,.-~*'¨¯¨'*·~-.¸-(التجمع السادس لحوامل شهر يناير (1) 2011)-,.-~*'¨¯¨'*·~-.¸

كيوي ملون;13370543:

عليج بالعافيه صج صج كشخه وراااقين حدهم ان شاء الله تششققينهم بالعافيه شكلي بقلد عليج خخخخخخخخ على قولت زكيه مال دعاية بونكس تقليد العامه يضرر هههههههه

ههههههههههههه الله يعافيج حبيبتي

وقلدي قلدي عاد قالت زكية ولا ماقالت :lol:

الشيخة واااايد حلوين و عقبال ما تشوفين الكتكوتة لابستهم

دهن عود مركز;13370614:
الشيخة واااايد حلوين و عقبال ما تشوفين الكتكوتة لابستهم

عيونج الحلوة حبيبتي ..

سكتي قبل ماحس باني صج بصير ام واللحين من اشتري شي اتمنى الشهور تمر بسرعة واشوفها كاشخة باللي شريته لها :L:

الشيخه مرررررره مرررررررره كشخه
عليها بألف عافيه على البنوووتة

بناااااات حدي مقهورة
توني جايه من المستشفى الدكتورة الاسبوع اللي فات طلبت تحليل
دم وبول واليوم رحت اخذ النتيجه الغبيه طلعت مافيها لاحديد ولاكالسيوم
سوو لي تحاليل غير
والله مقهورة اقول لها عني دوخه خفيفه قالت نشوف الهيموجلوبين وتالي تطلب
تحاليل غير
اني بصراحه ماشفت زي هالدكتورة حتى تحليل سكر للحين ماجابت طاريه

*الفراشة*;13370785:
الشيخه مرررررره مرررررررره كشخه
عليها بألف عافيه على البنوووتة

بناااااات حدي مقهورة
توني جايه من المستشفى الدكتورة الاسبوع اللي فات طلبت تحليل
دم وبول واليوم رحت اخذ النتيجه الغبيه طلعت مافيها لاحديد ولاكالسيوم
سوو لي تحاليل غير
والله مقهورة اقول لها عني دوخه خفيفه قالت نشوف الهيموجلوبين وتالي تطلب
تحاليل غير
اني بصراحه ماشفت زي هالدكتورة حتى تحليل سكر للحين ماجابت طاريه

الله يعافيج حبيبتي ..
بعد دكتورتج غير شكل :confused:

من سحبة دم وحدة تقدرين تسوين تحاليل الدم كاملة والسكري بعد

شكلها باردة :thumbs_down:

maryoom;13367778:
ههههههههههههههههههههههههههههه ماعليه ننطر ينشحن الجارج وعشان تصورين
أما عن سالفة تنزيل الصور سهلة بنعلمج ;)



آنا بعد مستحييييييييل أخلي ولدي عند شغالة أو خدامة
مشكلتي أن بيت أبوي مو يم بيتنا بعيــــــد وغيرها ماعندي عمة تربي ولدي لهذا قررت الفنــــــــــــــــــــــــش ;)


يتصفح الموضوع حالياً: 7 (7 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏maryoom*, ‏*ام*, ‏القمران, ‏*ام وسام*+, ‏قمرهم 2009, ‏منوى

معليش يهون يا عسل ... كله من شان خاطر البيبي ويكبر ممكن بعدها تدور ي على شغل ثاني .. بس لا تكوني حامل مرة ثانية وتروح عليك:lol:

VIP Lady;13367801:

ههههههههههههه
الله يقطع ابليسج يا مريوم
سوالفج تموت على الضحك ,, والا عاد ما بترجعين الا بعد أسبوع خخخخخ
مو كأنج كل مرة تأجلين التجهيز يالخايبة !!
لمتى بعد !!
:mad:

عادي والله.. انا ان شاء الله مأجلته لشهر 12 .. بس من امس رحت خلاص صلحت الدولاب وناوية اخذ كمان السرير والاشياء الكبيرة وشهر 12 باخذ الملابس

VIP Lady;13367829:

ما أتوقع بانزلهم المسا لأن الكاميرا ما فيها جارج ويبيلها وقت عشان تتجرج
وما اعتقد راح تستفيدين مني لأني ما شريت شيء أصلا خخخخ

لا كيف يعني ما شريتي شي ... انتي كل يوم خارجة ومشترية شي . واظن اني شفت طقم المفرش مع الشنطة واللحاف .. مافي هروووووووب نزلي الصور

VIP Lady;13367861:

ان شاء الله يعتدل لا تحاتين
انتي بس انتبهي لاكلج وان شاء الله ما فيج الا العافية

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

أنا ميتة جوع قلت باصبر روحي بتفاحة لوقت الغذا ,,
واليوم قررت أتغذى بعيش لو شنو ما صار
ما اتحمل الي صادني أمس خخخخخ <<< كأنها مدمنة

ههههههههههههههههههه
اسكتي بس علشان تشوفي انا عمري كله اسوي رجيم لاني مشكلتي دايما الوزن:'(

VIP Lady;13368090:

ايـــــــــه جذي صيري شاطرة ,,
وبسج خيابة :p
انتي قلتي شهر 10 بتبدين
وصلنا نص الشهر وانتي للحين :mad:

معليش هو البيبي اصلا ما بيجي الشهر اللي جاي ... وحتى انا اريد احد يتأخر معي
خلاص بروح بكرة للمراة اللي بتعلم مفارش السرير ... بروح اشوف الخيارات اللي عندها وبحدد ايش بسوي

القمران;13368096:
اهلين حبيبتي

ليش يعني مو مفكره في البنت

مو حابه تكون عندك بنوته ترى البنوتات حلوين


بنتي جبتها يوم العيد اول يوم في عيد الفطر

وولدك متى اي يوم جبتيه

وعلى المستشفى مالي خلق روحه مستشفيات

ورحت في رمضان وكان مررررره زحمه وماحبيت انتظر

لا مش الفكرة .. بس انا دايما كنت افكر اني بجيب ولد ثاني وحلم بعيييييييد اني اجيب بنت غير ان جاني حلم بداية الحمل فسرته انه ولد .. بس سبحان الله ربك كان له كلمة ثانية ...انا ولدت قبل رمضان بـ 10 ايام اذكر

maryoom;13368121:

آنا أول زوجي يقول لي قومي بنطلع ونتعشى برى وآنا حدي متمللة قلت له لا مايحتاج خلنا نتعشى بروب وخبز وجبن من الملل وحتى السوق هو اللي يشجعني بس آنا وحدة كل أتملل ومالي خلق :|

اول مرة اشوف واحدة حلرمة ما تحب التسوق:!!:

تذكر يوم;13368166:
ههههههههههههههه
سكتي احس روحي فقيرونه
امس تريقت وبعد ما رجعت كليت لي بستوق
ووعلى الغدا كليت سلط
وسمج صافي مقلي بس
ومايات الساعه ست اقول لريلي بموت من اليوع
وكليت لي كيوي
ويبت لي شوية مكسرات
وكليتهم

يات العشا تعشيت بس بشوربه

هههههههههههههههههه ه

لا ما شاء الله ... بس صدقيني بكرة مع الحرقة والحموضة ما بلحقي تاكلي هذا كله

VIP Lady;13368331:

قريت هالموضوع وعجبني واااااااايد
وحبيت انكم تقرأونه حتى لو طووويل بس حلوووو



حركة الجنين في الرحم.. حديث برفرفة جناح الطائر
قد يُحاول رفس أبيه إذا اقترب من أمه

الرياض: د. عبير مبارك
العلاقة الحميمة بين الطفل وأمه لا يُمكن وضع بداية محددة لها، كما أنها بالطبع علاقة لا نهاية لها. وأساليب التواصل فيما بين الطفل وأمه، كذلك لا حصر لها، لأن منها ما يجري بالإشارة أو بالعبارة أو بالحركة أو غيرهم. ومن أهم مظاهر بدء العلاقة وأساليب التواصل فيما بينهما، هو بدء الجنين بالطرق على الجدران الداخلية لرحم أمه، إما بيديه أو برجليه أو برأسه، كي يقول لأمه أشياء وأشياء. ونحن البعيدين والمتفرجين والمستمعين، لا نُدرك جوانب متعددة حول الكثير مما يدور بين الجنين والأم. لكننا نعلم أن الجنين يشعر بالألم ويبتسم ويُقطب حاجبيه، وتبدو على وجهه علامات الرضا أو الضيق. وأنه أيضاً يُحس ويشعر بما تتعرض له أمه، بل وحتى بطعم ما تتناوله من أطعمة. والجنين ليس أمامه سوى أن يتخاطب مع أمه بلغة الحركة، كي يُبلغها أشياء كثيرة عمّا يعيشه أو يشعر به أو يود قوله لها.

* لحظة تبليغ رسالة
* وبالنسبة للأم فإن الحمل بحد ذاته مرحلة متميزة من العمر، وخاصة حينما يكون الحمل لأول مرة. وإحدى اللحظات المفعمة بالإثارة والرهبة خلال الحمل، هي لحظة الإحساس بأول تلك الاهتزازات أو الرفرفة التي تصدر عن حركة الجنين وضرباته الرقيقة على جدار الرحم. وهي لحظة تمثل للأم تلقي أخبار سارة ومطمئنة حول نمو جنينها وتشكل أعضاء جسمه وبدء امتلاكه قوة الحركة في أطرافه. ولا أشبه بتلك اللحظة إلا لحظتين أخريين، الأولى لحظة معرفة الأم بأنها حامل، والثانية لحظة اطمئنانها على إتمام ولادة جنينها وخروجه إلى الدنيا بسلام. والطبيعي أن تشعر الأم بحركة جنينها بين الأسبوع 16 والأسبوع 25 من عمر الحمل. وغالب الحوامل، في حملهن لأول مرة، قد لا يشعرن بتلك الحركة في مرحلة مبكرة، ويتأخر ذلك إلى حوالي الأسبوع 25 من الحمل. وفي الحمل التالي، أو ما بعده، قد يبدأن بالشعور بحركة الجنين في أوقات أبكر من عمر الحمل، بل إن بعضهن يشعرن بها حتى في بدايات الأسبوع 13 من عمر الحمل.
وأنسب الأوضاع للشعور بحركة الجنين، هي عندما تكون الأم ساكنة، سواءً في جلوسها أو استلقائها.

* أحاسيس متنوعة
* وهذه الحركات الصغيرة واللطيفة، حين صدورها عن الجنين وأعضائه الضعيفة بنية وقوة، قد لا تكون رقيقة ولطيفة على الأم طوال الوقت. بل ربما تشعر الأم أحيانا بحركات شديدة إلى حد الإحساس بالألم. إلا أنها تظل، في نهاية الأمر، رسالة من الجنين للأم بأن روح وجسد إنسان صغير وعزيز، قد تكونا في داخل رحمها.
وتختلف الحوامل في وصفهن لنوعية إحساسهن بحركة الجنين. ومنهن من تصفها بأنها أشبه بالإحساس بحركات رفرفة جناح الفراشة أو الطائر الصغير. أو مثل ذلك الشد الذي يعتري العضلات حال النرفزة. أو أحياناً مثل الإحساس بالارتطام والوقوع على الأرض.
وغالباً ما يصعب على الكثيرات الجزم بأن ما أحسسن به في البطن، هو حركة للجنين. لكن مع تكرار حصول الحركة منه، تتعرف الحامل على أن تلك الحركة، إنما هي من الجنين، وليست حركة للغازات في البطن أو تقلصات في الأمعاء وغيرها. ومع دخول الحامل في الثلث الأخير من الحمل، تزيد شدة ووقع تلك الحركات الصادرة عن الجنين، ويُصبح وصف الأم لها أقرب إلى الرفس أو الوكز.

* سلوكيات حركة الجنين
* في بدايات الإحساس بحركة الجنين، قد تشعر الأم بتلك الرفرفة أو الاهتزازات الخفيفة في أوقات متباعدة، ومن آن لآخر. ولكن مع تطور نمو الجنين وزيادة حجم جسمه، أي في المراحل الأخيرة من الثلث الثاني للحمل، تُصبح تلك الحركات أكثر قوة وأقرب إلى الرفس، كما تزداد وتيرة تكرار الشعور بها.
وما أكدته الدراسات الطبية أن عدد حركات الجنين قد تصل إلى حوالي 30 مرة في الساعة، خلال بعض الأوقات من الثلث الأخير لعمر الحمل! كما أن الجنين قد يتحرك في بعض الأوقات من اليوم أكثر مما يتحرك في أوقات أخرى منه. وأن ثمة وتيرة، متكررة في غالب الأيام، لارتفاع معدل حركة الجنين. وهي قد تعكس ما يُمكن وصفه بدقة «تناوب» حالات من النوم والاستيقاظ للجنين خلال كامل ساعات اليوم الواحد. ولذا تُؤكد المصادر الطبية أن حركة الجنين عادة تكون أعلى فيما بين الساعة التاسعة مساءً وحتى الساعة الواحدة صباحاً. أي بالضبط في تلك الساعات التي تُحاول الأم الحامل جهدها الدخول إلى النوم والاستغراق فيه طلباً للراحة من عناء اليوم. وحينما حاول الباحثون إيجاد تعليل لهذا السلوك من الأجنة، وجدوا أنه مرتبط بتغيرات تطال نسبة سكر الدم لدى الأم. وفيما بين تلك الأوقات من الليل تبدأ نسبة سكر الدم لدى الأم بالانخفاض. وما قد يبدو من هذا، أن الجنين يُعبر عن شيء ما، ربما عن جوع أو عدم ارتياح، بحركاته الجسدية تلك! ويزيد الباحثون إخبارنا بأن حركة الجنين تتأثر أيضاً بتغير المؤثرات البيئية التي تتعرض لها الأم. ولذا تختلف نوعية حركته بالتفاعل مع نوعية وشدة الأصوات التي تسمعها الأم، وحتى بنوعية اللمسة التي تتعرض لها، أو نوعية مشاعرها نحو الزوج. وتحديداً تذكر بعض المصادر الطبية عبارة مفادها بأن الأم الحامل حينما تُحاول التقرب والالتصاق بظهر زوجها، فإن تفاعل الجنين هو ربما رفس الزوج في ظهره، الأمر الذي يتساءل بعض الباحثين عن مدى صحة اعتباره تعبيراً عن الغيرة من الاهتمام بالغير.

* مراقبة حركة الجنين
* وما أن تتضح حركة الطفل بشكل جلي، وهو ما يحصل عادة مع بلوغ الأسبوع 28 من عمر الحمل، فإن بعض الأطباء يرى ضرورة نصيحة الحامل أن ترصد وتتابع حركات الجنين، من رفس ورفرفة. وذلك كإحدى العلامات المهمة لنمو الجنين بشكل طبيعي. إلا أنه لا يبدو أن ثمة أدلة علمية كافية، ولا اتفاقاً بين الأطباء، على جدوى الاعتماد على هذه الوسيلة كمؤشر جيد على سلامة صحة ونمو الجنين.
وأياً كان رأي الطبيب التي تتابع الحامل لديه، فإن طريقة عد حركات الجنين تتطلب اختيار الوقت الذي يكون فيه أكثر حركة ونشاطاً، وغالباً في فترة ما بعد تناول أحد وجبات الطعام. وهنا على الحامل أن تتخذ وضعية مريحة في الجلوس أو الاستلقاء على أحد جانبيها كي تبدأ بحساب عدد الحركات.
وتتفاوت آراء الأطباء أيضاً حول كيفية عد تلك الحركات الصادرة عن الجنين. وتتبنى الكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد حساب الأم لمقدار تلك المدة التي يُتم الجنين خلالها القيام بـ10 حركات. وتقول بأن الطبيعي هو صدور تلك الـ10 حركات خلال ساعتين تقريباً.

* اضطرابات في رصد حركة الجنين
* عند ملاحظة حركة الجنين والشك في كونها غير طبيعية، علينا تذكر عدة نقاط حول أية اضطرابات فيها: ـ مدى دقة الأم في الشعور بحركة الجنين وملاحظة ذلك، لأن رصد حركة الجنين، وتعدادها خلال وقت معين، يتطلبان أن ترتاح الحامل بشكل جيد وفي وضعية إما الجلوس أو الاستلقاء على أحد الجانبين. كما يتطلب أن تبتعد الحامل عن أية أسباب للتوتر. وألا تكون لديها شكوى مزعجة في الجهاز الهضمي وغيره. والسبب أن عدم توفر هذه العوامل قد يحرم من احتساب بعض الحركات الخفيفة، إضافة إلى التأثيرات السلبية لعدم توفر تلك الظروف على حركة الجنين بالأصل. ـ قد يكون الجنين نائماً خلال الوقت الذي تُحاول الحامل رصد حركته. وما يحصل في كثير من الأوقات، هو أن تنتاب الأم حالة من القلق على الجنين، وتحاول حينها أن ترصد حركته لتطمئن عليه، ويُصادف أن يكون الجنين نائماً أو كسولاً، فيزداد قلقها دونما داع لمّا لا تجده يتحرك بشكل طبيعي.
ـ نشاط الحركة يختلف من جنين لآخر، أي بمعنى أن ثمة أجنة أكثر نشاطاً من غيرهم. والأمر أشبه بما هو ملاحظ بين عامة الأطفال في اختلاف مستوى نشاطهم وحركتهم ولعبهم وكلامهم.
ـ حينما لا تشعر الحامل بأية حركة للجنين في الفترة ما قبل بلوغ الأسبوع 25 من الحمل، فإن عليها ألا تفزع من الأمر، خاصة حينما لا تكون واثقة بنفسها في القدرة على تمييز حركة الجنين من أية أعراض أخرى في البطن. وغالباً ما تتمكن الحامل، في الأسابيع التالية، من تمييز حركة الجنين ورصدها، نتيجة لتكرار حركته من آن لأخر. بل وستتمكن الحامل من توقع وقت حركة الجنين خلال اليوم قبل حصولها.
ـ بعد تجاوز الأسبوع 32 من عمر الحمل، ربما تقل حركة بعض الأجنة بشكل طبيعي. وذلك نظراً لزيادة نمو حجم جسم الجنين وصعوبة حركته داخل تجويف الرحم، الضيق نسبياً عليه حينئذ.
ـ على الحامل ألا تقلق إن لم تتمكن من رصد 10 حركات خلال ساعتين. بل عليها أن تختار وقتاً آخر في اليوم وأن تُهيئ ظروفاً أفضل للتمكن من حساب العدد. وحينما تتكرر المحاولة من دون بلوغ رصد 10 حركات في ساعتين، أو حينما تشعر الحامل أن نشاط جنينها قل بشكل واضح، فإن عليها مراجعة الطبيب أو إبلاغه بالأمر. وما سيفعله الطبيب هو إجراء فحص بسيط لرصد نبضات الجنين والتأكد من سلامته.

* الجنين داخل الرحم.. حياة يومية عامرة بالأنشطة المتنوعة
* الجنين داخل الرحم، ليس نائماً طوال الوقت. وليس خاملاً ساكناً بلا حراك. وليس غائباً عن الوعي بانتظار خروجه إلى الدنيا. بل في الحقيقة هو إنسان صغير يعيش مرحلة من مراحل عمره، بكل تفاصيلها. وخلال ذلك يتفاعل مع كل ما يدور حوله. وإن أعياه التعب أخذ قسطاً من الراحة. وإن اكتفى منها، استيقظ وتحرك. والواقع ليس هذا فحسب، بل ما تشير إليه الدراسات الطبية أبعد من هذه الصورة الضيقة لتخيل نوعية حياته داخل الرحم، وتحديداً تتحدث عن تفاعل وتأثر لا يقتصر على أسابيع وجوده في الرحم، بل ما بعد ذلك.
وكانت دراسات طبية في جانب التغذية قد، لاحظت أن الطفل بعد ولاته يُقبل على تناول الأطعمة التي كانت تتناولها أمه خلال حملها بها. والسبب أن الجنين تذوق طعم المواد الكيميائية فيها وتعود عليها، ولذا يُقبل على تناولها بعد ولادته. وأوضح الأمثلة كانت أنواع من الفواكه والخضار.
وكانت دراسات أخرى قد تحدثت عن أن الكلمات التي تعود الجنين على سماعها خلال حمل أمه به، يسهل عليه ملاحظتها ويُبدي علامات على معرفته بها، بخلاف كلمات أخرى لم يسمعها إلا بعد ولاته.
والجنين يشعر بالألم. وليس صحيحاً كما كان شائعاً أنه لا يشعر بالألم، إلا بعد بلوغ الأسبوع 28 من عمر الحمل. بل هو يشعر بالألم، وفق ما هو متوفر من دراسات طبية، حتى في الأسبوع الـ20 من مرحلة الحمل. وهذه النقطة أثارت جدلاً واسعاً بين مؤيدي ومناهضي الإجهاض، وذلك للإجابة عن سؤال: هل هناك من حاجة إلى تخدير خلال تلك العملية أم لا؟
ودراسات الأشعة فوق الصوتية تتحدث، ومنذ سنوات، عن أن الجنين، داخل الرحم، يبتسم ويبكي ويتثاءب ويمص أصبعه. وهو ما يُناقض اعتقادات طبية سابقة بأن الطفل يتعلم الابتسامة من مراقبته لابتسامة أمه! ولئن كان الاعتقاد الطبي الشائع أن الجنين يبدأ بالحركة في الأسبوع 12 من الحمل، فإن بعض الدراسات الطبية أكدت عبر صور الأشعة الصوتية، قيام الجنين بتحريك أطرافه في الأسبوع 8 من الحمل! والملاحظ أن جانب تفاعل وشعور الجنين بما يدور حوله، يأخذ اهتماماً جاداً بصفة أكبر بين الباحثين. وهو ما يعني أننا سننتظر ظهور الكثير مما يُثير الدهشة والعجب حول تلك المرحلة الحيوية للجنين، وتأثيراتها على بقية حياته. والسؤال لدى الباحثين ليس هو: هل ابتسامة الجنين دليل على سعادته
وبهجته؟ بل هو: لماذا ترفّ وترمش عين الجنين، وهو داخل الرحم المظلم؟

الموضوع مرة حلووووووووووووو وشدني كثير .. والحمد لله انك اطمئنيتي على جنينك بس بالنسبة لي مش مثل ما قالو ... يعني انا من الان بحس بالرفس والركل ما ادريكيف بيكون السابع ....

تذكر يوم;13368382:
الشهر السابع الحركه تصير قوييييه
والسادس يعني قويه ب السابع اكثر
واسمع بعد لين دشيت الثامن بحس بقوته
بس شوي شوي تخف الحركات
لانه يصير البطن ضيج عليه

صحيح ... بس عاد انا من الان بحس بالركل والرفس والله حتى امي واختي بشوفوها من فوق الملابس ....

VIP Lady;13368426:

زين يوم نفع وياج التهـــديد خخخخ
مريوم خبرة في الرفاع

وليش ما تأكلين سمج !!
أنا قبل كنت ما أحبه بعدين قمت أكل بس صافي بس
والسمج وايد مفيد للجنين
انا رحت اشتريت اليي fish oil حبوب فيها اوميغا 3 يا زعم ابي اعوض لاني ما أكل سمج واايد بس ما خذيت منهم الا ثنتين بس

اييييييه الجوعان كل شيء يصير خاطره فيه :lol:

انا رحت اسوي سيرج في النت عن حركة الجنين
والحمد لله اتطمنت عن حالتي وعن جنيني الكسووووول
لان اذا اقعد أحاتي حتى اغراض ما أبي اشتري خخخ
<<<< مزاجية حددددددها

انا شخصيا بموووووووووووت في السمك وخصوصا مع الرز ... وانا امي بتسويه رهيييييييب وعندنا ثابت يوم اخميس والجمعة سمك .. ومفيد كثير للجنين .. سبحان الله حتى وسام ابني ياكله مع اني لما كنت طفلة كنت اكرهه
لا الحمد لله تطمنتي عليه ... ان شاء الله مافية الا العافية

VIP Lady;13368511:

حبيبتي ,,
انتي مو تقللين السكريات بس
امتنعي عنهم أفضل
يعني الجوكلت والبيبسي والخرابيط وحتى العصاير الطبيعية كلها متروسة سكر لا تروحين صوبهم كلش
أدري صعب بس مع التعود والارادة راح تقدرين
فكري في صحتج و صحة البيبي

خلي اكلج صحي و متوازن يعني مثلا
الريوق
روتي أسمر مع حليب قليل الدسم
كورن فليكس مال الريجيم(سبشل كي) طعمه وايد حلو أنا على طول اكل منه

الغذا
اي شيء مشوي وقليل الدهن واذا ما تقدرين تقاومين العيش قللي الكمية و يفضل تخلين لج يوم او يومين في الاسبوع بس تاكلين فيهم العيش
واهم شيء السلطة كثري منها واااااااااايد لانها منخفضة السعرات الحرارية ,, دلعي روحج كل يوم سوي لج سلطة شكل

العشا
روب قليل الدسم
روتي اسمر مع جبن
فواكه

بين الوجبات اكيد بتحسين بالجوع
اكلي فواكه او مكسرات بس لا تكثرين وايد من المكسرات لان فيها ملح ودهوون وايد

الفواكه امتنعي عن الموز والمانجو والعنب

ان شاء الله أكون افدتج ,,

كلااااااااااام عين العقل .. هي فقط عملية ضبط لما تاكليه بس مش رجيييييم بالمعنى ..

عروس جنان;13368553:

بنات انا من حملت كرهت اكل المطاعم احب اكل البيت كثيييييييييير
حتى لو اكل واكل ما اشبــع
الحين تغدين بس بعدني جوووعاااانة :confused:

صحيح لان الجنين الان بيضاعف حجمه وبيزيد من وزنه لهذا محتاج اكل .. واقولك شي
شهية البيت مو مثل الولد ... يا ربي في وسام كنت مرة بجووووووووووع بس الان كله معتدل

القمران;13368611:
ام وسام مو كل الا سمهم حيدر كدا خخخخخ

ولد اخوي اسمه حيدر وماشاءالله عليه يجنن

ادب واخلاق وجمال ههههههه ولد اخوي اكيد بمدحه ربي يخليه

صحيح مش كل الناس واحد وهي مالها علاقة بالاسماء
على سيرة الموضوع ... انا عاجبني اسم ريهام كثير ومناسب مع وسام بس معانا وحدة في الشغل عندنا بنتها متخلفة عقليا اسمها ريهام ... صدق خفت من الاسم بس انا بعرف انه ماله خص :-#

عروس جنان;13368676:
هلا حبيبتي
يعني ما بس انا الي احس بالجوع
المشكلة حتى لو الحين ماكله بعد 5 دقايق تشوفيني جوعانة [/CENTER]

احساس طبيعي بس لا تروحي عند السكريات والنشويات .. لان هذي الاشياء بتحسس بالشبع السرير وبيطلبها الدماغ في حالة الجوووووووووع

maryoom;13369008:
ههههههههههههههههههههههههههههه إلا آنا ماحد يسألني عن التجهيزات لأن للحين ماشريت شي :lol:

اي انا وانتي بنجهز الشهر الجاي ... صحححححح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

عروس جنان;13369047:

ولا انا ما اشتريت غير شرشف وفوطة ورضاعتين ولبسة :D

عذبتوني .. الصور يا شاطرة ...
لو شريتو دبوس بالله صوره ونزلوه مانريد تجمعنا يكون نايم نريد حمااااااااس عاد ما شفتو باقي التجمعات

maryoom;13369107:
مسااااااااااااااء الورد ياورد F:

هلا حبيبتي آنا بخير أنتين شخبارج؟ أنتظر الفرج يخلص الوقت وأروح البيت

بس مو كان دوامك طوووووووووووويل ... يعني في الايام العادية بيكون دوامي ل3 العصر انتو لكم 4 يعني او 5؟؟؟؟؟

VIP Lady;13369130:

أشرأيكم في هالشنطة
دشت خاطري شوووية ,,
يبيعونها في امازون ب 167 دولار يعني تقريبا حدود ال 62 دينار مو متأكدة من الريت وايد ,,
وما في منها الا وحدة بس ,,

أحس سعرها ما يستاهل لا ؟؟

شفت وايد اشياء ارخص منها بس مدري ليش هاي دشت خاطري !!

صدق ما تساهل وسعرها غاااااااااااالي ... ما اشياء ارخض وافيد مثل ما قالو لك البنات

VIP Lady;13369247:

شوفوا هاي ب 30 دولار ,, في حدود ال 11 دينار
سعرها واايد زين لا ؟؟

صحيح بس ايش بتشيلي فيها هذي ... لا تقولي ملابس ورضاعة ؟؟؟؟؟؟اكيييييييييد ما بتتحمل صغيرة مرة

فتافت ,, الفراشه ,, الشيخه

ماشاء الله تجهزاتكم كتير حلوه , بالعافيه عليكم و ربي يسهل لكم و للجميع الولاده و تشوفون البيبيات لابسين هل الملابس الحلوه :)

الصراحه شجعتوني اصور الاغراض الي اشتريتهم,, للحين ماكملت كل شي بس على طول بفتش على اشياء حلوه على النت و في السوق خخخخ

بدي فرجيكم هذاك الويك اند شو عملت خخخخخ حكت طاقيه للبيبي ,, قولولي رايكم هذه اول مره احيك :)

VIP Lady;13371301:

الشيخة
حلوووين الثياب
ألوانهم زاهية
شفت مثلهم في السديم
بس أنا ما أحب الدشاديش للبيبي خصوصا انه ولد
البنية تنفع اليها أكثر لا ;)
بس مو كأن البيبي راح يبرد لأن كم قصير و قصاار

أم وسام
أنا شريت كم قطعة ,, والطقم الي خليته ما اشتريته

هاي صورته من النت

عيونج الحلوة حبيبتي

انا بعد قلت جذي ! بس امي قالت اخذي لج جم قطعة خفاف

منوى;13371382:

الشيخة

رووعةمشترياتك بالعافيةعلى الكتوكته الله يجيبهابالسلامة
يالله حبايبي كل وحده جهزت تحط لينا مشترياتها

اوكي

تسلمين حبيبتي منوى والله يسمع منج ونقوم كلنا بالسلامة

lene;13371526:
فتافت ,, الفراشه ,, الشيخه

ماشاء الله تجهزاتكم كتير حلوه , بالعافيه عليكم و ربي يسهل لكم و للجميع الولاده و تشوفون البيبيات لابسين هل الملابس الحلوه :)

الصراحه شجعتوني اصور الاغراض الي اشتريتهم,, للحين ماكملت كل شي بس على طول بفتش على اشياء حلوه على النت و في السوق خخخخ

بدي فرجيكم هذاك الويك اند شو عملت خخخخخ حكت طاقيه للبيبي ,, قولولي رايكم هذه اول مره احيك :)

عيووونج الحلوة حبيبتي ..

وفي انتضار صورج .. ماشاءالله الطاقية رووووووعة خاطري اسوي شي حق بنتي يكون شغل يدي بس ماعرف اشتغل الا على الجوخ ويبيله مزاج :lol:
وتستاهلين تقييم على شغلج صراحة


ام وسام

ضحكتيني انتي والاسماء :lol:
بس فعلا اوقات تتاثرين بالاسم من شخصية صاحبه

تسلميلي يا الشيخه
ان شاء الله بنزلهم باقرب وقت :)

شو يعني الجوخ؟؟

ان بس بعرف احيك ع السناره و حبيبت اعمل شي لولدي شغل ايدي , تضل ذكره حلوه

VIP Lady;13369309:

هاي صج صج حلوة وعجبتني
سعرها في حدود ال 55 دينار :|
قلت اليكم الي يعجبني اكتشف بعدين ان سعره فوووق

هذي ممكن تكون مفيدة بس كمان سعرها غالي و في غيرها بيكون فيها اشكال ورسومات حلوة

VIP Lady;13369545:

بالعكس الربيان أحلى من السمج بواااايد

ذكرتيني ببنت خالي ما تأكل سمج ما تحبه ,, والربيان بعد تقول لأنه مع السمج في بحر واحد خخخخ

انا ما يعجبني شي في البحر الا السمك الاشياء الثانية مش متعودة عليها

القمران;13369664:
هلا خيتوه حركه جنينك خفيفه

يعني بيطلع البيبي هادي

وربي يقومك بالسلامه

مثل ما قلت لك ... ان شاءالله بيكون هاديء

القمران;13369711:
يالله حبايبي كل وحده جهزت تحط لينا مشترياتها اوكي


اني لسى ماجهزت شيء

ولا انا ما جهزت شي للان الا طقم البيبي وبعض الملابس الداخلية ونزلتها من زماااااااان

الشيخة ~;13370424:
انا صورت اغلب اللي شريتهم بس فيني كسل انزلهم





هذيلا توني مصورتهم قلت انزلهم اللي فالجيس عبارة عن فستان وقبعة ومهاد



ايه حق السكر افتكيت منه بس الله يستر من النتيجة :-#

شفت الشناط اللي حطيتيهم حلوين انا حاطة في بالي جم شغله باطلبها من امازون يمكن اخذ لي شنطة وياهم

ياربي مرة حلووووووووووو وبناتي واكيييييييييييد هذي هو النفنوف اللي قلتو عليه وتلبسيها اول ما تخرج من المستشفى

الشيخة ~;13370655:
عيونج الحلوة حبيبتي ..

سكتي قبل ماحس باني صج بصير ام واللحين من اشتري شي اتمنى الشهور تمر بسرعة واشوفها كاشخة باللي شريته لها :L:

ان شاء الله وبتشتري لها بعد لانه كله حيصغر .. انا للان ماني مصدقة ان ذاك النتفة اللي ولدته صار رجال وفي الروضة

VIP Lady;13371301:

الشيخة
حلوووين الثياب
ألوانهم زاهية
شفت مثلهم في السديم
بس أنا ما أحب الدشاديش للبيبي خصوصا انه ولد
البنية تنفع اليها أكثر لا ;)
بس مو كأن البيبي راح يبرد لأن كم قصير و قصاار

أم وسام
أنا شريت كم قطعة ,, والطقم الي خليته ما اشتريته
هاي صورته من النت

ليش ؟؟؟ مع انه كااااااان مرة حلو والونه زاهية ...

lene;13371526:
فتافت ,, الفراشه ,, الشيخه

ماشاء الله تجهزاتكم كتير حلوه , بالعافيه عليكم و ربي يسهل لكم و للجميع الولاده و تشوفون البيبيات لابسين هل الملابس الحلوه :)

الصراحه شجعتوني اصور الاغراض الي اشتريتهم,, للحين ماكملت كل شي بس على طول بفتش على اشياء حلوه على النت و في السوق خخخخ

بدي فرجيكم هذاك الويك اند شو عملت خخخخخ حكت طاقيه للبيبي ,, قولولي رايكم هذه اول مره احيك :)

ماشا ءالله فنانة ... وشغلك متقن وممكن تعملي اكثر من طاقية ... بس مو كانه كبير ولا يمكن باين مع التصوير؟؟؟

الشيخة ~;13371706:

اي والله وللان خايفة منه ...
نعم مرة اخري ما هو الجوخ

lene;13371767:
تسلميلي يا الشيخه
ان شاء الله بنزلهم باقرب وقت :)

شو يعني الجوخ؟؟

ان بس بعرف احيك ع السناره و حبيبت اعمل شي لولدي شغل ايدي , تضل ذكره حلوه

شغلك كثير حلو وشكلك فنانة بصراحة والله انا حتى ما اعرف اشبك عقدة:D

تسلمين يا ام وسام
خجلتوني خخخخخ

بتصوير امبينه كبيره الطاقيه بس هي لعمر بيبي شهر !
شكلي راح اعمل كمان طاقيه لان مابعرف اعمل غيرها هههههه بس عم فتش ع باترونات في النت لتعليم الكفوف و الجواريب للبيبي

lene;13372666:
تسلمين يا ام وسام
خجلتوني خخخخخ

بتصوير امبينه كبيره الطاقيه بس هي لعمر بيبي شهر !
شكلي راح اعمل كمان طاقيه لان مابعرف اعمل غيرها هههههه بس عم فتش ع باترونات في النت لتعليم الكفوف و الجواريب للبيبي

بما ان عندك الاساسيات في الحياكة فغالبا بتتعلمي بسرعة باترونات من النت

بالتوفيق ولو كنتي قريبة مني كان طلبت تعملي لي شي لبنتي :adore:

lene;13371767:
تسلميلي يا الشيخه
ان شاء الله بنزلهم باقرب وقت :)

شو يعني الجوخ؟؟

ان بس بعرف احيك ع السناره و حبيبت اعمل شي لولدي شغل ايدي , تضل ذكره حلوه

ايه والله فكرتج حلوة ان تضل للبيبي ذكرى

وهذا اهو الجوخ انا عرف اسوي كفرات للموبايل واشتغل عليها بدزاين نفس هالصورة






سووو فكرت اسوي مخدة او اشتري مخدة جاهزة واسوي لها دزاين

*ام وسام*;13372261:
هذي ممكن تكون مفيدة بس كمان سعرها غالي و في غيرها بيكون فيها اشكال ورسومات حلوة



انا ما يعجبني شي في البحر الا السمك الاشياء الثانية مش متعودة عليها




مثل ما قلت لك ... ان شاءالله بيكون هاديء



ولا انا ما جهزت شي للان الا طقم البيبي وبعض الملابس الداخلية ونزلتها من زماااااااان



ياربي مرة حلووووووووووو وبناتي واكيييييييييييد هذي هو النفنوف اللي قلتو عليه وتلبسيها اول ما تخرج من المستشفى



ان شاء الله وبتشتري لها بعد لانه كله حيصغر .. انا للان ماني مصدقة ان ذاك النتفة اللي ولدته صار رجال وفي الروضة



ليش ؟؟؟ مع انه كااااااان مرة حلو والونه زاهية ...

عيونج الحلوة ام وسومي :D ايه هذا اهو النفنوف اللي ينلبس اول الايام بس مابتبين الكشخة لانه برد وبيكون على طول مغطى هع

الله يخلي لج النتفة وتشوفينه معرس :cool:

*ام وسام*;13372336:
ماشا ءالله فنانة ... وشغلك متقن وممكن تعملي اكثر من طاقية ... بس مو كانه كبير ولا يمكن باين مع التصوير؟؟؟



اي والله وللان خايفة منه ...
نعم مرة اخري ما هو الجوخ



شغلك كثير حلو وشكلك فنانة بصراحة والله انا حتى ما اعرف اشبك عقدة:D

عندج وقت طويل تختارين فيه الاسم وان شاءالله تلاقين شي على وزن وسام

والجوخ حطيت صورته فوق شوفيه

الحمدلله طلعت نتايج تحليل السكر وكلها طبيعية

ان شاءالله قمرهم وباقي البنات بعد تكون نتايجهم طبيعية لان صج راحة بال

الشيخة ~;13373027:
ايه والله فكرتج حلوة ان تضل للبيبي ذكرى

وهذا اهو الجوخ انا عرف اسوي كفرات للموبايل واشتغل عليها بدزاين نفس هالصورة






سووو فكرت اسوي مخدة او اشتري مخدة جاهزة واسوي لها دزاين



عيونج الحلوة ام وسومي :D ايه هذا اهو النفنوف اللي ينلبس اول الايام بس مابتبين الكشخة لانه برد وبيكون على طول مغطى هع

الله يخلي لج النتفة وتشوفينه معرس :cool:



عندج وقت طويل تختارين فيه الاسم وان شاءالله تلاقين شي على وزن وسام

والجوخ حطيت صورته فوق شوفيه

الشغل مرة حلووووووو وصحيح ممكن تجيبي فراشات وتشتغليها وحدك من تروحي لوحدة تشتغلها لك .. والله شغل مرة حلو وراقي والوانه زاهية ...
وعلى النفنوف مستحيل افكر فيه هنا عندنا البرد بيكون جناااااااااااااااان بشهر 1 الله يعيننا
صحيح بتمهل في الاسم وما بتسرع ... وانتي كمان تشوفي بنتك عروووووووووووس

الشيخة ~;13373077:
الحمدلله طلعت نتايج تحليل السكر وكلها طبيعية

ان شاءالله قمرهم وباقي البنات بعد تكون نتايجهم طبيعية لان صج راحة بال

الحمدلله رب العالمين .. وان شاء الله البقية كمان تطلع نتايجهم بخير

انا للان ما عملت ولا طلبت مني الدكتورة ولسه موعدي معها على نهاية اكتوبر فيمكن تطلبه