بماذا تفكرين قبل النوم ؟ ツ

بماذا تفكرين قبل النوم ؟ :050:
.
.
.
.
.
.
.

هل تعلمين أن لحظات قبل النوم من أهم الأوقات التي تبرمج دماغنا لترسم شخصيتنا في الحياة ؟ :075:
. .
الكثيرين من الناس يضعون رأسهم على المخدة ،
ثم يبدأ شريط الذكريات التعسية ،، :039:
✘ المآسي ،،
✘ النقد الذاتي ،،:010:
✘ التفكير بالمشكلات وحلولها ،، :042:
✘ القلق من مشاغل الغد وغير ذلك ! . .

كل ذلك يجعل العقل اللاواعي للإنسان -بعد أن ننام- يعمل ويبرمج نفسه على القلق والاكتئاب والخوف من أمور طبيعية مستقبلية ..

الأمر بيدك ،
إن أحببتِ أن تكوني مستقبلاً امرأة متميزة واثقة من نفسها فعليك الاستعانة بلحظات قبل النوم . . .

من الليلة
✔ ركزي أن يكون تفكيرك إيجابي جداً قبل النوم ، :025:
✔ آمني بنفسك ، ارضي عنها ، :054:،
✔ أنت أنثى ♡ ذكية ♡ عاقلة ♡ جميلة في كل الأحوال ، :016:
✔ تستطيعين تحمل كل ماهو حولك بروح عالية ,, :052:
✔ وكّلي أمرك لله وثقي به ،
فأمرك كله خير [ وربكِ هو إلـهُ هذه الدنيا ومن عليها ] ,,

✔ احرصي على الوضوء قبل النوم
لأن بركته وبركة الماء الطهور تسحب الطاقات السلبية من جسم الإنسان ,


✔ دعاء النوم يحمل في طياته أعظم برمجة عقلية , ,
✔ رددي آيات القرآن الكريم القصيرة واستغفري الله وسبحيه إلى أن تنامي في رعاية الله وحفظه :019: . . . .


أحلاماً سعيدة وغداً أسعد ⌘ أتمناه لكِ دائما : ) :08: