✿ التجمع الرابع لحوامل شهر ديسمبر 12-2011 ✿
.
14-10-2011 | 11:34 PM
هلا رونق وزي مايقول المثل اسال مجرب ولا تسال طبيب
ح
15-10-2011 | 12:19 AM
رونق الحياة 2008;15655202:
حور العين
ام مشمش
كاروا
يحرينية سكر
القمر يارا
مفتاح الصبر
ام سلمى
ام ايهم
ام ليال
نسيت الباقي اعذروني لازم اطلع القائمة الا احفظ الاسامي
اشلوووووووووونكم جميعا
الحمدالله بخير وانتي شخبارج؟؟؟
ح
15-10-2011 | 12:20 AM
البنات المرض ماعليكم شر
ح
15-10-2011 | 12:21 AM
شكله اخر تجمع لنه واللي الكل بيولد فيه التجمع الخامس :rolleyes:
ا
15-10-2011 | 12:34 AM
مرحبااااا بنات شخباركم :)
.
15-10-2011 | 01:11 AM
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 من الأعضاء و 0 من الزوار)اسيره الغربه, بسمه الروح, DR.smsema, ام احلى محمود
كيفكم يابنات نور موضوعي ياصبايا لسه كملته
معمول التمر بالجوز والفستق
كيفكم يابنات نور موضوعي ياصبايا لسه كملته
معمول التمر بالجوز والفستق
.
15-10-2011 | 01:12 AM
تصدقو يابنات لما رحت مرتين للدكتوره اقولها انا شاكه انها مو بنت ان البيبي ولد وفي المرتين تقيس دقات قلب البيبي وتقول لي معاك جيرل يعني بنت
معقوله يابنات فيه فرق بين دقات قلب الولد والبنت
معقوله يابنات فيه فرق بين دقات قلب الولد والبنت
ب
15-10-2011 | 01:27 AM
السلام عليكم بنات
يارب الكل بخير
الواحد تعبان بس يفوق يتنشط تانى
دعوووووووووووووووووااااااااااااااتكم علشان في موضوع كبير حاصل معانا االايام دي
ويارب الكل بخير
يارب الكل بخير
الواحد تعبان بس يفوق يتنشط تانى
دعوووووووووووووووووااااااااااااااتكم علشان في موضوع كبير حاصل معانا االايام دي
ويارب الكل بخير
ب
15-10-2011 | 02:07 AM
رونق الحياة 2008;15655202:
حور العين
ام مشمش
كاروا
يحرينية سكر
القمر يارا
مفتاح الصبر
ام سلمى
ام ايهم
ام ليال
نسيت الباقي اعذروني لازم اطلع القائمة الا احفظ الاسامي
اشلوووووووووونكم جميعا
بخير يسلمو حبيبتي وانتي شخبارج
ح
15-10-2011 | 09:01 AM
صباح الخير
ح
15-10-2011 | 09:29 AM
حالة الجنين خلال الأسبوع الثالث و الثلاثون
تطور طفلكِ بالأسبوع الثالث و الثلاثون
الأسبوع 33
يؤدي تراكم الدهون تحت جلد طفلكِ إلى تحول لونه من الأحمر إلى الزهري و يستمر تراكم هذه الدهون تحت جلد الجنين تحضيراً للولادة .
تساعد ملايين العصبونات الموجودة في الدماغ خلال هذه الأسابيع الأخيرة طفلكِ على معرفة المزيد عن بيئته الموجود فيها مما يجعله قادراً على الإصغاء و الشعور و الرؤية ( بشكل غيمي ) , تستطيع حدقتا الجنين كشف الضوء و الإنقباض و الإتساع مما يسمح لطفلكِ برؤية أشكال باهتة .
ينام طفلكِ معظم الوقت و قد تحدث لديه النوم المترافق مع حركات العين السريعة ( فترة الأحلام ) .يكتمل نضج رئتي طفلكِ تقريباً . يكتسب الجنين كمية كبيرة من الوزن خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل .
يتخذ طفلكِ وضعية الولادة و هي إما أن تكون رأسية أو مقعدية .
لم يتبقى الآن سوى شهرين على الولادة , و ربما يكون الآن الوقت المناسب لتعلم أفضل طرق التأقلم مع آلام المخاض كتقنيات التنفس و الأدوية التي تعطى عن طريق الحقن و التخدير فوق الجافية و الذي يتم فيه إعطاء مخدر من خلال قثطرة دقيقة توضع أسفل الظهر .
يجب الإتصال بالعيادة في أقرب وقت ممكن إذا بدأتِ بالشعور بصداع شديد أو برؤية بقع أو أضواء لامعة أثناء الراحة أو زيادة مفاجئة في الوذمات ( خلال 2-3 أيام ) و خاصة في الوجه أو آلام في البطن أو الغثيان و الشعور بالمرض لأن هذه الأعراض قد تكون مؤشراً على حالة ما قبل الإرجاج ( الإنسمام الحملي ) و الذي يتميز بالوذمات و ارتفاع الضغط و وجود البروتين في البول و هي تعتبر اختلاطاً خطيراً للحمل .
تطور طفلكِ بالأسبوع الثالث و الثلاثون
الأسبوع 33
يؤدي تراكم الدهون تحت جلد طفلكِ إلى تحول لونه من الأحمر إلى الزهري و يستمر تراكم هذه الدهون تحت جلد الجنين تحضيراً للولادة .
تساعد ملايين العصبونات الموجودة في الدماغ خلال هذه الأسابيع الأخيرة طفلكِ على معرفة المزيد عن بيئته الموجود فيها مما يجعله قادراً على الإصغاء و الشعور و الرؤية ( بشكل غيمي ) , تستطيع حدقتا الجنين كشف الضوء و الإنقباض و الإتساع مما يسمح لطفلكِ برؤية أشكال باهتة .
ينام طفلكِ معظم الوقت و قد تحدث لديه النوم المترافق مع حركات العين السريعة ( فترة الأحلام ) .يكتمل نضج رئتي طفلكِ تقريباً . يكتسب الجنين كمية كبيرة من الوزن خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل .
يتخذ طفلكِ وضعية الولادة و هي إما أن تكون رأسية أو مقعدية .
لم يتبقى الآن سوى شهرين على الولادة , و ربما يكون الآن الوقت المناسب لتعلم أفضل طرق التأقلم مع آلام المخاض كتقنيات التنفس و الأدوية التي تعطى عن طريق الحقن و التخدير فوق الجافية و الذي يتم فيه إعطاء مخدر من خلال قثطرة دقيقة توضع أسفل الظهر .
يجب الإتصال بالعيادة في أقرب وقت ممكن إذا بدأتِ بالشعور بصداع شديد أو برؤية بقع أو أضواء لامعة أثناء الراحة أو زيادة مفاجئة في الوذمات ( خلال 2-3 أيام ) و خاصة في الوجه أو آلام في البطن أو الغثيان و الشعور بالمرض لأن هذه الأعراض قد تكون مؤشراً على حالة ما قبل الإرجاج ( الإنسمام الحملي ) و الذي يتميز بالوذمات و ارتفاع الضغط و وجود البروتين في البول و هي تعتبر اختلاطاً خطيراً للحمل .
ح
15-10-2011 | 09:31 AM
حالة الجنين خلال الأسبوع الرابع و الثلاثون
تطور طفلكِ بالأسبوع الرابع و الثلاثون
الأسبوع 34
تصبح الأظافر الآن موجودة على نهايات أصابع طفلكِ و قد يتمكن الآن من مقاومة الإنتانات الخفيفة نتيجة لعمل جهازه المناعي إلا أنه غير قادر الآن على مقاومة الإنتانات الخطيرة .
يعتبر تناول الأم للكالسيوم خلال الحمل ذو أهمية قصوى و ذلك لأنه الجنين سيسحب الكالسيوم من الأم من أجل تصنيع و تقسية العظم . يؤدي عدم تناول الأم لكمية كافية من الكالسيوم خلال الحمل إلى حدوث ضعف شديد في عظمها و أسنانها و ذلك لأن الطفل يأخذ ما يحتاجه من المعادن من العمود الفقري للأم .
تنمو في هذه الأثناء غدتي الكظر لدى طفلكِ و تفرزان الهرمونات التي تحرض الإرضاع . تزداد سماكة الطلاء الدهني الذي يغطي طفلكِ بينما يزول كامل الوبر تقريباً . تكون رئتا الجنين في هذا الأسبوع مكتملتا النمو تقريباً و جاهزتان للعمل و وزنه الوسطي 2250 غرام تقريباً و طوله 32 سم مما يسمح له في حال الولادة بالحياة خارج الرحم دون الحاجة لمساعدة طبية كبيرة إلا أنه قد يحتاج الأكسجين لعدة أيام .
يعتبر الإرهاق عرضاً شائعاً من أعراض نهاية الحمل و هذا ينجم عن عدة أمور : صعوبة النوم و الآلام و زيادة الوزن و القلق حول المخاض و الولادة و العناية بالطفل الجديد . خذي أكبر قدر من الراحة و النوم .
قد تتزايد وتيرة تقلصات براكستون هيكس من الآن مع اقتراب موعد الولادة .
تطور طفلكِ بالأسبوع الرابع و الثلاثون
الأسبوع 34
تصبح الأظافر الآن موجودة على نهايات أصابع طفلكِ و قد يتمكن الآن من مقاومة الإنتانات الخفيفة نتيجة لعمل جهازه المناعي إلا أنه غير قادر الآن على مقاومة الإنتانات الخطيرة .
يعتبر تناول الأم للكالسيوم خلال الحمل ذو أهمية قصوى و ذلك لأنه الجنين سيسحب الكالسيوم من الأم من أجل تصنيع و تقسية العظم . يؤدي عدم تناول الأم لكمية كافية من الكالسيوم خلال الحمل إلى حدوث ضعف شديد في عظمها و أسنانها و ذلك لأن الطفل يأخذ ما يحتاجه من المعادن من العمود الفقري للأم .
تنمو في هذه الأثناء غدتي الكظر لدى طفلكِ و تفرزان الهرمونات التي تحرض الإرضاع . تزداد سماكة الطلاء الدهني الذي يغطي طفلكِ بينما يزول كامل الوبر تقريباً . تكون رئتا الجنين في هذا الأسبوع مكتملتا النمو تقريباً و جاهزتان للعمل و وزنه الوسطي 2250 غرام تقريباً و طوله 32 سم مما يسمح له في حال الولادة بالحياة خارج الرحم دون الحاجة لمساعدة طبية كبيرة إلا أنه قد يحتاج الأكسجين لعدة أيام .
يعتبر الإرهاق عرضاً شائعاً من أعراض نهاية الحمل و هذا ينجم عن عدة أمور : صعوبة النوم و الآلام و زيادة الوزن و القلق حول المخاض و الولادة و العناية بالطفل الجديد . خذي أكبر قدر من الراحة و النوم .
قد تتزايد وتيرة تقلصات براكستون هيكس من الآن مع اقتراب موعد الولادة .
ح
15-10-2011 | 09:52 AM
العنايه براحة الظهر في الشهور الاخيره من الحمل
أنت الآن في المرحلة النهائية من الحمل ؟ ها أنت تركضين إلى الحمام على التوقيت، وها هو الجنين يستعمل أضلاعك كآلة موسيقية، وأحيانا تشعرين كما لو كنت مخلوقا نصفه تنين بسبب الجحيم الذي يخرج من أحشائك نتيجة عسر الهضم والحموضة، وظهرك يؤلمك بشدة. من قال بأن الحمل ليس متعة ؟ بالطبع في النهاية النتيجة لا يمكن مقارنتها بهذه الأوجاع، لكن بالتأكيد هناك خطوات يمكن أن تقومين بها لضمان راحتك وأمانك بالإضافة إلى الطفل الرضيع.
يكاد يكون ألم الظهر والحمل صنوان لا يفترقان، وكذلك صورة الظلية فيد على ظهرك ويد على بطنك.
في الحقيقة تعتبر الهرمونات إحدى المذنبين في التعرض لوجع الظهر أثناء الحمل. المسمّى Relaxin، وهو يساعد الأربطة والحوض على الاسترخاء للسماح للطفل الرضيع بالخروج من خلال الحوض. وهذا أيضا سبب تمايل النساء الحوامل.
بالإضافة لاسترخاء الحوض استعدادا للقادم الجديد يبدأ رحمك بالاتساع أيضا وهذا يسبب شيئان:
- تغيّر مركز الجاذبية (كما لو كنت بحاجة إلى شخص ليخبرك هذا بعد أن تتعثري مائة مرة)
- استرخاء الأربطة الرحمية الذي يسبّب إجهادا إضافيا على العمود الفقري والعضلات المحيطة.
- كذلك لا تعتبر عضلات بطنك المرهقة مجهّزة لمعالجة كامل وزن الرحم لذا فأن عمودك الفقري والعضلات الداعمة ستتحمّل هذا الوزن الإضافي أيضا.
طريقة الوقوف هي المذنب الآخر. كما كانت تقول أمّك، \"انهضي مستقيمة، مع أكتاف مستوية إلى الخلف. . .\" وأنا أضيف، \" ارفعي رحمك إلى الأعلى، وامشي بفخر! \"
إذا لم يكن هذا حملك الأول فأنت ستواجهين خوفان إضافيان بخصوص ظهرك: أطفالك الأكبر سنّا وللحقيقة تميل النساء للشعور بأعراض الحمل الثاني أكثر من السابق نوعا ما. تأكدي من أنك ترفعيم أطفال باستعمال سيقانك وليس ظهرك، وفي حوض الاستحمام اجلسي بدلا من أن تحني ظهرك وخصرك عند تغسيلهم أو أطلبي من شخص أخر أن يقوم بهذه الأعمال الرتيبة. قد يحتاج الأطفال إلى القليل من التفسير لماذا لا تستطيعين حملهم، لكن على المدى البعيد ستكونين ممتنة لحماية ظهرك.
الوقاية أفضل لهذا النوع من الضيق:
<التمرين المعتدل بمعرفة طبيبك (خصوصا ميل الحوض).
<الاهتمام أكثر بطريقة وقوفك.
<الرفع والحمل المناسبان.
<هزّ الحوض.
<التدليك.
<النوم مع وسائد تدعم سيقانك وظهرك.
<ارتداء أحذية ذات دعم جيد – تجنبي الكعب العالي لحين انتهاء فترة الحمل!
<الحرارة (الاستحمام، وسائد التدفئة ، الملابس الدافئة)
<السباحة.
الاعتناء بظهرك الآن سيمنع الكثير من المشاكل بعد الولادة. يجب أن لا تكون هناك مشكلة عندما رفع الأطفال من السرير أو حملهم بعد الولادة، بل استمتعي بالنظر إلى الأعجوبة الرائعة.
يكاد يكون ألم الظهر والحمل صنوان لا يفترقان، وكذلك صورة الظلية فيد على ظهرك ويد على بطنك.
في الحقيقة تعتبر الهرمونات إحدى المذنبين في التعرض لوجع الظهر أثناء الحمل. المسمّى Relaxin، وهو يساعد الأربطة والحوض على الاسترخاء للسماح للطفل الرضيع بالخروج من خلال الحوض. وهذا أيضا سبب تمايل النساء الحوامل.
بالإضافة لاسترخاء الحوض استعدادا للقادم الجديد يبدأ رحمك بالاتساع أيضا وهذا يسبب شيئان:
- تغيّر مركز الجاذبية (كما لو كنت بحاجة إلى شخص ليخبرك هذا بعد أن تتعثري مائة مرة)
- استرخاء الأربطة الرحمية الذي يسبّب إجهادا إضافيا على العمود الفقري والعضلات المحيطة.
- كذلك لا تعتبر عضلات بطنك المرهقة مجهّزة لمعالجة كامل وزن الرحم لذا فأن عمودك الفقري والعضلات الداعمة ستتحمّل هذا الوزن الإضافي أيضا.
طريقة الوقوف هي المذنب الآخر. كما كانت تقول أمّك، \"انهضي مستقيمة، مع أكتاف مستوية إلى الخلف. . .\" وأنا أضيف، \" ارفعي رحمك إلى الأعلى، وامشي بفخر! \"
إذا لم يكن هذا حملك الأول فأنت ستواجهين خوفان إضافيان بخصوص ظهرك: أطفالك الأكبر سنّا وللحقيقة تميل النساء للشعور بأعراض الحمل الثاني أكثر من السابق نوعا ما. تأكدي من أنك ترفعيم أطفال باستعمال سيقانك وليس ظهرك، وفي حوض الاستحمام اجلسي بدلا من أن تحني ظهرك وخصرك عند تغسيلهم أو أطلبي من شخص أخر أن يقوم بهذه الأعمال الرتيبة. قد يحتاج الأطفال إلى القليل من التفسير لماذا لا تستطيعين حملهم، لكن على المدى البعيد ستكونين ممتنة لحماية ظهرك.
الوقاية أفضل لهذا النوع من الضيق:
<التمرين المعتدل بمعرفة طبيبك (خصوصا ميل الحوض).
<الاهتمام أكثر بطريقة وقوفك.
<الرفع والحمل المناسبان.
<هزّ الحوض.
<التدليك.
<النوم مع وسائد تدعم سيقانك وظهرك.
<ارتداء أحذية ذات دعم جيد – تجنبي الكعب العالي لحين انتهاء فترة الحمل!
<الحرارة (الاستحمام، وسائد التدفئة ، الملابس الدافئة)
<السباحة.
الاعتناء بظهرك الآن سيمنع الكثير من المشاكل بعد الولادة. يجب أن لا تكون هناك مشكلة عندما رفع الأطفال من السرير أو حملهم بعد الولادة، بل استمتعي بالنظر إلى الأعجوبة الرائعة.
ح
15-10-2011 | 09:54 AM
وضعية الطفل داخل الرحم
قد تؤثر وضعية الطفل داخل الرحم على المخاض والولادة. ولغاية الأسبوع 36 لا يكون للأمر أية أهمية لأن الطفل يكون حتى هذا الوقت قادرا على تغيير وضعيته بسهولة. وعندما يبلغ الأسبوع 36 يأخذ معظم الأطفال وضعية الرأس للأسفل استعدادا للولادة غير أن قلة منهم تظل تتحرك وتغير وضعيتها باستمرار.
وضعيات الطفل أواخر الحمل:
الوضعية القذالية الأمامية
وفيها يأخذ الطفل وضعية مواجهة لظهرك, بحيث يقع ظهره إلى حد ما على جانب واحد من بطنك (القذال هو مؤخرة الرأس )وتعتبر هذه الوضعية , التي يتخذها معظم الأطفال, مثالية لمرور الطفل عبر الحوض.
الوضعية القذالية الخلفية
يطلق على الوضعية التي يكون فيها ظهر طفلك على ظهرك ووجهه يقابل بطنك ورأسه للأسفل الوضعية القذالية الخلفية, ويفشل حوالي 5% من الأطفال الذين يتخذون هذه الوضعية في تغيير وضعيتهم إلى الوضعية القذالية الأمامية. إذا كان طفلك من هؤلاء الخمسة بالمئة فهذا لا يعني أنك لن تلدي ولادة طبيعية عن طريق المهبل إلا أن المخاض سيستغرق وقتا أطول وقد تعانين ألما في الظهر وقد تحتاجين على الأرجح إلى مساعدة بالولادة (بالملقط أو الشفط)
الوضعية المقعدية
يطلق على الوضعية اسم الوضعية المقعدية عندما تكون مؤخرة الطفل باتجاه الأسفل ورأسه أسفل أضلاع أمه.
- قد تكون ساقاه مطويتين للأعلى وتسمى وضعية مقعدية خالصة
- أو تكون إحدى الساقين أو كلاهمت موجهة للأسفل وتسمى وضعية مقعدية قدمية
إذا كان طفلك بالوضعية المقعدية , فقد تجري لك في حوالي الأسبوع 37 مناورة يدوية لتغيير وضع الجنين داخل الرحم وفي هذا الإجراء يقوم الطبيب المولد بمداولة بطنك بيديه في محاولة لقلب الجنين.
الوضعية المستعرضة
يطلق هذا الاسم على الوضعية التي يكون فيها رأس الطفل باتجاه الخاصرة اليمنى أو اليسرى للأم . وفي حال لم يغير الطفل هذه الوضعية فقد تحتاجين إلى عملية قيصرية
الوضعية غير المستقرة :
يطلق هذا الاسم على الحالة التي يستمر فيها الطفل بتغيير وضعيته بعد الأسبوع 37. وقد يلجأ الطبيب إلى حث المخاض (الطلق الاصطناعي) عندما يكون رأس الطفل باتجاه الاسفل
===لحث الطفل على اتخاذ الوضعية المثلى للولادة جربي القيام بالتمارين التالية:
- مارسي رياضة السباحة وخصوصا سباحة الصدر
- اركعي على ركبتيك على الأرض وأبعدي ركبتيك عن بعضهما وضعي الجبين على الأرض وارفعي المؤخرة أعلى من الرأس (وضعية السجود للصلاة)
- عند الوقوف ميلي قليلا قدر ما تستطيعين وأنت تتكئين مثلا على سطح المكتب فهذا يوفر لطفلك حيزا أوسع للدوران .
قد تؤثر وضعية الطفل داخل الرحم على المخاض والولادة. ولغاية الأسبوع 36 لا يكون للأمر أية أهمية لأن الطفل يكون حتى هذا الوقت قادرا على تغيير وضعيته بسهولة. وعندما يبلغ الأسبوع 36 يأخذ معظم الأطفال وضعية الرأس للأسفل استعدادا للولادة غير أن قلة منهم تظل تتحرك وتغير وضعيتها باستمرار.
وضعيات الطفل أواخر الحمل:
الوضعية القذالية الأمامية
وفيها يأخذ الطفل وضعية مواجهة لظهرك, بحيث يقع ظهره إلى حد ما على جانب واحد من بطنك (القذال هو مؤخرة الرأس )وتعتبر هذه الوضعية , التي يتخذها معظم الأطفال, مثالية لمرور الطفل عبر الحوض.
الوضعية القذالية الخلفية
يطلق على الوضعية التي يكون فيها ظهر طفلك على ظهرك ووجهه يقابل بطنك ورأسه للأسفل الوضعية القذالية الخلفية, ويفشل حوالي 5% من الأطفال الذين يتخذون هذه الوضعية في تغيير وضعيتهم إلى الوضعية القذالية الأمامية. إذا كان طفلك من هؤلاء الخمسة بالمئة فهذا لا يعني أنك لن تلدي ولادة طبيعية عن طريق المهبل إلا أن المخاض سيستغرق وقتا أطول وقد تعانين ألما في الظهر وقد تحتاجين على الأرجح إلى مساعدة بالولادة (بالملقط أو الشفط)
الوضعية المقعدية
يطلق على الوضعية اسم الوضعية المقعدية عندما تكون مؤخرة الطفل باتجاه الأسفل ورأسه أسفل أضلاع أمه.
- قد تكون ساقاه مطويتين للأعلى وتسمى وضعية مقعدية خالصة
- أو تكون إحدى الساقين أو كلاهمت موجهة للأسفل وتسمى وضعية مقعدية قدمية
إذا كان طفلك بالوضعية المقعدية , فقد تجري لك في حوالي الأسبوع 37 مناورة يدوية لتغيير وضع الجنين داخل الرحم وفي هذا الإجراء يقوم الطبيب المولد بمداولة بطنك بيديه في محاولة لقلب الجنين.
الوضعية المستعرضة
يطلق هذا الاسم على الوضعية التي يكون فيها رأس الطفل باتجاه الخاصرة اليمنى أو اليسرى للأم . وفي حال لم يغير الطفل هذه الوضعية فقد تحتاجين إلى عملية قيصرية
الوضعية غير المستقرة :
يطلق هذا الاسم على الحالة التي يستمر فيها الطفل بتغيير وضعيته بعد الأسبوع 37. وقد يلجأ الطبيب إلى حث المخاض (الطلق الاصطناعي) عندما يكون رأس الطفل باتجاه الاسفل
===لحث الطفل على اتخاذ الوضعية المثلى للولادة جربي القيام بالتمارين التالية:
- مارسي رياضة السباحة وخصوصا سباحة الصدر
- اركعي على ركبتيك على الأرض وأبعدي ركبتيك عن بعضهما وضعي الجبين على الأرض وارفعي المؤخرة أعلى من الرأس (وضعية السجود للصلاة)
- عند الوقوف ميلي قليلا قدر ما تستطيعين وأنت تتكئين مثلا على سطح المكتب فهذا يوفر لطفلك حيزا أوسع للدوران .
م
15-10-2011 | 10:07 AM
اسيره الغربه;15654705:
هلا فيك مفتاح الصبر ايوه كنت بكتب قصه معانتي بالقيصري
كيف صحتك
الحمدلله حالى حالكم من الالم والتعب الله يسر لينا ويكمل لنا بالسلامة
اما عن القيصرية كلامك صحيح آآآآآآآآه عنيت لين قلت بس الله لا يستر على وعليكم ونولد طبيعى يارب
رونق الحياة 2008;15655202:
حور العين
ام مشمش
كاروا
يحرينية سكر
القمر يارا
مفتاح الصبر
ام سلمى
ام ايهم
ام ليال
نسيت الباقي اعذروني لازم اطلع القائمة الا احفظ الاسامي
اشلوووووووووونكم جميعا
حبيبتى الحمدلله بخير مادامك بخير
حـ العين ـور;15655539:
شكله اخر تجمع لنه واللي الكل بيولد فيه التجمع الخامس :rolleyes:
آآآه الله يسمع منك علشان نرتاح من الثقل والتعب
ام احلى محمود;15655587:
مرحبااااا بنات شخباركم :)
هلا فيك وينك ماتبينين انتى شخبارك ويه الحمل
DR.smsema;15655792:السلام عليكم بنات
يارب الكل بخير
الواحد تعبان بس يفوق يتنشط تانى
دعوووووووووووووووووااااااااااااااتكم علشان في موضوع كبير حاصل معانا االايام دي
ويارب الكل بخير
الحمدلله حبيبتى ويارب يبعد عنك كل مكروه ياكريم
حـ العين ـور;15656762:
صباح الخير
صباح الوردF:
حـ العين ـور;15656829:
العنايه براحة الظهر في الشهور الاخيره من الحمل
أنت الآن في المرحلة النهائية من الحمل ؟ ها أنت تركضين إلى الحمام على التوقيت، وها هو الجنين يستعمل أضلاعك كآلة موسيقية، وأحيانا تشعرين كما لو كنت مخلوقا نصفه تنين بسبب الجحيم الذي يخرج من أحشائك نتيجة عسر الهضم والحموضة، وظهرك يؤلمك بشدة. من قال بأن الحمل ليس متعة ؟ بالطبع في النهاية النتيجة لا يمكن مقارنتها بهذه الأوجاع، لكن بالتأكيد هناك خطوات يمكن أن تقومين بها لضمان راحتك وأمانك بالإضافة إلى الطفل الرضيع.
يكاد يكون ألم الظهر والحمل صنوان لا يفترقان، وكذلك صورة الظلية فيد على ظهرك ويد على بطنك.
في الحقيقة تعتبر الهرمونات إحدى المذنبين في التعرض لوجع الظهر أثناء الحمل. المسمّى Relaxin، وهو يساعد الأربطة والحوض على الاسترخاء للسماح للطفل الرضيع بالخروج من خلال الحوض. وهذا أيضا سبب تمايل النساء الحوامل.
بالإضافة لاسترخاء الحوض استعدادا للقادم الجديد يبدأ رحمك بالاتساع أيضا وهذا يسبب شيئان:
- تغيّر مركز الجاذبية (كما لو كنت بحاجة إلى شخص ليخبرك هذا بعد أن تتعثري مائة مرة)
- استرخاء الأربطة الرحمية الذي يسبّب إجهادا إضافيا على العمود الفقري والعضلات المحيطة.
- كذلك لا تعتبر عضلات بطنك المرهقة مجهّزة لمعالجة كامل وزن الرحم لذا فأن عمودك الفقري والعضلات الداعمة ستتحمّل هذا الوزن الإضافي أيضا.
طريقة الوقوف هي المذنب الآخر. كما كانت تقول أمّك، \"انهضي مستقيمة، مع أكتاف مستوية إلى الخلف. . .\" وأنا أضيف، \" ارفعي رحمك إلى الأعلى، وامشي بفخر! \"
إذا لم يكن هذا حملك الأول فأنت ستواجهين خوفان إضافيان بخصوص ظهرك: أطفالك الأكبر سنّا وللحقيقة تميل النساء للشعور بأعراض الحمل الثاني أكثر من السابق نوعا ما. تأكدي من أنك ترفعيم أطفال باستعمال سيقانك وليس ظهرك، وفي حوض الاستحمام اجلسي بدلا من أن تحني ظهرك وخصرك عند تغسيلهم أو أطلبي من شخص أخر أن يقوم بهذه الأعمال الرتيبة. قد يحتاج الأطفال إلى القليل من التفسير لماذا لا تستطيعين حملهم، لكن على المدى البعيد ستكونين ممتنة لحماية ظهرك.
الوقاية أفضل لهذا النوع من الضيق:
<التمرين المعتدل بمعرفة طبيبك (خصوصا ميل الحوض).
<الاهتمام أكثر بطريقة وقوفك.
<الرفع والحمل المناسبان.
<هزّ الحوض.
<التدليك.
<النوم مع وسائد تدعم سيقانك وظهرك.
<ارتداء أحذية ذات دعم جيد – تجنبي الكعب العالي لحين انتهاء فترة الحمل!
<الحرارة (الاستحمام، وسائد التدفئة ، الملابس الدافئة)
<السباحة.
الاعتناء بظهرك الآن سيمنع الكثير من المشاكل بعد الولادة. يجب أن لا تكون هناك مشكلة عندما رفع الأطفال من السرير أو حملهم بعد الولادة، بل استمتعي بالنظر إلى الأعجوبة الرائعة.
تسلمى على المعلومات القيمه:)
ح
15-10-2011 | 11:42 AM
الشهور المتبقيه لحوامل شهر ديسمبر (12)
الشهر التاسع 35 أسبوع و4 أيام تدخلين التاسع
الله يتمم على كل حامل حملها ويسهل عليها .. والله يرزق كل محرومه بالذريه الصالحه ..
ح
15-10-2011 | 11:44 AM
ا
15-10-2011 | 01:59 PM
وش أخباركم بنات ان شاء الله طيبين
وسلامات لكل اللي معهم انفلونزا ماتشوفون شر يارب
عندي سؤال للكروشات اللي نزل الجنين راسه لتحت تقدرون تميزون الراس اذا نزل أو لا؟
مساء الورد
الحمدلله كل شي تمام وانتي كيفك
سبحان الله أول مره أسمع بالحاجه هذي
الله ييسر أموركم يارب
الحمدلله الأخبار تمام
وسلامات لكل اللي معهم انفلونزا ماتشوفون شر يارب
عندي سؤال للكروشات اللي نزل الجنين راسه لتحت تقدرون تميزون الراس اذا نزل أو لا؟
حـ العين ـور;15654936:
مساء الخير
مساء الورد
رونق الحياة 2008;15655202:
حور العين
ام مشمش
كاروا
يحرينية سكر
القمر يارا
مفتاح الصبر
ام سلمى
ام ايهم
ام ليال
نسيت الباقي اعذروني لازم اطلع القائمة الا احفظ الاسامي
اشلوووووووووونكم جميعا
الحمدلله كل شي تمام وانتي كيفك
اسيره الغربه;15655743:
تصدقو يابنات لما رحت مرتين للدكتوره اقولها انا شاكه انها مو بنت ان البيبي ولد وفي المرتين تقيس دقات قلب البيبي وتقول لي معاك جيرل يعني بنت
معقوله يابنات فيه فرق بين دقات قلب الولد والبنت
سبحان الله أول مره أسمع بالحاجه هذي
DR.smsema;15655792:السلام عليكم بنات
يارب الكل بخير
الواحد تعبان بس يفوق يتنشط تانى
دعوووووووووووووووووااااااااااااااتكم علشان في موضوع كبير حاصل معانا االايام دي
ويارب الكل بخير
الله ييسر أموركم يارب
ام احلى محمود;15655587:
مرحبااااا بنات شخباركم :)
الحمدلله الأخبار تمام
ا
15-10-2011 | 02:36 PM
سلام بنات
من ثلاث ايام وانه مرقدة
وأمس الفجر صادني طلق وولدت ولادة مبكرة وجبت احلى جووود
بس حاليا محطوطة بالشيشة لمدة أسبوعين الى ثلاثة
من ثلاث ايام وانه مرقدة
وأمس الفجر صادني طلق وولدت ولادة مبكرة وجبت احلى جووود
بس حاليا محطوطة بالشيشة لمدة أسبوعين الى ثلاثة
ح
15-10-2011 | 02:50 PM
القمريارا;15657214:
وش أخباركم بنات ان شاء الله طيبين
وسلامات لكل اللي معهم انفلونزا ماتشوفون شر يارب
عندي سؤال للكروشات اللي نزل الجنين راسه لتحت تقدرون تميزون الراس اذا نزل أو لا؟
الحمدلله الأخبار تمام
الم بالحوض
والدكتوره تلمس البطن وتحدد اذا نزل الراس او لا