التجمع الثاني لحوامل شهر ابريل ...*4* 2011 ...

رؤية حلم;14683752:

مرحبا كروشات

شخباركم وحده وحده دون أستثناء

راوية حمدالله على سلامتك

اما أخباري الحمدالله صرت أحسن

وهاليومين أحاول أكمل أغراضي عشان اجهز شنطتي وشنطت البيبي

اما الوسواس لا تسالين عنه روز كاني اول مره بولد وقاعده ووصي زوجي يتحمل يعيالي واذا يبي يتزوج اوديهم عند امي

وخايفه حدي

اما انا راح اولد فى المستشفى المركزي ( السلمانيه ) لانه عمليه

خير ام مهدي خوفتيني عليك .... في طلق يعني ؟؟؟ ناوية تولدي قبلنا ؟؟؟

مرحبا بالحلوين
ام مهدي
خير تحسين بشي
الله ييسر لك امرك ان شاء الله
بنات
الظاهر الوسواس الحين هذا وقته هههههههههه
انا اوصي زوجي على بناتي من الحين اذا بيتزوج بكيفه بس لا يظلمهم خخخخخ

الله يسهل عليكم يااارب وعليي ونولد اي وقتناااا

بالنسبة ليي باقي اسبووع وادخل التاااسع وخاايفة حدي >>>> مامدااهاا تنسى الم الولاده

وااااااااااااااااااااااااااااااااااو
دخلت التاسع
الحمد لله اخيرا
انا اخيرا جهزت شنطتي حق المستشفى بس باقي اشطف ملابس البيبي و اكويهم و ارتبهم داخل شنطته

واذا ع الثقل
الحمد لله لي كم يوم احس اني خفيفة و اقدر اتنفس بحرية تامة
ويوم الاحد او الاثنين ناوية اروح المراجعه و الله ييسرلنا

ام مهدي

ان شاء الله تقومي بالسلامه
وماتشوفي شر

وطمنينما عنك ؟؟؟

وشوو بتولدي ولا فيك شي ؟؟

الله يسهل على الجميييييييع يااااااارب


وويعينااااا

وويرزقنا ساعة ولاااده سهله

سلام كروشات شخباركم وشخبار بيبياتكم

الحمد لله الضغط لا زال مرتفع ورحت الطوارئ البارحه وقالو بيرقدوني يومين تحت الملاحظة ومارضيت

وعطوني حبوب اخده لين ما اولد ينزل الضغط

وحولوني على المستشفى المركزي (السلمانيه) عشان المتابعه ويا الاخصائيه وعشان موعد الطلق الصناعي

ببنتي رقدوني وبدو يعطوني تحاميل الطلق بعد ما كملت اسبوع من التاسع
وتميت اسبوع اني اعاني لين ما عطوني الطلق في الوريد و ولدت بعد معاناه
وشكلي هالمره بعد بصيدني نفس الشي في نص التاسع اني والده

الحمد لله على كل شي والله يكتب لنا ساعة السلامه و يقر اعيننا بشوفة عيالنا يارب

زاجل
ما تشوفين شر خيتو
وان شاء الله ماتحتاجين الطلق الصناعي
بجد ما فيه شي اهون من الطبيعي

ااناااا. شكلي. مطوووووووووووووووله لا الاااام ولاغيررررره


ياااارب. ساعدنااا. وارزقنا ولاده سريعه. ياااارب

تعبنا. من الثقل

سلام
شخباركم بنات ويه التعب والثقل
توني راجعه من شوي من الطواريء
الحمد لله كل اغراضي خلصتها بس أنطر الولاده
دعواتكم لي يابنات الله يسهّل علي

يالله يابنات فترة ماطليت عليكم...
ماشاءالله داخلين التاسع انا بعدني 33 اسبوع ف اسبوع كم ادخل ال9 باذن الله...؟!؟37 صح

بنااااات النفس صعب والنوم اصعب وحس بنغزات تحت اممم فهمتوا يعني !!! ويالم

الله يسهل علينا جميييييييييييعاً يااااااااااااااااااااارب ونولد بسهاله وبدون طلق ولا عمليات :( يااارب سهلها ولا تعسرهاا

سلام يا بنات

حبيت بس ادعي

يارب سهل ولادتنا ولا تعسرها يارب

وتقوم كل حامل بسلامه يارب

اللهم فرج همي وهم كل مهموم يارب عاجل غير آجلا

كيفكم صيبايا خخخخخ

ام مهدي
الله ييسر لك امرك ان شاء الله و يتعدل وضع ولدك
كثرة السجود و اطالته تعدل وضع البيبي ان شاء الله
و بعد اذا قدرتي تحبين زي الاطفال <<يعني كنسي ع ايدك و محد بيدقق اش رايك تصريفه

ميره
عادي حبيبتي انا الحمد لله مثلك بس مو ناطرة الولادة
لاني اذا جلست افكر نتى اولد اتأخر لكن اذا نسيت الموضوع تجيني الولاده

برنسيس عمان
حبيبتي الله يسمع منك
و ان شاء الله تدخلين التاسع في الاسبوع ال35 و 4 ايام
تعني بعد اسبوعين و نص تقريبا

انا حاسه بـــ
هدوووووووووووووووووووووووء
وش وراه محد ولد ؟

ام مهدي لاتضايقين حالك
ترى كل شي حزت الولاىده يتغير
ومثل ماقلنالك من قبل
ناس وقت الولاده يرجع وضع الجنين طبيعي مع انه كان راسه تحت
وناس وقت الولاده ينزل على تحت

يعني لاتحاتين
ومثل ماقالولك
طولي بالسجود وقت الصلاه وحتى بدون صلاه سوي تمرينات كانك ساجده وخلبك مطوله واجلسي استغفري وقت السجودد


..........................

وهكذا يتضح لنا أهمية التمارين الرياضية وضرورتها للمرأة الحامل
ويجب ان نعرف أن الكثير من هذه التمارين يشبه تماما حركات الصلاة
وهذه بعض منها.


الشكل (1) تكون الحامل في وضع الاستعداد
الشكل(2) تمرين ميل الجذع للأمام. .......وهو تمرين يشبه الركوع في الصلاة.
الشكل(3)تمرين القرفصاء والقيام. .......وهو مشابه للنزول والقيام الذي يقوم به المصلي.
الشكل(4)هذا التمرين مشهور جدًا في عالم تمارين الحامل وأكثر ما تُنصح بممارسته ويسمىوضع الصدر - الركبة وهو كما يبدو بوضوح ......تمرين مشابه للسجود في الصلاة.
الشكل(5)تمرين الجلوس والاسترخاء. ......وهو مشابه للجلوس في الصلاة للتشهد.
والله يهون على كل الحوامل



......................


طريقة مجربة من وصفة دكتورلتعديل وضع الجنين من الجلوس والاعتراض في الاشهرالاخيره
طريقه لتعديل الجنين في اسبوع

(لازم يكون معك ساعة على شان تحسبين الوقت وبوت رياضي مريح وسجادة صغيرة وماء)

1-اختاري مكان مناسب حديقةمثلا او ساحة منزل يمكن المشي فيها دون توقف لمدة نصف ساعة اقل شيء0

2-وضع السجادة في المكان الذي ترغبين الجلوس فيه للاستراحة والماء0

3-ابدئي باالمشي مستعينةبالله واظبطي الساعة اقل شيء نصف ساعة ولازم يكون المشي خطوة سريعةنوعا ما ومدي خطواتك حاولي عدم التوقف الا بعدالنصف ساعة 0

4-هنا هام جدا هذه الحركه اول ماالساعة انتهت التوقيت المشي اصحي تتوقفين روحي للمكان التي فيهاالسجادةالتي وضعتيها للاستراحة استقبلي القبلة للافضل واسجدي كمافي الصلاةطبعا لازم مباشرة بعدالمشي على طول وانتي حاميه من المشي تسجدين لمدة ربع ساعةاقل شيء طبعا في هذا الوقت إلجئي الى الله سبحانه وتعالى بدعاء والرجاءوالتسبيح والاستغفار ترى اهم شيء
مارسي هذه الطريقة كل يوم على الأقل لمدة اسبوع


هذيلاا مواضيع من النت نقلتهم لك
جدربي .. يمكن تستفيدي..وتتعدل الوضعيه
والله يسهل عليج يااام مهدي

امواج
مشكورة اول مرة اسمع عن الطريقة الثانية
بس ان شاء الله اذكرها لحين حاجتها و الله لا يحوجنا لها و يعدل جنين ام مهدي