لمة بنات مصر لشهر محرم 1432

N0rma 06-12-2010 2,562 رد 106,625 مشاهدة
@
ههههههههههههه انا لسه صاحيه من ساعتين كده استنى اضحكك
@
هههههههههههههههههه ههههههههههه
N
ههههههههههههههههههههههه
كويس انك لحقتى



وعقبالى ماعدل نظامى انا كمان
@
انا طبقت يومين انا مش عندى مشكله بس ماما بتزعقلى بتقولى بتاخدى السقعه فى جسمك كلها بليل وبتبقى مزرقه ومتنيله وووووووووووو ههههههههههههههه فاشتريت دماغى
N
انا بئا اول مافتح عينى ونا لسه ف نفس مكانى وانا نايمه اسقع مجرد مافتح عينى وعاوزه اعمل دايت وعاوزه العب رياضه ومش ملاحقه لانى بصحى ف اخر اليوم وحاجه قرف
@
انتى عارفه امبارح نزلت الصبح مع ماما ونزلت تانى اشترى حاجات للبيت الجو شمس وحلو اوووووى قعده البيت بتسقع برده لما الواحد يتشجع وينزل هيعمل كل حاجه احنا اللى فافى امال الناس بتروح شغلها كل يوم ازاى يخربيت قعده البيت يا شيخه قولى اميييين
N
آميـــــــــــــــــــــــــــــــــــــن
N
انا عاوزه اتجوز ميكانيـــــــــــــــــــــــكــــــــــــــــــــــى
@
هههههههههههههههههه طب انزلى الجيم الصبح على عشرة كده وتعالى نامى هو قريب ولا بعيد
N
ياختى اتلهى جيم ايه
دانا هنا ف البيت
من 3 اسابيع لعبت تمرين للبطن عشان تنزل والله عملته حوالى 7 مرات وبين كل مرتين راحه والله جالى شد عضلى اسبوع
ال جيم ال
نياهههههههههههههههههه
@
هههههههههههههههههه فكرتينى بلاعب كرة قدم اللى جاله شد وهو بيسخن قبل ما ينزل الملعب ههههههههههههههههههههههههه ههههههههههه
@
اتلهيت اتلهيت ههههههههههههههههه يعنى كمان بتلعبى فى البيت ومكسله هههههههههههههه كلنا هزا الرجل ههههههههه
N
هههههههههههههههههههههههههههههههه
اه والله انا مش بلعب غير ف ارضى
هههههههههههههههههه
بقول لبابا عاوزه اروح جيم قالى هو انتى يابنتى بتحبى اى حاجه بتدفعى فيها فلوس
هههههههههههههههههه

اصل انا روحت دفت 400 عند دكتوره وخسيت ل62
وبعدين قطعت ووصلت ل75 فسكتت
@
انا العمارة اللى جنبى فيها جيم بقالى تلات سنين بقول هروح العب تلات سنين بستحضر النيه بس ههههههههههههههههه
@
هههههههههههههه فطستينى من الضحك ولله
N
والله نفسي اروح بس للاسسسسسسسسسف مافيش اصلا قريب مننا
@
العبى فى البيت وخلاص بس تقرصي على نفسك انه لازم كل يوم وكل يوم زودى المده بالتدريج
N
منا بصحى على الغدا علطووول
اول ماباكل بتقل طبعااااااااااااا هالعب فين انا بئا

انا نفسي اعرف نظام الجيم ايه ف الدفع والحضور وكدا وياااااااااااااااااه لو الاقى واحد جنبى
@
العبى الصبح قبل ما تنامى شوفة بتنامى امتى والعبى
اقولك برنامج صباح الخير يا مصر زمان كان بيجيب فقرة للرياضه مش عارفه اخبارها ايه ابقى العبى معاهم هو بيجى الساعه 7
@
نونو معلهش حبيبتى مضطرة اقوم اشوف اخواتى عملوا ايه وانا نايمه كانوا بيلعبوا اكس اووو فى المطبخ ههههههههههههه
X