من جدي تحسين بالاالم
حتى بتلاحظين أن مكان ظهره يبين في بطنش أن يكون منتفخ وواضح بالنسبة للجهة ال2
وطبعا موقعه ممكن يتغير ساعه ع اليمين ساعه ع اليسار
بس أكثر شي في اليسار أني لاحظته
فشي عادي لا تخافين
F:
يجننهم جمالي لامشيت;16065414:
صباح الخير حوامل
شخباركم ان شالله كلشي اوكي
بسالكم في وحدة جاها الم في الرجل اليسار فوق عند الحوض والارداف لاني من قعدت وموقادرة اتحرك كلش ولااقدر امشي عليها شسوي
خيوو أني الاسبوع الي طاف صادني جدي ويوم قلت للدكتورة قالت لي أن ظهر البيبي يكون في هاذي الجهه من جدي تحسين بالاالم
حتى بتلاحظين أن مكان ظهره يبين في بطنش أن يكون منتفخ وواضح بالنسبة للجهة ال2
وطبعا موقعه ممكن يتغير ساعه ع اليمين ساعه ع اليسار
بس أكثر شي في اليسار أني لاحظته
فشي عادي لا تخافين
ا
22-04-2012 | 12:14 PM
يجننهم جمالي ,, الله يكون بالعوون وسلامات ان شاء الله حبيبتي ومن الحين ورااايح أصنااف الآلاام بتهل ليما تولدين مثل حالتنه يعني ههههههههه والله من زود اللي جربت من آلاام يتراوى لي يوم اللي بيصير الجد بجذب على روحي !! مثل اللي يشلخ ويشلخ وبالاخير لما جاا له الذيب محد صدقه هههههههههه ....
الحلووة ,, يالله ماباقي شي ! خلصي الاربعيين بتااعك وبعدين ارجعي نيووو لووك لزوجك .. انا كنت مقررة بهالايام اتعدل بمناسبة ملجتي لانه بكون والده على موعدها بس قلت الحين بأجلهاا لبعد النفااس يكوون أحلى و نيووو لووك عشان اذكره بيوم ملجتنه هههههه اما حاليا انا مكفية وموفية له قبل لا اولد ...
دلووعة ,, صدقتيين وعلى قولة الدكتورة دام انه النونو من الحين معدل نفسه معنااه أمور الولادة تماااام وان شاء الله راح تكون طبيعي بس اهم شي انه تحاولين تخلين النونوو على اليسار قد ماتقدرين يعني تنامين على جنب اليسار عشان تجهزينه يدخل للحوض ,, هذا اللي قالته لي الدكتورة ..
انا اليوم احس بآلاام في خاصرتي على اليميين ماسكه عندي من امس الليل والحين اشوفها زايدة وتتفرع لي الى اسفل البطن ,, احسه تعذيب !! يعني شنو ماتسوين عشان تخفيف هالالم مايفيد !! ... انزين بسالكم انا خليت زوجي يسوي لي مساج لظهري عاددي ؟؟ اخاف يأذي النونوو بس هو يخفف علي شوي بس مادري عن النونوو ووضعها واخاف اخبر امي تزفني !!
ي
22-04-2012 | 01:27 PM
الله يعيني الالم يذبح ماقدر اتحرك كلش
ي
22-04-2012 | 01:30 PM
التفاحة عادي زوجي من احس بالم يسوي لي مساج في ظهري بس اهم شي على خفيف موبالقوة
A
22-04-2012 | 01:37 PM
اي تفاحه عادي مثل ما قالت الاخت يجننهم جمالي
بس أهم شي مو بقوة
قاعدة أحاول اخليها ع اليسار
بس اذا انبطح ع اليسار يألم صعب يصير بس أحاول
ما تصدقون شكثر مستعجله ع الولاده
ابغي اشوف بنتي خلاص ما فيني صبر
هاد للحين ما دخلت ال9 وجدي
ان شاء الله ما اتاخر في ولادتي يارب
بس أهم شي مو بقوة
قاعدة أحاول اخليها ع اليسار
بس اذا انبطح ع اليسار يألم صعب يصير بس أحاول
ما تصدقون شكثر مستعجله ع الولاده
ابغي اشوف بنتي خلاص ما فيني صبر
هاد للحين ما دخلت ال9 وجدي
ان شاء الله ما اتاخر في ولادتي يارب
ا
22-04-2012 | 01:52 PM
يسلمووو خواتي يجننهم جمالي والدلووعه ,,, اشوة لاني احس بتخفيف علي بس بعدين احس بالم اسفل البطن اقول يمكن زعلت بنتي ههههههه ..
دلووعة ,,, ان شاء الله ما تتأخرين و تولدين بالسلامة انتي والنونووو وتبتدي معاناتنه مع السهر والواع والوييع !! .. هو الم الم يختي بالبداية بس بعدين بتشوفينها بروحها تروح على اليسار والله يساعدش على المها ذيك الحزة! لانه العصب الاساسي للمعده موجود بهالجهه !!
A
22-04-2012 | 05:18 PM
تخوفيني مثلا
الله يسامحش
هههههه
الله يهونها ان شاء الله
أني متوكلة ع الله
والله كريم
الله يسامحش
هههههه
الله يهونها ان شاء الله
أني متوكلة ع الله
والله كريم