..دارين..;13448348:
سلام عليكم
شخباركم شخبار جهالكم
عليكم السلااام
احناا بخير عساااااج بخير :)
" تجمع البحرينيات تسوق + سوالف ( رخيص وقوي تلاقون برد رقم 2 ) / ذو القعدة 1431 :
أ
20-10-2010 | 09:55 PM
عليكم السلااام
احناا بخير عساااااج بخير :)
ا
20-10-2010 | 09:55 PM
عليكم السلام دمعة ودارين
دمعة عسى ماشر شفيه حمود
دمعة عسى ماشر شفيه حمود
ق
20-10-2010 | 09:55 PM
ولدي نام ولا مريتون عليي :confused:
بقوم احطه في سريره
بقوم احطه في سريره
ا
20-10-2010 | 09:56 PM
شكله مال سار مثقفات هههههههه
/
وفطوم جذي خسرانه محد بيقيمش ..
/
وفطوم جذي خسرانه محد بيقيمش ..
ن
20-10-2010 | 09:56 PM
دمـعـة;13448331:
السلام عليكم
توني فاتحة المنتدى قايلة بقعد أهذر.. حمود بدأ المصرع
كأن احد ضاربنه.. اووووف
حطي ليه طه وتعالي سولفي;)
ف
20-10-2010 | 09:57 PM
'(¯`•._.•[ umalsadh :
•._.•´¯);13448259']فطوووم مو خاينة بس على ما تلبسين الكعب بتتأخرين والحين عبارتن نص الليل بس ام مرام والوردة ثنتينهم من سار ما بتأخر خخخ
اني قلت عفر تعرفهم:D
خيانة على افا من يشيل
بس من شافت ليها من ديرتهم كنسلتني:lol:
لكن براويش:p
افتكيت جان الطلعة على حسابي:lol:
'(¯`•._.•[ umalsadh :
•._.•´¯);13448272']أم مرااام قيمتش
واني بعد:o>>>قيمني عاد
'(¯`•._.•[ umalsadh :
•._.•´¯);13448280']قيميني وأقيمش
أنواع الفضاوة خخخخ:p:lol::lol:
:rolleyes:
أم مرااام;13448292:
فطوووم
اي انقااسم أحد ؟؟
ماا بنعلم أحد عن الحسد !! خخخخ
ماا شااء الله
الووردة المستحية بعد من ساار ؟!!
الله يزيد و يباارك
يلاا لاا تتأخروون عليّ
ترى أني بعد ألبس كعب
أشتري الفلاتاات و أدعسهم في الكبت خخخ
تستاانس بهم بنتي تتمشى بهم في البيت ههههه
نفس حالتي اشتري فلات والبسهم جم لبسة وادعسهم
احب الكعب احلى وارز;)>>>>عشان تطول روحها:lol:
هـذيـان;13448314:
هل كيف؟
تعدل البيانات اخفاء التقييم:lol:>>>عن العيون
دمـعـة;13448331:
السلام عليكم
توني فاتحة المنتدى قايلة بقعد أهذر.. حمود بدأ المصرع
كأن احد ضاربنه.. اووووف
اووف ما اووف
خلش وياه
سكتيه وتعالي هدري:lol:
ا
20-10-2010 | 09:58 PM
وعن الكعب اني كل رفيع طول عمري خخخخخ
حتى في المدرسه وكانت منى صويلح خخخخ
توقفني عليهم تقول ليش رايحه عرس
اذكر ع ذيك الايام اشتري الجواتي من مودا بيطار ع 9 دينار
كل واحد يقول الزود عندي هههههههه
واستمريت ع رفيع لين حملت وتخسبقت ولا اقدر ..
لين كمل ولدي سنتين رجعت لسابق عهدي ..!
احس بالرفيع اصير أنق : )
حتى في المدرسه وكانت منى صويلح خخخخ
توقفني عليهم تقول ليش رايحه عرس
اذكر ع ذيك الايام اشتري الجواتي من مودا بيطار ع 9 دينار
كل واحد يقول الزود عندي هههههههه
واستمريت ع رفيع لين حملت وتخسبقت ولا اقدر ..
لين كمل ولدي سنتين رجعت لسابق عهدي ..!
احس بالرفيع اصير أنق : )
أ
20-10-2010 | 09:59 PM
الوردة المستحية;13448356:
أم مرااام بعد من سار
اشوف مال سار كلهم مخيمين في عرووس
ههههه
بس الأصل موو ساار !!
هـذيـان;13448359:
فطوم \ اخاف الا مبنده ليت التقييم لان جت االلليل :worn_out:
ام مرام + قمر + آيه النور ==> قيمتكم هاا :cool:
هههههه
ميررررسي
التقييم ووووصل !!
ا
20-10-2010 | 10:01 PM
دمعه ..
يمكن حمود في شي يعووره !
يمكن حمود في شي يعووره !
ا
20-10-2010 | 10:02 PM
ام مرام اني اصلية
ن
20-10-2010 | 10:02 PM
أم علاوووي يا انيقة انتي;)
ن
20-10-2010 | 10:03 PM
لآ تستهيون بتلك التشوهات فهي حقيقة وواقع
>>> صور لبعض الحالات التي نتجت عن اعتياد الولد من حمل حقيبة أكبر من قدرته وبشكل خاطئ <<<
جمعية أمريكية تحذر من خطورة
حمل الحقائب المدرسية بشكل خاطئ
مع اقتراب بداية العام الدراسي الجديد تذكر الجمعية الأمريكية للعلاج الطبيعي الآباء بأن حمل الحقائب المدرسية على الظهر بشكل خاطئ أو كونها ثقيلة للغاية يجعل الأطفال عرضة بشكل متزايد لإصابات الظهر والإجهاد العضلي.
وأظهرت نتائج دراسة حديثة بشأن حمل التلاميذ للحقائب المدرسية على الظهر منذ ما قبل المدرسة وحتى الصف التاسع الدراسي أن التغيرات غير الصحية في وضع الجسم تتعاظم إذا كان وزن الحقيبة التي تحمل على الظهر يزيد على 10 حتى 15 في المائة من وزن جسم التلميذ وتوصي الجمعية الأمريكية للعلاج الطبيعي بأن يكون وزن الحقيبة المدرسية دون هذه الحدود.
وتحذر ماري آن ويلمارث أخصائية العلاج الطبيعي وعضو الجمعية في بيان أصدرته الجمعية من أن الإصابات قد تحدث حين يلجأ الطفل الذي يحمل حقيبة ظهر ثقيلة إلى تقويس الظهر والانحناء للأمام والالتواء أو الميل إلى أحد الجانبين.
وهذه التغيرات في وضع الجسم يمكن أن تتسبب في حدوث خلل في العمود الفقري كما تتسبب حقيبة الظهر حين تكون ثقيلة للغاية أيضا في جعل العضلات تعمل بشكل أكثر قسوة مما يؤدي لإصابتها بالتوتر والإجهاد وجعل العنق والكتفين والظهر أكثر عرضة للإصابة.
ووجدت ويلمارث في دراسة حديثة أن طلاب الجامعات ليسوا بمنأى عن الإصابة ذات الصلة بحمل حقائب الظهر موضحة أنهم يكونون عرضة لذلك حين يحملون بشكل خاطيء حقائب ظهر ثقيلة.
حتى تجنبي أطفالك الآم وتشوهات العمود الفقري:
وبسؤال الأطباء والمتخصصين عن أثر الأحمال والأوزان الثقيلة على نمو الأطفال قال د . محمد عاطف " أستاذ جراحة العظام ": "إن الحقيبة المدرسية تمثل خطراً كبيراً على أطفالنا خاصة في مراحل النمو الأولى؛ لما تسببه من آلام مبرحة وإصابات قد تصل إلى حد تشوهات بالعمود الفقري كالانحناء والتقوس. خاصة لدى البنات في سن ما قبل البلوغ حيث تكون عضلاتهن ضعيفة وأقل تحملاً من البنين".
وعن سبل حماية الأطفال من الآلام والتشوهات الناتجة عن حمل حقيبة المدرسة الثقيلة فقد أكد د. عاطف على عدّة نصائح مهمة.
أولها: أن يحمل الطفل الحقيبة على الكتفين معاً وليس على كتف واحد، لتوزيع الحمل عن الظهر وتخفيفه.
وثانياً – وهو الأفضل - أن يلتزم الطفل بجدول الحصص المقرر عليه، فلا يحمل كل كتبه يومياً للمدرسة. مؤكداً على دور المعلم داخل المدرسة في التنبيه على التلاميذ بتنظيم الجدول، وعدم حمل الكتب أو الدفاتر في غير الضرورة، مع تأكيد إدارة المدرسة على الالتزام بجدول الحصص حتى لا يفقد التلميذ الثقة بمعلميه أو بمدرسته؛ وحتى لا يكره الذهاب للمدرسة.
موضحاً أن حمل التلميذ لكتب ليس في حاجة إليها، يوجد نوعاً من الاتجاه المضاد في التعامل فلا يقدر قيمتها وقد يطولها بالتخريب.
وحذر د. عاطف من حمل الحقيبة في اليد؛ حيث إن ذلك يؤدي إلى انحناء الجسم للجانب أو للأمام كما يتسبب في العديد من الآلام والمشاكل الأخرى.
وبسؤال الأطباء والمتخصصين عن أثر الأحمال والأوزان الثقيلة على نمو الأطفال قال د . محمد عاطف " أستاذ جراحة العظام ": "إن الحقيبة المدرسية تمثل خطراً كبيراً على أطفالنا خاصة في مراحل النمو الأولى؛ لما تسببه من آلام مبرحة وإصابات قد تصل إلى حد تشوهات بالعمود الفقري كالانحناء والتقوس. خاصة لدى البنات في سن ما قبل البلوغ حيث تكون عضلاتهن ضعيفة وأقل تحملاً من البنين".
وعن سبل حماية الأطفال من الآلام والتشوهات الناتجة عن حمل حقيبة المدرسة الثقيلة فقد أكد د. عاطف على عدّة نصائح مهمة.
أولها: أن يحمل الطفل الحقيبة على الكتفين معاً وليس على كتف واحد، لتوزيع الحمل عن الظهر وتخفيفه.
وثانياً – وهو الأفضل - أن يلتزم الطفل بجدول الحصص المقرر عليه، فلا يحمل كل كتبه يومياً للمدرسة. مؤكداً على دور المعلم داخل المدرسة في التنبيه على التلاميذ بتنظيم الجدول، وعدم حمل الكتب أو الدفاتر في غير الضرورة، مع تأكيد إدارة المدرسة على الالتزام بجدول الحصص حتى لا يفقد التلميذ الثقة بمعلميه أو بمدرسته؛ وحتى لا يكره الذهاب للمدرسة.
موضحاً أن حمل التلميذ لكتب ليس في حاجة إليها، يوجد نوعاً من الاتجاه المضاد في التعامل فلا يقدر قيمتها وقد يطولها بالتخريب.
وحذر د. عاطف من حمل الحقيبة في اليد؛ حيث إن ذلك يؤدي إلى انحناء الجسم للجانب أو للأمام كما يتسبب في العديد من الآلام والمشاكل الأخرى.
مواصفات الحقيبة المدرسية:
كما طالب د. عاطف الآباء بمراعاة عدة شروط عند شراء الحقيبة المدرسة من البداية، وهي أن تكون خفيفة الوزن، فلا ينخدعا بالشكل الجذاب والألوان المبهرة وينصرفا عن هذا الشرط الهام، وأن تكون لها حمالات كتف محشوة، وأن يكون ظهر الحقيبة المواجهة لظهر الطفل مبطناً لتخفيف الضغط عليه.
ويؤكد علي زايد " خبير تربوي " على أهمية توزيع جدول الحصص بحيث يشمل أنشطة يوميه تعتمد على تقديم المعلومات والبحث والإطلاع بالمكتبة، أو مزاولة الأنشطة داخل حجرات الكمبيوتر والتربية الفنية والأنشطة الرياضية والترفيهية والمجالات المختلفة، وهو ما يساعد على تخفيف العبء عن الأطفال ذهنياً وجسدياً، في كون التعليم يعتمد على الأنشطة والتدريبات العملية والمناقشات، وهي أساليب أفضل كثيراً من أسلوب الحفظ والتلقين التي يعتمدها الكتاب المدرسي والتي تقلل القدرة على التفكير والتجديد وتقتل ملكة الإبداع. كما تجعل التلاميذ يشعرون بالتسلط وهو أسلوب خاطئ. ومن هنا علينا اعتبار العملية التعليمية تعتمد على الكيفية وليست الكمية، أي أنها تعتمد على نوع الخبرة وهذه سياسة الدول المتقدمة في التعليم.
وأشار الخبراء إلى أن نسبة عالية من الأطفال يعانون آلامًا في الظهر، وأن الإصابات التي تنتج من زيادة الأحمال على الظهر ارتفعت لأكثر من الضعف في السنوات الخمس الماضية.
وفي هذا الصدد يقول د. يحيى حامد استشاري طب الأطفال: إنه مع وجود حمل ثقيل مثل الحقيبة المدرسية على ظهر التلميذ يكون الجذع في وضع أمامي، مما
يسبب ضغطًا وقوة كبيرة غير طبيعية على العمود الفقري، وهذا الوضع يدفع الرأس إلى الأمام والنظر إلى أسفل وعند رفع الرأس إلى أعلى لتخفيف هذا الضغط يكون جزء من الرقبة منحنيًا بدرجة كبيرة مما يسبب ضغطًا شديدًا عليها
ولتجنب هذه الإصابات ينصح د. يحيى حامد :
* بضرورة ألا يحمل الأطفال أكثر من 5 إلى 10% من أوزان أجسامهم،
* وأن يستخدموا الحقائب المزودة بأحزمة وأربطة على كِلا الكتفين
* أو تلك المزودة بحزام أمامي والتي تساعد في نقل جزء من ثقل الظهر إلى البطن،
* والأهم من ذلك مخاطبة إدارة المدرسة لتخفف من الجدول اليومي الدراسي أو السماح للأطفال بالاحتفاظ ببعض الكتب والكراسات في الفصل.
وتقدم الجمعية الأمريكية للعلاج الطبيعي هذه الأفكار المفيدة لحمل حقيبة الظهر بشكل امن :
- استخدام الحزامين معا.
تعليق حقيبة الظهر في كتف واحد باستخدام حزام واحد يجعل جانبا واحدا من الجسم يتحمل وطأة الوزن.
- بوضع الحزامين على الكتفين يكون وزن حقيبة الظهر موزعا بشكل أفضل مما يجعل وضع الجسم أفضل.
- وضع حقيبة الظهر فوق عضلات منتصف الظهر.
- وجوب ارتكاز حقيبة الظهر بشكل متساو في منتصف الظهر.
- أحزمة الكتف يتعين تعديلها للسماح للطفل بحمل وخلع حقيبة الظهر بسهولة ويسر.
- شد الأحزمة بحيث لا تصل حقيبة الظهر إلى تحت الظهر.
وبالإضافة إلى تخفيف ما تحمله حقيبة الظهر تقترح الجمعية الأمريكية للعلاج الطبيعي تنظيم محتوياتها بوضع الأشياء الأثقل أقرب إلى الظهر.
وترى دراسات ويلمارث أن حقائب الظهر ذات العجلات خيار جيد للتلاميذ الصغار الذين لا يغيرون فصولهم أو يحتاجون إلى صعود ونزول الدرج بشكل متكرر.
ومع ذلك فهناك إجراءات وقائية يتعين أخذها في الاعتبار مع استخدام حقائب الظهر ذات العجلات أيضا فعلى سبيل المثال يجب أن يكون المقبض الذي يمسكها منه الطفل طويلا بدرجة كافية حتى لا يضطر الطفل إلى الالتواء أو الانحناء وان تكون العجلات كبيرة على نحو كاف حتى لا تهتز الحقيبة أو تنقلب.
خدم لحمل الحقائب للتلاميذ .. بالإمارات
ذكر تقرير إخباري امس الأحد أن ظاهرة الاستعانة بالخدم لحمل حقائب التلاميذ انتشرت في دولة الإمارات مؤخرا.
وذكرت صحيفة "الخليج" الإماراتية أن عبء الحقيبة المدرسية التي يحملها الطلبة على ظهورهم لا يزال قائماً رغم كل جهود التطوير المبذولة للعملية التعليمية في البلاد .
وأضافت الصحيفة أن الأسر لجأت مؤخرا إلى حل يزيح هم حمل الحقيبة عن ظهور أبنائهم خلال فترة توجههم إلى مدارسهم وعقب انتهاء دوامهم اليومي حيث كلفت خدم المنزل الذين يعملون لديها بذلك خاصة أن أوزان بعض الحقائب اقتربت من أوزان أبنائهم الطلبة ومن ثم باتوا غير قادرين على حملها.
وذكرت ولية أمر للصحيفة أن ابنتها لا تستطيع حمل حقيبتها وقد استعانت بالخادمة لمساعدتها إذ ان وزن ابنتها التي تدرس في الصف الأول الابتدائي لا يزيد على 16 كيلوغراماً في حين تزن الحقيبة أكثر من 7 كيلوجرامات ودعت إدارات المدارس الى اتباع أساليب عملية من أجل تخفيف وزن الحقيبة المدرسية كتخصيص خزائن في المدارس يتم من خلالها الاحتفاظ بالكتب التي لا يحتاجها الطالب في المنزل.
أنتبهوا يا أولياء الامر
ولا تستهينوا بمثل هذه الامور
الله يحفظ أبنائنا من كل داء
ن
20-10-2010 | 10:04 PM
بصراحة موتتني من الضحك
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
شلناها
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
شلناها
ف
20-10-2010 | 10:05 PM
..دارين..;13448348:
سلام عليكم
شخباركم شخبار جهالكم
تمام بخير شخبارك يا عسل:)
أم مرااام;13448355:
فطوووم
للأسف ميزاانج البخيل راافض !!
ماا فتح الباااب قوولي له ماا نبي قدوووووع
اعطيه رفسة بيفتح:lol:
الوردة المستحية;13448356:
أم مرااام بعد من سار
اشوف مال سار كلهم مخيمين في عرووس
وش عندهم مال سار:D
هـذيـان;13448359:
فطوم \ اخاف الا مبنده ليت التقييم لان جت االلليل :worn_out:
ام مرام + قمر + آيه النور ==> قيمتكم هاا :cool:
:lol: عفر
قـــمــر;13448375:
ولدي نام ولا مريتون عليي :confused:
بقوم احطه في سريره
اذا على ام السادة ما بتمر:lol::p
ام عــلاوووي;13448376:
شكله مال سار مثقفات هههههههه
/
وفطوم جذي خسرانه محد بيقيمش ..
الظاهر:p
جيفااا خسرانة :(
ام عــلاوووي;13448397:
وعن الكعب اني كل رفيع طول عمري خخخخخ
حتى في المدرسه وكانت منى صويلح خخخخ
توقفني عليهم تقول ليش رايحه عرس
اذكر ع ذيك الايام اشتري الجواتي من مودا بيطار ع 9 دينار
كل واحد يقول الزود عندي هههههههه
واستمريت ع رفيع لين حملت وتخسبقت ولا اقدر ..
لين كمل ولدي سنتين رجعت لسابق عهدي ..!
احس بالرفيع اصير أنق : )
اني بعد ايام المدرسة من مودا بيطار بناية الكويتي:lol:
كل رفاع حدهم وبوت وش كبره:lol:
بس من حملت وولدت خفيت واللحين استقوى الظهر اشوي:lol::lol: ورجعت للعالي
احب شوزات او قمة :adore: مصففين الوان :lol: زوجي يقول ليي كل هالستايل :lol:
ه
20-10-2010 | 10:05 PM
خخخخخ كأنه علاوي ولد بسمة .. نتفة وشنطته قده
ا
20-10-2010 | 10:05 PM
اي والله ام السادة تكسرت ظهورنا من هالشنط
والحين هالأيام بعد أعظم الثقل الله يساعدهم الجهال
والحين هالأيام بعد أعظم الثقل الله يساعدهم الجهال
ه
20-10-2010 | 10:06 PM
ام السادة حرري ردش مافينا شدة :|
ا
20-10-2010 | 10:06 PM
'(¯`•._.•[ umalsadh :
•._.•´¯);13448436']أم علاوووي يا انيقة انتي;)
:o
انتي أنق هههههه
ق
20-10-2010 | 10:07 PM
دمعه + دارين
عليكم السلام
عليكم السلام
ا
20-10-2010 | 10:07 PM
ام اني وحدة اكره الكعب واموت على الفلات
فطوووم ماعندهم شي
فطوووم ماعندهم شي