انا توني حامل وابي نصيحه

هههههههههههه

الله يساعدك خذي لك فسحه وروحي بيت اهلك عشان لا تتطور العلاقه الى اكبر من جذي

الله يهون عليك نساك وتروح عنك بسرعه وترجعين مثل ما كنتي مع رجلك

الله يثبته لك وتقر عينك بشوفته

تسلمي خيتو شجرة الاراك وشكرا ع مرورك

الله يرزقج الذرية الصالحة يارب اكلي لبان او بسكوت مالح يخفف القي الله يوفقج يارب:lol:

النساة ما ليها حل .. الله يعينش ..
صبري روحش انها فترة مؤقتة راح تروح لما تكملين 3 شهور ... اذا ما تحبين ريحة زوجش الاحسن تروحين بيت اهلش تنامين لا ينفر زوجش منش ..
هذي ضريبة الحمل الله يسهل عليش وعلى الجميع

طبيعي الوحم صعب جدا الله يعيناااا يارب
انا داخلة الثالث والوحم ماخف ..

روحي لاهلك بين فترة وفترة غيري جو .. وزوجك لازم تعلمينه حتى يتفهم الوضع

الله يسهل عليش ويتمم حملش ان شاء الله

حاولي تاكلين بكميات قليلة وفترات متقاربة

واقنعي زوجش انه ما يستخدم عطور فترة النساة وانتي اكيد وقفتي استخدام عطور لأنها تقرف في الحمل ههههههههه

اول ما تفتحين عينش الصبح اكلي بسكوتة مالحة ويفضل تخلينها عند السرير عشان ما تقومين عن السرير الا وانتي اكلتينها
لأن الجوع يحفز الشعور باللوعة والنساة فلما تاكلين على طول وتقللين الاحساس بالجوع عندش راح تتخلصين من ثقل النساة


ربي يسهل عليش ان شاء الله ونقوم وياش بالسلامة :)

الله يساعدك اختي اصبري ان شاءالله بيروح كل هذا فبداية الرابع
اذا ماقدرتي تستحملي الوضع روحي عالدكتورة في دواء للوعة
والله يتمم عليك حملك يارب

ثااانكس حبيبات الله يعطيجن العااااافيه

هذا الوحام اختي

وهذا شي طبيعي للحرمة ..

بس فية طرق تخفف منه .. بس لازم تسالين دكتورتج

مسكين زوجك يكسر الخاطر بدونك

لاتقولين له هالكلام لاتجرحينه

لاتخربطين بالأكل

مثلا لاتاكلين وجبات مخلوطه مثل الشيز برجر ومكرونه بالجبن والدجاج
افصلي بين اللحوم مثل الدجاج والبيض والحم والسمك والربيان و بين الاجبان والحليب

تناولي وجباتك الاساسيه بشكل مقسم عيني لاتشبعين نفسك مره وحده كلي نص الغداء وبعد ساعه كمليه

كلي نص العشاء وقومي قبل لاتشبعين والنص الثاني كليه بعد ساعه

اثناء الحمل تكون معدة المرأه الحامل في حاله مغايره للحاله الطبيعيه اغلب الاحيان تشعر بحموضه في الفم لذلك لازم ماتاخذ ادويه الحمل قبل الطعام عشان ماتتهيج المعده

بعد الوجبات مباشره تنتظم بأخذ الادويه منها الفوليك اسيد ويجب انها تنتبه على طعامها اذا كان يحتوي على حليب ومشتقاته من الاجبان والروب اللبن انها لازم تنتظر نص ساعه وبعدين تاخذ الادويه مع عصير البرتقال

التزمي بتنظيف اسنانك قبل النوم

نصيحه جميله

لزيادة جمالك

اعتني بنفسك

روحي المشغل سوي شعرك سشوار

حطي المكياج

خلي نفسك مرتاحه

النضافه الشخصيه لها دور كبير بتخفيف وتجنبي التقيؤ لأنه يسبب فقر الدم للحوامل احرصي ان لايكون التقيؤ عادتا لكي

قاومي كونك امرأه يعني انتي القوه الجسميه انتي اقوة النفسيه

لاكلف الله نفسا الا وسعا الله سبحانه وتعالى ما امتحنك الا وانتي بقد هالمسؤليه

قدها وقدود انتي

تحملي واصبري وابتسمي

كوني جميله دائما

اهتمي بمظهرك

بملابسك الجميله تكوني اجمل نفسيا وصحيا وووووووووووو


الله يتمم لكم على خير انشاء الله وتولدين ولد طبيعي خالي من الامراض بفضل الله سبحانه وتعالى ومن ثم بفضل عنايتكي به من اول شهر الى اخر ساعة ولاده وانتي تغذينه التغذيه الصحيحه

ياقلبي ذكرتيني بنفسي


الله يعينك ويخففها عليكي حبيبتي روحي الكتورة تكتبلك دوا واتوقع تعطيكي تحاميل نيفوكسدين للاستفراغ

بس لازم تروحي علشان مو كويس ماتستفيدي من الاكل

السلام عليكم والله أنا متلج مااحب أكل وماطيق ريحة زوجي. ولوعة وغثيان وأيد تعبانة الله المستعان

ماليش خبره في الحمل
بس ماحبتش اخرج بدون ما اقولك مبروك الحمل وربنا يتمه على خير وتولدي بالسلامة