بنوتات متزوجات عرايس
العنايه بدوره الشهريه شي أساسي ومهم ومنه يكتمل حلاه المأه من داخل قبل الخارج
وأكيد شايفين مواضيعي من قبل ونتيجه تبان من أول شهر بإذن الله:)
بسم الله الرحمن الرحيم
نبدي :
آنه قبل كنت كلش ماهتم وصارت عندي إفرازات وروايح الله لايرويكم ولايبليكم:confused::'(
وقلت خلاص بعتني بنفسي من دوره اليايه وساير وأعتنيت والحمدالله راحت الأفرازات بشكل ملحوظ وروايح:thumbs_up:
قبل الدوره بأسبوع أجهز أغراضي ألاوهم
عنايه بيبيبي جونسون
من شامبو
صابون للجسم
صابون للمنطقه الحساسه المفروض كيرفري بس آنه أحب ذي صراحتا
بودره للجسم
كريم للجسم
زيت للجسم
قبل ماتييني الدوره بيوم أتسبح سبوحا سنع وغسل شعري بشامبو جونسون أو نوع إلي تحبينه وأفرك جسمي بصابون زين مازين وبعدها أتنشف وأحط البودره على المناطق المسوده بجسمي وأحط الزيت على كبر جسمي والكريم بيديني ورقبتي وأحط الديودرنت وأسشور شعري أو مايحتاج آخذ بودره بيبي جونسون وحط بكميه وفيره على منطقه العانه وأحفها بشمع فيت والحمدالله مرتاحه لهطريقه وأخليها لي ماتهدى وأغسلها بغسول بيبي جونسون
وألبس كيرفري وشورت وفانيلا تدفيني وجلابيه أوبدله إلي يريحكم
أنيي لأكل
ممنوع السوفت درينك نفس البيبسي ومشتقاته
ممنوع الصوالين الملوخيه الباميه القرع الأناناس الفراوله الجرجير إلخ
ولازم مانيوع روحنا بهلفتره أبدا أبدا أخذو جباتي من راعي سمبوسه وكل ماحسيتوا بيوع أكلوا منه وممكن خبز بدال الجباتي بس الجباتي يقلل إنتفاخ البطن;)
أنيي للهوم كل يوم على ريج تاكلون منه قفشه أو قفشتين فقط
قفشه أكل كمون
قفشه أكل حلبه
قفشه أكل مغل
قفشه أكل فلفل أسود وأبيض
قفشه أكل دارسين
نطحنهم زين مازين بلمكينه ولابلهاون وناكلهم كل يوم على ريج
المهم أنكم ماتيوعون روحكم وتاكلون عدل وتشربون نقوعه
تلقونه بلحواي أي العطار
ولازم أول ثلاثه أيام ماتسبحون كلش وتمسحون الوسخ والعرق بمناديل جونسون
وغسلو أباطكم بس بدون مايلمس الماي جسمكم ورابع يوم نسبحوا بس بشويش على عمركم
الموضوع من كتابتي وتجميع الصور
حبيباتي إلي بتنقله تذكر المصدر
منتدى عروسF:
ما اطيق عمرى ابدااااااا
والمكيفات متنقعه من الجوو ما يبردون ايش يشوى بعمرى وانا ريحتى ريحه 
