•·.·´¯`·.·• (التجمع الثامن لحوامل شهر يناير (1) 2011) •·.·´¯`·.·•

السلام عليكم

كيفكم حوامل ؟؟؟

احس نفسي مره تعبانه ونفسي مادري ايش فيه ؟؟

وكله ابى اتمدد ما ابى اجلس

انتم زي ؟؟

الشر ما يجيش ختي عبث شسوي كيوي ساعات يصيديني وسواس على البيبي من احس بعوار اخاف وحاااتي ....المهم بنات صاديني امساك وصا ر لي ثلاث ايام واحس لوعه مو طبيعيه

ااختي ام فاض

حتى انا عندي امساك هاليومين بس انتي كثري سوائل

وعن اللوعه احيانا تجييني

اشرب سوائل بس بدون فايده

بنات اشلونكم عساكم بخير ابي منكم او الى يعرف شي يخبرني

انا رحت موعدي وخبرني الدكتور ان المشيمة اكبر من حجمها ويبي اشعة 3 دي وراح اسويها عند فهيمة اليوم الساعة ست ونص يعني شنو بنات من عنده معلومات عن هذا الشي

بروح اكمل تنظيف واغسل لثياب الساعه 6 بدخل اهدر وياكم باااي

كيوي ملون;13632475:

هلا عبوثه وحشتيني حبابه شخبارج وشخبار البيبي

هلا انا تمام بس البيبي احس حركته خفيفه هالكم يوم

سلام كيف الحال

كيوي ماشاءالله تجنن الشنطه

VIP Lady;13632774:

سلاااااااام

أنا جيييييييييييت

وحشتوووني

اكيد أنا وحشتكم بعد <<< واثقة من روحها :cool:

اليوم كان يووم حافل بالانجازات

طلعت الصبح وتريقت مع رفيجتي ومرينا سنتر بونيت واشتريت كم حاجة :D
والأغراض للحين في السيارة ما قدرت أنزلهم ,, وأنا نسيت شنو شريت وفيني حرة أبي أشووف الأغراض و مدري زوجي متى يتعطف وينزل يروح يجيبهم ,,

وبعدين مريت الشغل قبضت الشيك مالي
وكان مبلغ محترررررم

واليوم كنت ناوية اطبخ اليي شوربة
وطلعت الدجاج ورديت رجعتها الفريرز ما فيني شدة أاوقف واايد حددي تعبانة
والحين جيت أطل عليكم
وبأرجع للواجب وان شاء الله مو طووويل
اذا طويل ما بأحله :worn_out:

هلا خيووو صج وحشتينااا عليج بالعافيه هذاني من 3 توني خلصت شغل الشقه مو كله بعد احس دخت

وش هالملللللل

عروس متفرغة;13632689:
بنات اشلونكم عساكم بخير ابي منكم او الى يعرف شي يخبرني

انا رحت موعدي وخبرني الدكتور ان المشيمة اكبر من حجمها ويبي اشعة 3 دي وراح اسويها عند فهيمة اليوم الساعة ست ونص يعني شنو بنات من عنده معلومات عن هذا الشي

القمران;13632792:
سلام كيف الحال

كيوي ماشاءالله تجنن الشنطه

صايدني حارق على بكيييير ابي شي يروحه ماكو ملييييت

السلام عليكم

السموحه انقطعت عنكم

بس امس واليوم كنت مرقده فالمستشفى بسبت السكر

كان عندي موعد يوم السبت ولما رحت الدكتوره سوت لي تصوير وقالت حجم الجنين مو عاجبها وتبي تسوي فحوصات اكثر

المهم تنومت عندهم يوم الاحد ونفس اليوم سوو لي تصوير خاص اسمه دوبلر يراوي اذا الدم الي يوصل للجنين كفايه او لا

لان مثل ما تعرفون الجنين يتغذى عن طريق الدم واذا حجمه مو زين يمكن الدم الي يوصله مو كفايه

لان البيبي لما فحصوه وزنه 1620 بس في عمر 33 اسبوع وفي 30 اسبوع كان 1500 وفجاه صار ما يكبر

طبعا انهدت علي الدكتوره بس قالت لي احتمال السكر والانسولين ماثر عليه فنتطمن احسن

المهم التصوير الحمدلله كان زين والبيبي طلع صغير من كله مو بس بطنه

و بادي عندي تكلسات فالمشيمه بسبب السكر

وسوولي تخطيط وهذا الي يحطون على بطن الام دويرتين عسب يشوفون حركة الجنين زينه او لا واذا في تقلصات او لا

والي حملوا من قبل اكيد يعرفونه

وكانوا كل شوي اييون ويتسمعون دقات قلبه

وسوا لي فحص وظائف الكلى وهاي الامور والحمدلله كل شي زين

ما عدا انهم يبوني انزل السكر اكثر وزادوا لي الانسولين

المطلوب عالصيام يكون اقل من 95 وبعد الاكل اقل من 125

انا يطلع لي عالصيام اقل عن 110 و بعد الاكل اقل عن 140 بس طبعا ابدااااا ما عجبها هالكلام

وعطتني هالاسبوع اجازه لووووووووووووول


المهم

احسن شي فالموضوع كله اني كنت اراقب الاكل الي يجيبونه لي وصار عندي فكره احسن عن الي اقدر اكله

هم يجيبون منيو واختار منه الي ابيه وهي عامه للي مافيه سكر او ضغط وبعدين يشوفون شو ابي ويحاولون يضبطونه على حالتي او يستخدمون بدائل تناسب السكر

بقولكم كيف علشان الكل يستفيد

لكل صنف في كذا خيار طيب اختار منه

الفطور

الطبق الاول عباره عن خيار بين

1 شوربة شوفان

2 براون كورن فليكس

3 رقائق الحبوب الكامله



******************



وبعدين خيارات متعدده بين

1 بيض كامل (2) اومليت

2 جبن قليل الدسم مع خضار

3 بيض مطبوخ على حليب قليل الدسم



*********************


وبعدين خيارات ثانيه بين

1 توست فرنسي وطبعا يجيبون اسمر وطريقته للي ما يعرف يكون تغمسينه فخليط من البيض والحليب والسكر ويتحمرينه ويناكل جذيه بس هم سووه على بيض وحليب قليل الدسم وبدون سكر طبها

2 بان كيك على شراب العسل بس طبعا احترمت نفسي وما طلبته لان اعرف ان ما بيجيبونه مع ان كان خاطري فيه بقووه



******************



وطبعا عصير فرررش ويخيرون بين البرتقال والتفاح وكان في خيار سلطة فواكه بس قالولي ما نقدر نعطيج الاثنين يا هذا او هذا فاخترت العصير

وهذا كان الفطور

وبعد الفطور بساعتين يجيبون شي خفيف

خيارات من

1 مافن كيك

2 انجلش كيك والي اعشقها بجنووون

3 بسكويت ومنعا للاحراج طلبت بسكويت فجابو لي قطعتين بسكويت دايجستف الساده مع شاي



************************


نجي للغدا وهو نفس منيو العشا بس تقدرين تغيرين بالاطباق

خيارات الشوربه

1 شوربة خضار

2 نودلز بالدجاج

3 شوربة مينستروني

4 شوربة عدس وطبعا طلبت للوجبات كلها عدس حتى يستفيد النونو مع اني ما احبها



*******************


الاطباق البارده

1 سلطة خضرا عباره عن انواع مختلفه من الخضار وطمام شيري الي ايي صغير مثل الكرز

2 فتوش

3 تبوله

وعجبني فالفتوش انهم حاطين زيتون اسود وفليفله وطماط وخيار وخس وخبز محمص

وتختارين الدريسينج مال السلطه يا زيت زيتون وحامض او مايونيز قليل الدسم



********************


الاطباق الرئيسيه

1 كلاسك همبرجر وطبعا مشوي

2 هامبرجر بالجبنه

3 برجر نباتي

4 دجاج اسكالوب وانا من زمان ما احب الاسكالوب عسب جذيه ما طلبته

5 روست لحم مشوي وشو طري ولذيذ مع حبوب خضرا وجزر مشويين طبعا

6 صدر دجاج مشوي

7 سمك هامور مشوي مع بطاط مطبوخ بالفرن



********************

نجي للباستا

تختارين اي باستا

فيوتشيني او بيني او سباغيتي وكله من القمح الكامل

وتختارين بين الصلصه

يا ارابياتا او الفريدو او بولونيز

وانا احب الالفريدو صوص وايد فطلبته والحلووو انهم سووه من حليب قليل الدسم وطلع حلوو



*************************


والخيارات الثانيه

تختارين بين

1 بطاط مهروس مع الدجاج او مرق لحم

2 بروكولي عالبخار

3 خضار مشكله عالبخار فطلبت خضار مشكله وكانت كالاتي

ملفوف وفليفله وجزر وفاصوليا وكوسه وباذنجان وشو لذيييييذه كانت

اذا اخترتي باستا خلاص ما تختارين من الرز واذا اخترتي من الرز ما تختارين باستا

الرز كان عندهم رز بالبخار وبرياني ورز مقلي

عندهم خيارات للحلويات بس مو لي طبعا


***************


المشروبات

1 حليب واذا اخترته بيجيبون قليل الدسم

2 كولا دايت

3 كوفي بدون كافيين

4 شاي

5 شاي بالاعشاب

6 شاي اخضر

7 شوكليت او فانيليا شيك او هوت شوكليت



****************



انا قلت لكم ان بعد الفطور جابوا بسكويت

وبعد الغدا على الساعه 6 جابوا لي 2 سلايس اسمر وداخله تركي وسلطه خضرا وممكن تبدلين التركي اذا ما تحبينه بالمرتديلا المهم شي ما يكون مقلي وشاي

وبعد العشا جابوا لي تفاحه وشاي

وترا مع كل وجبه يجيبون عصير برتقال فررش وبين الوجبات شاي وحليب منفصل ويكون قليل الدسم اذا حبيت اضيفه للشاي

يعني طول اليوم في اكل وموزع على طوووول اليوم بطريقه حلوه وخفيفه



بنات انا تعبت وانا اتذكر واكتب يا ريت تستفيدون من هالمعلومات وتدعون لي الله يهون علي لان صدق صدق هالحمل طلع من عيوني على كثر ما عانيت وتعبت من هالموضوع

كيوي ملون;13632998:

هلا اختي دكتورة فهيمه ماعندها 3دي عندها اتطور 4دي هذا يبن لج ملامح الجاهل وكلشي عنه بالتوفيق اختي

عبث طفلة;13633383:
صايدني حارق على بكيييير ابي شي يروحه ماكو ملييييت

نسيت اقولكم

عزمت اشتري شواية الكهربا عسب اسوي لي كل شي مشوي من لحوم وخضره

عندي مالت البخار وبشكل بين البخار والمشوي