==¸.•'¸.•' ¸.•'¸.•'التجمع الخامس لحوامل شهر مايو (5) 2011 ¸.•'¸.•' ¸.•'¸.•'==

الله يحفظ أهل البحرين

مشكورة الشقرا :)

شخباركم كروشات؟؟؟

امس رحت طوارى السلمانية لان صادتني حكة في يدي ورجلي
وسوو لي تحاليل دم وابوال .. وسوو لي تخطيط وطلع عندي طلق وطلعت التحاليل مو زينة
على قولتهم الغدة تفرز المادة الصفراوية وايد وطلبو يرقدوني ما رضيت قالوا وقعي على مسأوليتش ووقعت
وقالو لازم اراجع الفاتح اسبوعيا .. وتقول الدكتورة حطي في بالش يمكن تولدين ولادة مبكرة .. والله يستر


ام شهودة الله يرجع اهلش سالمين
كل يوم تتعب نفسيتنا ومنتعب اللي في بطنا من هالازمة
شلون يعني منولد باطفالنا في هالوضع وعدم الامان وشلون بيعيشون في هالدنيا

بل خوفتينا ام الحلوين

انا بعد هالايام حكة في جسمي بس اكثر شي في البطن والجسم ساعات

بنات صدق الحامل مايصلح تنام على ظهرها
عشان عمتي وماما يهاوشوني 8o| لاشفوني على ظهري شكله يختنق او مادري شو قصدهم .والله تعبت :(على الجنبين احس رجلي اليمين تبرد واليسار بعد :hysterical: .سبحان الله

طريقة التنفـــــــــــــــــــــــــــــــس اثناء الطلق ون شاء الله تستفيدون زي ماستفد لانه ضروري يبنات..

الطريقة الأولى: التنفس البطني


عند الاستلقاء على سرير الولادة عليك بالتركيز وفور مجيء الطلقة في المرحلة الأولى من الولادة (مرحلة تمدد عنق الرحم) استخدمي التنفس البطني، أي يرتفع البطن فقط عند الشهيق: ضعي اليدين على وسط أسفل البطن وخذي ببطء نفسًا عميقًا من الأنف وملء البطن -أي يشترك البطن فقط عند التنفس- مع تدليك البطن بالكفين بحركة خفيفة وناعمة من وسط أسفل البطن إلى الجانبين، ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، مع العودة باليدين إلى المكان الأول، وتكرار هذه الحركة مع التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة.


--------------------------------------------------------------------------------

الطريقة الثانية: التنفس الصدري

كذلك يمكن استخدام التنفس الصدري في هذه المرحلة أي قبل مرحلة دفع الجنين، على النحو التالي: ضعي اليدين على القفص الصدري تحت الثديين مباشرة وخذي ببطء نفسًا عميقًا وملء الصدر -أي يشترك الصدر فقط عند التنفس- ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، وتكرار التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. ويمكن استعمال هذه الطريقة أيضًا إذا شعرت الحامل بمضايقة في البطن عند استعمال الطريقة الأولى. وبهذا الشكل تتخلصين من الألم.


--------------------------------------------------------------------------------

الاسترخاء على الجنب

وينبغي دائمًا الاسترخاء بين الطلقة والأخرى. وبإمكانك الاسترخاء على الجنب



--------------------------------------------------------------------------------

حبس النفس والدفع

أما في المرحلة الثانية من الولادة (مرحلة الوضع أو الاندفاع) فإن أول خدمة تقدمها الحامل لجنينها ولنفسها أيضًا هي أن تساعده في الخروج والولادة باستخدام تمرين حبس النفس والدفع. ففي مرحلة دفع الجنين وعند مجيء الطلقة: ارفعي الرأس والرجلين وخذي نفسًا عميقًا واحبسيه واضغطي به إلى أسفل تمامًا كما يفعل الشخص المصاب بالإمساك عند التغوط، على أن يكون الضغط إلى أسفل بشكل تدريجي وتصاعدي، وبالإمكان تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات أثناء الطلقة الواحدة وعليك بالاسترخاء تمامًا إذا ذهبت الطلقة استعدادًا للطلقة التالية، ولكن إياك أن تضغطي هكذا في أي وقت كان قبل مرحلة دفع الجنين.


--------------------------------------------------------------------------------

التنفس السريع والسطحي

عند أول ظهور لرأس الجنين يجب عليك أن تتوقفي فورًا عن الضغط إلى أسفل وعليك باستخدام التنفس السريع والسطحي (اللهاث) بدلاً من ذلك من أجل تفادي التمزق في الفتحة المهبلية خاصة عند البكر: افتحي الفم وارخي الفك وضعي طرف اللسان على الأسنان الأمامية السفلية، ثم نفذي الشهيق والزفير من الفم بصوت مسموع وسطحي (كما يلهث الرياضي بعد الركض الطويل)، حركي أعلى الصدر أثناء هذه العملية مع ترك الأكتاف مسترخية. يمكنك زيادة سرعة التنفس بحيث يصل إلى شهيق أو زفير واحد بالثانية ثم إبطاؤه ثانية. ويمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة للتنفس إذا شعرتِ برغبة في الدفع ولم يكن قد حان وقته بعد.

الله يقوم الجميع بالسلامه ويهون علينا الطلق قولو اميــــــــــن F:

ام شهووودة الحلوة;14689409:
صباج الخير :)

وينك منى مختفيه ؟؟

هلا ام شهود شخبارك انتي وياالبيبي

انا عندي كحه ماتخليني انام الليل :sick: وماقادره اخذ اي علاج خاااايفه

مشكلتي عنادي;14689430:


صباحك عسل

شخبارك
[/CENTER]

الحمدلله بخير وانتي شخبارك

أمنيه أنا بعد سمعت مب زين وأنا الشوق مره حظت موضوع ليش مب زين أنا لما أطول على جنب أحس بألم بعد مده ولازم أعيره

** ام الحلوين**;14690164:
شخباركم كروشات؟؟؟

امس رحت طوارى السلمانية لان صادتني حكة في يدي ورجلي
وسوو لي تحاليل دم وابوال .. وسوو لي تخطيط وطلع عندي طلق وطلعت التحاليل مو زينة
على قولتهم الغدة تفرز المادة الصفراوية وايد وطلبو يرقدوني ما رضيت قالوا وقعي على مسأوليتش ووقعت
وقالو لازم اراجع الفاتح اسبوعيا .. وتقول الدكتورة حطي في بالش يمكن تولدين ولادة مبكرة .. والله يستر


ام شهودة الله يرجع اهلش سالمين
كل يوم تتعب نفسيتنا ومنتعب اللي في بطنا من هالازمة
شلون يعني منولد باطفالنا في هالوضع وعدم الامان وشلون بيعيشون في هالدنيا

نفس حالتي بولدي والسبب ارتفاع قوووي انزيمات الكبد الكبد تفرز الماده الصفرا ويثبت بالجسم ما يطلع

ولدوني بالاسبوع 38 تقريبا طلق صناعي

امنيـــــــه;14691169:
بنات صدق الحامل مايصلح تنام على ظهرها
عشان عمتي وماما يهاوشوني 8o| لاشفوني على ظهري شكله يختنق او مادري شو قصدهم .والله تعبت :(على الجنبين احس رجلي اليمين تبرد واليسار بعد :hysterical: .سبحان الله

انا نمت بالمستشفى 3 ايام تقريبا قبل الولاده وطبيعي كنت انام على ظهري ومافي اي دكتوره قالت ممنوع او ياثر على الجنين اتوقع ما ياثر ان شاءالله

امنيـــــــه;14691169:
بنات صدق الحامل مايصلح تنام على ظهرها
عشان عمتي وماما يهاوشوني 8o| لاشفوني على ظهري شكله يختنق او مادري شو قصدهم .والله تعبت :(على الجنبين احس رجلي اليمين تبرد واليسار بعد :hysterical: .سبحان الله

أنا اختي كله تقول لي ان الياهل يختنق والحبل السري ينلف عليه ومادري شنو
بس بعد البحث خخخخخ اكتشفت ان النوم مب زين لأن هالوضعيه تضفط على بعض الشرايين مادري شنو اللي توصل الغذاء للمشيمه
يعني التأثير يكون على تغذية الجنين

مشكلتي عنادي;14689430:

صباحكم خير حبايبي الكروشات

شنو احوالكم مع الثقل والتجهيزات ؟؟

متى تبدأو المشي ؟؟

وبتاخذوا تحفيزات للطلق او مو مفكرين تاخذوا حاجه تعجل الولاده<<<<واايد مسعجله:D

يعين انتوا من نفس المنطقة

وهذاك تجمعكم السري؟؟؟؟:(

[/CENTER]

انا دكتورتي قالت لي ابتدي امشي ربع ساعه جذي
التجهيزات موقفه تمام حاليا، اليوم قلت باسوي لي جم شغله وصارت العفسه عندنا :|
وعن المحفزات امممم مافكر في شي الصراحه
بس ناويه آخذ لي ال rasberry leaf tea اللي هو شاي ورق التوت يقولون زين حق تقوية الرحم عشان وقت الطلع يصير الدفع أقوى ويطلع الياهل بسرعه
دكتورة رفيجتي نصحتها به وقريت عنه في مواقع اجنبيه بعد

بالاضافه الا كبسولات اعتقد زهرة الربيع مدري زهرة المساء مدري شسمها، بطلع لكم الاسم عدل وبكتبها
هاذي بعد لتليين الرحم وتسهيل الولاده

وخذيت لي عشبة كف مريم يقولون زينه وقت الطلق تسهل الولاده وتسرعها

وبسسس

باقي يومين عن موعدي متشوقه اشوف وضع الجنين واخر الاخبار ..

شجــن;14693818:

صايدني الم يروح ويرجع مادري شالسالفة


اول شي صادني الم في بطني مثل الدورة والحين قاعد يجيني الالم تحت

نفس الحال بالضبط أول شي كان ألم مثل الدورة والحين آلام تحت

شجــن;14693818:

صايدني الم يروح ويرجع مادري شالسالفة


اول شي صادني الم في بطني مثل الدورة والحين قاعد يجيني الالم تحت

ماتشوفين شر شجونه حبيبتي

روحي المستشفى اطمني احسن:thumbs_up:

حلم الأمومة;14694294:
نفس الحال بالضبط أول شي كان ألم مثل الدورة والحين آلام تحت

ماتشوفين شر
:(

misS fatoOom;14694328:
ماتشوفين شر شجونه حبيبتي

روحي المستشفى اطمني احسن:thumbs_up:

الشرمايجيش
بنتظر لبكرة يتحسن الوضع واذا شفت زاد عليي بضطر اروح

misS fatoOom;14694328:
ماتشوفين شر شجونه حبيبتي

روحي المستشفى اطمني احسن:thumbs_up:

نزلو ليكم الالف خيو ؟
لان اسمع ناس نزلو ليهم 100 علاوة الغلاء
بس اني للحين ماادري اذا نزلو لو لا

** ام الحلوين**;14690164:
شخباركم كروشات؟؟؟

امس رحت طوارى السلمانية لان صادتني حكة في يدي ورجلي
وسوو لي تحاليل دم وابوال .. وسوو لي تخطيط وطلع عندي طلق وطلعت التحاليل مو زينة
على قولتهم الغدة تفرز المادة الصفراوية وايد وطلبو يرقدوني ما رضيت قالوا وقعي على مسأوليتش ووقعت
وقالو لازم اراجع الفاتح اسبوعيا .. وتقول الدكتورة حطي في بالش يمكن تولدين ولادة مبكرة .. والله يستر


ام شهودة الله يرجع اهلش سالمين
كل يوم تتعب نفسيتنا ومنتعب اللي في بطنا من هالازمة
شلون يعني منولد باطفالنا في هالوضع وعدم الامان وشلون بيعيشون في هالدنيا

سلامات وماتشوفين شر
لاتحاتين كل شي صلاح من رب العالمين

أنا الشوق;14693782:



انا دكتورتي قالت لي ابتدي امشي ربع ساعه جذي
التجهيزات موقفه تمام حاليا، اليوم قلت باسوي لي جم شغله وصارت العفسه عندنا :|
وعن المحفزات امممم مافكر في شي الصراحه
بس ناويه آخذ لي ال rasberry leaf tea اللي هو شاي ورق التوت يقولون زين حق تقوية الرحم عشان وقت الطلع يصير الدفع أقوى ويطلع الياهل بسرعه
دكتورة رفيجتي نصحتها به وقريت عنه في مواقع اجنبيه بعد

بالاضافه الا كبسولات اعتقد زهرة الربيع مدري زهرة المساء مدري شسمها، بطلع لكم الاسم عدل وبكتبها
هاذي بعد لتليين الرحم وتسهيل الولاده

وخذيت لي عشبة كف مريم يقولون زينه وقت الطلق تسهل الولاده وتسرعها

وبسسس

من وين هذا الشاي نحصله
وكف مريم مافي فالبحرين صح