باقى يومى
دهنت المنطقة الحساسة منقوع الترمس ولما جف دهنته تانى
بنات مش عارفة جسمى مالة!!!!!!!!!! الزيوت واللوشن بيروحوا فين؟
لقيتنى ناشفة تانى قلت يبقى اللوشن مش جايب نتيجة
رحت داهنة زيوت
دهنت زيت لوز حلو للهالات والشفايف والبطن والظهر والذراعين والأكتاف
وزيت سمسم للمنطقة الحساسة
وزيت خردل لكل الرجلين والأفخاد
وقرع عسلى فى كل المؤخرة والجناب
دهنت شعرى بزيت الخردل وعملت له مساج لحد ما سخن سرحتة وعملت ضفيرة
وكمان رموشى وشفايفى وخدودى زيت خردل وخلصتة :(
وشربت عصير برتقال
وعملت تمارين المؤخرة فى ربع ساعة
دهنت إيدى ورجولى كريم بيوسكين
ورطبت شفايفى كمان مرة
وتصبحوا على خير
~¤ô_ô¤~ حملة التفاح الاخضر الجزء(2) ~¤ô_ô¤~
s
31-03-2011 | 02:11 AM
s
31-03-2011 | 01:49 PM
مفيش حد خالص :(
طيب حتوحشونى أوى :'(
أنا أصلى بابايا وأختى الوحيدة جايين إنهاردة من إسكندرية وحنشغل معاهم اليومين الجايين
ححاول إن شاء الله أعمل عناية بسيطة
يومى
غسلت أسنانى ووجهى ورطبت شفايفى بمرطب
أكلت ثوم على الريق
شربت إكليل الجبل
أخدت شاور وغسلت شعرى من زيت الخردل بهربل أسانسيز
وجسمى بالشاور جل
دهنت كل جسمى فازلين زبدة الكاكاو
المؤخرة فازلين فيرمينج
الإبط والمنطقة الحساسة طول اليوم برطبهم بمنقوع الترمس حوالى 3 مرات حتى الأن
رطبت الوجه والرموش والشفايف بزيت اللوز الحلو
اليدين ببيوسكين
سرحت شعرى وعملت ضفيرة
أكلت 3 تمرات بحبة البركة
عملت تمارين عامة للجسم 15 ساعة
أخدت بريك شربت فيه عصير برتقال
عملت تمارين المؤخرة والأفخاد فى 15 دقيقة
أخدت فيتامين الشعر
وغسلت وجهى بالغسول
شقرت حواجبى
شلت شعر الشارب :o بالسيلك ابيل ومسحته بمنقوع الترمس
شلت شعر إيدى الكفوف فقط وأيضا رطبتها بالمنقوع
غسلت حواجبى من المشقر ودهنتهم فازلين لأنهم إحمروا ودهنت الرموش كمان
ودهنت الإبط خلطة نبطشينو
مسحت المنطقة الحساسة بالأسكينول وماء الورد والنشا والمرة
ولما جفت مسحتها بمنقوع المرة فقط
وشرفت الحلوة :o
عملت سكراب لوجهى وشفايفى وإيدى بمقشر المشمش
وبعده مساج سريع بزيت السمسم
ودهنت ماسك عسل أسود ولبن بودرة على الوجه والرقبة والإيدين
وبعده رطبتهم بكريم بيوسكين
دهنت رجولى بيوسكين ولبست الدلاغات والشوز
رطبت شفايفى بمرطب جوز الهند لأن ملوش لون ولا لمعة
وبشرب شاى أخضر
حنقضى اليوم بالخارج إن شاء الله
وحشونى جدا بقالى أكتر من شهر مشوفتهمش وفرحانة أوى :)
بوسة منى ليكم كلكم :L: لحد ما أشوفكم
طيب حتوحشونى أوى :'(
أنا أصلى بابايا وأختى الوحيدة جايين إنهاردة من إسكندرية وحنشغل معاهم اليومين الجايين
ححاول إن شاء الله أعمل عناية بسيطة
يومى
غسلت أسنانى ووجهى ورطبت شفايفى بمرطب
أكلت ثوم على الريق
شربت إكليل الجبل
أخدت شاور وغسلت شعرى من زيت الخردل بهربل أسانسيز
وجسمى بالشاور جل
دهنت كل جسمى فازلين زبدة الكاكاو
المؤخرة فازلين فيرمينج
الإبط والمنطقة الحساسة طول اليوم برطبهم بمنقوع الترمس حوالى 3 مرات حتى الأن
رطبت الوجه والرموش والشفايف بزيت اللوز الحلو
اليدين ببيوسكين
سرحت شعرى وعملت ضفيرة
أكلت 3 تمرات بحبة البركة
عملت تمارين عامة للجسم 15 ساعة
أخدت بريك شربت فيه عصير برتقال
عملت تمارين المؤخرة والأفخاد فى 15 دقيقة
أخدت فيتامين الشعر
وغسلت وجهى بالغسول
شقرت حواجبى
شلت شعر الشارب :o بالسيلك ابيل ومسحته بمنقوع الترمس
شلت شعر إيدى الكفوف فقط وأيضا رطبتها بالمنقوع
غسلت حواجبى من المشقر ودهنتهم فازلين لأنهم إحمروا ودهنت الرموش كمان
ودهنت الإبط خلطة نبطشينو
مسحت المنطقة الحساسة بالأسكينول وماء الورد والنشا والمرة
ولما جفت مسحتها بمنقوع المرة فقط
وشرفت الحلوة :o
عملت سكراب لوجهى وشفايفى وإيدى بمقشر المشمش
وبعده مساج سريع بزيت السمسم
ودهنت ماسك عسل أسود ولبن بودرة على الوجه والرقبة والإيدين
وبعده رطبتهم بكريم بيوسكين
دهنت رجولى بيوسكين ولبست الدلاغات والشوز
رطبت شفايفى بمرطب جوز الهند لأن ملوش لون ولا لمعة
وبشرب شاى أخضر
حنقضى اليوم بالخارج إن شاء الله
وحشونى جدا بقالى أكتر من شهر مشوفتهمش وفرحانة أوى :)
بوسة منى ليكم كلكم :L: لحد ما أشوفكم
د
31-03-2011 | 03:10 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وحشتوووووني ياتفاحات:04:
يومي بالامس :
صحيت ..وفرشت اسناني..وغسلت وشي بصابونة الجلسرين وشور سريع ..
ترطيب لكل الجسم بالجلسرين وماء الورد ..مزيل العرق للابط ..واقي الشمس وكومباكت باودر في الوجه..
فازلين على كعوب الرجلين ولبست شرابات قطن
لوشن فازلين بالكيراتين للايدي ولبست جونتات..
شربت الماء الدافيء ..وبعده حليب بالقهوة..
رحت الشغل ..كل مااغسل ايدي او اتوضأ ارطب على طول ..شربت عصير منجا..وقهوة بالجنزبيل لغاية مواعيد الغداءطلبناغدا من برة انا كلت السلطات والتبولة والسلطة الخضرا وصباع كفتة واحد :lol:بحافظ ع الرشاقة ..:062:
باقي استراحة الغداء لقيت كاسة زبادي في التلاجة اخدت ملعقة وعملت ماسك لوشي:D
شطفته وعملت ترطيب بماء الورد والجلسرين
خلال اليوم شربت مية كتيير..
لغاية ماخلصت في العاشرة مساءً(منى الشاذلي:lol:) لقيت نفسي مصحصحة فكرت اعمل ايه اعمل ايه:I:
اولا عملت رياضة حوالي تلت ساعة للخصر والبطن والمؤخرة..
تانيا : كلت كاسة الزبادي وشربت مية وعملت كوباية شاي اخضر بالجنزبيل..واخدت كيس الشاي الاخضر حطيتة في التلاجة
تالتا مالقيتش غير البن في الدرج بتاع الاستراحة
سخنت مية واضفتها على ملعقة بن وعملت ماسك لوجهي ورقبتي والاكواع والركب والايدين مسحت شفايفي بزيت جنين القمح وبللت قطنة بمية دافية ومسحت بيه الشفايف..
اخدت شور غسلت بصابونة الجلسرين
وشطفت المنطقة الحساسة بمية دافية وصابونة الجلسرين ومسحتها بمنقوع المرة والاسكينول .. فرشت اسناني..وكيس الشاي الاخضر اللي حطيته في التلاجة عملت بيه كمدات باردة لعيوني ..
رطبت الجسم بالجلسرين وماء الورد وفازلين بالكاكاو ..المنطقة بزيت جنين القمح
الوجه زيت الجنين ..الرقبة الكريم التايلندي للتبييض.. اظافر الايدين والرجلين بفازلين للاظافر..الشفايف الرموش الركب والاكواع والكعوب والايدين بالفازلين ولبست شرابات وجونتات..
نسيت عملت مساج لشعري وسرحته
ونمت:019:
الصبح فرشت الاسنان وغسلت الوجه شربت المية الدافية وبعدها عملت رياضة الخصر حوالي 10 دقايق شربت حليب بالقهوة..
وترطيب للايدين والرجلين بافازلين الكاكاو
واقي الشمس والباودر ورحت خلصت باقي شغلي
ورجعت البيت..
بصيت في وشي لقيت الشعر كتتتير والشنب قصدي الشارب :oقرب يبقى (قرن جاموسة :017::D)
مسحت وجهي بالنشا واستخدمت الة براون القلم وحفيت الوجه عملت ماسك ترمس مطحون بمية باردة وبعدت عن الحواجب ولما نشف غسلت ومررت مكعب ماءورد وشاي اخضر باااارد وبعده عملت ماسك نشا وزيت زيتون واخدت شور ورطبت وجهي بنقطة من زيت الورد وسيبت باقي جسمي من غير ترطيب وصليت الضهر ودخلت اسلم عليكم وارجع اواصل البرنامج
F:
وحشتوووووني ياتفاحات:04:
يومي بالامس :
صحيت ..وفرشت اسناني..وغسلت وشي بصابونة الجلسرين وشور سريع ..
ترطيب لكل الجسم بالجلسرين وماء الورد ..مزيل العرق للابط ..واقي الشمس وكومباكت باودر في الوجه..
فازلين على كعوب الرجلين ولبست شرابات قطن
لوشن فازلين بالكيراتين للايدي ولبست جونتات..
شربت الماء الدافيء ..وبعده حليب بالقهوة..
رحت الشغل ..كل مااغسل ايدي او اتوضأ ارطب على طول ..شربت عصير منجا..وقهوة بالجنزبيل لغاية مواعيد الغداءطلبناغدا من برة انا كلت السلطات والتبولة والسلطة الخضرا وصباع كفتة واحد :lol:بحافظ ع الرشاقة ..:062:
باقي استراحة الغداء لقيت كاسة زبادي في التلاجة اخدت ملعقة وعملت ماسك لوشي:D
شطفته وعملت ترطيب بماء الورد والجلسرين
خلال اليوم شربت مية كتيير..
لغاية ماخلصت في العاشرة مساءً(منى الشاذلي:lol:) لقيت نفسي مصحصحة فكرت اعمل ايه اعمل ايه:I:
اولا عملت رياضة حوالي تلت ساعة للخصر والبطن والمؤخرة..
تانيا : كلت كاسة الزبادي وشربت مية وعملت كوباية شاي اخضر بالجنزبيل..واخدت كيس الشاي الاخضر حطيتة في التلاجة
تالتا مالقيتش غير البن في الدرج بتاع الاستراحة
سخنت مية واضفتها على ملعقة بن وعملت ماسك لوجهي ورقبتي والاكواع والركب والايدين مسحت شفايفي بزيت جنين القمح وبللت قطنة بمية دافية ومسحت بيه الشفايف..
اخدت شور غسلت بصابونة الجلسرين
وشطفت المنطقة الحساسة بمية دافية وصابونة الجلسرين ومسحتها بمنقوع المرة والاسكينول .. فرشت اسناني..وكيس الشاي الاخضر اللي حطيته في التلاجة عملت بيه كمدات باردة لعيوني ..
رطبت الجسم بالجلسرين وماء الورد وفازلين بالكاكاو ..المنطقة بزيت جنين القمح
الوجه زيت الجنين ..الرقبة الكريم التايلندي للتبييض.. اظافر الايدين والرجلين بفازلين للاظافر..الشفايف الرموش الركب والاكواع والكعوب والايدين بالفازلين ولبست شرابات وجونتات..
نسيت عملت مساج لشعري وسرحته
ونمت:019:
الصبح فرشت الاسنان وغسلت الوجه شربت المية الدافية وبعدها عملت رياضة الخصر حوالي 10 دقايق شربت حليب بالقهوة..
وترطيب للايدين والرجلين بافازلين الكاكاو
واقي الشمس والباودر ورحت خلصت باقي شغلي
ورجعت البيت..
بصيت في وشي لقيت الشعر كتتتير والشنب قصدي الشارب :oقرب يبقى (قرن جاموسة :017::D)
مسحت وجهي بالنشا واستخدمت الة براون القلم وحفيت الوجه عملت ماسك ترمس مطحون بمية باردة وبعدت عن الحواجب ولما نشف غسلت ومررت مكعب ماءورد وشاي اخضر باااارد وبعده عملت ماسك نشا وزيت زيتون واخدت شور ورطبت وجهي بنقطة من زيت الورد وسيبت باقي جسمي من غير ترطيب وصليت الضهر ودخلت اسلم عليكم وارجع اواصل البرنامج
F:
د
31-03-2011 | 10:36 PM
ايه ياجماعة في ايه؟؟؟
فينكم ياتفاحات :|
فينك ياروح:!!:
F:F:F:
عملت دلكة منوشة ودلكتي لخبطهم على بعض وطريتهم بلبن حليب وفركت بيهم الذراعين حتى اليدين والركب والسيقان الى اسفل القدم..
وعملت دورطحينة لنفس الاماكن بعد الدلكة وخليتها تتشرب وفركتها برده..
عملت حمام زيت عبارة عن خردل مطحون وملعقة من زيت الخردل عسل مايونيز وخلطة الزيوت والثوم والاعشاب وخليتها ساعتين ونص ساعة تحت الكاب الحراري ..
اخدت شور بالخلطة الصابونية ..غسلت الوجه بصابونة الجلسرين وكمان المنطقة الحساسة ..وشطفتها بمنقوع المرة ..وغسلت شعري بشامبو جونسون ابو بيضة وعسل
عملت ترطيب لكل الجسم ببخاخ الجلسرين وماء الورد ..رطبت الوجهووالشفايف والرقبة والذراعين الي اليدين +الركب والسيقان الى الاقدام بزيت الخردل.
المؤخرة والافخاذ والبطن بزيت لب القرع..الابط والصدروتحت الصدر والمنطقة بزيت الورد ..
خلطة مزيل العرق
نشفت شعري وعملت مساج بنقاط من زيت جوز الهند ومسحت الباقي على اطراف الشعر ..
خرجت مشوار ورجعت ..
عناية ماقبل النوم :
شور سريع دور ترطيب بكريم البابايا ..الوجة والعنق بكريم ايفا بي وايت الليلي اول مرة اعمله حانزل صورته بكرة ان شاء الله..
فكس ع الشفايف
زيت الخردل على الرموش ..حاجربه
فازلين على الايدي والكعوب ..وشرابات وجونتات ..
الركب والاكواع باوكسيد الزنك
وهاشرب شاي اخضر بالجنزبيل وافرش سناني ..
وتصبحوا على خير
F:F:F:
فينكم ياتفاحات :|
فينك ياروح:!!:
F:F:F:
عملت دلكة منوشة ودلكتي لخبطهم على بعض وطريتهم بلبن حليب وفركت بيهم الذراعين حتى اليدين والركب والسيقان الى اسفل القدم..
وعملت دورطحينة لنفس الاماكن بعد الدلكة وخليتها تتشرب وفركتها برده..
عملت حمام زيت عبارة عن خردل مطحون وملعقة من زيت الخردل عسل مايونيز وخلطة الزيوت والثوم والاعشاب وخليتها ساعتين ونص ساعة تحت الكاب الحراري ..
اخدت شور بالخلطة الصابونية ..غسلت الوجه بصابونة الجلسرين وكمان المنطقة الحساسة ..وشطفتها بمنقوع المرة ..وغسلت شعري بشامبو جونسون ابو بيضة وعسل
عملت ترطيب لكل الجسم ببخاخ الجلسرين وماء الورد ..رطبت الوجهووالشفايف والرقبة والذراعين الي اليدين +الركب والسيقان الى الاقدام بزيت الخردل.
المؤخرة والافخاذ والبطن بزيت لب القرع..الابط والصدروتحت الصدر والمنطقة بزيت الورد ..
خلطة مزيل العرق
نشفت شعري وعملت مساج بنقاط من زيت جوز الهند ومسحت الباقي على اطراف الشعر ..
خرجت مشوار ورجعت ..
عناية ماقبل النوم :
شور سريع دور ترطيب بكريم البابايا ..الوجة والعنق بكريم ايفا بي وايت الليلي اول مرة اعمله حانزل صورته بكرة ان شاء الله..
فكس ع الشفايف
زيت الخردل على الرموش ..حاجربه
فازلين على الايدي والكعوب ..وشرابات وجونتات ..
الركب والاكواع باوكسيد الزنك
وهاشرب شاي اخضر بالجنزبيل وافرش سناني ..
وتصبحوا على خير
F:F:F:
ا
31-03-2011 | 11:42 PM
F:F:F:F:F:F:F:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ازيكم ياحبيباتى وحشتونى يارب تكونوا بخير
روح فينك مش باينه النهارده لعل المانع خير حبيبتى
شيرى ياقمر حمدالله على سلامه بابا واختك ان شاء الله تنبسطوا مع بعض هتوحشينا خالص ده انتى نواره البيت
فى عينيك عنوانى عنايتك ماشاء الله روعه
عنايتى اليوم
غسلت وجهى بصابونه الكركم ومسحتها بالاسكينول محتطش ماسكات النهارده لان الخميس والجمعه زوجى موجود ومش بيحب الحاجات دى بيقول عليه شكل العفاريت :( بس رطبت وجهى بكريم بيور سكن
اخدت شاور وبعدين حطيت البخاخ المعطر على المنطقه الحساسه رطبت جسمى عملت الشارب بالفتله ووجهى ببراون القلم
وان شاء الله باقى عنايتى هغسل وجهى وبعدين ارطبه بكريم غارينيه للعنايه الليليه واعمل رجلى بالحجر واحط عليهم كريم درموفيت الاخضر
وايدى لوشن فازلين الوردى
وشفايفى تندر كير
هغسل اسنانى
بسسسسسسسسسسسسس
يابنا عاوزه اعرف اى كريم سودو ده وبيستعمل لايه ياريت اللى عارف يفدنى وجزاكن الله خيرا
تحياتى للجميع
بحبكم فى الله:L:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ازيكم ياحبيباتى وحشتونى يارب تكونوا بخير
روح فينك مش باينه النهارده لعل المانع خير حبيبتى
شيرى ياقمر حمدالله على سلامه بابا واختك ان شاء الله تنبسطوا مع بعض هتوحشينا خالص ده انتى نواره البيت
فى عينيك عنوانى عنايتك ماشاء الله روعه
عنايتى اليوم
غسلت وجهى بصابونه الكركم ومسحتها بالاسكينول محتطش ماسكات النهارده لان الخميس والجمعه زوجى موجود ومش بيحب الحاجات دى بيقول عليه شكل العفاريت :( بس رطبت وجهى بكريم بيور سكن
اخدت شاور وبعدين حطيت البخاخ المعطر على المنطقه الحساسه رطبت جسمى عملت الشارب بالفتله ووجهى ببراون القلم
وان شاء الله باقى عنايتى هغسل وجهى وبعدين ارطبه بكريم غارينيه للعنايه الليليه واعمل رجلى بالحجر واحط عليهم كريم درموفيت الاخضر
وايدى لوشن فازلين الوردى
وشفايفى تندر كير
هغسل اسنانى
بسسسسسسسسسسسسس
يابنا عاوزه اعرف اى كريم سودو ده وبيستعمل لايه ياريت اللى عارف يفدنى وجزاكن الله خيرا
تحياتى للجميع
بحبكم فى الله:L:
أ
01-04-2011 | 12:56 AM
.
.
الله يفتح عليكن يا صباياا
ما شاء الله عليكن :)
انا هاليومين انشغلت بضيوف اجونا من برا ..
لسا عنآ .. بس قدرت أدخل هلأ بالليل
ع كل ٍ .. عنآيتي هاليومين
كـانت العنآية الروتينية .. بدون خلطآت ..
بكرآ ان شاء الله بعوّض .. }}~
.
الله يفتح عليكن يا صباياا
ما شاء الله عليكن :)
انا هاليومين انشغلت بضيوف اجونا من برا ..
لسا عنآ .. بس قدرت أدخل هلأ بالليل
ع كل ٍ .. عنآيتي هاليومين
كـانت العنآية الروتينية .. بدون خلطآت ..
بكرآ ان شاء الله بعوّض .. }}~
م
01-04-2011 | 01:07 AM
F:F: السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهF:F:
كيفكم اليوم ان شاء الله بخير وصحه
ندخل فى العنايه على طول ...
صحيت اليوم - غسلت اسنانى بكلوس اب - غسلت وجهى بصابون دودو - اخدت شور بدوف شاور جل
-رطبت وجهى بزيت لوز للاسف خلص زيت الجزر:'(
- رطبت جسمى بخلطة الجلسرين
- الرجول بالفازلين - يدى بزيت اللوز
- شربت كبايه ماء وعسل وماء ورد
- مسحت شفايفى بخلطة التفتيح
- كحلت عيونى بالاثمد
- بخيت شعرى بالتونيك
- عملت التمارين الصباحيه 10 دقايق
- مسحت بطنى بزيت النعناع والبابونج
- شربت شاى البردوقش
فترة الظهر ..
كالعادة عملت الدلكة لكل جسمى وبعدها شور بصابون الجليسوليد
- ودور ترطيب لكل الجسم بخلطة الجلسرين
- عملت مزيل للعرق
- شربت عصير برتقال
عنايتى المساء.....
عملت تنظيف للوجه اولا غسلته بصابون كريسيدا الطبى وبعدها قشرت بمقشر العروسه من نترو كندا وغسلته وحطيت ماسك العسل + البابونج + عصير البرتقال 30 دقيقة وبعديها غسلت بالماء فقط ورطبت بزيت جنين القمح
- مسحت صدرى بزيت جنين
- المؤخرة بخلطة زبدة الكاكاو
-الرجول بالفازلين ويدى بزيت اللوز
- بخيت شعرى بالتونيك
- حواجبى بزيت الخردل - ورموشى بالفازلين مع الزيوت
- مسحت شفايفى بخلطة التفتيح
- شربت لبن مع اوفالتين
وبس انتهينا من العنايه والى النووووووم :050:
F:F: الرووووح الخجوله F:F:
فين القمر مختفى والله بتوحشينا ايه الحاصل معاك عسى المانع خير وشكله كدا الجهاز مش راضى يشتغل معاك :020:
F:F: شيرى العسل F:F:
حمد لله على سلامه البابا واختك وان شاء الله بتقضى اوقات سعيدة معاهم :0100:.. وطبعا كالعادة متميزة فى العنايه ما شاء الله ربنا يزيدك جمال :049:
F:F: ام عمر ومعاذF:F:
هلا بيك حبيبتى وعنايه دايما مرتبه وحلوة بالنسبه لموضوع الزيوت هى فى الاول بتكون صعبة بس لما تشوفيها فايدها ح تغطسى فيها وهى بعد المساج كم دقيقة كدا بتشربه الجسم وما بتحسى بالزيت او فى طريقة تانيه انك تخلطيه مع اى لوشن بنفع معاك بس يكون بنسب متساويه وكل مرة نقصى شويه من اللوشن لحدى ما تلقى روحك بتمسحى زيت بس ;)
F:F: دلوعة ابو البرنسF:F:
كيف صحة البرنس اليوم ان شاء الله احسن طمنينا عليه
دايما متميزة فى عنايك ما شاء الله رووووعة :thumbs_up:
F:F: فى عينيك عنوانىF:F:
بسم الله ما شاء الله عنايه رووووووعة صراحة انتى مثال للنشاط يعنى تشتغلى نبطشينو وكمان بتلقى وقت للعنايه بنفسك ما شاء الله براااافو عليك :thumbs_up::074::074:
يلا تصبحو على خير واحلام سعيدة :019:
كيفكم اليوم ان شاء الله بخير وصحه
ندخل فى العنايه على طول ...
صحيت اليوم - غسلت اسنانى بكلوس اب - غسلت وجهى بصابون دودو - اخدت شور بدوف شاور جل
-رطبت وجهى بزيت لوز للاسف خلص زيت الجزر:'(
- رطبت جسمى بخلطة الجلسرين
- الرجول بالفازلين - يدى بزيت اللوز
- شربت كبايه ماء وعسل وماء ورد
- مسحت شفايفى بخلطة التفتيح
- كحلت عيونى بالاثمد
- بخيت شعرى بالتونيك
- عملت التمارين الصباحيه 10 دقايق
- مسحت بطنى بزيت النعناع والبابونج
- شربت شاى البردوقش
فترة الظهر ..
كالعادة عملت الدلكة لكل جسمى وبعدها شور بصابون الجليسوليد
- ودور ترطيب لكل الجسم بخلطة الجلسرين
- عملت مزيل للعرق
- شربت عصير برتقال
عنايتى المساء.....
عملت تنظيف للوجه اولا غسلته بصابون كريسيدا الطبى وبعدها قشرت بمقشر العروسه من نترو كندا وغسلته وحطيت ماسك العسل + البابونج + عصير البرتقال 30 دقيقة وبعديها غسلت بالماء فقط ورطبت بزيت جنين القمح
- مسحت صدرى بزيت جنين
- المؤخرة بخلطة زبدة الكاكاو
-الرجول بالفازلين ويدى بزيت اللوز
- بخيت شعرى بالتونيك
- حواجبى بزيت الخردل - ورموشى بالفازلين مع الزيوت
- مسحت شفايفى بخلطة التفتيح
- شربت لبن مع اوفالتين
وبس انتهينا من العنايه والى النووووووم :050:
F:F: الرووووح الخجوله F:F:
فين القمر مختفى والله بتوحشينا ايه الحاصل معاك عسى المانع خير وشكله كدا الجهاز مش راضى يشتغل معاك :020:
F:F: شيرى العسل F:F:
حمد لله على سلامه البابا واختك وان شاء الله بتقضى اوقات سعيدة معاهم :0100:.. وطبعا كالعادة متميزة فى العنايه ما شاء الله ربنا يزيدك جمال :049:
F:F: ام عمر ومعاذF:F:
هلا بيك حبيبتى وعنايه دايما مرتبه وحلوة بالنسبه لموضوع الزيوت هى فى الاول بتكون صعبة بس لما تشوفيها فايدها ح تغطسى فيها وهى بعد المساج كم دقيقة كدا بتشربه الجسم وما بتحسى بالزيت او فى طريقة تانيه انك تخلطيه مع اى لوشن بنفع معاك بس يكون بنسب متساويه وكل مرة نقصى شويه من اللوشن لحدى ما تلقى روحك بتمسحى زيت بس ;)
F:F: دلوعة ابو البرنسF:F:
كيف صحة البرنس اليوم ان شاء الله احسن طمنينا عليه
دايما متميزة فى عنايك ما شاء الله رووووعة :thumbs_up:
F:F: فى عينيك عنوانىF:F:
بسم الله ما شاء الله عنايه رووووووعة صراحة انتى مثال للنشاط يعنى تشتغلى نبطشينو وكمان بتلقى وقت للعنايه بنفسك ما شاء الله براااافو عليك :thumbs_up::074::074:
يلا تصبحو على خير واحلام سعيدة :019:
آ
01-04-2011 | 01:30 AM
آبي آشترررررررررررررررررك :(
ا
01-04-2011 | 10:51 AM
ام عمر ومعاذ;14832930:
F:F:F:F:F:F:F:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته / وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يارب تكونوا بخير جميعا / بخير والحمد الله
روح
شيرى ماشاء الله تبارك الله عنايه رائعه :thumbs_up: شكرا حياتي
عنايتى اليوم
بعد ماصحيت 1غسلت وجهى بصابونتى حبيبتى وبعدين مسحته بالاسكينول 2مشيت 20 دقيقه عملت ماسك بى وايت
3اخدت شاور 4غسلت شعرى بشامبو دوف وبعد ما طلعت دهنته ببانتين بديل الزيت وبلمرز ولفيته
5غسلت جسمى وعملت ستفره لجسمى بسكراب الفراوله
6غسلت المنطقه بكير فيرى ونشفتها كويس وبعدين بخيت البخاخ المعطر ماء ورد +مسك ابيض
7رطبت جسمى 8وقصيت اظافر ايدى وبردتها عملت حنه فى اظافر رجلى
وان شاء الله قبل النوم9 هحط الكريم الليلى 10وارطب ايدى ورجلى 11وادهن عقل قدمى الغامقه بكريم درموفيت الاخضر
12واغسل اسنانى واحط تندر كير على شفايفى
شيرى وروح ومنوشه عاوزه اعرف انتوا ازاى بتستعملوا الزيوت على الجسم يعنى قبل الشاور ولا بعده انا قلبى مش مطاوعنى
قبل كنت ادهن جسمي بزيت الزيتون وانا متضيقة من جسمي كله دهني بس بعدين فكرة شوي و خلطة زيت الزيتون بزيت اللوز والصويا من جونسون فبخاخ ولما ادهن جسمي فيه على طول يتشربه الجسم وحتى اذا طلعة او رقدة فيه مايضيقني لانه الجسم على طول يتشربه وانا ادهنه قبل وبعد الشور عشان مثل ماذكرة ما اتضيق منه خلاص وبصراحه نتائجه مره خطيره يعني لو اوصفه مابوفي بصراحة حليت مشاكل كثيره بزيت الزيتون يعني صرت اقلل من استخدام كريمات ومرطبات لانه النتائج احلى مع الزيت بس بالاستمرار , وحالييين افكر استخدمه للوجه بعد
:confused: رحت النهارده مسكت ازازه زيت الزيتون عشان ادهن جسمى
مقدررررررررررررررررررتش يعنى مش مستوعبه انى جسمى يبقى عليه زيت والريحه تبقى ازاى والمفروض استحمى بعدها ولا اى ياريت تقولولى بتعملوا اى وربنا يجزيكم خير حبيباتى
تحياتى لكل البنات
بحبكم فى الله
وروتينج اليوم تحصلي على نجمتين :*::*:
ا
01-04-2011 | 10:56 AM
sherrykitty;14833314:
أم عمر ومعاذ
جازاك الله خيرا يا عسولة
ربنا يشرح لك صدرك وييسر لك كل أمرك ويرزقك رضاه والجنة اللهم أمين
روح يا قمرى
جازاك الله خيرا عالنجوم والعد
المنافسة على اشد أشدها :)
وجزاج حبيبتي ايوه يياريت كذا على طول
منوووووشة
يا جامد إنت نازل عد مع نفسك ههههههه
ما شاء الله عليك عنايتك عسل زى حاجتك :)
ربنا يحفظك يا رب
أعتقد برفيوم جامد دة بيتدوب فى كحول أو ماء ورد مثلا لأن جامد عكس سائل
طبعا أنا بفتى والله أعلم
ههههههههههههههههههههه
يا حومتى يا حومتى بيزود الوزن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لأ محستش بحاجة أصل أنا ببدل فى الزيوت كلها
بس لو كدة نركز عالوش بقى والشفايف هههههههههه
أنا بستعملة لأنه هوة المكون الأساسى للطحينة وطبعا الطحينة رهييييييييييبة للتفتيح وتصفية البشرة فقلت بدل اللغوصة أستعمل الزيت مباشرة
إستنى أأقرالك النشرة
تصدقى يا منوشة كاتبين يزيد الوزن بس دة لو إتشرب
مكتوب فى النشرة بتاعتة
- مفيد فى الإلتهابات الجلدية
- يدخل فى تركيبات الشعر
- مكمل غذائى
- يخصب البدن ويزيد الوزن
- يصلح الصوت ويزيل الخشونة
- يحلل الأورام ويزيل اثار السواد والوشم الأخضر
- أقوى الزيوت لإدرار الطمث
- يطيل الشعر ويسودة
- ينعم البشرة
- ملين
- يحفظ الشرايين من التصلب
ومكتوب عالعلبة من برة
مكمل غذائى يعمل على زيادة الوزن وإخصاب البدن وتكبير حجم الثدى وإفراز الطمث ويفيد فى الإلتهابات الجلدية
دلوعة أبو البرنس
أنا كمان بموووووووووووت فيك
سلامة البرنس ربنا يشفيه يا رب ويحفظة ويرد لكم والدة عاجلا غير أجلا اللهم أمين
حلوة عنايتك ما شاء الله
لكن ليه خلطة القهوة؟ دى بتنحف إبقى خدى بالك أو ممكن تعمليها بس بتدليك خفيف للتنعيم والشد فقط
جازاك الله خيرا لكلامك الرقيق :)
زيت السمسم بيفتح البشرة وينعمها ودكتور عادل عبد العال قال إنه ممكن يستخدم قواقى للشمس
وأنا بحب أنوع بين الزيوت علشان أستفيد من فايدة كل زيت وبعد إللى قريته ممكن يستعمل لظبط الزوايا ههههههههههههههههههه
دلوعة مين قال زيت الزيتون يسبب جفاف؟ دة من أكتر الزيوت الملينة للبشرة عالية الدهنية
حتى أنا دهنت بيه بطنى ايام حملى علشان ميحصلش جفاف وخطوط والحمدلله نتايجة رااائعة
ربنا يوفقك وتوصلى للوزن المثالى بخير وصحة يا رب
أم عمر ومعاذ
جازاك الله خيرا إنتى كمان عنايتك حلوة أوى
الزيت إللى ريحتة قوية زى زيت الزيتون بدهنة لما يكون جوزى مش فى البيت أو رجع ونام خلاص
بدهن طبقة خفيفة وأعمل لها مساج لحد ما تتشرب
وعاملة بيجامة قطن للخلطات وبيجامة تانية للزيوت علشان مبهدلش الهدوم
وبالعكس الإحساس حلو أوى بتحسى إنك طرية وناعمة وبتتغذى ههههههه
وفى زيوت ريحتها حلوة زى زيت اللوز وزيت المشمش وزيت البرتقال دة أحلاهم بس قوى أوى عالبشرة
وزيت الورد كمان
ماشاء الله عليج جد ياشيري انا استفدة منج F:
ا
01-04-2011 | 11:03 AM
sherrykitty;14833414:
باقى يومى
1دهنت المنطقة الحساسة منقوع الترمس ولما جف دهنته تانى
بنات مش عارفة جسمى مالة!!!!!!!!!! الزيوت واللوشن بيروحوا فين؟
لقيتنى ناشفة تانى قلت يبقى2 اللوشن مش جايب نتيجة
3رحت داهنة زيوت
دهنت زيت لوز حلو 4للهالات 5والشفايف 6والبطن7 والظهر8 والذراعين 9والأكتاف
10وزيت سمسم للمنطقة الحساسة
وزيت خردل لكل ا11لرجلين 12والأفخاد
وقرع عسلى فى كل 13المؤخرة 14والجناب
15دهنت شعرى بزيت الخردل وعملت له مساج لحد ما سخن سرحتة وعملت ضفيرة
وكمان16 رموشى 17وشفايفى وخدودى زيت خردل وخلصتة :(
18وشربت عصير برتقال
19وعملت تمارين المؤخرة فى ربع ساعة
دهنت 20إيدى 21ورجولى كريم بيوسكين
22ورطبت شفايفى كمان مرة
وتصبحوا على خير
فديتج والله ياشيري والله انتي عسل وتستاهلي 4 نجوم ياروحي :*::*::*::*:F:
ا
01-04-2011 | 11:20 AM
sherrykitty;14835670:
مفيش حد خالص :(
طيب حتوحشونى أوى :'(
أنا أصلى بابايا وأختى الوحيدة جايين إنهاردة من إسكندرية وحنشغل معاهم اليومين الجايين
ححاول إن شاء الله أعمل عناية بسيطة / الحمد الله على سلامتهم حبيبتي وسلمي على اختج وااايد F:
يومى
غسلت 1أسنانى ووجهى2 ورطبت شفايفى بمرطب
3أكلت ثوم على الريق
4شربت إكليل الجبل
5أخدت شاور 6وغسلت شعرى من زيت الخردل بهربل أسانسيز
وجسمى بالشاور جل
7دهنت كل جسمى فازلين زبدة الكاكاو
8المؤخرة فازلين فيرمينج
9, 10 ,11 ,الإبط والمنطقة الحساسة 12, 13 , 14, طول اليوم برطبهم بمنقوع الترمس حوالى 3 مرات حتى الأن
رطبت الوجه 15والرموش والشفايف بزيت اللوز الحلو
16اليدين ببيوسكين
17سرحت شعرى وعملت ضفيرة
18أكلت 3 تمرات بحبة البركة
19عملت تمارين عامة للجسم 15 ساعة
20أخدت بريك شربت فيه عصير برتقال
21عملت تمارين المؤخرة والأفخاد فى 15 دقيقة
22أخدت فيتامين الشعر
23وغسلت وجهى بالغسول
24شقرت حواجبى
25شلت شعر الشارب :o بالسيلك ابيل ومسحته بمنقوع الترمس
26شلت شعر إيدى الكفوف فقط وأيضا رطبتها بالمنقوع
غسلت حواجبى من المشقر ودهنتهم 27فازلين لأنهم إحمروا ودهنت الرموش كمان
28ودهنت الإبط خلطة نبطشينو
29مسحت المنطقة الحساسة بالأسكينول وماء الورد والنشا والمرة
ولما جفت مسحتها بمنقوع المرة فقط
وشرفت الحلوة :o
عملت سكراب 30لوجهى31 وشفايفى 32وإيدى بمقشر المشمش
وبعده مساج سريع بزيت السمسم
ودهنت ماسك عسل أسود ولبن بودرة على الوجه33 والرقبة والإيدين
وبعده رطبتهم بكريم بيوسكين
34دهنت رجولى بيوسكين ولبست الدلاغات والشوز
35رطبت شفايفى بمرطب جوز الهند لأن ملوش لون ولا لمعة
36وبشرب شاى أخضر
حنقضى اليوم بالخارج إن شاء الله / ان شاء الله يكون يوم ممتع لج حبيبتي وربي يوفقج
وحشونى جدا بقالى أكتر من شهر مشوفتهمش وفرحانة أوى :)
ربنا يخلهملك ان شاء الله ,, :L:
بوسة منى ليكم كلكم :L: لحد ما أشوفكم
حبيبت قلبي / والله بتوحشيني مووووت ربي يحفظج دائما ان شاء الله
برافوووووووووووووووووووووو وتستاهلي النجوم ياشيري لانه انتي باذله جهدج وااايد ربي يسعدج ان شاء الله :*::*::*::*::*::*::*:
:074::074::074::074::074::074::074::074:
ا
01-04-2011 | 11:31 AM
في عينيك عنواني;14836041:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وحشتوووووني ياتفاحات:04:
وانتي اكثر ياقلبي وحشتيني
يومي بالامس :
صحيت ..1وفرشت اسناني..2وغسلت وشي بصابونة الجلسرين 3وشور سريع ..
4ترطيب لكل الجسم بالجلسرين وماء الورد ..5مزيل العرق للابط .6.واقي الشمس وكومباكت باودر في الوجه..
7فازلين على كعوب الرجلين ولبست شرابات قطن
لوشن فازلين بالكيراتين8 للايدي ولبست جونتات..
9شربت الماء الدافيء ..وبعده حليب بالقهوة..
رحت الشغل ..10كل مااغسل ايدي او اتوضأ ارطب على طول .11.شربت عصير منجا..وقهوة بالجنزبيل لغاية مواعيد الغداءطلبناغدا من برة 12انا كلت السلطات والتبولة والسلطة الخضرا وصباع كفتة واحد :lol:بحافظ ع الرشاقة ..:062:
13باقي استراحة الغداء لقيت كاسة زبادي في التلاجة اخدت ملعقة وعملت ماسك لوشي:D
شطفته وعملت ترطيب بماء الورد والجلسرين
خلال اليوم شربت مية كتيير..
لغاية ماخلصت في العاشرة مساءً(منى الشاذلي:lol:) لقيت نفسي مصحصحة فكرت اعمل ايه اعمل ايه:I:
14اولا عملت رياضة حوالي تلت ساعة للخصر 15والبطن16 والمؤخرة..
تانيا :17 كلت كاسة الزبادي وشربت مية وعملت كوباية شاي اخضر بالجنزبيل..واخدت كيس الشاي الاخضر حطيتة في التلاجة
تالتا 18مالقيتش غير البن في الدرج بتاع الاستراحة
سخنت مية واضفتها على ملعقة بن وعملت ماسك 19لوجهي 20ورقبتي 21والاكواع 22والركب 23والايدين مسحت24 شفايفي بزيت جنين القمح وبللت قطنة بمية دافية ومسحت بيه الشفايف..
25اخدت شور غسلت بصابونة الجلسرين
26وشطفت المنطقة الحساسة بمية دافية وصابونة الجلسرين ومسحتها بمنقوع المرة والاسكينول .. 27فرشت اسناني..وكيس الشاي الاخضر اللي حطيته في التلاجة 28عملت بيه كمدات باردة لعيوني ..
29رطبت الجسم بالجلسرين وماء الورد وفازلين بالكاكاو ..المنطقة بزيت جنين القمح
30الوجه زيت الجنين ..31الرقبة الكريم التايلندي للتبييض.. 32اظافر الايدين 33والرجلين بفازلين للاظافر.34.الشفايف الرموش 35الركب 36والاكواع 37والكعوب 38والايدين بالفازلين ولبست شرابات وجونتات..
39نسيت عملت مساج لشعري وسرحته
ونمت:019:
الصبح 40فرشت الاسنان41 وغسلت الوجه 42شربت المية الدافية وبعدها 43عملت رياضة الخصر حوالي 10 دقايق شربت حليب بالقهوة..
44وترطيب للايدين 45والرجلين بافازلين الكاكاو
46واقي الشمس والباودر ورحت خلصت باقي شغلي
ورجعت البيت..
بصيت في وشي لقيت الشعر كتتتير والشنب قصدي الشارب :oقرب يبقى (قرن جاموسة :017::D)
47مسحت وجهي بالنشا واستخدمت الة براون القلم وحفيت الوجه عملت 48ماسك ترمس مطحون بمية باردة وبعدت عن الحواجب ولما نشف غسلت ومررت مكعب ماءورد وشاي اخضر باااارد وبعده عملت ماسك نشا وزيت زيتون49 واخدت شور ورطبت وجهي بنقطة من زيت الورد وسيبت باقي جسمي من غير ترطيب وصليت الضهر ودخلت اسلم عليكم وارجع اواصل البرنامج
F:
برافوووووووووووووووو ياعسل ماشاء الله ماشاء الله يااارب زدها جمال فالدنيا والاخره يااارب
تستاهلي العشر نجووووم ياعسل :*::*::*::*::*::*::*::*::*::*:
ا
01-04-2011 | 11:59 AM
في عينيك عنواني;14837958:ايه ياجماعة في ايه؟؟؟ :(
فينكم ياتفاحات :|
فينك ياروح:!!:/ انا هنيه بس البارحه ماقدرة ادخل عشان كل ما اشغل الكمبيوتر تقفل الشاشه وعلى هذا الحال والحمد الله اليوم رحمني واشتغل
F:F:F:
عملت نجمة لدلكات دلكة منوشة ودلكتي لخبطهم على بعض وطريتهم بلبن حليب وفركت بيهم الذراعين حتى اليدين والركب والسيقان الى اسفل القدم..
وعملت دورطحينة لنفس الاماكن بعد الدلكة وخليتها تتشرب وفركتها برده..
عملت 1حمام زيت عبارة عن خردل مطحون وملعقة من زيت الخردل عسل مايونيز وخلطة الزيوت والثوم والاعشاب وخليتها ساعتين ونص ساعة تحت الكاب الحراري ..
2اخدت شور بالخلطة الصابونية ..3غسلت الوجه بصابونة الجلسرين 4وكمان المنطقة الحساسة ..وشطفتها بمنقوع المرة .6.وغسلت شعري بشامبو جونسون ابو بيضة وعسل
7عملت ترطيب لكل الجسم ببخاخ الجلسرين وماء الورد ..8رطبت الوجهو9والشفايف10 والرقبة 11والذراعين الي اليدين +ا12لركب13 والسيقان 14الى الاقدام بزيت الخردل.
15المؤخرة 16والافخاذ 17والبطن بزيت لب القرع..18الابط 19والصدر20وتحت الصدر 21والمنطقة بزيت الورد ..
22خلطة مزيل العرق
23نشفت شعري وعملت مساج بنقاط من زيت جوز الهند ومسحت الباقي على اطراف الشعر ..
24خرجت مشوار ورجعت ..
عناية ماقبل النوم :
25شور سريع دور ترطيب بكريم البابايا ..26الوجة والعنق بكريم ايفا بي وايت الليلي اول مرة اعمله حانزل صورته بكرة ان شاء الله..
27فكس ع الشفايف
زيت الخردل على 28الرموش ..حاجربه
فازلين على 29الايدي30 والكعوب ..وشرابات وجونتات ..
31الركب 32والاكواع باوكسيد الزنك
33وهاشرب شاي اخضر بالجنزبيل34 وافرش سناني ..
وتصبحوا على خير
F:F:F:
برافوووو ياسكر اتمنى لك التوفيق دائما ان شاء الله :*::*::*::*::*::*::*:
ا
01-04-2011 | 12:06 PM
ام عمر ومعاذ;14838299:
F:F:F:F:F:F:F:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته/ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ازيكم ياحبيباتى وحشتونى يارب تكونوا بخير بخير والحمد الله
روح فينك مش باينه النهارده لعل المانع خير حبيبتى / والله يحبيبتي الكمبيوتر خربان اذا حب يشتغل يشتغل واذا لا اضربه وبعد مايشتغل :mad:
شيرى ياقمر حمدالله على سلامه بابا واختك ان شاء الله تنبسطوا مع بعض هتوحشينا خالص ده انتى نواره البيت
فى عينيك عنوانى عنايتك ماشاء الله روعه
عنايتى اليوم
غسلت1 وجهى بصابونه الكركم ومسحتها بالاسكينول محتطش ماسكات النهارده لان الخميس والجمعه زوجى موجود ومش بيحب الحاجات دى بيقول عليه شكل العفاريت :( بس رطبت وجهى بكريم بيور سكن
2اخدت شاور وبعدين 3حطيت البخاخ المعطر على المنطقه الحساسه رطبت جسمى 4عملت الشارب بالفتله ووجهى ببراون القلم
وان شاء الله باقى عنايتى 5هغسل وجهى وبعدين ارطبه بكريم 6غارينيه للعنايه الليليه7 واعمل رجلى بالحجر واحط عليهم كريم درموفيت الاخضر
8وايدى لوشن فازلين الوردى
9وشفايفى تندر كير
10هغسل اسنانى
بسسسسسسسسسسسسس
يابنا عاوزه اعرف اى كريم سودو ده وبيستعمل لايه ياريت اللى عارف يفدنى وجزاكن الله خيرا / حبيبتي سودو كريم هو كريم للاطفال عشان الاتهابات بس عندنا البنات يستخدموه للاوجه وفيه البعض يستخدمه مع زيت الزيتون للمنطقة الحساسه والمؤخرة وفيه بنات يستخدموه للابط ويقولو يبيض المناطق , انا بصراحه استخدمته للوجه
وعجبني بس ماستمريت عليه هذا الي اعرفه
تحياتى للجميع
بحبكم فى الله:L:
ولج احلى نجمتين ياعسووووله :*::*:
ا
01-04-2011 | 12:08 PM
أميرة ودَلّوعهـ }}~;14838728:
.
.
الله يفتح عليكن يا صباياا
ما شاء الله عليكن :)
انا هاليومين انشغلت بضيوف اجونا من برا ..
لسا عنآ .. بس قدرت أدخل هلأ بالليل
ع كل ٍ .. عنآيتي هاليومين
كـانت العنآية الروتينية .. بدون خلطآت ..
بكرآ ان شاء الله بعوّض .. }}~
نحن ننتظرج :( ان شاء الله
ا
01-04-2011 | 12:16 PM
منووووشه;14838777:
F:F: السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهF:F: / وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
كيفكم اليوم ان شاء الله بخير وصحه / بخير عساج الخير ياربي
ندخل فى العنايه على طول ...
صحيت اليوم -1 غسلت اسنانى بكلوس اب - 2غسلت وجهى بصابون دودو -3 اخدت شور بدوف شاور جل
4-رطبت وجهى بزيت لوز للاسف خلص زيت الجزر:'(
5- رطبت جسمى بخلطة الجلسرين
6- الرجول بالفازلين - 7يدى بزيت اللوز
8- شربت كبايه ماء وعسل وماء ورد
9- مسحت شفايفى بخلطة التفتيح
10- كحلت عيونى بالاثمد
11- بخيت شعرى بالتونيك
12- عملت التمارين الصباحيه 10 دقايق
13- مسحت بطنى بزيت النعناع والبابونج
14- شربت شاى البردوقش
فترة الظهر ..
كالعادة عملت الدلكة لكل جسمى وبعدها شور بصابون الجليسوليد نجمة كاملة
15- ودور ترطيب لكل الجسم بخلطة الجلسرين
16- عملت مزيل للعرق
17- شربت عصير برتقال
عنايتى المساء.....
نجمة كاملة للتنظيف الوجه عملت تنظيف للوجه اولا غسلته بصابون كريسيدا الطبى وبعدها قشرت بمقشر العروسه من نترو كندا وغسلته وحطيت ماسك العسل + البابونج + عصير البرتقال 30 دقيقة وبعديها غسلت بالماء فقط ورطبت بزيت جنين القمح
18- مسحت صدرى بزيت جنين
19- المؤخرة بخلطة زبدة الكاكاو
20-الرجول بالفازلين ويدى بزيت اللوز
21- بخيت شعرى بالتونيك
22- حواجبى بزيت الخردل - 23ورموشى بالفازلين مع الزيوت
24- مسحت شفايفى بخلطة التفتيح
25- شربت لبن مع اوفالتين
وبس انتهينا من العنايه والى النووووووم :050: :thumbs_up:
F:F: الرووووح الخجوله F:F:
فين القمر مختفى والله بتوحشينا ايه الحاصل معاك عسى المانع خير وشكله كدا الجهاز مش راضى يشتغل معاك :020: / والله هذا الي صار ياحبيبتي واخواني كل ما اقولهم خذو الجهاز صلحوه يقول بعدين بعدين :'(:'(والله كنت البارحه مخنوقه عشان مش قادره ادخل وكنت متابع لكم من البلاك بيري
F:F: شيرى العسل F:F:
حمد لله على سلامه البابا واختك وان شاء الله بتقضى اوقات سعيدة معاهم :0100:.. وطبعا كالعادة متميزة فى العنايه ما شاء الله ربنا يزيدك جمال :049:
F:F: ام عمر ومعاذF:F:
هلا بيك حبيبتى وعنايه دايما مرتبه وحلوة بالنسبه لموضوع الزيوت هى فى الاول بتكون صعبة بس لما تشوفيها فايدها ح تغطسى فيها وهى بعد المساج كم دقيقة كدا بتشربه الجسم وما بتحسى بالزيت او فى طريقة تانيه انك تخلطيه مع اى لوشن بنفع معاك بس يكون بنسب متساويه وكل مرة نقصى شويه من اللوشن لحدى ما تلقى روحك بتمسحى زيت بس ;)
F:F: دلوعة ابو البرنسF:F:
كيف صحة البرنس اليوم ان شاء الله احسن طمنينا عليه
دايما متميزة فى عنايك ما شاء الله رووووعة :thumbs_up:
F:F: فى عينيك عنوانىF:F:
بسم الله ما شاء الله عنايه رووووووعة صراحة انتى مثال للنشاط يعنى تشتغلى نبطشينو وكمان بتلقى وقت للعنايه بنفسك ما شاء الله براااافو عليك :thumbs_up::074::074:
يلا تصبحو على خير واحلام سعيدة :019:
واحلى تشجيع لج يااااسكر :*::*::*::*::*::*::*: واتمنى لج مزيد من التالق
ا
01-04-2011 | 12:47 PM
**انا اعتذر طبعا امس ماقدرة ادخل بسبب العط فالكمبيوتر والحمد الله على كل حال
بس والله امس اشتقتلكم وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد احسكم شياء اساسي فحياتي :o
بس والله زعلت مافيه نشاط ابدا ومافيه تفاعل :(
عنايتي بالامس :
غسلة اسناني
وخذت شور
وغسلة وجهي بغسول غرينيه
ورطبته بزيت الزيتون
ودهنة المنطقة الحساسه والمؤخره واالافخاذ بالزيوت
ودهنة رجولي ولبسة زلاغات
وسويت ماسك الحلبة والزبادي
سويت تامرين الخصر وشربةعصير برتقال + بابايا
والعصر قبل لا اطلع خذة شور عادي
ودهنة جسمي بزيت الزيتون
ومشية ساعة
ولما رجعت تسبحة
ودهنة رجولي ويديني
واكلة صحن سلطة
وقصية اظافر الاقدام
سويت ماسك زبادي + نشا+ عسل
وقبل النوم
فرشة اسناني وغسلة وجهي
ودهنته بزيت فيتامين اي
ورموشي والحواجب بفازلين
والشفياف بفكس
واليوم
تسبحة { غسلة شعري بشامبو دوف + بلسم } وليفة جسمي بالصابون المغربي
ورطبة الجسم كامل بزيت الزيتون , والمنطقة { } بالزيوت
وفرشة اسناني
اكلة فرولة وبابايا وعنب
سويت ماسك الطحينية + نشا
ودهنة وجهي بزيت فيتامين اي
تمارين الخصر
دهنة رجولي واليدين
وطبعا انا حاليين بطلع بروح عند العائلة لبوظبي
وان شاءالله اذا ماتاخرة بحاول اشغل الكمبيوتر وان شاءالله ياااااارب يشتغل واذا ماشتغل
بسوي هذا الروتين :
اول شياء بتسبح بسرعة بنضف وجهي زين زين بغسول غرينية وبمسحة بالكلنيكس وبدهنه بزيت فيتامين اي
وبحط للمنطقة { } الزيوت
وممكن ارقد على طول
وانا بتابعكم باذن الله وان شاءالله يكون اليوم اكثر تفاعل من الامس
حبيبتي شيري والله لج وحشه موووووووووووووت F:F:
وووتحياتي للجميع وجمعه مباركه
بس والله امس اشتقتلكم وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد احسكم شياء اساسي فحياتي :o
بس والله زعلت مافيه نشاط ابدا ومافيه تفاعل :(
عنايتي بالامس :
غسلة اسناني
وخذت شور
وغسلة وجهي بغسول غرينيه
ورطبته بزيت الزيتون
ودهنة المنطقة الحساسه والمؤخره واالافخاذ بالزيوت
ودهنة رجولي ولبسة زلاغات
وسويت ماسك الحلبة والزبادي
سويت تامرين الخصر وشربةعصير برتقال + بابايا
والعصر قبل لا اطلع خذة شور عادي
ودهنة جسمي بزيت الزيتون
ومشية ساعة
ولما رجعت تسبحة
ودهنة رجولي ويديني
واكلة صحن سلطة
وقصية اظافر الاقدام
سويت ماسك زبادي + نشا+ عسل
وقبل النوم
فرشة اسناني وغسلة وجهي
ودهنته بزيت فيتامين اي
ورموشي والحواجب بفازلين
والشفياف بفكس
واليوم
تسبحة { غسلة شعري بشامبو دوف + بلسم } وليفة جسمي بالصابون المغربي
ورطبة الجسم كامل بزيت الزيتون , والمنطقة { } بالزيوت
وفرشة اسناني
اكلة فرولة وبابايا وعنب
سويت ماسك الطحينية + نشا
ودهنة وجهي بزيت فيتامين اي
تمارين الخصر
دهنة رجولي واليدين
وطبعا انا حاليين بطلع بروح عند العائلة لبوظبي
وان شاءالله اذا ماتاخرة بحاول اشغل الكمبيوتر وان شاءالله ياااااارب يشتغل واذا ماشتغل
بسوي هذا الروتين :
اول شياء بتسبح بسرعة بنضف وجهي زين زين بغسول غرينية وبمسحة بالكلنيكس وبدهنه بزيت فيتامين اي
وبحط للمنطقة { } الزيوت
وممكن ارقد على طول
وانا بتابعكم باذن الله وان شاءالله يكون اليوم اكثر تفاعل من الامس
حبيبتي شيري والله لج وحشه موووووووووووووت F:F:
وووتحياتي للجميع وجمعه مباركه
د
01-04-2011 | 05:05 PM
السلام عليكم ورحمة الله
عاملين ايه؟؟
:08::08::08:
شكرااا ياروح على النجوم :087:
..
وياريت البنات تبقى تدخل ونتفاعل زي الاسابيع اللي فاتت وخصوصا ان الحملة في نهايتها:'(
F:F:F:
شيري: ليكي وحشة كبييييرة قوي ..ويارب تقضي اوقات سعيدة مع الوالد واختك:adore: الجنزبيل اللي استخدمته كان ناشف علشان كده ماحسيتش بمفعوله لكن الاخضر بيلسع اكيد..
منوووشة: تسلميلي ياقمر ..وانتي ماشاء الله عنايتك مرتبة وجميلة وان شاء الله تواصلي كدة بعد الجواز..ربنا يتمم بخير..:adore:
دلوعة ام البرنس: الف سلامة ع البرنس :087:واخبار المنطقة عندك ايه لسة في احمرار ؟؟ يجوز في التهاب بسيط او تحسس نتيجة لحاجة عملتيها على المنطقة!!في مرهم اسمه pandearmممكن تعملي منه صباح ومساء +ايقاف اي خلطة وا كريم.او ممكن يكون من الشعر زي ماقالتلك منووشة المهم ابقى طمنينا عليكي..:adore:
ام عمر ومعاذ: اخبارك ايه ياحبيبتي ان شاء الله احسن؟
اميرة ودلوعه وعساني ماانحرم منك: وحشتووني :L::L:
روح ياقمر :عنايتك ابدااع كالعادة ..انتي المراقب بتاعك شيري..تبقى هي اللي ترصد لك النجوم لاني موش فاهمة بتتحسب ازاي بالظبط:D
F:F:F:
عنايتي اليوم
فرشت الاسنان
غسلت وشي
شربت مية دافية ةليمون
عملت رياضة الخصر والبطن
شربت حليب دافيء بالقهوة
ساعدت ماما في المطبخ وفطرنا
شربت شاي اسود بالجنزبيل
بردت ضوافر رجليا وعملت صنفرة لكعوب رجليا
عملت تقشير للوجه بزيت زيتون وسكر
اخدت شور وغسلت المنطقة الحساسة برغوة الصابون وبعده ماء بالملح
رطبت جسمي كله بالجلسرين وماء الورد وزيت الورد للصدر والابط والمنطقة الحساسة ..
مزيل العرق ..
ماء الارز على الايدين +ومكعب تلج شاي اخضر ومية ورد على الوجه
ولما نشف عملت كريم غذاء الملكات مع مساج
رطبت شفايفي بفازلين
وعملت دور ترطيب للجسم كله بفازلين بالكاكاو
صليت الظهر وقريت سورة الكهف
جالنا ضيوف ..
اتعطلت شوية ..
بعدما مشيوا عملت عصير برتقال فريش بسكر خفيف
وعملت شعري بخلطة الاملج وزيت السمسم ولبست كاب
دي عنايتي لغاية الان
اشوفكم بعدين
F:
عاملين ايه؟؟
:08::08::08:
شكرااا ياروح على النجوم :087:
..
وياريت البنات تبقى تدخل ونتفاعل زي الاسابيع اللي فاتت وخصوصا ان الحملة في نهايتها:'(
F:F:F:
شيري: ليكي وحشة كبييييرة قوي ..ويارب تقضي اوقات سعيدة مع الوالد واختك:adore: الجنزبيل اللي استخدمته كان ناشف علشان كده ماحسيتش بمفعوله لكن الاخضر بيلسع اكيد..
منوووشة: تسلميلي ياقمر ..وانتي ماشاء الله عنايتك مرتبة وجميلة وان شاء الله تواصلي كدة بعد الجواز..ربنا يتمم بخير..:adore:
دلوعة ام البرنس: الف سلامة ع البرنس :087:واخبار المنطقة عندك ايه لسة في احمرار ؟؟ يجوز في التهاب بسيط او تحسس نتيجة لحاجة عملتيها على المنطقة!!في مرهم اسمه pandearmممكن تعملي منه صباح ومساء +ايقاف اي خلطة وا كريم.او ممكن يكون من الشعر زي ماقالتلك منووشة المهم ابقى طمنينا عليكي..:adore:
ام عمر ومعاذ: اخبارك ايه ياحبيبتي ان شاء الله احسن؟
اميرة ودلوعه وعساني ماانحرم منك: وحشتووني :L::L:
روح ياقمر :عنايتك ابدااع كالعادة ..انتي المراقب بتاعك شيري..تبقى هي اللي ترصد لك النجوم لاني موش فاهمة بتتحسب ازاي بالظبط:D
F:F:F:
عنايتي اليوم
فرشت الاسنان
غسلت وشي
شربت مية دافية ةليمون
عملت رياضة الخصر والبطن
شربت حليب دافيء بالقهوة
ساعدت ماما في المطبخ وفطرنا
شربت شاي اسود بالجنزبيل
بردت ضوافر رجليا وعملت صنفرة لكعوب رجليا
عملت تقشير للوجه بزيت زيتون وسكر
اخدت شور وغسلت المنطقة الحساسة برغوة الصابون وبعده ماء بالملح
رطبت جسمي كله بالجلسرين وماء الورد وزيت الورد للصدر والابط والمنطقة الحساسة ..
مزيل العرق ..
ماء الارز على الايدين +ومكعب تلج شاي اخضر ومية ورد على الوجه
ولما نشف عملت كريم غذاء الملكات مع مساج
رطبت شفايفي بفازلين
وعملت دور ترطيب للجسم كله بفازلين بالكاكاو
صليت الظهر وقريت سورة الكهف
جالنا ضيوف ..
اتعطلت شوية ..
بعدما مشيوا عملت عصير برتقال فريش بسكر خفيف
وعملت شعري بخلطة الاملج وزيت السمسم ولبست كاب
دي عنايتي لغاية الان
اشوفكم بعدين
F:
م
01-04-2011 | 09:19 PM
F:F:السلام عليكم ورحمه الله وبركاته F:F:
اخباركم ايه حشنووووونى :adore: يا جماعة دا اخر اسبوع فى الحملة :'( يلا نشد الهمه عشان نطلع بنتايج حلوة
F:F: شيرى العسل F: روح يا روووووحى وحشتونا ان شاء الله قضيتوا اوقات حلوة مع الاهل
F:F: فى عينيك عنوانى دايما عنايه حلوة ومتميزة ما شاء الله :thumbs_up:
عنايتى اليوم ..
صحيت الصبح - غسلت اسنانى - وجهى بصابون دودو - اخدت شور - بعديها رطبت وجة بزيت جنين وبعد من اتشرب مسحت بكريم ايفا - رطبت جسمى بخلطة الجلسرين
- شربت كبايه ماء وعسل وماء ورد
- عملت مزيل عرق
- مسحت صدرى بزيت ورد - المنطقة بالاسكينول وبعده زيت جنين - المؤخرة بزيت جنين
- الرجول بالفازلين - ايدى بزيت لوز
- بخيت شعرى بالتونيك
- مسحت شفايفى بخلطة التفتيح
- كحلت عيونى بالاثمد
- عملت التمارين الصباحيه 10 دقايق
- مسحت بطنى بزيت النعناع والبابونج
- شربت شاى البردوش
فترة الظهر .....
عملت الدلكة لكل الجسم وبعديها اخدت شور بصابون الجلسيوليد
عملت تقشير بملح الحليب + زيت اللوز للاكواع - وللركب و - للمؤخرة - بعديها دعكت كعوب رجولى بالحجر - وشلت الجلد الميت من الاظافر ودعكتهم بالليفه وقصيت الاظافر
- عملت دور ترطيب لكل الجسم بخلطة الجلسرين
- مسحت رجولى بكريم الجلسرين + فازلين
- كمان اليوم شلت المنطقة الحساسه بالحلاوة وكنت مجهزة ماسك نشاء وماء ورد بارد وحطيته على المنطقة بعد الشيل سبته 10 دقايق وغسلته بماء بارد بعديها نشفت المنطقة ومسحت كريم السعد صراحه يا بنات رووووعة انا استخدمته الشهر الفات وكان خيال اولا تاخر فى نمو الشعر والشعر الجديد يكون ناعم ومفرق واليوم ما تعبنى فى الشيل ح استمر عليه الى ان يختفى خااااااالص
- شربت عصير برتقال
- عملت مزيل عرق
- رطبت شفايفى بلابيلو
عناتيى المساء....
- عملت ماسك العسل + البابونج + عصير البرتقال
- رطبت وجهى بزيت لوز
- عملت دور ترطيب لجسمى بزيت زيتون مع مساج
- مسحت صدرى بزيت ورد
- المنطقة زيت جنين - المؤخرة بخلطة زبدة الكاكاو
- الرقبه بالاسكينول ورطبت بزيت اللوز
- بخيت شعرى بالتونيك مع مساج بهد ما جف شويه مسحت شعرى بزيت نارجيل مع خردل وسرحته ضفيرة
- رموشى بالفازلين - الحواجب بزيت الخردل
- الرجول بالفازلين - ايدى بزيت اللوز ولبست الجوارب والجونتات
- شربت الحليب مع الاوفالتين
F:F:تصبحوا على خير واحلام سعيدة F:F:
اخباركم ايه حشنووووونى :adore: يا جماعة دا اخر اسبوع فى الحملة :'( يلا نشد الهمه عشان نطلع بنتايج حلوة
F:F: شيرى العسل F: روح يا روووووحى وحشتونا ان شاء الله قضيتوا اوقات حلوة مع الاهل
F:F: فى عينيك عنوانى دايما عنايه حلوة ومتميزة ما شاء الله :thumbs_up:
عنايتى اليوم ..
صحيت الصبح - غسلت اسنانى - وجهى بصابون دودو - اخدت شور - بعديها رطبت وجة بزيت جنين وبعد من اتشرب مسحت بكريم ايفا - رطبت جسمى بخلطة الجلسرين
- شربت كبايه ماء وعسل وماء ورد
- عملت مزيل عرق
- مسحت صدرى بزيت ورد - المنطقة بالاسكينول وبعده زيت جنين - المؤخرة بزيت جنين
- الرجول بالفازلين - ايدى بزيت لوز
- بخيت شعرى بالتونيك
- مسحت شفايفى بخلطة التفتيح
- كحلت عيونى بالاثمد
- عملت التمارين الصباحيه 10 دقايق
- مسحت بطنى بزيت النعناع والبابونج
- شربت شاى البردوش
فترة الظهر .....
عملت الدلكة لكل الجسم وبعديها اخدت شور بصابون الجلسيوليد
عملت تقشير بملح الحليب + زيت اللوز للاكواع - وللركب و - للمؤخرة - بعديها دعكت كعوب رجولى بالحجر - وشلت الجلد الميت من الاظافر ودعكتهم بالليفه وقصيت الاظافر
- عملت دور ترطيب لكل الجسم بخلطة الجلسرين
- مسحت رجولى بكريم الجلسرين + فازلين
- كمان اليوم شلت المنطقة الحساسه بالحلاوة وكنت مجهزة ماسك نشاء وماء ورد بارد وحطيته على المنطقة بعد الشيل سبته 10 دقايق وغسلته بماء بارد بعديها نشفت المنطقة ومسحت كريم السعد صراحه يا بنات رووووعة انا استخدمته الشهر الفات وكان خيال اولا تاخر فى نمو الشعر والشعر الجديد يكون ناعم ومفرق واليوم ما تعبنى فى الشيل ح استمر عليه الى ان يختفى خااااااالص
- شربت عصير برتقال
- عملت مزيل عرق
- رطبت شفايفى بلابيلو
عناتيى المساء....
- عملت ماسك العسل + البابونج + عصير البرتقال
- رطبت وجهى بزيت لوز
- عملت دور ترطيب لجسمى بزيت زيتون مع مساج
- مسحت صدرى بزيت ورد
- المنطقة زيت جنين - المؤخرة بخلطة زبدة الكاكاو
- الرقبه بالاسكينول ورطبت بزيت اللوز
- بخيت شعرى بالتونيك مع مساج بهد ما جف شويه مسحت شعرى بزيت نارجيل مع خردل وسرحته ضفيرة
- رموشى بالفازلين - الحواجب بزيت الخردل
- الرجول بالفازلين - ايدى بزيت اللوز ولبست الجوارب والجونتات
- شربت الحليب مع الاوفالتين
F:F:تصبحوا على خير واحلام سعيدة F:F: