نصيحة طبية خاصة بالرجيم

الماسة قطر 24-09-2010 22 رد 1,727 مشاهدة
ا
دلوعة عبدالله;13651478:
والنصيحة الثانية الاكثار من اكل الالياف والتقليل من المقليات والمعجنات






صاااااااااااااااادقه دلوعتناااا
ا
فتون الشمال;13662190:
شرب 2كوب من الماء ينزل الوزن وشرب الزنجبيل مع قشر القهوه بعد ينزل الوزن



صج الماي مهم عند الريااضه والزنجبيل ينحف

نورتيني
ي
شرب 2كوب من الماء ينزل الوزن بس يكفي
X