لمستخدمات الأوربتراك محتاجة مساعدتكم

ღ قلـــ الشوق ـــب ღ 22-11-2011 5 رد 3,907 مشاهدة
&
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا أبغا أشتري جهاز الأوربتراك :!!:
سمعت عنه انه كثير استخدموه وفاد معاهم :-o

فأبغا أعرف كيف تجاربكم معاه ؟ وهل تسوون معاه رجيم ؟
و كيف نتايجه تبان بسرعة ؟ يعني كل أسبوع ينزل كم تقريبا ؟
وكيف استخدامه *وش احسن بكرسي ولابدون :rolleyes:والعب عليه بس بدون مشي ولا الزم امشي
&
وينكم مافي حد جرب الجهاز
أ
شرته صديقتي واستخدمته عندها زين بس في عيوب

من تحت الصندل مالته مافيه شي يمسك رجولج تتعب الرجول من تثبيتها على مكان الارجل

احس جهاز المشي احسن
&
يعطيج العااافيه وينكم بنااااااااات
ر
مرحباااا عزيزتي ..انا عندي الجهاز اللي ماله كرسي
ماستمريت عليه كثييير يمكن شهر بس وتركته واجلس فتره واستخدمه
اشوف اللي عندي جدا متعب ويطلع عضلات . ينفع يروح المؤخره ويشد تماااام .تحسي جسمك من بعده مشدوووود
مشكلته احس رجولي خلااااااص ونفسي يالطيف ...
ترااااه حلو بس جيبي اللي له كرسي افضلك..
ت
هلا حبيبتي
عندي الجهاز وقريت كثيير انه مفيد في شد الجسم
بس صراحة جربته تقريبا 3 اسابيع ومواضبه عليه ساعة باليوم
بس ماشفت نتيجة ملحوظة زي ماكنت متوقعة !!
يعني جربت صعود ونزول الدرج
وجربت تمارين المدربة دافينا شفت عليهم نتائج ملحووظة تقريبا باسبوعين اكثرمن الجهاز
والان الجهاز قلت لأختي تاخذه لاني حاطته على جنب من زمان
X