••● تجمع أمهات وحوامل سلطنة عمان لشهر ذو القعده 1431 هـ ( 40 عاما,دمتي يآ عُمـآن)●••

أميرة * A *;13423506:
تو من جاب سيرة البطاطس :biggrin:
كلي روب

ترا اكلت بطاطس ع الريق :badly:كنت جوعانة واحس منه

نومكم كيف يصير بعد الولادة و زيارات الحريم ؟
متى تقدروا تناموا ؟ كم ساعة متواصلة بالكثير تقدروا تناموا فيها

:|

سيدة القوم;13423547:
هههههههههه وأنا ما عرفت إلا من رسالة زوجي ههههههههههه:lol:




اي هالحبوب (فيروفول) حديد + فولك أسيد



أنا نفسك بس كنت أداوم :I:

آآآآآآآآآآآآآه أتذكر آلام الظهر وأولما أنسدح يتكسر الظهر نصين :(

أميرة * A *;13423590:
نومكم كيف يصير بعد الولادة و زيارات الحريم ؟
متى تقدروا تناموا ؟ كم ساعة متواصلة بالكثير تقدروا تناموا فيها

:|

انا عن نفسي بودع النوم لا بتحسر علية لأن الحريم عندنا من غبشة لحد الظهر ومن الساعة4 لحد الليل متوااااااصلووون:-#عاد إذا طفشت وااااجد ارجع بيت زوجي عندهم الزيارات محدودة جدا

أميرة * A *;13423590:
نومكم كيف يصير بعد الولادة و زيارات الحريم ؟
متى تقدروا تناموا ؟ كم ساعة متواصلة بالكثير تقدروا تناموا فيها

:|

لا تشغلي بالك من تو هههههههههههه

بس النوم بفترة الزيارات: يا دوب 3-4 ساعات :rolleyes:

رايحة لمهمتي اليومية وراجعة :)

سيدة القوم;13423631:
رايحة لمهمتي اليومية وراجعة :)

التسويق ممنوع

لأن نومي صاير متقطع كثير من الحين :(

صح تذكرت بعد خخخ
متى ابدأ استخدم كريم التشققات ؟
جربتوا افالون ؟

سدسد
وين تشفطي ؟ و لكم يوم ممكن تخلي الحليب في الثلاجة ؟ وين تخلي الحليب و انت في الدوام ؟

شكلها كل وحدة فيكم الحين بتغلق جهازها ههههه

أميرة * A *;13423590:
نومكم كيف يصير بعد الولادة و زيارات الحريم ؟
متى تقدروا تناموا ؟ كم ساعة متواصلة بالكثير تقدروا تناموا فيها

:|

أميرة * A *;13423679:
لأن نومي صاير متقطع كثير من الحين :(

صح تذكرت بعد خخخ
متى ابدأ استخدم كريم التشققات ؟
جربتوا افالون ؟

سدسد
وين تشفطي ؟ و لكم يوم ممكن تخلي الحليب في الثلاجة ؟ وين تخلي الحليب و انت في الدوام ؟

شكلها كل وحدة فيكم الحين بتغلق جهازها ههههه

دورت (أفالون) وما حصلتة بس اختي حصلت لي كريم قالوا لها أفضل من أفالون وأشترته امس بس بعدني ما اخذته منها...يستخدموه في فترة الحمل وبعد الولادة عشان يطري الجلد ما يسبب ترهل بعدين:study:

بتحصليه في صيدلية مسقط

شو اسمه ؟؟؟

نجوم
انا كل شي ولا النوم اقل من 9 ساعات ، اصحى مكشرة و مزاجي مقفل
الله يعين وش بسوي بعدين ، احسن له الزوج يدور له بيت ثاني ينام فيه خخخ

أميرة * A *;13423679:
لأن نومي صاير متقطع كثير من الحين :(

صح تذكرت بعد خخخ
متى ابدأ استخدم كريم التشققات ؟
جربتوا افالون ؟

سدسد
وين تشفطي ؟ و لكم يوم ممكن تخلي الحليب في الثلاجة ؟ وين تخلي الحليب و انت في الدوام ؟

شكلها كل وحدة فيكم الحين بتغلق جهازها ههههه

أمورة
أنا من الرابع بديت أدهن بطني والجوانب بكريم زبدة الكاكاو بالمرز .. وأحس جاب نتيجة .. التشققات ما ظهرت لي والآثار خفيفة جداً ولله الحمد..

أشفط في الحمام :( وانتي بكرامة
والحليب ممكن يظل بالثلاجة 5 أيام.. وبالفريزر 3 شهور !
أخليه معاي بالمكتب بااااارد ثلج ... وأشفط بآخر ساعة عشان ما يظل برع فترة طويلة ..
والحليب يظل صالح في درجةحرارة الغرفة الباردة ل8 ساعات والغرفة العادية 4 ساعات بس إذا تسخن مرة خلاص ما ينفع تحتفظي بيه ..

أميرة : بسألها وأخبرك

التشققات ظهرت شوي على صدري :(
عيل الحق و ابدء من الحين لبطني
يعني الحليب يتسخن قبل الاستخدام ؟

يس تلحقي أمور

يتسخن بس مو بنفسه
يعني وهو في البوتل تحطين البوتل في ماي ساخن وتتركينه يتسخن
أصلاً في المستشفى بيعطوك ورقة تشرح كل شي..

أمور على طاري النوم
آآآآآآآآآآآآآآآآآآه
خلاص تنسي شي اسمه نوم متواصل
وتتعودي أصلاً عالتعب... جسمك يتكيف

انا ما يعطوني شي استغرب يوم اشوف خالتي يعطوها كتيبات
مشكوووورة على الاجوبة
عاد خليه يتحمل إلي يجيه يوم يتعكر مزاجي من قلة النوم ، يا يشل ولده أو يطفر من قدامي خير شر

اشوفكم على خيرررررر

أميرة * A *;13423835:
التشققات ظهرت شوي على صدري :(
عيل الحق و ابدء من الحين لبطني
يعني الحليب يتسخن قبل الاستخدام ؟