سلام بنات .. شخباركم جميعا ؟
ما أدري إذا أني في مشكله بالفعل لو شنو بالضبط .. اني متزوجه من 3 شهور
بس حاسه روحي مو مرتاحه في حياتي .. ما اقصد حياتي الزوجيه .. لا اقصد حياتي بوجه عام احسها فاضيه ومافيها شي .. فيه شي مخلني مو مرتاحه بس ما ادري شنو .. يمكن لاني قاعده بالبيت لا اشتغل ولا ادرس او شي مثلا .. صايره كله متمللة حتى بيت ابويي مع إنه قريب بس ما اروحه دايما لان زوجي شفتات فماقدر كل يوم اروح وبيت ابوي مايجتمعون الا بالليل واني مو كل يوم اقدر اروح وهالشب بحد ذاته مضايقني لانهم كله يقولون ليي ماتجين واللي يقهرني زود إني اشوف حمواتي كله مبسطين هني في بيت ابوهم من صبح لليل واني لا اروح بيت ابويي ولا شي مثلهم !! حاولت اعدل جدولي بس ما يضبط عدل .. بروحي اذا رحت احس روحي مو مرتاحه عدل .. مادري شفيني مع إني انسانه فرفوشه وقعدتي تنحب بس صايره كلش غير من تزوجت ولا ادري شسالفتي مع ان حياتي الزوجيه مستقره نوعا ما يعني الحمدلله بس مادري شفنيي .. واحس روحي فارغه ماعندي هدف في الحياه .. يمكن لاني قاعده في البيت جدي بس !
عندي حماه كبري في العمر عمرها 22 سنه ووضعها مثلي ما تشتغل ولا شي وقاعده في البيت بس اذا تجي بيت ابوها كله اشوفها مفرفشة ومستااانسه ولا هي متضايقه مثلي ولا شي !! والله مادري شنو سالفتي .. بس هالشي صاير ليي من تزوجت وعشت الحياه الزوجيه ..
هل هذا شي طبيعي ؟ وشولن اعالج هالموضوع ؟؟ لان صاير ماليي خلق شي كلش ،
.. متضايقة حدي ..
*
15-12-2010 | 03:04 PM
ل
15-12-2010 | 03:30 PM
عادي حبيبتي,,, اكتئاب مابعد الزواج... بالعكس حاولي تنظمي جدولج بحيث يوم تروحي بيت أبوج ويو م لأ ,,
ولما تجلسين بروحج حاولي تقضي وقتج ف قراءة القرآن وتشغلي مواهبج ,, يعني,, حاولي تسوين أشياء حلوه ف غرفتج بلمسات حلوه ,, حاولي تروحين مكتبة وتششترين كتب ثقافية وتقريهم ف الأوقات اللي تحسين نفسج ملانه,,
ولما تجلسين بروحج حاولي تقضي وقتج ف قراءة القرآن وتشغلي مواهبج ,, يعني,, حاولي تسوين أشياء حلوه ف غرفتج بلمسات حلوه ,, حاولي تروحين مكتبة وتششترين كتب ثقافية وتقريهم ف الأوقات اللي تحسين نفسج ملانه,,
ز
15-12-2010 | 03:32 PM
صادتني هالحاله في بدايه زواجي مع اني ادرس والمفروض الدراسه تلهيني شوي بس كنت كله محبطه واحس اني انسانه ما عندي هدف
اشتركت في منتديات سوييت الى روحي برامج ايام اطلع وايام اشغل روحي بالطباخ يوم اسوي ديكور جديد ومن هالاشياء شوفي شنو الشي الي تحبينه وسويه وملي وقتج قد ما تقدرين وانشاالله هالملل يروح عنج
تحياتي
اشتركت في منتديات سوييت الى روحي برامج ايام اطلع وايام اشغل روحي بالطباخ يوم اسوي ديكور جديد ومن هالاشياء شوفي شنو الشي الي تحبينه وسويه وملي وقتج قد ما تقدرين وانشاالله هالملل يروح عنج
تحياتي
ب
15-12-2010 | 03:39 PM
عادي اختي لانش توش داخلة حياة جديدة بس بعد لازم انتين تحركين سوي من حياتش وبعطيش بعض النصايح الممكن تخليش تطلعين من هالشي وهذا من واقع تجربة
اول شي اذا ماعندش ليسن حاولي تاخذينه
صديقاتش اكيد ابتعدين عنهم في هالفترة حاولي ترجعين لهم حتى لو صديقة وحدة حاولي تتواصلين وياها يوم تزورش في شقتش ويوم تروحون مجمع حتى لو ماتبين تشترين شي ومو محتاجة لشي لازم تغيرين جو واذا كان زوجش شفته نهار حاولي تجهزين روحش من الصبح وطلعي وياهات على كوفي شوب او اي مكان ترتاحون له وتريقو او حتى تخلينها تجي ليش البيت وتتريقون مع بعض واذا كان اول ليل الطلعة بتكون العصر واذا زوجش ماعنده شي في الليل اطلعو مع بعض حتى لو بس ادورون بالسيارة مو شرط تروحون مكان وبيت ابوش بعد حددي روحتش اليهم وقت اللي زوجش مو موجود حتى يروح وقت الفراغ
ويوم انزلي تحت لاهل زوجش قعدي وياهم يعني خلي جدولش اليومي مليان ذكرتيني باول ايام زواجي كنت كلة متمللة وكنت ساكنة بعيد عن اهلي لكن قام كل يوم من الصبح طلعته للشغل احمل شنطتي الهاند باج وفيها ثيابي واغراضي واروح بيت ابوي واستانس حدييييي على الرغم اني قبل لا اتزوج ماكنت احب اقعد هناك!!
بس اهم شي لاتدفنين روحش وتظلين وحيدة في شقتش وان شاء الله يرزقش بالحمل وبالولاد وعقب عاد بتحطين موضوع شلون اقدر احصل لروحي خمس دقايق ارتاح فيها بصيرؤ عقب يومش كله مليان مهمات واشغال ماتخلص
وموفقة ان شاء الله
اول شي اذا ماعندش ليسن حاولي تاخذينه
صديقاتش اكيد ابتعدين عنهم في هالفترة حاولي ترجعين لهم حتى لو صديقة وحدة حاولي تتواصلين وياها يوم تزورش في شقتش ويوم تروحون مجمع حتى لو ماتبين تشترين شي ومو محتاجة لشي لازم تغيرين جو واذا كان زوجش شفته نهار حاولي تجهزين روحش من الصبح وطلعي وياهات على كوفي شوب او اي مكان ترتاحون له وتريقو او حتى تخلينها تجي ليش البيت وتتريقون مع بعض واذا كان اول ليل الطلعة بتكون العصر واذا زوجش ماعنده شي في الليل اطلعو مع بعض حتى لو بس ادورون بالسيارة مو شرط تروحون مكان وبيت ابوش بعد حددي روحتش اليهم وقت اللي زوجش مو موجود حتى يروح وقت الفراغ
ويوم انزلي تحت لاهل زوجش قعدي وياهم يعني خلي جدولش اليومي مليان ذكرتيني باول ايام زواجي كنت كلة متمللة وكنت ساكنة بعيد عن اهلي لكن قام كل يوم من الصبح طلعته للشغل احمل شنطتي الهاند باج وفيها ثيابي واغراضي واروح بيت ابوي واستانس حدييييي على الرغم اني قبل لا اتزوج ماكنت احب اقعد هناك!!
بس اهم شي لاتدفنين روحش وتظلين وحيدة في شقتش وان شاء الله يرزقش بالحمل وبالولاد وعقب عاد بتحطين موضوع شلون اقدر احصل لروحي خمس دقايق ارتاح فيها بصيرؤ عقب يومش كله مليان مهمات واشغال ماتخلص
وموفقة ان شاء الله
u
15-12-2010 | 03:50 PM
عادي حبيبتي هاي ايصير في بداية الزواج لانه سستم حياتج تغير وللحين ماتعودتي عليه حاولي اتسوين لج برامج مع اهلج و حتى مع اهل زوجك و مع صديقاتيج وصدقيني اول مايصير عندج اعيال انشالله ويملون عليج حياتج مابتحسين لا بملل ولا بضيق
أ
15-12-2010 | 03:51 PM
هونيها وتهون اختي ،، حاولي تملين وقت فراغج بشي تحبينه هوايه او شي قبل لا تتزوجين كنتي تسوينه و قطعتيه ،،
جددي برووحج غيري ستايل شعرج لونه ، غيري لبسج تسوقي و فرفشي ، ان ما عندج ليسن خذيه حق تقدرين تسوين لج برامج ،،
ما تدرسين ؟؟ طيب ليش ما تسجلين بجامعه او بمعهد ، حق تملين وقت فراغج بشي تحبينه ؟...
ما تحبين الدراسة ، دوريلج شغل تحبينه او هوايه تقدرين تفتحين منها مشروع و يصير كمصدر دخل ثاني لج ..
يعني تقدرين تكسرين الفرااااغ الي انتي عايشته بنفسج و منها تقدرين تفرفشين و تستانسين ..
هم بعد ، تسوين البرامج لزووجج تقولين اهوه شفتات تقدرين مثلا كل ليلة او عصريه تسوين له شغله معينه يحبها ،، مثلا ان كان نهار باليل بيكون وياج تسوين ليلة رومانسية وتجددين الحب و المشاعر .. او ان كان موجود حزه غدا تفنني بالطبااخ و حاولي تبذلين مجهوود بهالشي كون الريال يحب المرة الي تحب و تعرف تطبخ ..
و الله يووفقج ان شااء الله حبااابة ..
جددي برووحج غيري ستايل شعرج لونه ، غيري لبسج تسوقي و فرفشي ، ان ما عندج ليسن خذيه حق تقدرين تسوين لج برامج ،،
ما تدرسين ؟؟ طيب ليش ما تسجلين بجامعه او بمعهد ، حق تملين وقت فراغج بشي تحبينه ؟...
ما تحبين الدراسة ، دوريلج شغل تحبينه او هوايه تقدرين تفتحين منها مشروع و يصير كمصدر دخل ثاني لج ..
يعني تقدرين تكسرين الفرااااغ الي انتي عايشته بنفسج و منها تقدرين تفرفشين و تستانسين ..
هم بعد ، تسوين البرامج لزووجج تقولين اهوه شفتات تقدرين مثلا كل ليلة او عصريه تسوين له شغله معينه يحبها ،، مثلا ان كان نهار باليل بيكون وياج تسوين ليلة رومانسية وتجددين الحب و المشاعر .. او ان كان موجود حزه غدا تفنني بالطبااخ و حاولي تبذلين مجهوود بهالشي كون الريال يحب المرة الي تحب و تعرف تطبخ ..
و الله يووفقج ان شااء الله حبااابة ..
غ
15-12-2010 | 04:52 PM
الفراغ بقتل الروح
حاولي تشغل نفسك بشي حلو و مفيد
حاولي تشغل نفسك بشي حلو و مفيد
ر
15-12-2010 | 10:55 PM
الله يعينج
هذا اكتئاب مؤقت
شرايج انا دوام وجامعه وبعد يجيني هذا الاكتءاب على ان ماعندي وقت
هذا اكتئاب مؤقت
شرايج انا دوام وجامعه وبعد يجيني هذا الاكتءاب على ان ماعندي وقت
*
16-12-2010 | 03:04 PM
أهلاً بنات .. مشكورين حبيباتي
بالنسبه حق الليسن أني أخذته من شهر ونص بس للحين مامشيت بروحي .. أمشي سياره زوجي ساعات ويكون هوه ويايي يدربني شوي بس بروحي للحين مامشيت ،
مشكورين وانشالله اطبق اللي قلتونه واشوف الوضع مع إني احس ان الشي داخلي فيني مو مسأله وقت فراغ !
بالنسبه حق الليسن أني أخذته من شهر ونص بس للحين مامشيت بروحي .. أمشي سياره زوجي ساعات ويكون هوه ويايي يدربني شوي بس بروحي للحين مامشيت ،
مشكورين وانشالله اطبق اللي قلتونه واشوف الوضع مع إني احس ان الشي داخلي فيني مو مسأله وقت فراغ !
&
16-12-2010 | 03:09 PM
مرحبا فيك اختي
اجلسي مع نفسك شوية .. اعتبريها جلسة تأمل .. شوفي وش الا مضايقنك بالضبط ..
واذا ماكتشفتي شي .. اعرفي انك تعاني نتيجة فراغ وتغير حياة فقط ..
يعني اشغلي نفسك بأي شي .. ادرسي .. خذي دورات .. خليك اجتماعية مع الناس .. كلمي صديقاتك وروحي لأهلك ولاتقطعي احد ..
خلي الهموم ورا ظهرك ولا تكتئبي وتخلي الشيطان يوسوس لك ان فيك شي !
=) ودايم قولي الحمد لله على كل حال ..
الله يووفقك يارب وين ماكنتي ..
تحياتي
اجلسي مع نفسك شوية .. اعتبريها جلسة تأمل .. شوفي وش الا مضايقنك بالضبط ..
واذا ماكتشفتي شي .. اعرفي انك تعاني نتيجة فراغ وتغير حياة فقط ..
يعني اشغلي نفسك بأي شي .. ادرسي .. خذي دورات .. خليك اجتماعية مع الناس .. كلمي صديقاتك وروحي لأهلك ولاتقطعي احد ..
خلي الهموم ورا ظهرك ولا تكتئبي وتخلي الشيطان يوسوس لك ان فيك شي !
=) ودايم قولي الحمد لله على كل حال ..
الله يووفقك يارب وين ماكنتي ..
تحياتي
ف
16-12-2010 | 04:35 PM
أنا اتوقع أن اللي شاغل بالك
هي صدمة الزواج و الزوج بالذات
أكيد في نفسك شي يمكن ما حصلتي اللي في بالج
او أنتي راسمة شي معين و انتي أنصدمتي فية
و مش قادرة تتكلمين مع احد
ترى أكثر ما يزعج في بداية الزواج التغيير و عدم التفاهم النفسي
مع الزوج أتحسين أن انتي مش انتي اللي عهدتيها قبل الزواج
في اشياء وايد تغيرت و مش قادرة تستوعبين التغيير
اللي صاير معاج .....
بس صدقيني اعرف وحدة بالضبط نفس مشكلتج
و ألحين الحمدلله وايد تغيرت نفسيتها و صارت تضحك
أتقول كنت ما ضحك من قلبي كنت وايد أجامل
علشان ما يبان علي:-o
الله يفرجها أن شالله و يسعدج
أتمنى أني أكون ساعدتج :thumbs_up:
هي صدمة الزواج و الزوج بالذات
أكيد في نفسك شي يمكن ما حصلتي اللي في بالج
او أنتي راسمة شي معين و انتي أنصدمتي فية
و مش قادرة تتكلمين مع احد
ترى أكثر ما يزعج في بداية الزواج التغيير و عدم التفاهم النفسي
مع الزوج أتحسين أن انتي مش انتي اللي عهدتيها قبل الزواج
في اشياء وايد تغيرت و مش قادرة تستوعبين التغيير
اللي صاير معاج .....
بس صدقيني اعرف وحدة بالضبط نفس مشكلتج
و ألحين الحمدلله وايد تغيرت نفسيتها و صارت تضحك
أتقول كنت ما ضحك من قلبي كنت وايد أجامل
علشان ما يبان علي:-o
الله يفرجها أن شالله و يسعدج
أتمنى أني أكون ساعدتج :thumbs_up:
m
23-12-2010 | 06:22 PM
عزيزتي حاولي تشغلي نفسك .. مارسي هواياتك واقضي ع الملل ترى الملل يقتل صاحبة ..
بالتوفيق ...
بالتوفيق ...