~¤ô_ô¤~ حملة التفاح الاخضر الجزء(2) ~¤ô_ô¤~

الروح الخجولة 08-03-2011 748 رد 179,091 مشاهدة
*
دلوعة أبو البرنس;14750815:
السلام عليكم و رحمة الله
هلا عسولات
سوري عارفة اني مقصرة هاليومين:o

دعواتكم ان الله يطمن قلبي ع ابو البرنس و يرجعه لي بالسلامة

روح حبيبتي
ما شاءالله عليج..الله يتقبل منك كل اعمالج الصالحة و يوفقج
اللهم اميين

شيري يا قمر
عنايتك دووووم روعة مثلج:thumbs_up:

منوووشة
حابة اطلع السوق عشان أشتري أغراض اعمل فيها دلكتك..أن شاءالله قريب

عنايتي لليوم

طبعا الصباح الروتين العادي :worn_out:
وقت الشور...تحممت بصابونة الكركم..و غسلت شعري بشامبو كلير
و حطيت حمام زيت
مسحت و جهي بالاسكينو و غسلته بغسول كلين اند كلير

وعملت مساج لشعري



و حطيت لوشن بالمرز بزبدة الكاكاو ع جسمي
ووجهي حطيت عليه (عسل و بودرة حليب نيدو)

شربت شاي أخضر بالنعناع

و بعدها غسلت شعري من حمام الزيت
(أن اخليه ساعتين بالكثير ع شعري...هذي نصيحة خبيرة الشعر يلي بالصالون)


وبعد ما شفت التي في :076:
و اللعب مع البرنس:052:



اكلت كوروسان بالزبدة (عشان يزيد وزني شوي اصير دبدوبة و حبوبة)
و نسكافي بالنيدو:C:


و بعد شوي بطلع امشي انا و البرنس:071:(طبعا بحط واقي للشمس)

و بعد المشي بصلي و بعد الصلاة بسرح شعري
و بلبس لأن ورانا سهرة فبيت الاهل عشان البرنس و انا ملينا من الوحدة و جلسة البيت :091:
فحبيت اغير جو لأن عن جد مشتاقة أبو البرنس:o وحاشة بوحشة فالبيت

باليل رح اغسل وجهي كالعادة و برش بخاخ الانتعاش
و بحط ع يدي خلطة(جلسريد+زيت جلسرين+زيت لوز+1 فيتامين الفوار+ماي ورد)
و رجولي فازلين و بالمرز
و باكل روب و تمر

و بقرا كتابي الجديد....و نووووووم العوافي يا عسولات:019:



ماشاء الله حبيبتي عنايتك حلوة وماشاء الله عليكي على انك مشغوله مع البرنس الا انك منتظمه
الله ينولك اللي بالك ويرجعلك ابو البرنس بالسلامه ;)
ا
sherrykitty;14753426:
دلوعة يا مايصة:087:

عنايتك جميلة ما شاء الله ربنا يحفظك يا رب ويجملك كمان وكمان:ok:

ويلم شملك مع زوجك عاجلا غير أجلا:086:


ويصبرك على بعدة ويؤنس وحدتك بما يحب ويرضى اللهم أمين


بحب جدا قرأتك للكتب وحابة منك ترشحى لى كتاب مشوق علشان أشتريه إن شاء الله

باقى يومى

عمورى نام فشجعنى إنى أدخل أخد شاور

عملت خلطة القهوة كانت وحشانى أوى :061:

عملت إنهاردة (قهوة - جلسرين- ليمون - لبن بودرة - نشا - زيت السمسم - ماء ورد _ ملعقة صغيرة خل تفاح للشد والتفتيح)

ورفعت شعرى ودهنت كامل جسمى

وقعدت أدلع نفسى كان شكلى بنى لون القهوة هههههه

فركت كل مكان الظهر الأفخاذ المؤخرة الساقين والركب ووجهى ورقبتى كله كله

وإتوصيت بالركب لحد ما إحمروا من الفرك

وحتى كعوبى وكل القدم عملتلها سكراب القهوة

لما بقيت قاعدة فى مج قهوة مش بانيو

وبعدين شطفتة كله وكنت مش ناوية أرطب جسمى لأنه القهوة مرطباه

لكن خفت أفقد العادة اليومية فى الترطيب (أستاهل نجمة يا روح ) :062:

فدهنت جسمى بلوشن الجابو لأنه خفيف

وبقت ريحتى فواكه بالقهوة

ومسحت المنطقة الحساسة والإبط بخلطة الأسكينول وماء الورد

ودهنت خلطة الإبط والمنطقة الحساسة بمنقوع الترمس

ووجهى وإيدى لوشن جليسوليد

وخلاص كدة :02:



ماشاء الله عليج حبيبتي تستاهلي :*::*::*: يعطيج العافيه
ا
F:F:F:F:F:F:F:F:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يارب تكونوا بخير جميعا
روح حبيبتى اخبارك اى يارب تكونى بخير عنايتك حلوه وايد هههههههههه وايد على رايك
شيرى ياوحشه يلا مش بتسالى عليه وحشتينى بقولك عاوزه اعرف بيكربونات الصودا دى بتستعمليها لايه انا قريت دلوقتى موضوع لتفتيح اصابع القدم وانا اعانى جدا من المشكله دى فيها كربونات الصوديم وملح الليمون بيقولوا بتفتح القدم انتى ايه رايك؟
يومياتى كالتالى
صحيت غسلت وجهى بصابونه الكركم ومسحتها بالاسكينول وعملت ماسك نشا+زبادى +عسل وخدت شاور وغسلت المنطقه بغسول كير فيرى ووطبت جسمى وان شاء الله هعمل روتينى الليلى كريم الليل والترطيب وغسيل الاسنان وهاكل برتقاله ومساج لشعرى بس
تحياتى لكل البنات
بحبكم فى الله
أ
.
.

اليـوم طبعا العناية الي صارت روتينية

من غسيل أسنـان وغسول نيفيا .. وكريم الوقاية من الشمس ..

بعد الضهـر حطيت ع شعري زيت مقوي للشعر من عند العطآر

حوالي 4 ساعات ...

ودلكت شعري فيه

وبعدين اتحممت ..

وبس خلصت دهنت جسمي بزبدة الكاكاو من فازلين

ونشفت شعري .. ودهنتو بقليل من كريم دابر أملآ ..

وشربت كاستين شاي أخضر بالنعنع ..

وبحآول أشرب مياه قدر الإمكـان

..

وبس لحد الآن ...

موفقآت حبوبآت }}~ :)
*
عنايتي لليوم
قمت الصبح غسلت وجهي ورطبته وفرشة اسناني ورطبة شفايفي
اكلة تمر ولبن
حطية قشطه على وجهي لين ماجفت غسلته بماء بارد ومررت عليه مكعب ثلج
اخذت شاور غسلت شعري بشامبو بانتين وحطية حمام زيت ولفيته بفوطه ساخنه وتركته
وقشرت جسمي بملح الحليب بعدين شطفته بالبابايا
دهنت جسمي بخلطة الجلسوليد ومزيل للابط
وادهن ايدي ورجولي بعد كل وضوء بخلطة روح وارطب شفايفي
واليوم سويت للايدي الجلسرين والليمون تبع جدول روح العسل
عند النوم بغسل وجهي وبرطبه ومسح رقبتي بالاسيكنول
وبدهن جسمي بزيت زيتون
وبدهن ايدي ورجولي بخلطة روح وبدهن شفايفي بفكس
وبشرب مويا مع ماء ورد
اليوم اكلت زبادي وتمر وشربت عصير برتقال وشربت كوب حليب بالعسل
وبس
ماشاء الله يا روح الخجوله وشيري عنايتكم مره حلوه وتستاهلون 10 نجمات مميزات الله ينولكم اللي في بالكم وتطلعون احلا من القمر
د
السلام عليكم
بنات الحمد الله حابه اقولكم ان الحبوب اللي طلعت بوجهي رااااااااااحت الحمد الله والسبب صابونه بيزلين جدا ممتازه قالت لي عليها مامي
والحين ااشتريت علبه ثانيه من اثمدين هير بلس للشعر مررره روعه يكثثثف الشعر وتبان نتايجه بعد 6 اشهر وانا الحين شهرين وشفت نتايجه ان شعري معد يتساقط بس ان شاء الله يكثر شعري اما مامتي ماشاء الله طلع لها شعر صغير كثير
ورجمي خرب لان الحين انا باختبارات وكمان رجع البرد وبالبرد مقدر امشي ولااسوي رياضه ولاشي بس اكل وانام :(
وسويت امس لجسمي تقشير بملح الحليب وفركت كل جشمي بصابونه الفحم خطيييره تشيل السواد واماكن الحبوب واخذتها من محل اماراتي حتى الهالات السودا يقول تشيلها بس صراحه انا ماجربت على عيوني لاني مسويه عمليه ولازم ماتقرب المويه منها...
وبعدها حطيت كريم الفلفل لانه يذيب الدهون
وان شاء الله بس اخلص اختباراتي برجع للمشي والرياضه لانها جدا رائع للجسم
وبس هذا اللي سويته اشوفكم على خير حبايبي
s
روح يا قمر :072:

حلوييين جدا النجمات وشجعونى أوى تسلملى عيونك يا قمر :013:

أنا كمان دعيت لك اليوم إنتى وباقى البنات ربنا يحفظكم كلكم يا رب


أم عمر ومعاذ :089:

لا لا أوعى تزعلى

إنت كنتى مختفية وأنا كنت بدخل فى السريع وأرد بسرعة عالردود الموجودة قدامى
متزعليش خالص :06:

أما البيكربونات ف دى بتشيل السواد زى السحر

أنا أول مرة عملتها كنت راجعة من المصيف والإيشارب معلم فى خدى من الشمس

وأول ما عملتها 5 دقايق بالظبط وغسلت وشى ولقيت العلامة قربت تختفى سبحان الله

ولقيتها شالت سواد صوابعى خالص

فبقيت بعملها فى كل حاجة

أما للرجلين أنا بحط منها فى مية الباديكير ومعاها معلقة خل تفاح

الأتنين سوا بيعملوا شغل رهيب وبيوردوا الرجلين ويخلى الكعب وباطن الرجل لونهم بينك

وبعد ما المية تبرد بعمل سكراب تانى لرجلى بالبيكربونات لوحدها وخصوصا أماكن السواد والعرقوب والكعب

وبعدها بدهن بالفازلين وزيت الزيتون بتبقى الرجلين تحححفة

والسواد بح :092:

أميرة ودلوعة

ما شاء الله عليك

عنايتك حلوة أوى إنهاردة

يا رب من حلو لأحلى دائما

عسانى مانحرم منك

الله أكبرعليك جميلة عنايتك ما شاء الله

ربنا معاكى وتبقى قمر 14 بإذن الله

وشكرا عالنجمات أسعدونى :027:

كل الأنوثة

ربنا ينجحك يا رب ويسعدك ومعلش يا حبيبتى بكرة تخلصى إمتحانات وعينك تروق وتعملى كل إللى نفسك فيه

ربنا ينجحك يا رب


باقى اليوم

دهنت المنطقة الحساسة بخليط زيت الورد ولوشن جونسون باللبن:01:

وعملت تمارين المؤخرة والأفخاد:062:

وخلص يومى

تصبحوا على خير :075:





وما شاء الله عليك عنايتك جميلة ربنا يحفظك وتبقى أحلى البنات:049:
س
صباح الخير
كيفكم ياحلوات انشالله تمام
اختي الروح الخجوله اااااااااااااااااااااااافه ومالي وجه بسبب تاخري عن الحمله بس والله الذي لااله الاهو مريت بظروف جدا صعبه منعتني اني اكون معاكم من بداية الاحمله مع اني مجهزه كل شي ولكن ارادة الله
المهم
راح انزل اغراضي وعنايتي حتى لو كنت متأخره
اولا:شعري
خفيف-قصير-يتساقط
انا مسويه خلطه حلوه ناسبتني واللي هيه زيت نارجيل+زيت كيشور الهندي+3فصوص ثوم+حبه سوداء مطحونه وحب
وكان اسوي خلطة السدر:سدر+زبادي+بيض+زيت زيتون+عسل
الشامبو:ميتال+شامبو سيباميد للاستخدام اليومي
حمام زيت فاشكول بالجرجير
تونيك اكليل الجبل
الجسم:
الخلطه الصابونيه+مره في الاسبوع بعدها ادهن جسمي بجل جونسون للاطفال
لما اطلع استخدم شامبو سيباميد للجسم خالي من الصابون للبشره الحساسه ريحته جناااااااااااان
باقي الايام صابونة دوف
وكل يوم قبل النوم ارطب جسمي بكريم جونسون للاطفال اوفازلين بزبدة الكاكاو
اليدين:
احاول ابيضها فسويت خلطه لليل وهي:جلسرين+كريم افوكوين4
والنهار احط فازلين للعنايه باليدين والاظافر
الاقدام:بودكير كل اسبوع
ترطيب كل يوم مع لبس الشراب طووووووووووووول اليوم
الوجه:
ماسك طبيعي مرتين في الاسبوع
عسل+زبادي
خميره+ليمون
ترطيب وتفتيح من خلطة اليدين اللي قلتها طول اليوم
قبل النوم انظف بشرتي بمجموعة كلارنس الحليب+اللوشن+جل محيط العين للهالات السوداء
الاسنان:
انظف اسناني مرتين باليوم
واستخدم معجون سنسوداين+ديبورانت للتبييض
واستخدم مرطب شفايف لابيلو بالكرز
الابط:
كل يوم بعد الشور استخدم الليمون عشان يفتح المنطقه وبالليل احط خلطة سودو كريم +زيت اللوز
وفي الطلعات استخدم مزيل العرق بيزلين
المنطقه الحساسه:
اولا:في الحمام وانتو بكرامه عندي خلطة المر والديتول كل ما خشيت امسح بالقطنه
وقبل النوم اغسل بغسول سيباميد للمنطقه الحساسه واحط من خلطة السودو وزيت اللوز بعدين ارش بودرة الاطفال لاني مااحب اللزوجه من الكريم
في النهار سويت خلطة الفازلين مع الكركم بعد ما اغسل بغسول سيباميد
طبعا مع هذي العنايه احااااااااااااااااااااااااول انزل وزني
وزني 68واحلم اوصل 55 يارب اقدر
راح اخفف اكلي وما راح اكل بعد الساعه 7وامشي كل يوم نص ساعه
ادعوووووووووووووووووووووووووووووووولي ربي يساعدني اهتم بنفسي ويفرج عني
س


ا
ام عمر ومعاذ;14753929:
F:F:F:F:F:F:F:F:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يارب تكونوا بخير جميعا
روح حبيبتى اخبارك اى يارب تكونى بخير عنايتك حلوه وايد هههههههههه وايد على رايك
شيرى ياوحشه يلا مش بتسالى عليه وحشتينى بقولك عاوزه اعرف بيكربونات الصودا دى بتستعمليها لايه انا قريت دلوقتى موضوع لتفتيح اصابع القدم وانا اعانى جدا من المشكله دى فيها كربونات الصوديم وملح الليمون بيقولوا بتفتح القدم انتى ايه رايك؟
يومياتى كالتالى
صحيت غسلت وجهى بصابونه الكركم ومسحتها بالاسكينول وعملت ماسك نشا+زبادى +عسل وخدت شاور وغسلت المنطقه بغسول كير فيرى ووطبت جسمى وان شاء الله هعمل روتينى الليلى كريم الليل والترطيب وغسيل الاسنان وهاكل برتقاله ومساج لشعرى بس
تحياتى لكل البنات
بحبكم فى الله



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاااته هههههههههههههه وايد حلوه عنايتج ههههههههه
طمنيني اخبار الماسك الزبادي والعسل والنشاء , انا بصراحه احبه وااايد ودائما استخدمه :thumbs_up:
ا
أميرة ودَلّوعهـ }}~;14754013:
.
.

اليـوم طبعا العناية الي صارت روتينية

من غسيل أسنـان وغسول نيفيا .. وكريم الوقاية من الشمس ..

بعد الضهـر حطيت ع شعري زيت مقوي للشعر من عند العطآر

حوالي 4 ساعات ...

ودلكت شعري فيه

وبعدين اتحممت ..

وبس خلصت دهنت جسمي بزبدة الكاكاو من فازلين

ونشفت شعري .. ودهنتو بقليل من كريم دابر أملآ ..

وشربت كاستين شاي أخضر بالنعنع ..

وبحآول أشرب مياه قدر الإمكـان

..

وبس لحد الآن ...

موفقآت حبوبآت }}~ :)



اهلين اميره برافو عليج ياعسوله ربي يوفقج دوووووووووووم ان شاء الله
ا
*عساني ماانحرم منك*;14754231:
عنايتي لليوم
قمت الصبح غسلت وجهي ورطبته وفرشة اسناني ورطبة شفايفي
اكلة تمر ولبن
حطية قشطه على وجهي لين ماجفت غسلته بماء بارد ومررت عليه مكعب ثلج
اخذت شاور غسلت شعري بشامبو بانتين وحطية حمام زيت ولفيته بفوطه ساخنه وتركته
وقشرت جسمي بملح الحليب بعدين شطفته بالبابايا
دهنت جسمي بخلطة الجلسوليد ومزيل للابط
وادهن ايدي ورجولي بعد كل وضوء بخلطة روح وارطب شفايفي
واليوم سويت للايدي الجلسرين والليمون تبع جدول روح العسل
عند النوم بغسل وجهي وبرطبه ومسح رقبتي بالاسيكنول
وبدهن جسمي بزيت زيتون
وبدهن ايدي ورجولي بخلطة روح وبدهن شفايفي بفكس
وبشرب مويا مع ماء ورد
اليوم اكلت زبادي وتمر وشربت عصير برتقال وشربت كوب حليب بالعسل
وبس
ماشاء الله يا روح الخجوله وشيري عنايتكم مره حلوه وتستاهلون 10 نجمات مميزات الله ينولكم اللي في بالكم وتطلعون احلا من القمر



اهلين حبيبتي الحمد الله واستمري عشان تشوفي النتائج الي تتمنينها اقول ياقلبي ’ ليش تحطين القشطه على وجهج يعني شو نتائجه وفائدتها :thumbs_up:ومشكوره على النجمات
ا
كل الأنوثه;14754972:
السلام عليكم

بنات الحمد الله حابه اقولكم ان الحبوب اللي طلعت بوجهي رااااااااااحت الحمد الله والسبب صابونه بيزلين جدا ممتازه قالت لي عليها مامي
والحين ااشتريت علبه ثانيه من اثمدين هير بلس للشعر مررره روعه يكثثثف الشعر وتبان نتايجه بعد 6 اشهر وانا الحين شهرين وشفت نتايجه ان شعري معد يتساقط بس ان شاء الله يكثر شعري اما مامتي ماشاء الله طلع لها شعر صغير كثير
ورجمي خرب لان الحين انا باختبارات وكمان رجع البرد وبالبرد مقدر امشي ولااسوي رياضه ولاشي بس اكل وانام :(
وسويت امس لجسمي تقشير بملح الحليب وفركت كل جشمي بصابونه الفحم خطيييره تشيل السواد واماكن الحبوب واخذتها من محل اماراتي حتى الهالات السودا يقول تشيلها بس صراحه انا ماجربت على عيوني لاني مسويه عمليه ولازم ماتقرب المويه منها...
وبعدها حطيت كريم الفلفل لانه يذيب الدهون
وان شاء الله بس اخلص اختباراتي برجع للمشي والرياضه لانها جدا رائع للجسم

وبس هذا اللي سويته اشوفكم على خير حبايبي





الحمد الله رب العلمين ومبروك عليج النتائج وان شاء الله عقبال كل النتائج وعسى الله يوفقج بالاختبارات :thumbs_up::*::*::*:
ا
sherrykitty;14755886:
روح يا قمر :072:

حلوييين جدا النجمات وشجعونى أوى تسلملى عيونك يا قمر :013:

أنا كمان دعيت لك اليوم إنتى وباقى البنات ربنا يحفظكم كلكم يا رب


أم عمر ومعاذ :089:

لا لا أوعى تزعلى

إنت كنتى مختفية وأنا كنت بدخل فى السريع وأرد بسرعة عالردود الموجودة قدامى
متزعليش خالص :06:

أما البيكربونات ف دى بتشيل السواد زى السحر

أنا أول مرة عملتها كنت راجعة من المصيف والإيشارب معلم فى خدى من الشمس

وأول ما عملتها 5 دقايق بالظبط وغسلت وشى ولقيت العلامة قربت تختفى سبحان الله

ولقيتها شالت سواد صوابعى خالص

فبقيت بعملها فى كل حاجة

أما للرجلين أنا بحط منها فى مية الباديكير ومعاها معلقة خل تفاح

الأتنين سوا بيعملوا شغل رهيب وبيوردوا الرجلين ويخلى الكعب وباطن الرجل لونهم بينك

وبعد ما المية تبرد بعمل سكراب تانى لرجلى بالبيكربونات لوحدها وخصوصا أماكن السواد والعرقوب والكعب

وبعدها بدهن بالفازلين وزيت الزيتون بتبقى الرجلين تحححفة

والسواد بح :092:

أميرة ودلوعة

ما شاء الله عليك

عنايتك حلوة أوى إنهاردة

يا رب من حلو لأحلى دائما

عسانى مانحرم منك

الله أكبرعليك جميلة عنايتك ما شاء الله

ربنا معاكى وتبقى قمر 14 بإذن الله

وشكرا عالنجمات أسعدونى :027:

كل الأنوثة

ربنا ينجحك يا رب ويسعدك ومعلش يا حبيبتى بكرة تخلصى إمتحانات وعينك تروق وتعملى كل إللى نفسك فيه

ربنا ينجحك يا رب


باقى اليوم

دهنت المنطقة الحساسة بخليط زيت الورد ولوشن جونسون باللبن:01:

وعملت تمارين المؤخرة والأفخاد:062:

وخلص يومى

تصبحوا على خير :075:





وما شاء الله عليك عنايتك جميلة ربنا يحفظك وتبقى أحلى البنات:049:




العفو حبيبتي ربي يخليج لي :thumbs_up:
ا
سكر وليمون;14756875:
صباح الخير
كيفكم ياحلوات انشالله تمام
اختي الروح الخجوله اااااااااااااااااااااااافه ومالي وجه بسبب تاخري عن الحمله بس والله الذي لااله الاهو مريت بظروف جدا صعبه منعتني اني اكون معاكم من بداية الاحمله مع اني مجهزه كل شي ولكن ارادة الله
المهم
راح انزل اغراضي وعنايتي حتى لو كنت متأخره
اولا:شعري
خفيف-قصير-يتساقط
انا مسويه خلطه حلوه ناسبتني واللي هيه زيت نارجيل+زيت كيشور الهندي+3فصوص ثوم+حبه سوداء مطحونه وحب
وكان اسوي خلطة السدر:سدر+زبادي+بيض+زيت زيتون+عسل
الشامبو:ميتال+شامبو سيباميد للاستخدام اليومي
حمام زيت فاشكول بالجرجير
تونيك اكليل الجبل
الجسم:
الخلطه الصابونيه+مره في الاسبوع بعدها ادهن جسمي بجل جونسون للاطفال
لما اطلع استخدم شامبو سيباميد للجسم خالي من الصابون للبشره الحساسه ريحته جناااااااااااان
باقي الايام صابونة دوف
وكل يوم قبل النوم ارطب جسمي بكريم جونسون للاطفال اوفازلين بزبدة الكاكاو
اليدين:
احاول ابيضها فسويت خلطه لليل وهي:جلسرين+كريم افوكوين4
والنهار احط فازلين للعنايه باليدين والاظافر
الاقدام:بودكير كل اسبوع
ترطيب كل يوم مع لبس الشراب طووووووووووووول اليوم
الوجه:
ماسك طبيعي مرتين في الاسبوع
عسل+زبادي
خميره+ليمون
ترطيب وتفتيح من خلطة اليدين اللي قلتها طول اليوم
قبل النوم انظف بشرتي بمجموعة كلارنس الحليب+اللوشن+جل محيط العين للهالات السوداء
الاسنان:
انظف اسناني مرتين باليوم
واستخدم معجون سنسوداين+ديبورانت للتبييض
واستخدم مرطب شفايف لابيلو بالكرز
الابط:
كل يوم بعد الشور استخدم الليمون عشان يفتح المنطقه وبالليل احط خلطة سودو كريم +زيت اللوز
وفي الطلعات استخدم مزيل العرق بيزلين
المنطقه الحساسه:
اولا:في الحمام وانتو بكرامه عندي خلطة المر والديتول كل ما خشيت امسح بالقطنه
وقبل النوم اغسل بغسول سيباميد للمنطقه الحساسه واحط من خلطة السودو وزيت اللوز بعدين ارش بودرة الاطفال لاني مااحب اللزوجه من الكريم
في النهار سويت خلطة الفازلين مع الكركم بعد ما اغسل بغسول سيباميد
طبعا مع هذي العنايه احااااااااااااااااااااااااول انزل وزني
وزني 68واحلم اوصل 55 يارب اقدر
راح اخفف اكلي وما راح اكل بعد الساعه 7وامشي كل يوم نص ساعه
ادعوووووووووووووووووووووووووووووووولي ربي يساعدني اهتم بنفسي ويفرج عني




اهلين سكر والله وايد تاخرتي بس مابنردج ابدا تفضل حبيبتي وان شاء الله تكوني دائما ملتزمه
برافو عليج جدولج حلو اهم شياء التزمي فيه عشان النتائج الحلوه ونزلي الصور مره اذا تقدرين عشان مش موجودات :thumbs_up:يالله ننتظر تفاعلج
س
مرحبا اختي الروح الخجوله
شكرا الف شكر على ذوقك الراقي واخلاقك العاليه
اليوم حطيت زيت بشعري وخليته ساعتين وبعدين غسلته بشامبو ميتال
واخر شي شطفته بمنقوع اكليل الجبل
وفي الوقت نفسه حطيت بوجهي قناع العسل والزبادي بعد ماسويت سنفره لوجهي بالسكر وزيت الزيتون
بالنسبه للدايت تبعي
الفطور:الساعه 8 كورن فلكس الريجيم مع حليب خالي الدسم
الغداء:يعتبر وجبه اساسيه ايدام خضار مشكل بدون لحم اودجاج مع شوي كسكس
بعده بساعه شاي اخضر
العشاء:شابوره بر مع حليب خالي الدسم
قبل النوم بنظف بشرتي بالحليب وبعدين برطبها
دعواتكم
s
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

روح حبيبة قلبى

بفرح لما بشوفك والله :087:

اليوم زعلانة ومزاجى وحش :(

قررت أعمل أبسط الحاجات

غسلت أسنانى لمدة 5 دقائق

وعملت سكراب لوجهى ب St. IveS

ومسحت وجهى ورقبتى وإيدى بخلطة النشا والأسكينول وماء الورد

ورطبتهم بلوشن جليسوليد

مسحت المنطقة الحساسة بأسكينول مضاد الحبوب

وبعده بخلطة النشا وماء الورد والأسكينول

ولما نشفت لبست ملابسى وحسيت المنطقة باااردة كأن عليها نعناع :-o

مش عارفة ليه بس إحساس لطيف بالإنتعاش

عملت شعرى بمكوى السيراميك على خفيف بس علشان يبقى شكله حلو مأخدتش 5 دقايق حتى كروتتة :)

ولقيتة بعدها هايش مسحت عليه بزيت براشوت

وباقى اليوم ترويق وطبيخ :01:

وبس كدة
م
F:F: السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهF:F:
عنايتى كانت ....
صحيت الصبح وغسلت اسنانى بكلوس اب وبعديها بالعسل وغسلت وجهى بصابون دودو مسحتو بتونر البابونج ورطبتو بزيت الجزر
رطبت جسمى بخلطة الجلسرين والمنطقة الحساسة بالاسكينول وبعدها بجنين القمح والموخرة بخلطه زبدة الكاكاو والرجول بكريم الجلسرين
بخيت شعرى بتونك السدر وكحلت عيونى بالاثمد
عملت تمارين للبطن 10 دقايق ومسحت بزيت النعناع والبابونج
فترة الظهر ... عملت الدلكة لجسمى وبعدها اخدت شور بصابون الجليسوليد ورطبت جسمى بخلطة الجلسرين
عملت ماسك للوجه عسل + مغلى البابونج + عصير البرتقال
شربت ماء كتير وعصير برتقال الايام دى حر جدااااا
بس انا مبسووووطة جدا بدات النتايج الحلوة تظهر .. نعومة + تفتيح ملحوظ فى الجسم والوجه :biggrin: بس ظهرت مشكله جديدة :mad:عندى منطقة المفاصل فى اليد لونها اغمق شويه من باقى الجسم الى تعرف طريقة لتفتيح هذه المنطقة تقولى لى بسرعة :o عشان انا عايزة لون جسمى يكون واحد ..
حبيبتى دلوعة ابو البرنس والله واحشنى مووووت انتى وكل البنات
شيرى وام عمر ومعاز وفى عينيك عنوانى ودهيبة وكل الانوثة واكيد حبيبة قلبى الروح الخجولة ماشاء الله عليكم عنايتكم رووووعة واكيد كلكم زايدين حلا يوم بعد يوم :adore: ودلوعة يشرفنى جدا انك تستخدمى دلكتى وان شاء الله تصيرى زى القمر وينهبل عليك ابوالبرنس:-o:L:
F:F:الى ان نلتقى لكم ودى F:F:
ا
روتيني الوم :


تسبحت فرشة اسناني

وشربة حليب وحلبة , وماسك زبادي + حلبة

اكلة خيار وجبنة فيلاديلفيا , وشربت ماء

دهنة رجولي بخلطة حور ويديني بفازلين الوردي وشفايفي بمرطب سيباميد
سويت رياضة الخصر


وقبل شوي سويت بدكير لليدين والاقدام وشوفو كيف دلعة نفسي :adore:


جهزت الاغراض الي بحتاجها { طشت + شنطة ادوات الاظافر + فازلين الوردي + بالمرز بزبدة الكاكاو + جل شور سيباميد + مقشر من بودي شوب نست اصوره + وفوطه بعد } ورد من حديقتنا






وجهزتلي ماسك للوجه استغل الوقت { زبادي وعسل } للاسف مافيه نشاء ,






وعشان الفائده بعد والتدلع هههههههههههه جبتلي عصير كابرسن بالتفاح والفراوله + كوب ماء







* وقعدة على الكرسي وبدية الشغل اول شياء حطية الماسك على وجهي وحطيت الاقدام فالماء الدافي + خل + ورد لمدة 5 دقائق طبعا انا كنت ناسيه الخل ورحت جبته بعدين قعدة اشرب عصير الكابرسن , وطلعة رجولي نشفتهم بالفوطه ودهنتهم بالمرز شوي مش وايد وقعدة اشل الجلد الميت مافيه وايد اشياء بسيطه بعدين غسلة الاقدام مره بجل شور سيباميد ,
بعدين لبست الشبشب لاني نست بعد الزلاغات ورحت بدلت الماء نظيف وجديد ودافي شوي وحطية اصابعي فيه شوي سويت سكراب من بودي شوب لليدين وغسلة ايدي بعدين نشفتهم وشليت الجلد الميت بعد مافيه وايد قصصة اظافري عشان ماشاء الله يطولو بسرعه بعدين غسلية ايدي ودهنتهم بفازلين والاقدام بالبالمرز ولبست دلاغات :054::054:وطبعا ناقص بس مناكير بس مش وقتها وشربت الماء وقمت الف اغراضي اكمل باقي اليوميات بعدين ..........
ا
سكر وليمون;14759236:
مرحبا اختي الروح الخجوله
شكرا الف شكر على ذوقك الراقي واخلاقك العاليه
اليوم حطيت زيت بشعري وخليته ساعتين وبعدين غسلته بشامبو ميتال
واخر شي شطفته بمنقوع اكليل الجبل
وفي الوقت نفسه حطيت بوجهي قناع العسل والزبادي بعد ماسويت سنفره لوجهي بالسكر وزيت الزيتون
بالنسبه للدايت تبعي
الفطور:الساعه 8 كورن فلكس الريجيم مع حليب خالي الدسم
الغداء:يعتبر وجبه اساسيه ايدام خضار مشكل بدون لحم اودجاج مع شوي كسكس
بعده بساعه شاي اخضر
العشاء:شابوره بر مع حليب خالي الدسم
قبل النوم بنظف بشرتي بالحليب وبعدين برطبها
دعواتكم




اهلين سكر لا شكر على واجب , ربي يخليج ماتقصري , عنايتج حلوه اتمنى توصلي لنتائج مرضيه واحلى تشجيع لسكر
سكر سكر سكر سكر :thumbs_up:F:
X