【ツ】التجمع الأول للحوامل اللآتي ولادتهن في شهر 【7】 يوليو 2012 بإذن الله【ツ】

مرحبا كروشات جهزو لي كرسي معاكم بالقعدة :) موعد ولادتي 4 \ 7

السلاام عليكم

وانا كمان معاكم حبيباتي، إن شاء الله اخذ موعد في أقرب فرصة ... موعد ولادتي 24/7 بس مو متأكدة...

مساء الخير شخبااااااااااااااااااركم؟؟
انا باذن الله ولادتي بشهر سبعه
بليز بناااااات خلووواااااااا هالتجمع حمااااااااااس نبي نستانس الله يتمم علينا يارب ونقوم بالسلااااااامه جميعااا يارب

السلام عليكم

انا مصرية و اسمى هدى و تاريخ ولادتى باذن الله 29 \ 7

و عندى بنوتة قمر ما شاء الله عليها عندها سنتين و 10 ايام ربنا يخليها و يحفظها و يرزقنى ولد او بنت يكونوا اخوات ليها يارب

الله يتمم حملكم على خيير يارب

وناسه زاد العدد :016:


حياكم بينا :025:


لاحظتوا شي ، اكثرنا هذي ثالث حمله لنا هههههههه :085:

*ام ورد*;15764996:
مرحبا كروشات جهزو لي كرسي معاكم بالقعدة :) موعد ولادتي 4 \ 7

الف مبرووك نورتي تجمعنا .. وربي يتمم لك ولنا على خير يارب

منامة;15765017:
السلاام عليكم

وانا كمان معاكم حبيباتي، إن شاء الله اخذ موعد في أقرب فرصة ... موعد ولادتي 24/7 بس مو متأكدة...

ماشاء الله تبارك اللهم زيد وبارك .. الله يتمم لك على خيررر يارب

زوجة الاصيل;15765136:
مساء الخير شخبااااااااااااااااااركم؟؟
انا باذن الله ولادتي بشهر سبعه
بليز بناااااات خلووواااااااا هالتجمع حمااااااااااس نبي نستانس الله يتمم علينا يارب ونقوم بالسلااااااامه جميعااا يارب

على البركة .. احنا موجوديييين بس ننتظر باقي البنات يحللون ونكثر وتحلو الجمعه :0100:

ДNOS@H;15765561:

امورة الظهران الله يتمم لك على خير ويفرحك بالولد الصالح

ام ورد & منامه & زوجة الاصيل هلا وغلا الله حيهن بين خواتهن مكانكم موجود

بنات اللي تدخل تقول لنا هذا اي حمل لها ونبي نستفيد من خبرات بعض ونفيد البكر بينا

انا رحت موعدي الحمد لله كل شى بخيرررررر وتمام ولله الحمد
بس عندي التهاب بسيط من قلة السوائل قالت لي كثري شرب ماء

بنات لازم تكثرون انا ما اشرب الا قليل وقالت لي هالشى ياثر و من اليوم وانا اشرب كل شوي الله يتمم لنا على خير

ماتشوفين شر حبيبتي بس عليك بالبيره .. انا اشرب باليوم وحده مره ممتازة ومدره للبول وتمنع الالتهابات انا صادني بالشهر التاسع التهاب وكثرت من شرب البيره وخفيت

أجمل ايام العمر;15765979:
السلام عليكم

انا مصرية و اسمى هدى و تاريخ ولادتى باذن الله 29 \ 7

و عندى بنوتة قمر ما شاء الله عليها عندها سنتين و 10 ايام ربنا يخليها و يحفظها و يرزقنى ولد او بنت يكونوا اخوات ليها يارب

ماشاء الله تبارك الله بنتك بنفس عمر بنتي بالضبط .. وربي يرزقك باللي تتمنيه يارب:086:

رؤؤحـــــه ~;15766251:
الله يتمم حملكم على خيير يارب

مشكورة حبيبتي وربي يرزقك بالحمل عاجلا غير اجلا يارب العالميييين

موغي;15766858:
وناسه زاد العدد :016:


حياكم بينا :025:


لاحظتوا شي ، اكثرنا هذي ثالث حمله لنا هههههههه :085:

اي والله اغلب التجمع عندهم بيبي من قبل الله يحفظ لنا عيالنا من كل شر يارب

التعامل مع غثيان الصباح:073:



- إمكانية شعورك بغثيان الصباح تكون أعلى إذا كنت حامل بأكثر من طفل واحد.
- يتضمن غثيان الصباح الثغيان و/أو جيثان النفس و/أو القيء.
- تواجه أكثر من ثلثي الحوامل بعض أنواع غثيان الصباح.
- يمكن أن يحصل غثيان الصباح في أي وقت من اليوم.
- يعتقد بعض الباحثين أنّ غثيان الصباح ناتج عن ارتفاع مستويات الهرمونات.
- يبدأ الغثيان والقيء عادةً في الأسبوع السادس من الحمل تقريباً.
- لدى 80 بالمائة من اللواتي يعانين من ذلك، تتوقف هذه الحالة في الأسبوع الثاني عشر تقريباً من الحمل بالرغم من أنّ جيثان النفس قد يأتي ويغيب خلال فترة الحمل.
- تعاني العشرين بالمائة الباقيات من الغثيان والقيء لفترة أطول من الوقت.
- عليك الاتصال بطبيبك إذا كان الغثيان أو القيء حادّين... لا يمكن أن تبقى كميات السوائل متدنية، ولا أن تبولي كمية صغيرة داكنة اللون، أو تشعري بالدوخة أو تفقدي وعيك، أو أن تكون دقات قلبك سريعة جداً، أو أن تتقيأي دماً.
إليك بعض النصائح حول مواجهة غثيان الصباح::016:

- اتركي بعض البسكويت بالقرب من سريرك كي تتمكني من تناول بعضها قبل النهوض.
- انهضي من السرير ببطء.
- تناولي وجبات صغيرة ووجبات خفيفة بشكل متكرّر طوال اليوم.
- تجنّبي أن تكون معدتك فارغة.
- حاولي عدم تخطي أي من الوجبات.
- اشربي كميات صغيرة من السوائل بشكل متكرّر خلال اليوم.
- تجنّبي شرب السوائل خلال الوجبات ومباشرةً قبل الوجبة أو بعدها.
- تجنّبي الروائح التي تزعجك.
- حاولي تناول المأكولات الباردة بدلاً من الساخنة (قد لا تكون رائحة المأكولات الباردة قوية بقدر المأكولات الساخنة).
- إذا كنت تعانين من الغثيان، جرّبي البسكويت أو الخبز المحمّص أو عصير التفاح أو الموز.
- حاولي احتساء المشروبات الباردة الحلوة الطعم.
- قد تساعدك مكملات الزنجبيل (250 ملغ من مسحوق الزنجبيل بشكل كبسولات، 4 مرات يومياً).
- حاولي تناول فيتامينات ما قبل الولادة مع الطعام أو مباشرةً قبل النوم.
- ارتاحي كثيراً بما أنّ الغثيان قد يصبح أسوأ عندما تتعبين

الكافيين:

حدّي من تناول الكافيين إلى 300 ملغ/اليوم، أي ما يوازي كوب إلى كوبين من القهوة. وانتبهي من مشروبات الطاقة إذ يمكن أن تكون غنية بالكافيين.
الشاي بالأعشاب:

لاحتساء شراب ساخن ويدعو إلى الاسترخاء، جربي الشاي بالأعشاب والحمضيات أو الزنجبيل أو الليمون أو البرتقال أو الورد البري (لغاية 3 أكواب يومياً). قد يكون لأنواع الشاي الأخرى تأثير مسيء.
اللحوم الجاهزة للأكل:

اللحوم المطهوة الباردة، واللحم القابل للمد على الخبز patés، والهوت دوغ، كلها قد تسبب خطراً بسيطاً بالإصابة بعدوى الليستيريا.
اللحوم النيئة أو اللحوم والدجاج والبيض غير المطهوة جيداً:

(بما في ذلك البرغر وشرائح اللحم غير المطهية لوقت كافٍ والبيض اللزج بعض الشيء) يمكن أن تأوي بكتيريا مسيئة مثل السالمونيلا.
الأطعمة غير المبسترة:

(بما في ذلك الحليب والعصائر والجبن) قد تحتوي أيضاً على بكتيريا مسببة للأمراض.
السمك والمحار:

(بما في ذلك سمك أبو سيف والمارلين والتونة الطازجة/المثلجة والهلبوت البرتقالي والجراب وسمك القرش) قد تحتوي على مستويات مرتفعة من الزئبق. حدّي من تناول هذه الأنواع من السمك بحيث لا تتعدى 150 غ شهرياً (حوالي كوب). وتجنبي أيضاً المحار النيئ أو غير المطهي جيداً. لا تتناولي أكثر من 300 غ (حوالي علبتين بحجم 170 غ) من سمك التونة الأبيض أسبوعياً، ولكن تناولي بقدر ما تشائين من الأنواع الأخرى من التونة المعلبة قليلة الزئبق (مثل الوثاب، والقباب وزينوب).
ولكن لا تبتعدي عن الأسماك الأخرى. فالسمك مصدر ممتاز لحمض الدوكوساهيكسانويكDHA (نوع من دهون الأوميغا 3) الذي يدعم نمو دماغ طفلك وعينيه الطبيعيين. اختاري الأسماك التي تحتوي على نسبة مرتفعة من حمض الدوكوساهيكسانويكDHA ونسبة منخفضة من الزئبق مثل سمك السلمون والماكريل والرنجة والسلمون المرقط والتونة الخفيفة المعلبة والبولوك (سمك بوسطن الأزرق) وسمك موسى وسمك نازلي.

السلام عليكم

اللهم لك الحمد ٠٠ هذا حلمي الثاني والحمد لله ٠٠
عندي بنت عمرها عشر شهور الله يحفظها ٠٠

وعطوني موعد ولاده تاريخ ٧/٧ / ٢٠٠١٢ ان شاء الله ؛)

بس عندي شي بسيط انه هرمون الحليب زايد !!
بس الدكتورة طمنتني وعطتني حبوب الين ما يخف الهرمون ٠٠ ان شاء الله يخف :)

شكرًا

السلام عليكم

اني بعد هذا حملي الثاني الله يتمم لنا كلنا على خير وانجيب النونوات بخير وسلامة... بس الولادة الاولى كانت قيصرية والحين خايفة من الولادة .!.!

Amorat alDhahran;15767328:

معلومة مهمه :

وللحفاظ على جريان الدم باتجاه المشيمة، استلقي على جانبك الأيسر قدر الإمكان. وتجنبي الاستلقاء على ظهرك، لأنّ ذلك يسبب الضغط على الوريد الذي ينقل الدم من الجزء السفلي من جسمك إلى قلبك

اول مره ادري بالمعلومه وزين قلتي لي

تصدقين انا احب انام على ظهري ارتاح بس وانا نايمه احس برفرفه

بقلبي ، قلبي يتعب ، يمكن من النومه زي ماقلتي وانا مادري .


اماراتيه ومنامه حياكم الله بينا خواتي ،الله يثبت حملكم يارب ،

ولاتخافين ياقلبي من الولاده ، لايكلف الله نفسا الا وسعها .

دايما ادعي ان الله يسهل ولادتك .