1-المشي وشرب الزنجبيل وقرفه
2-الجماع
بعد الاحساس بالام البطن والظهر لان ماء الرجل يحمي الطلق ويفتح الرحم3-شرب حليب محلى بالعسل مضاف اليه ملعقة زيت السمسم
4- عصير برتقال مع زيت الخروع
5-تمارين القرفصا وهي انك توقفي وتبعدي رجولك عن بعض وتبدي تجلسي وتقومي اتمنى تكونو فهمتوها
6-الكبو:تولعي الفحم حق البخور وتضيفي له قشر بصل رشاد كمون وحبه سودا وتبخري المنطقه وانتي واقفه
7-شرب مقدار من الحلتيته ((تنفع لناس وناس لا اختي انفتح معها الرحم بعدها))
8-الاستحمام بالماء الدافئ
هذا الي قدرت اجمعه اتمنى اكون قدمت شيئ فيه فائده:L::L::thumbs_up:
F:F:F:اختكم بعمرانية قيموني ادا بيستاهل:o