ترهل بطني مسويلي اكتئاب

ح

حنان الهاجري

عروس مشرقة

31-07-2011 | 12:16 AM

انا كنت حامل بتوم والصراحه انا جسمي ضعيف نوعا ما
فلما انتفخت كرششتي بشكل مفاجئ وعقب ربيت بقيصريه وطبعا ما قدرت اربط بطني والحين صار لي 9 شهور وانا اعاني من ترهل بطني بشكل طبقات كانها بطن حرمة عجووز
ششو اسسوي ابا الحل :(

N

Nity_Nity

عروس نشيطة

31-07-2011 | 12:38 AM

انا بصراحة ولدت طبيعى بس بطنى برده مش كويسة
بس انا جربت البس حزام تخسيس لمدة 15 يوم من الصبح واشيله لما انام
واشرب شاى اخضر مرتين فى اليوم
بصراحه جوزى حس بالفرق وربنا معاكى ومعايا

و

وَدقْ ..~

عروس ماسية

31-07-2011 | 07:58 AM

الله يعينك ..

والحمدلله ع سلامتك ..,

المشي والتمارين شد البطن هيآ الي حتفيدك
ويبيلك صبر حتى تتلع النتيجة ويرجع زي اوول

وموفقة

ر

ريمية الجنوب

عروس مشرقة

31-07-2011 | 09:11 AM

شوفي ياقلبي هذا رابط حق تمارين للبطن يشده لك ويغير معالمه من اخصائية هون بالمنتدى انا حافظته عندي وماشيه عليه رهيب
طبقيها مع ريجيم وشوفي الفرق كمان جربي كريمات الشدو افضل تستشرين اخصائية لنتجية قوية !
لو استفدتي ادعيلي *_^
وكل سنة وانتي طيبة

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=618432&page=5

ح

حنان الهاجري

عروس مشرقة

31-07-2011 | 12:29 PM

مشكوووورات حبايبي عالرد جزاكم الله الف خير

د

دمع القهر حراق

عروس متألقة

02-08-2011 | 04:40 PM

عليج بالتمارين
وشربي شاي اخضر وشاي الزنجبيل ..يحرقو الدهون

ن

نسيبة الشمرية

عروس مبدعة

02-08-2011 | 07:10 PM

هلا اختي البسي مشد ودهني بلوشن فازلين بالكولاجين لانه يشد وممكن في بعد لوشن من نيفيا لشد البشرة وامشي ساعة باليوم او اكثر

s

sally2007

مشرفة سابقة

02-08-2011 | 07:17 PM

نفس مشكلات بعد الولادة ربنا يدلنا على الحل يارب

[

مشرفة سابقة

04-08-2011 | 04:09 AM

{ اظن كل الحوامل بعد مايولدون يعانون من هالمشاكل..~
بس اظن انتي بزيادة لان ولدتي قيصرية والعضلات انفصلت وماترد مثل قبل بسهولة
يحتاااااااااج لك صبر وعزيمة ومداومةع العلاجات

جربي كريمات من شركات معروفة خاصة بشد الجلد
واهم شي التمارين والمشي والابتعاد عن منفخات البطن مثل الحليب البارد الخميرة ووغيرهم
والبسي مشد خذي نوع الي يناسبك من مارك & سبنسر انصحك فيهم
وممكن تدهني بطنك قبل النوم بزيت زيتون المخمر بقطع الزنجبيل الطازج (لمدة 10ايام قبل الاستخدام) مع ملعقة صغيرة خل
ان شاء الله ينفع

(

((حلاوتي بشقاوتي))

عروس ماسية

04-08-2011 | 04:12 AM

ماقصرو البنات
وموفقه يااختي