للي تبا تخسر وزنها بدون معاناة تدخل

م

مــجـــرد دمــعــــة

عروس فضية

06-09-2011 | 03:06 PM

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم خواتي

انا خسرت حوالي 15 كيلو قووولووااا ماشاءالله

لا اتبعت نظام غذائي معين و لا ادوية:thumbs_down:

المهم لما كنت اشعر بالجوع كنت اشرب كوبين ماء او عصير و بعدين كنت آاااكل

خلاصة الكلااام لما تشربين ماء او عصير قبل الأكل اتخلي معدتك مليانه و بتاكلين كمية قليلة

و هاي شيء بتساعدك تاكلين اللي تبين و لكن بكمية قليلة

ادعوووووووولي خواااتي ان الله يسير اموري و يفرج همي

لو استاهل قيموووني

بالتوفيق للجميع

ا

امل منسي

عروس مشاركة

06-09-2011 | 06:05 PM

الله يفرج همك وييسر امووورك
تستاهلي التقيم ياعسل
تم تقيمك

م

مــجـــرد دمــعــــة

عروس فضية

06-09-2011 | 09:10 PM

امل منسي;15529395:
الله يفرج همك وييسر امووورك
تستاهلي التقيم ياعسل
تم تقيمك

مشكوووره يا الغااالية على مرورج و التقييمF:F:

ل

لذة حب

عروس رائعة

06-09-2011 | 09:47 PM

تسلمين الله يسعدك بجرب

م

مــجـــرد دمــعــــة

عروس فضية

06-09-2011 | 09:55 PM

لذة حب;15530049:
تسلمين الله يسعدك بجرب

العفووو يا الغااالية

خبرينا بالنتيجة بانتظاارك

&

㋡ام عبودي وعموري㋡

عروس ماسية

06-09-2011 | 10:09 PM

اي صح وانا مجربتهااا هل طريقة بس ما استمر وراح استمر عليها ان شاء الله
مشكوره ع نقل تجربتك الرائعه والله يوفقج يارب

ت

تتاوي

عروس ماسية

06-09-2011 | 10:17 PM

مشكورة على طرح تجربتك
الله يفرجلك همك وييسرلك امورك وينولك اللي في بالك عاجلا غير اجلا

[

فـرح القلـب

مشرفة سابقة

06-09-2011 | 10:26 PM

الله يفرج همك أختي
ويديم عليك نعمة الصحة والعافية

ما شاء الله

بس بسألك أختي كم هي الفترة ؟؟

م

مــجـــرد دمــعــــة

عروس فضية

06-09-2011 | 11:32 PM

OM_ABOUDY;15530122:
اي صح وانا مجربتهااا هل طريقة بس ما استمر وراح استمر عليها ان شاء الله
مشكوره ع نقل تجربتك الرائعه والله يوفقج يارب

العفووو يا الغااالية نورتي موضوعيF:

تتاوي;15530147:
مشكورة على طرح تجربتك
الله يفرجلك همك وييسرلك امورك وينولك اللي في بالك عاجلا غير اجلا

العفووو يا الغااالية الله يسعدج يااارب و مشكووره على دعواااتج الصالحةF:

SuNSh!Ne;15530180:
الله يفرج همك أختي
ويديم عليك نعمة الصحة والعافية

ما شاء الله

بس بسألك أختي كم هي الفترة ؟؟

اختي الغااالية لو داومتي عليه بتلاحظين الفرق في الاسبوع..و خلااال 20 يوم بتشوووفين فرررق كبييير ...جربي و خبرينا بالنتيجة

ا

الاخلاص طبعي

عروس فضية

07-09-2011 | 02:36 AM

وربي يفلرج همج ويفك كربتج ويرزقج كل اللي
تتمنينه لما فيه الخير والصلاح..
آميييييييييييييييييين..
ويـ عطيج العافيه حبيبتي..

ع

عمانية كول

عروس مشاركة

07-09-2011 | 05:57 PM

ان شاءالله اجرب الله يوفقك الغلا

غ

غلا امي

عروس متألقة

07-09-2011 | 11:37 PM

دوم انشاء الله .........وانشاء الله اجمعين ننزل الوزن اللي ابيه ويعطيك العافيه
واضيف على اللي قلتيه ان لما تاكلي اكلي بشويش عشان تحسي بالشبع .....

م

مــجـــرد دمــعــــة

عروس فضية

08-09-2011 | 03:21 PM

الاخلاص طبعي;15531288:
وربي يفلرج همج ويفك كربتج ويرزقج كل اللي

تتمنينه لما فيه الخير والصلاح..
آميييييييييييييييييين..
ويـ عطيج العافيه حبيبتي..

عمانية كول;15533582:
ان شاءالله اجرب الله يوفقك الغلا

غلا امي;15534483:
دوم انشاء الله .........وانشاء الله اجمعين ننزل الوزن اللي ابيه ويعطيك العافيه
واضيف على اللي قلتيه ان لما تاكلي اكلي بشويش عشان تحسي بالشبع .....

الله يحفظكم يا الغاااليات

نورتوااا موضوعي بمروورركم الغااالي

أ

أمون جدة (فرح الدنيا من فرحي )

عروس مبدعة

09-09-2011 | 12:58 AM

الله يفرج همك أختي
مشكووووورة

و

وصال الطائف

مشرفة سابقة

09-09-2011 | 01:01 AM

الله يعطيك العافيه

م

مــجـــرد دمــعــــة

عروس فضية

09-09-2011 | 04:09 PM

أمون جدة (فرح الدنيا من فرحي );15538415:
الله يفرج همك أختي
مشكووووورة

وصال الطائف;15538431:
الله يعطيك العافيه

الله يعااافيكم

نورتوااا مووووضوووووعي بمررررررررووووووورررركم الغاااااااااااااليF:F:

ا

القلب الوردي

عروس متألقة

09-09-2011 | 10:40 PM

الله يعطيك العافيه

م

مــجـــرد دمــعــــة

عروس فضية

10-09-2011 | 04:20 PM

نورتي يا الغاالية

ب

بقايا عطره بكفي

عروس جديدة

11-09-2011 | 10:05 AM

الله يفرج همك حبيبتي

من جد موضوع مره حلو ومفيد

م

مــجـــرد دمــعــــة

عروس فضية

11-09-2011 | 05:57 PM

نورتي يا الغااالية