الشيخة ~;13624719:
ايه ينحطون ع الصدر وقت الرضاعة لان اتوقع اللي فيهم تشققات يتالمون اذا البيبي يرضع
من ناحية بنات اخر زمن فاحنا صج بنات اخر زمن بس ترا احنا نشتغل على روحنا اشوف الجيل اللي بعدنا تنسد نفسي الصراحة علل ومايدرون وين الله قاطهم :badly:
الشيخة ~;13624755:
اصلا من تحمل الوحدة خلاص تبتدي المحاتاة !
اول شي الحمل عقب الولادة عقب الرضاعة شوي شوي لين كبر ومشاكله حتى لين عرسوا بتحاتينهم :lol:
وعن احساس لس ترا في ناس وايد جذي الحمدلله والشكر امهات قاطين عيالهم ولايدرون عنهم :(
عبث طفلة;13624772:
اي خيتو ناس وايد يحملون ويولدون ولا على بالهم لايحاتون ولا يفتكرون واليهال الله يعلم بحالهم
VIP Lady;13624792:
اي صح من أول يوم تحليل يبدأ هرمون المحاتاة ,,
الله يقدرنا و يصبرنا ونقدر نربي عيالنا تربية صالحة
البارحة توني أقول لزوجي
خايفة من الحياة الجديدة :-#
لأني أدري ان الحياة الجديدة راح تكون مختلفة وااايد
تذكر يوم;13624761:
لو يصير عمرررررره 30 سنه بظلين تحاتينه
اهني تحسين بامج وابوج :)
تذكر يوم;13624894:
في اي بي
استعدي الى قائمة الممنوعات خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
الممنوعات :
آلوو
آلوو حلووو
تفاح
موز
مانجو
برتقال
كمثرى
جح
حليب
روب
بو فروه
التمر والرطب
الخبز
المعكرونيه
النودلز
الباستا
البيتزا
العيش
اللي لازم تاكلينه :
الاكل يفضل تاكلين اللحوم و الدياي والسمك كلهم مشوي
خس فجل مخلل ملفوف
ملفوف
فرنبيظ
باذنجان
خيار
سبانخ
طماطم
بروكلي
فلفل اخضر واحمر
فراوله
عنب
اناناس
خوخ
افوكادو
توت
بطيخ
كرز
جوز الهند
كيوي
ليمون
مشمش
عادي تاكلين زبده وبيض وكريمه
طبعا المكسرات بجميع انواعها اوكي تاكلينها
والحب الشمسي وووووالابيض بعد تاكلينه عادي
مرق الدياي عادي
والخل اوكو
زيت زيتون
جبنه شيدر وموزيرلا
ووسور كريم
والرجيم اللي عاطتني وياه
اول ماقعد من النوم اشرب لي قلاصين ماي
ريويقي بيض مفيوح " مطبوخ "
ووجاي بدون شكر
وووالساعه 11
اكل مكسرات
ووقت الغدا اكل لي لحم او دياي او سمج
مع سلطه
الساعه اربع ونص
جاي بدون شكر
وو فواكه
على العشا
سوب
لحم او دياي او سمج
وسلط
تذكر يوم;13624894:
في اي بي
استعدي الى قائمة الممنوعات خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
الممنوعات :
آلوو
آلوو حلووو
تفاح
موز
مانجو
برتقال
كمثرى
جح
حليب
روب
بو فروه
التمر والرطب
الخبز
المعكرونيه
النودلز
الباستا
البيتزا
العيش
اللي لازم تاكلينه :
الاكل يفضل تاكلين اللحوم و الدياي والسمك كلهم مشوي
خس فجل مخلل ملفوف
ملفوف
فرنبيظ
باذنجان
خيار
سبانخ
طماطم
بروكلي
فلفل اخضر واحمر
فراوله
عنب
اناناس
خوخ
افوكادو
توت
بطيخ
كرز
جوز الهند
كيوي
ليمون
مشمش
عادي تاكلين زبده وبيض وكريمه
طبعا المكسرات بجميع انواعها اوكي تاكلينها
والحب الشمسي وووووالابيض بعد تاكلينه عادي
مرق الدياي عادي
والخل اوكو
زيت زيتون
جبنه شيدر وموزيرلا
ووسور كريم
والرجيم اللي عاطتني وياه
اول ماقعد من النوم اشرب لي قلاصين ماي
ريويقي بيض مفيوح " مطبوخ "
ووجاي بدون شكر
وووالساعه 11
اكل مكسرات
ووقت الغدا اكل لي لحم او دياي او سمج
مع سلطه
الساعه اربع ونص
جاي بدون شكر
وو فواكه
على العشا
سوب
لحم او دياي او سمج
وسلط
تذكر يوم;13624928:
بس طبعا انا ما تبعت دايتها
شاسوي بصراحه مو كل شي اكله مشوي
يعني عادي اكل اشياء مقالي
الريوق اي شي اكله بيض او فول و لوبا او همبرجر او اي شي
بس اخليه في سندويش اسمر
واشرب ماي ماشرب جاي
وبين وجبه الغدا والريوق اخذ لي قطعة فواكه يعني خوخه اي شي
ولين يه وقت الغدا
اكلي قطعة لحم و سلط
وبين الغدا والعشا على المغرب
اكلي لي مكسرات او فواكه
وفي الليل نفس الشي عندي خبز اسمر واللي يسوونه اكله
مو شرط اسوي لي سوب
ولا سلط
اذا صار كميت السلط مالت الغدا وايد وفي منها بعد
احطها لي على العشا
VIP Lady;13624945:اممممممممم
عادي أكل زبدة و كريمة والتفاح والبرتقال ممنوع :-o
بنحاول نسويه بس اكيد مو حرفياااا
انتي استفدتي منه لا ؟؟
ومشكورة مرة ثانية تعبتج وياااي
VIP Lady;13624977:اممم بس ما أتوقع اقطع الحليب
لأني أصلا ما أشرب حليب الا في الريوق نص كوووبة بس
والجاي حليب كله سكرررررر
يبيلي كل سلط ,, المشكلة أتملل أسويلي شيء مشوي بروحي بس
لأن زوجي في الشغل وأنا اتغذى من بيت عمي يطرشون الي من غذاهم كل يوم مو معقول باقعد اتشرط عليهم
خاطري في شوربة دجاج من قلب واليوم كنت باسويها وتعايرت
باجر باجر :lol:
دهن عود مركز;13624966:
تذكر حبيبتي الاحسن انش ما تشربين شاي عشان ما يمتص الحديد من الجسم
VIP Lady;13624977:اممم بس ما أتوقع اقطع الحليب
لأني أصلا ما أشرب حليب الا في الريوق نص كوووبة بس
والجاي حليب كله سكرررررر
يبيلي كل سلط ,, المشكلة أتملل أسويلي شيء مشوي بروحي بس
لأن زوجي في الشغل وأنا اتغذى من بيت عمي يطرشون الي من غذاهم كل يوم مو معقول باقعد اتشرط عليهم
خاطري في شوربة دجاج من قلب واليوم كنت باسويها وتعايرت
باجر باجر :lol: