السلام عليكم
انا وزني 92 كيلو وعندي القلب وعمري صغير 22 سنه ووزني بدا ياثر عل قلبي وارجولي الله يكرمكم وعندي ولد عمره سنه وعشره اشهر ومطلقه وجالسه عندي وحالتي النفسيه بقوووووووة تعبانه وسويت كل شي عشان انحف بس مااقدرت
والله يسعدكم ويوفقكم ويفرج همكم ويستر عليكم باذن الله يارب ولا يوريكم يوم هم يارب فارجو تساعدوني ودي اربي ولدي مبغى اخسر نفسي عشان ولدي اهتمو بموضوعي تكفوووون
ممكن تدخلو لوسمحتو
م
25-01-2011 | 05:37 PM
ل
25-01-2011 | 06:39 PM
الله يعينك
ا
25-01-2011 | 07:38 PM
الله يعافيك يارب ويشفيك ويخليلك ولدك وتشوفيه عريس يارب أناوالله ماعندي سيرولوعندي والله لأهديك إياه هدية
لكن نصيحة ياحبيبتي تركزي على الأكل الصحي الذيذاللي يشبعك وبنفس الوقت ماتجوعي وتنقصي وزن أكثري من زيت الزيتون فهو فتاك يقوي مثل الرصاصة في الشريان يعني يذيب الدهون اللي بالجسم وخصوصااللي بالشرايين
وأيضاله دورفي تخفيف الوزن ونصيحة مهمة جدا أمشي على الأرض أفضل من السير لعدة أسباب أولهاان أغلب الناس اللي عندهم سير يملون ويتركونه وثاني شي أنتي عندك قلب أخاف يوقف بسرعة وهذاخطير إذاتقدري تمشين على الكورنيش أوبالحدائق العامة ولا بالحوش أوالسطح مثلي ممتازجدا وأثناءالمشي أستغفري وأكثري وثقي بالله إنه كل مشاكلك بيفرجهاربك وعن تجربة وأكيدة الله ييسر أمرك يارب
لكن نصيحة ياحبيبتي تركزي على الأكل الصحي الذيذاللي يشبعك وبنفس الوقت ماتجوعي وتنقصي وزن أكثري من زيت الزيتون فهو فتاك يقوي مثل الرصاصة في الشريان يعني يذيب الدهون اللي بالجسم وخصوصااللي بالشرايين
وأيضاله دورفي تخفيف الوزن ونصيحة مهمة جدا أمشي على الأرض أفضل من السير لعدة أسباب أولهاان أغلب الناس اللي عندهم سير يملون ويتركونه وثاني شي أنتي عندك قلب أخاف يوقف بسرعة وهذاخطير إذاتقدري تمشين على الكورنيش أوبالحدائق العامة ولا بالحوش أوالسطح مثلي ممتازجدا وأثناءالمشي أستغفري وأكثري وثقي بالله إنه كل مشاكلك بيفرجهاربك وعن تجربة وأكيدة الله ييسر أمرك يارب
#
25-01-2011 | 10:38 PM
الله يحفظ لك ولدك ان شاءالله ويبلغك فيه وينزل وزنك بصحه وعافيه
s
26-01-2011 | 12:37 AM
ماتقدرين تسوين ريجيم الا من دكتوووور بما انو عندك القلب
م
26-01-2011 | 07:51 AM
ربكم كريم دكتور يااختي يبي له مصاريف خليها عل الله
ا
26-01-2011 | 08:45 AM
رجيم النقاط ماراح تحرمي نفسك من شي وبانفس الوقت بينزل وزنك
حياك معانااا برجيم النقاااط
والكل بيساعدك
حياك معانااا برجيم النقاااط
والكل بيساعدك
م
26-01-2011 | 09:24 AM
حبيبتي
الله يحفظ لك ولدك ويكتب الي لك فيه خير
لكن رياضة الدرج حلوه لتخسيس وللقلب كمان روعه
وفيه رجيم الشوربه الحارقه للدهون هي للى معاهم القلب
وراجعى دكتورك يصلح لك نظام معين للرجيم
الله يحفظ لك ولدك ويكتب الي لك فيه خير
لكن رياضة الدرج حلوه لتخسيس وللقلب كمان روعه
وفيه رجيم الشوربه الحارقه للدهون هي للى معاهم القلب
وراجعى دكتورك يصلح لك نظام معين للرجيم
&
26-01-2011 | 09:27 AM
×
ياقلبي انتي الله يشفيج ويعافيج ويطول بعمرج وعمر ولدج
‘
حبيبتي لازم اول شي يكون عندج وعي بالمرض مالج
ان الوزن الزايد لا سمح الله يمكن يقضي على حياتج اسم الله عليج بعد عمر طويل
ومن اهني تبدي اول شراره الارادهـ حددي شنو تبين :
1_ تبين تربين ولدج وتظلين معاه طول العمر
2_ تبين تعيشين سعيده وتتهنين بحياتج
3_ تبين تروحين وتجين من غير لا تشيلين معاج اثقال الي مكوده بجسمج الي اهي الشحم
4_ تبين تلبسين وتطلعين وتناقزين مثل البنوتات الصغار
اذا جاوبتي بنعم على كل هذول راح تتشجعين
وانا بوقف معاج وناطره ردج وانا وياج ان شاءالله نوصل للي نبيه
ياقلبي انتي الله يشفيج ويعافيج ويطول بعمرج وعمر ولدج
‘
حبيبتي لازم اول شي يكون عندج وعي بالمرض مالج
ان الوزن الزايد لا سمح الله يمكن يقضي على حياتج اسم الله عليج بعد عمر طويل
ومن اهني تبدي اول شراره الارادهـ حددي شنو تبين :
1_ تبين تربين ولدج وتظلين معاه طول العمر
2_ تبين تعيشين سعيده وتتهنين بحياتج
3_ تبين تروحين وتجين من غير لا تشيلين معاج اثقال الي مكوده بجسمج الي اهي الشحم
4_ تبين تلبسين وتطلعين وتناقزين مثل البنوتات الصغار
اذا جاوبتي بنعم على كل هذول راح تتشجعين
وانا بوقف معاج وناطره ردج وانا وياج ان شاءالله نوصل للي نبيه
م
26-01-2011 | 01:21 PM
تسلمون خواتي وانا لو عندي وفادرة اروح لطبيب كان رحت بس الحمدالله عل كل حال اللهم لك الحمد جزاكم الله الف خير
م
26-01-2011 | 01:23 PM
الله يعينك
الاخوات ماقصروا
الاخوات ماقصروا
م
26-01-2011 | 05:32 PM
مع ليش ارفعو موضوعي بكلف عليكم
&
26-01-2011 | 06:30 PM
×
آهلين مجروحه اشلونج حبيبتي
ياقلبي بغيت اقولج مو لازم تروحين لدكتور خاص
روحي لدكتور التغذيه الي موجود بالمستشفى للمنطقه الي انتي تابعه فيها
وانا بدور لج لا تحاتين
وبشريني اشلون المعنويات ان شاءالله تووب
آهلين مجروحه اشلونج حبيبتي
ياقلبي بغيت اقولج مو لازم تروحين لدكتور خاص
روحي لدكتور التغذيه الي موجود بالمستشفى للمنطقه الي انتي تابعه فيها
وانا بدور لج لا تحاتين
وبشريني اشلون المعنويات ان شاءالله تووب
م
27-01-2011 | 09:04 AM
؟؟؟؟؟؟؟
م
27-01-2011 | 03:09 PM
عن طريق النت تقدري تدخلى منتديات طبيه وتسئلين اطباء
وابدئي واعزمي لاتنتظري حل سحري
ولاتقولى بكره بعدين
قولى اليوم ببداء
اول شي وهى مضرة لك الدهون ابتعدي عنها نهائيا غير الزيت زيتون
ورياضه من اليوم اكتبي بقوقل رياضه لمرضى القلب
واتبعيها
ورجيمات مرضى القلب
لاتستنى من احد شي
ابدائي وابحثي بنفسك بالنت وشوفى تجارب الناس
لاتقولى ارفعوا الموضوع
لان مهما صار مافيه حل سحري ولا احد بينفعك بشي
مجرد نشجعك وندعى لك
بس انتظمى انتي وابدائي الرجيم والرياضه
وشاركي لاحد القروبات الى لتخسيس
وابدئي واعزمي لاتنتظري حل سحري
ولاتقولى بكره بعدين
قولى اليوم ببداء
اول شي وهى مضرة لك الدهون ابتعدي عنها نهائيا غير الزيت زيتون
ورياضه من اليوم اكتبي بقوقل رياضه لمرضى القلب
واتبعيها
ورجيمات مرضى القلب
لاتستنى من احد شي
ابدائي وابحثي بنفسك بالنت وشوفى تجارب الناس
لاتقولى ارفعوا الموضوع
لان مهما صار مافيه حل سحري ولا احد بينفعك بشي
مجرد نشجعك وندعى لك
بس انتظمى انتي وابدائي الرجيم والرياضه
وشاركي لاحد القروبات الى لتخسيس
م
28-01-2011 | 10:05 PM
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ر
29-01-2011 | 12:47 AM
ربي يشفيكي
وشوفي طبيبك هو الي بيقدر يفيدك
وشوفي طبيبك هو الي بيقدر يفيدك
m
29-01-2011 | 01:21 AM
مجروحة الصمت;14348451:
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ياحبيبتي ليش علامات الأستفهام
عن جد من تجربة أهم شئ الأرادة ثم الأرادة ثم الأرادة
وأن شاء الله يارب تنحفين ويخلي لك ولدكF:
م
29-01-2011 | 01:23 PM
تسلمون جزاكم الله الف خير