Eng Bossy;15037844:الطول =195
الوزن السابق=60.5
الوزن الحالى=59.5
مجموع النقص=1
مش عارفه كيلو وحد بس ليييييييييه :( مع ان انا ماشية على الدايت وحرمت نفسى من كل تخبيص ووزنت فى نص الاسبوع كنت 58 كيلو يلا الحمد لله نشد حيلنا الاسبوع الجاى ان شاء الله
الحـ ـور;15037979:
طولك 195 معقوله:!!:
الكيلو كويس:thumbs_up:
AL-7alema;15037370:
عندج فرق ف النقاط يعني فرق ف السعرات بين الاثنين
ومثل ماقالت الحور تاخذين نص صامولي
بس التوست يفضل انج تستخدمين الاسمر
لاني جربته نزلت اكثر من كيلو
ونفس الشي بنات قروبي نزلوا بين كيلو وكيلوين
وكانوا يعتمدون ع التوست الاسمر
الحـ ـور;15037973:
!! إمساك قصدك هع :lol:
الحـ ـور;15037660:
70
الخساره كيلو
AL-7alema;15044172:
حبيبتي مايصير كيلو
بين ال70 والـ71 10 خطوط صغار
وهي قالت اقل من 71 بسنة
يعني بيكون 70.9
لان اذا كان 5 خطوط بيكون ونص
فهي و9 او 8 خطوط