اللي تبي جسمهآيصفى ويفتح وتطلعلهاخدودات تهبل تبدآمعآآيابأسهـل طريقه<<للكسولات

تسلمين والله

طريييييييييييييييييييييييييييق

احم احم انا ضيفه جديده وابغى ابدا معــــــــــــــــــــــاكم

من بوكرا يلا على بر كة الله

هذي اول مشاركه لي واول رد لموضوع بجد
رووووووعه وكثير محتاجه له يعطيك العافيه قلبوو00

قلبي موضوعك حلو بس انا عندي مشكله الحلبه مااحبها ريحتها قويه ومزعجه في نفس الوقت بس ياقلبي اذا ماعليك امر حياتي ابي شي يزيد وزني بس من دون ريحه فديتك وراح ادعيلك من كل قلبي :086:

:adore: ثانكس

:071::071:

في احد موجود

الحمدلله مافي احد

انا غبت عنكم كثير بس ما نسيت الحلبة خخخخخ

بصراحة يابنااات انا


انا










احبكم واااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد :04:

انا صار لي 3 اسابيع اشرب الحلبة
وطريقتي

م ص حلبة
م ص قرفة
م ص سكر
ماء مغلي

الطعم :ok::ok:

لا ريحة حلبة ولا طعم بصراحة روعة

بنات باقول لكم ايش لاحظت
بس قبل لااااااااا تغلون الحلبة :034: خطأ
ليييييييييييييييييه ؟؟؟؟؟:01:

لانه ياحلوات الحلبة تحتوي على زيوت طيارة تفيد الجسم
فإذا غليناها طااااارت الزيوت

من شان هيك >>>> وه بس فديتني :087:

افضل تكون مطحونة ونحط عليها موية حارة وانا انقعها ربع ساعة بعدين اشربها

النتااااااااااااااااااااااااااائج يااااااحلوااااااااااااااااااااااااااااااااات

:03::03::03::03:

مو بياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااض
لا بصراحة صفاااااااااااااااااااء ونظااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارة
ولمعه ما ادري كيف طلعت بس عن جد جسمي فيه لمعه حلوة

طلعت لي خدود صغنونه

وجهي صافي وبدأت الحبوب تخف كثيييييييييير

شعري
اه من شعري

ماشاء الله
ماشاء الله

خف التساقط بشكل كبير
واحس شعري حيوي وصار فيه لمعه حلوة

اما عن السمنه
بصراحة

صدري كبر
كنت البس 32
صرت البس 34

تقدددددددددددددددددددم بالنسبة لي

والمؤخرة كبرت شوية

بس في مشكلة :091:

في بيبي كرشة طلعت لي

كرووووشة صغيرونة
مرة مضايقتني

اما وزني باقي جسمي عاتي

يعني انا اخذت المركز الاول عليكم
:046:

قولوا ماشاء الله

ترى انا ماشية على نظام غذائي
وكمان اسوي ريااااضة كل يوم ربع ساعة وربع الثانية مشي ع السير

لا تفوتكم ياغاليات النتائج

اشوفكم على خير
:051:
:062:

مشكورة على الوصفة

هلاااااا ادري جيت متأخره بس شاسوي ههههه


انا اشرب الحلبه افورها مع حليب فريش فترات متقطع بس قلت راح التزم معاكم وعن التمررررررر ماحبه


وزياده الخير خيرين بالليل اشرب قلاص عصير حزر

بنااااااات اخاف اسمن جسمي حلو مابي اخربه وصدري حلو وزين

يسلموووووووووو

تسلمين وانا بعد معاكم بشربها بس برحها مع زنجبيل انا احبها جذي

حلبه مع حليب يسمن البطن
حطيها مطحونه مع زبادي وعسل لذيذه

الي ماتبي تسمن من الحلبه لازم ماتخليها تتخزن في الجسم وتسوي رياضه
انا مازاد وزني الا شي بسيط لاني اتمرن بس وجهي صار ممتلي

بس اخاف الحلبه تسمن

بنات اخباركم مع الحلبه من جالس يستخدمها
حبيبتي صاحبةالموضوع خلي البنات يدخلو يوميا خلينا نتحمس كذا ماينفع نبي نشرب يوميا وندخل ونقول لبعض وش سوينا بنات بالمختصر نبي نتحممممممممممممممممممممممممممممممممس:mad:

انا اشربها اكثر من عشرين يوم ولازدت ربع كيلوووووووووووووووو ليش
ابي امتن اشوي