تجمع بنات مملكة البحرين لشهر محرم 1432 ه

رنادو عرفيني عليش اكثر ;)

انا ام لولدين الكبير 6سنوات والصغير ثلاث سنوات و6 اشهر وبنوتة عمرها سنة وثلاثة اشهر
في البيت ما اشتغل

بوح الكلمات;13953710:
رنادو عرفيني عليش اكثر ;)

انا ام لولدين الكبير 6سنوات والصغير ثلاث سنوات و6 اشهر وبنوتة عمرها سنة وثلاثة اشهر
في البيت ما اشتغل

انا طالبه ثانويه :worn_out: >>> 2 ثانوي >> مسار تجاري

اهاا الله يخليهم لج ان شاء الله :)

رنادو;13953724:
انا طالبه ثانويه :worn_out: >>> 2 ثانوي >> مسار تجاري

اهاا الله يخليهم لج ان شاء الله :)

اهااا ، شخبارج ويالدراسة ؟ ؟ ;)

بوح الكلمات;13953800:
اهااا ، شخبارج ويالدراسة ؟ ؟ ;)

والله الحمدلله مااشي الحال
اليوم اجازه رسميه من عندنا :p

الحين اخلييج حبوبه بطلع اجوفج بعديين اذا قعدت :)
تشرفت بمعرفتج :) ان شاء الله بعدين بهذر معاااااج :pبايووو

سلام عليكم

اليوم بررررررررررد حده حده

مرحباااااا

هل من احد في ام الديار قفرااا <<< مادري عدل هالكلمة او لا ههه

بوووح
اجوف داخلة اليوم وصدفة اليوم مادخلت الظهر يلا خلينا نلتقى شفت اخر ليل وحشتيني ووحشتني سواليفج هههه

وبقة البنات بعد خاطري نجتمع كلنا في وقت واحد ونسوي 10 صفحات في دقيقة هههه


---------------------------------------------------------

هذا المقال حق اللي بيدخل بعدين عن الملل يقراه ويستفيد بنفس الوقت



بسم الله الرحمن الرحيم
تغنى العرب بهذا البيت :ما اطال النوم عمرا ..ولا قصر في الاعمار طول السهر
وهو كذب ..والدليل :

هناك ارتباط وثيق بين الطعام والنوم والصحة !!


من الساعة 9 – 11 مساءا
هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا



من الساعة 1 – 3 صباحا
فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.


من الساعة 3 – 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم
ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها

وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.


الساعة 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم

وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا)
لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.

وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.


الساعة 7 – 9 صباحا
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا

أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا

والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.

والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.


من منتصف الليل – 4 صباحا
هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم
لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.

إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة
منقول للفائدة اسبغ الله علينا وعليكم الصحة والعافيه

السلام عليكم
شخباركم ؟؟

اليوم متمرضة
من هالجو

زكام وبلاعيم
وجسمي كله متكسر

بروكولي;13955036:
مرحباااااا

هل من احد في ام الديار قفرااا <<< مادري عدل هالكلمة او لا ههه

بوووح
اجوف داخلة اليوم وصدفة اليوم مادخلت الظهر يلا خلينا نلتقى شفت اخر ليل وحشتيني ووحشتني سواليفج هههه

وبقة البنات بعد خاطري نجتمع كلنا في وقت واحد ونسوي 10 صفحات في دقيقة هههه

مراااحب

شخبارج؟؟

هههههه

بروكولي;13955048:
هذا المقال حق اللي بيدخل بعدين عن الملل يقراه ويستفيد بنفس الوقت

يسلموووو :D

~ ZainaB ~;13955199:
السلام عليكم
شخباركم ؟؟

اليوم متمرضة
من هالجو

زكام وبلاعيم
وجسمي كله متكسر

عليكم السلام
بخير الحمدلله

ماعليج شر حبوبه


اليوم باارد الجو

هلا باستا
الشر ما يجيش

مللل
لا تجعلوني وحيدة
سولفوا

هلوووووووووووووووووو وحشتوونييييييييييييي
مايحصل ليي اقعد من هالقراضووو..
اللي يسمعني يقول دلين كلهم اولادي خخخخ
الصلاه على النبي تقريبا 4 اطفال بنفس العمر. ولد خالتي ووبنت خالي وبنت خالي الثاني وبنت خالي الثالث..تقريبا نفس الاعمار..سنتين و3 سنوات..ولين يجتمعوون اخش لابتوبي لانه يصير عليه الهجوم ويتهاوشون عليه كانه مالهم خخخخخخخخخ
وبعد لين اجتمع وياهم سيدوو وولد خالي الثاني.. اصفع على راسي منهم ههههههه



------------------------------------------


بووح وحشتينيييي.. توقيتش كلش غلط ويايي خخخ

رنادوو اتروحين وتجين بسلامه..على وين انشاءالله؟؟

رحيل وكولو ليكم وحشششه

زنووب شخباارششش

برووكلي شخبارش ويه اطفالششش..
وشخباركم البااااااقي واللي ورى الكواليس يتابعوون كل كلمه نكتبهااا

هلا هشوم

اخباري تجدينها في الراي للتقلبات الجوية

زكام وسعلة وصوت يشارف على الاختفاء
وجسمي متكسر

عرض يومين العيد الوطني للفيفااا المسجات والمكالمات مجاااناااا

داخلة من اللابتوب
ما فيني شدة اقعد على كرسي واستخدم الكمبيوتر

كل شوي اخذ غفوة قصيرة للغاية

من شوي نزلت الصور كلها اللي بالكيمرا وبحطهم بالفيس بوك

----------------------
يسوون عروض واني بلا فيفا
اهيء اهيء

الله يعنيش زنووب على هالجوووو

صدق بررد وغباار.. الجو كسيف..
اني بعد صوتي مبحوح اشووي..

------------------------------

على عمري زنووب..
بعد فيفا مااتخلص عرووضها
غربله الله اللي اخد رقمش.. صراحه اخلاق مااكوووو ولا احساس ولا ضمير

------------------------------

بقووم اطلع اللحين ويه خالتي.. وانشاءالله حسوون مايجننه..
وشكلي برجع الساعه 1 تقريبا وبحااول ادش... اذا مانمت من التعب
يالله سي يووووووووووووووو

ماعليج شر زينب :)

الهاشميه الله يسلمج حبوبه بروح مكه والمدينه :)

باق رقمي بشهر رمضان
اذا ما حصلت رقم مستخدم بستري جديد :(

..

الشر ما يجيش رنادو

بااااك

زينب
ماجوفين شر روحي اي عيادة خلهم يطقونش ابرة تقومين مثل الحصان هههه

رناد
تروحين وتردين بالسلامة ادعي لينا

باستا << الحمد لله انتي كيفييك
كوول
رحيل
هشووم << كويسسين نسأل عنش والكتاكيت اللي عندش ربطيهم وحطي لصاق على بوزهم وقعدي عالنت ويانا :)
بووووووح
شخباركم وش علومكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا بنات شخباركم؟!؟


فديتج الهاشمية وانتي بعد لج وحشة... شخبارج؟!؟

بووووح حبيبتي حيااااج حبيبتي وكلنا بنسولف وياج بس المشكلة كل بنية لها وقتها وبالصدفة نجتمع...

رنادو تروحين وترجعين بسلاااااااااااامة يا رب...

زينب ما تجوفين شر حبيبتي... وانا برجي الثور شنو الكلام اللي عندج حقه :o

وهلا حبيبتي بروكولي انا الحمدالله... انتي شخبارج؟!؟

اهليين كولووو برجج الثوور؟ اول مرة اصادف احد من هالبرج
يلا خل نجوف زينب شتقول عنه

زينب
الابراج اللي تحطينهم حق 2011 او 2010 ؟؟
وشسالفة الفيفا شلون انباقت ووين ولش ماطلعتي بدل فاقد؟

بروكولي;13957045:
اهليين كولووو برجج الثوور؟ اول مرة اصادف احد من هالبرج
يلا خل نجوف زينب شتقول عنه

زيييييين انتي نفسي:thumbs_up: انا بالعكس عندي ربع نفس برجي فعجيب لما تعرفين ناس نفس البرج...
ناطرينج زينب...