السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
صباحكم /مسائكم افرآح..
حبيباتي بدخل باالموضوع ع طول انا عندي كررشه صغيره وهالشيء مضايقني وامي تقوول عادي مو واضحه مرره بس انآآ ابغى اتخلص منها وبحثت بالنت ولقيت هالطريقه::
والخلطة هي :
قارورةزيت زيتون + زنجبيل طازج (وفي ناس يقولون عليه اخضر) بحجم 4 أصابع اليد مبشور أومقطع صغار جدا
الطريقة :
تحضرين قدر مناسب وتضعين فيه الزيت والزنجبيلوتضعينه على النار (العين الصغيرة)
وفي البداية خلي النار عالية ولما يبدا الزيتبالغليان خففي النار جدا وخليه يطبخ لمدة 10
دقائق تقريبا أو الى ان تظهر رائحةالزنجبيل وبعدين طفّي النار وخليه يبرد وبعدين
صفيه في نفس قارورة الزيتواحتفظي فيه.
وطريقة الاستخدام :
كل يوم ادهنيالمناطق غير المرغوبة وانتظريتقريبا نص ساعة وبعدها على طول امشي على السير لمدة
نص ساعة أو أكثر على حسبرغبتك لكن أنا كنت ما أزيد عن النص ساعة
يوميا وكنت اخلّي الخميس والجمعة راحةعن الرياضة وعن الزيت
والله يا بنات اني في الشهر نقصت المؤخرة 6 سم والشهر الليبعده 5 سم
بلا إبر الميزو بلا قرف
لكن لازم لازم تكثرين موية عشان تنزلالدهون عن طريق الفضلات
والله الحين ما اعاني ابدا من المؤخرة ولله الحمد لكنمحافظة على اكلي وبعدت نهائيا عن المقلي
ولا احرم نفسي شيء الا المقلي فقط ...
طبعا هالموضوع منقوول ..رحت وسويت الطريقه ولحد الحين سويتها تقريبا 4 مراات بس يابنات اخاف يكون مثل الخل لاني حسيته حاار مررره ع جسمي وخفت لاقدر الله وسويت عمليه او شي يصير لي مثل ما صار لهذيك الحررمه اللي ماقدروا يخيطوا لها بسبب الخل .. وفكررت ابطل ,, تكلمت كثيير ههههههه بس ابغى تقولون لي وش سمعتم عنه تكفوون خوواتي لا تخيبون ظني فيكم ما ابغى يجي زوواجي وانا كذا واللي ما تعرف عنه شيء تررفع الموضوع لوو بدعوه وجزاها ربي الحنه..
F:F:F:
وش رايكم ... للكرررشه ,,,
*
11-02-2011 | 07:51 AM
د
11-02-2011 | 08:31 AM
حبيبتي أنا سمعت انها ممتاااااااااااازة
والخل وحكاية الحرمة تراها ما دخلت رااااسي..
فكرت أجرب الزنجبيل مع الزيت لكن تكاسلت.. لكن دامك قلتي فيه حرارة يعني أكييييييد بتنفع وراح أجربها بإذن الله
وان شاء الله باقي العرايس يساعدونك من خبراتهم الحلوة
والخل وحكاية الحرمة تراها ما دخلت رااااسي..
فكرت أجرب الزنجبيل مع الزيت لكن تكاسلت.. لكن دامك قلتي فيه حرارة يعني أكييييييد بتنفع وراح أجربها بإذن الله
وان شاء الله باقي العرايس يساعدونك من خبراتهم الحلوة
ط
11-02-2011 | 08:42 AM
شكررررررررررررررررررررررررررررررررررررررراً
ا
11-02-2011 | 10:40 AM
شكراااااااااااا
حبيبتي هذا الموضوع يهمني لأنه أعاني من الكرش من كنت صغيرة
تسلمييييييييييييييييييي
حبيبتي هذا الموضوع يهمني لأنه أعاني من الكرش من كنت صغيرة
تسلمييييييييييييييييييي
ب
11-02-2011 | 10:50 AM
والله فكرة هذا التخسيس رائعة جدا بلا تعب ولا جوع
جربتها واستفدت منها خلال شهرين نزلت من مطقة الأرداف
والكرش 20 سم
دعواتكم صديقات لي بتوفيق
جربتها واستفدت منها خلال شهرين نزلت من مطقة الأرداف
والكرش 20 سم
دعواتكم صديقات لي بتوفيق
س
11-02-2011 | 11:11 AM
موووفقين
=)
=)
ي
11-02-2011 | 11:19 AM
صرررراحه انا بسويها لكن لحد لان خايفه منها
وان شاءالله اسويها واعلمكم النتايج
واتوقع الزنجبيل ما منه ضرر وبالتوفيق
ومشكوووره حتاتوو
ودي,,,,
وان شاءالله اسويها واعلمكم النتايج
واتوقع الزنجبيل ما منه ضرر وبالتوفيق
ومشكوووره حتاتوو
ودي,,,,
H
11-02-2011 | 12:15 PM
انا بعد ودي اسويها بس باتاكد من دكتوري لاني ولدت مرتين ورا بعض قيصري...وصار عندي بطن ومره مضايقني ..واخاف انه يكبر ويصير شكلي بشع وخصوصا اني انا رشيقه وجسمي متناسق بس البطن مو عارفه وش اسوي فيه
ن
11-02-2011 | 01:07 PM
هـآلوصفآت معظمهآ تآثيرهآ سلبي ع الجسسم
الآفضل المشي
الآفضل المشي
م
11-02-2011 | 02:14 PM
مشكوووووورة اختى على الموضوع انا كمان بعانى من الكرش هى مش كبيبرة بس انا لسه بنت ومش عايزة اى كرش صغير او كبير المهم حبيت اسالك هل ينفع استخدم الزنجبيل البدرة اذا ما لقيت الطازج ... جزاك الله كل خير
a
11-02-2011 | 03:30 PM
والله تصدقين انا عكسك كنت اشوف كرشتي شوي عاديه
وامي اللي كل سوي تقول يابنت شوفي كرشتك وأنتبهي لنفسك
ودحين والله جابت لي امي كريم من زين الاتات لون العبله سودا والله استخدمته مرتين بس وملاقدرت اكمل لانه يحرق برضوا
بجرب هالطريقه ع الاقل شي طبيعي وان شاء الله مامنه ضرر
يعطيكي العافيه .. مخملية ..
لاخلا ولاعدم
وامي اللي كل سوي تقول يابنت شوفي كرشتك وأنتبهي لنفسك
ودحين والله جابت لي امي كريم من زين الاتات لون العبله سودا والله استخدمته مرتين بس وملاقدرت اكمل لانه يحرق برضوا
بجرب هالطريقه ع الاقل شي طبيعي وان شاء الله مامنه ضرر
يعطيكي العافيه .. مخملية ..
لاخلا ولاعدم
&
11-02-2011 | 03:33 PM
دلوعة أبوهاااا;14461916:
حبيبتي أنا سمعت انها ممتاااااااااااازة
والخل وحكاية الحرمة تراها ما دخلت رااااسي..
فكرت أجرب الزنجبيل مع الزيت لكن تكاسلت.. لكن دامك قلتي فيه حرارة يعني أكييييييد بتنفع وراح أجربها بإذن الله
وان شاء الله باقي العرايس يساعدونك من خبراتهم الحلوة
:thumbs_up:
*
11-02-2011 | 07:01 PM
تسسسسسلمووون الله يجزاااكم خيييير شجعتـــــووني أكمــــل ..
منوووشه والله ما ادري اذا تنفع البدره او لا اصلا ما اعررفها البدرره ....
منوووشه والله ما ادري اذا تنفع البدره او لا اصلا ما اعررفها البدرره ....
*
11-02-2011 | 09:46 PM
البآآآقين وووينكم؟؟!!
*
11-02-2011 | 09:52 PM
HayooonA;14462627:
انا بعد ودي اسويها بس باتاكد من دكتوري لاني ولدت مرتين ورا بعض قيصري...وصار عندي بطن ومره مضايقني ..واخاف انه يكبر ويصير شكلي بشع وخصوصا اني انا رشيقه وجسمي متناسق بس البطن مو عارفه وش اسوي فيه
والله حتى انا جسمي متنااسق ما شاءالله بس هالكررشه مخربه شكلي و تووها من فتتررره طلعت يعني مو من زمان ..واذا تأكدي بليز ردي لنا قوولي وش قاال لك .. ومشششكوره خيتــو ..