almas1111;13808112:
البنفسج صح انا امس شربت عصير برتقال وكان شويه بارد الا تموا مساكين يعطسوا ونفس الوقت عاد شغالتي قالتلي لانك شربتي عصير برتقال بارد لانه بالفعل عصير البرتقال بسبب فيتامين سي يعدل المزاج وثبت طبيا واحس بفرق في مزاجي من اشربه بس البنفسج والله انا بعد كل رضعه ادور على جوكليت واخاف الوزن :(
لا يقولوا الاشياء الباردة ما زينة تسبب كرشة اول فترة بس ماعرف اذا صح او لا المهم انا تركتها لحد ما خلصت شهر وشئ اشرب ماي عادي
المووووووسه لا تحاتي الوزن الحين احسه ينزل طبيعي مع الوقت انا كنت فالبداية كذا اخاف اقول لا ما اخف بس الحمدلله حسيت بديت اخف كثير بس باقية كرشة صغيرة ويقولوا تروح بعد فترة والتمارين